จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้คำว่า "สั่งจิต" เป็นการฝึกสมาธิและตั้งเจตนารมณ์อย่างชัดเจน เพื่อดึงดูดความต้องการในชีวิตตามกฎจักรวาล ซึ่งการ manifest หรือการสร้างสิ่งที่เราต้องการในชีวิตนั้น ต้องอาศัยพลังงานบวกและความเชื่ออย่างแรงกล้า สิ่งสำคัญคือการรักษาความสม่ำเสมอในการฝึกซ้อมจิตใจและพลังงาน เช่น การกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนและใช้การยืนยันตนเอง (affirmations) เป็นประจำ โดยเราควรปล่อยวางความสงสัยและเปิดใจรับพลังงานจากจักรวาล การเข้าใจว่าความเชื่อส่วนบุคคลมีผลต่อการดึงดูดสิ่งต่างๆเข้ามาในชีวิต ทำให้เรารู้จักปรับเปลี่ยนแนวคิดและวิธีคิดให้สอดคล้องกับสิ่งที่ต้องการ manifest การสร้างพลังงานที่ดีนั้นไม่ใช่เพียงแค่การคิดบวกอย่างเดียว แต่ยังต้องควบคู่กับการกระทำที่เป็นรูปธรรม เช่น การแก้ไขพฤติกรรมที่ขัดแย้งกับเป้าหมายของเรา และการดูแลใจให้สงบ เพื่อให้จิตใจพร้อมรับพลังงานจากภายนอก สำหรับใครที่สนใจทดลองเทคนิคนี้ ลองเริ่มต้นด้วยการเขียนเป้าหมายชีวิตและอ่านออกเสียงด้วยความตั้งใจ เพื่อส่งพลังงานที่ชัดเจนออกไปสู่จักรวาล พร้อมกับทำใจให้อบอุ่นและเปิดกว้าง รับรู้ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นอย่างนุ่มนวลและเป็นธรรมชาติ