ผัดกระเฉดหมูกรอบ

สูตรอาหาร

🥦วัตถุดิบ-

ผักกระเฉดเลือกยอดอ่อนอ่อน

หมูกรอบทำเอง มีขั้นตอนการทำกรอบอยู่ด้านล่าง

🍳ขั้นตอนการทำ:

1นำหมูกรอบมาต้มให้สุก 30 นาที แล้วใช้ช้อนส้อมจิ้มส่วนหนัง นำไปแช่กับน้ำส้มสายชูแล้วพักให้แห้ง

2 นำไปอบในหม้ออบลมร้อน ใช้อุณหภูมิ 200 องศา 30 นาที แล้วกลับได้ อุณหภูมิ 200 องศา 20 นาที จะได้หมูกรอบที่มีความอร่อยกรอบนอกนุ่มใน แล้วผักให้เย็น นำมาหั่นเป็นชิ้นพอดีคำสำหรับผัด

3 ผักกระเฉดเด็ดแต่ยอดที่อ่อนแล้วล้างให้สะอาดผึงไว้ให้สะเด็ดน้ำ

4 พริกสดกับกระเทียมตำรวมกัน

5 ขั้นตอนการปรุง นำผักกระเฉดใส่ถาดแล้วนำพริกสดกับกระเทียมใส่ลงไปด้านบน ซอสหอยนางรมสามช้อนโต๊ะ น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะ ผงปรุงรสครึ่งช้อนโต๊ะ

6 ตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมันแล้วนำผักกระเฉดที่เตรียมไว้ลงไปผัดเมื่อผักใกล้สุก ใส่น้ำปลาบริเวณของกระทะจะเพิ่มความหอมแล้วใส่หมูกรอบ ลงไปผัดให้เข้ากันโดยใช้ไฟแรงแล้วตักขึ้นทันทีค่ะ จะได้ผักกระเฉดที่มีความกรอบ และหมูกรอบก็จะมีความกรอบและอร่อยเช่นกันค่ะ

👍🏻คำแนะนำ: สูตรนี้ จะได้ผักที่มีสีเขียวสวย ไม่อมน้ำมัน และหมูกรอบก็จะมีความกรอบอร่อยค่ะ

#ติดเทรนด์ #ผัดกระเฉดหมูกรอบ #ทำอาหารกินเอง #เมนูอาหาร

6/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชอบทานผัดกระเฉดหมูกรอบ การทำหมูกรอบเองที่บ้านเป็นความท้าทายที่คุ้มค่าอย่างมาก เพราะนอกจากจะได้รสชาติที่ถูกใจแล้ว เรายังสามารถควบคุมความกรอบและความมันได้ตามชอบ นอกจากวิธีการต้มหมูกรอบตามขั้นตอนข้างต้นแล้ว ผมอยากแชร์ประสบการณ์เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลือกผักกระเฉดซึ่งเป็นหัวใจหลักของเมนูนี้ ผักกระเฉดที่ใช้สำหรับผัด ควรเลือกยอดอ่อนที่ไม่แก่จนเกินไป เพราะจะให้เนื้อสัมผัสที่กรอบและไม่เหนียว การล้างผักจะต้องล้างหลายครั้งเพื่อกำจัดความขมและเศษดินออกให้หมด และในขั้นตอนผัดควรใช้ไฟแรงและเวลาผัดที่รวดเร็วเพื่อรักษาสีเขียวสดของผักกระเฉดไม่ให้คล้ำหรือนิ่มจนเกินไป ส่วนพริกและกระเทียมที่นำมาตำรวมกันนั้น นอกจากจะช่วยเพิ่มความหอมและรสเผ็ดร้อนแล้ว ผสมซอสหอยนางรม น้ำตาล และผงปรุงรสที่ช่วยสร้างรสชาติหวานเค็มกลมกล่อม ทำให้เมนูนี้มีความกลมกล่อมและน่ากินมากขึ้น ตอนที่ผัดหมูกรอบลงไปในกระทะขณะที่ผักกำลังสุก นอกจากไฟแรงจะช่วยผัดให้เข้ากันดีแล้ว การเติมน้ำปลาบริเวณขอบกระทะจะช่วยดึงน้ำหอมและเพิ่มความเค็มอย่างพอดี ผัดเร็วแล้วตักขึ้นทันทีช่วยรักษาความกรอบของหมูได้ดีมาก เคล็ดลับที่สำคัญสุดคือการไม่ใช้น้ำมันมากเกินไปเวลาผัด เพราะจะทำให้ผักอมน้ำมันและไม้กรอบน่ากิน ควรตั้งกระทะร้อนไว้ก่อนและใช้น้ำมันในปริมาณเหมาะสม ทำให้เมนูนี้มีความอร่อยแต่ไม่เลี่ยน เมนูผัดกระเฉดหมูกรอบจึงเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับทุกคนที่ชอบเมนูผักที่มีกลิ่นหอมของกระเทียมพริกและรสชาติกรุบกรอบของหมูกรอบ รวมทั้งยังเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการทำอาหารกินเองที่บ้านเพราะทำง่ายและใช้วัตถุดิบไม่ซับซ้อนเลย