Dharma before bed tonight
# Dharma before bed # Trending # Dharma a little day # Merit # Royal descendants, Grandfather Du Luang Ta, horse
📌 the horse. You always teach. ❤🙏🙏🙏
If there is strength, ability.
Be used to help others a lot.
Without enough strength to help others.
At least don't hurt anyone.
Use the heart of Muthita. Ubek.
To help those in need.
Use sincerity.
Do good things to everyone
So that every single person who comes in
In our lives in this world
Bound only good karma. That's charity.
Be merit to each other
(Luang Ta Horse)
If you have the ability--
Use it to help others as much as possible.
If you don't have the ability to help others as much as possible,
At least don't hurt (body, mind) anything.
Use the heart of mudita, equanimity,
To help those who need help.
Use sincerity,
Do only good things to everything,
So that everyone who comes into
Our lives in this life
Will only have good karma, which is meritorious,
And a good relationship with each other.
(Luang Ta Ma)
ในช่วงก่อนนอน การทบทวนคำสอนธรรมะจะช่วยให้จิตใจของเราสงบและพร้อมรับพลังบวกก่อนหลับตา หลวงตาม้าสอนให้เรามีเมตตาต่อผู้อื่น และถ้าเรายังไม่มีกำลังมากพอที่จะช่วยเหลือใคร ก็ขอให้เรางดเว้นจากการทำร้ายกายและใจคนอื่น การใช้ใจอย่างมุทิตาและอุเบกขาจะช่วยให้เรายอมรับและเห็นอกเห็นใจผู้อื่นได้ชัดเจนขึ้น โดยไม่ตัดสินหรือตอบโต้ด้วยความโกรธความเกลียด นอกจากนั้น การสวดมนต์และแผ่เมตตาเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยสร้างบุญและจิตใจให้เบิกบาน การทำความดีโดยไม่หวังสิ่งตอบแทนจะนำพาความสุขและความสงบมาสู่ใจเรา รวมถึงการผูกสัมพันธ์บุญกับผู้คนรอบข้างอย่างจริงใจ ยิ่งเราแบ่งปันความสุขและความเมตตาอย่างต่อเนื่อง ชีวิตก็จะมีความหมายและได้รับการตอบแทนด้วยสิ่งดีๆ กลับมาอย่างสม่ำเสมอ อย่าลืมว่า กรรมดีที่เราสร้างจะเป็นพื้นฐานของชีวิตที่มีความสงบและความสุขในทุก ๆ วัน โดยเฉพาะในเวลาที่เราต้องการความสงบก่อนนอน ลองใช้เวลาสักนิดในการทบทวนคำสอนและแผ่เมตตาให้ตนเองและผู้อื่น แล้วคุณจะพบวันที่สดใสขึ้นอย่างแน่นอน
