ป่นปลา

2025/12/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมป่นปลาเป็นอาหารอีสานที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากมีรสชาติเปรี้ยวหวานเผ็ดกลมกล่อม และเป็นเมนูที่ทำได้ง่ายโดยใช้วัตถุดิบทั่วไป เช่น ปลาแห้ง ข้าวคั่ว พริกขี้หนูสด และมะนาว การทำป่นปลาให้รสชาติอร่อยต้องเริ่มจากการเลือกปลาแห้งที่สดใหม่และมีคุณภาพดี เพื่อให้ได้กลิ่นหอมและความกรอบที่ถูกใจ หลังจากเตรียมปลาแห้งแล้ว ขั้นตอนถัดมาคือการคั่วข้าวจนเหลืองทองและมีกลิ่นหอม จากนั้นโขลกพริกขี้หนูสดกับกระเทียมให้ละเอียดและผสมเข้ากับปลา จากนั้นเติมน้ำมะนาว น้ำปลาแท้ และน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อสร้างสมดุลของรสชาติ ท่านสามารถปรับระดับความเผ็ดและความเปรี้ยวตามความชอบส่วนตัวได้ นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มผักสด เช่น หอมแดงซอย ต้นหอม ผักชี หรือแมงลัก เพื่อเพิ่มความสดชื่นและสีสันให้กับจานอาหาร นอกจากจะอร่อยแล้ว ป่นปลายังเป็นเมนูที่เหมาะกับการทานคู่กับข้าวเหนียวร้อนๆ หรือใช้เป็นเครื่องเคียงเมนูอื่นๆ เช่น ส้มตำ หรือยำต่างๆ เพื่อเพิ่มรสชาติให้โดดเด่นยิ่งขึ้น ในด้านสุขภาพ ป่นปลามีโปรตีนจากปลาและสารอาหารจากผักสมุนไพร ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและเพิ่มพลังงานให้ร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสชาติจัดจ้านและต้องการเมนูที่ทำง่ายและรวดเร็ว

6 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ปนิตตา
ปนิตตา

ขออนุญาตินำภาพไปใช้จ้า

รูปภาพของ panorsudajan
panorsudajan

น่ากินมากค่ะ ขออนุญาตใช้ภาพค่ะ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ป่นปลาทู ทำง๊ายง่ายยย✅✨
วันนี้เราจะมาแจกสูตรป่นปลาทูแห้งที่ทำง่ายๆฉบับเด็กหอ มือใหม่ทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้💓 ส่วนผสมมีดังนี้🫡 -น้ำปลา -ผงนัวส์ -มะนาว -น้ำปลาร้า เเล้วเเต่ความชอบ เมนูนี้ทำทีไรข้าวหมดหม้อทุ๊กกกกกที🤪😋 ใครชอบเมนูนี้เหมือนกัน คอมเมนท์ไว้ด้านล่างได้เยยน้าาา หรือมีสูตรอยากบอกต่อ เเปะไว้ได้เยย📌 #
Sai_stn.

Sai_stn.

ถูกใจ 38 ครั้ง

“ป่นปลาทู” อาหารอิสานไทยบ้าน
#ป่นปลาทู #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อาหารทําเองง่ายๆ
อิ๋ง พามากิน

อิ๋ง พามากิน

ถูกใจ 18 ครั้ง

น้ำพริกป่นปลาร้า (สูตรครัวหม่ามี๊) Part.8
🥦วัตถุดิบ: - พริกป่น - กระเทียม - หอมแดง - ผักชี - น้ำปลา - น้ำปลาร้า - น้ำมะขามเปียก หรือใช้น้ำมะนาวก็ได้ - น้ำตาลปี๊บ - ผงชูรส 🍳ขั้นตอนการทำ: - นำพริกป่น กระเทียม หอมแดง ผักชี โขลกให้ละเอียดเข้ากันดี - จากนั้นปรุงรสด้วย น้ำปลาร้า น้ำมะขามเปียก น้ำตาลปี๊บ ผงชูรส แล้วชิมรสชาติให้มีรสเ
Mommy's Kitchen

Mommy's Kitchen

ถูกใจ 559 ครั้ง

ป่นปลาทูแห้งที่ปรุงสำเร็จแล้วในชามสีขาว ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่สด ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความ 'ป่นปลาทูแห้ง' กำกับอยู่
ภาพระยะใกล้ของป่นปลาทูแห้งที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว แสดงให้เห็นเนื้อปลาทูแห้ง พริก และส่วนผสมอื่นๆ ที่ละเอียด
ป่นปลาทูแห้งปริมาณมากในภาชนะสี่เหลี่ยม แสดงถึงความพร้อมสำหรับการจัดเก็บหรือเสิร์ฟ พร้อมข้อความ 'ป่นปลาทูแห้ง' กำกับ
ป่นปลาทูแห้ง
ป่นปลาทูแห้งเป็นอาหารไทยที่มีรสชาติเข้มข้นและหอมหวาน โดยใช้ปลาทูแห้งเป็นส่วนผสมหลักและผสมกับเครื่องเทศต่างๆ เช่น พริก หอมแดง และกระเทียม ป่นปลาทูแห้งเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและสามารถช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้ สูตรป่นปลาทูแห้ง: ส่วนผสม: - ปลาทูแห้ง 2-3 ตัว - พริก 5-6 เม็ด - หอ
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 178 ครั้ง

ป่นปลากระป๋อง #เบลล่าวิถีไทย
เบลล่า วิถีไทย

เบลล่า วิถีไทย

ถูกใจ 36 ครั้ง

ป่นปลาแห้งบ้านๆ
ป่นปลาแห้งบ้านๆ แต่แซบแฮง #ป้ายยากับlemon8 #อาหารอีสานแซ่บๆ 💚
PakGard HoMm

PakGard HoMm

ถูกใจ 3 ครั้ง

ป่นปลาทูในชามพร้อมผักสดนานาชนิด เช่น ถั่วฝักยาว แตงกวา และไข่ต้ม เสิร์ฟคู่กับปลาทูย่างบนจาน
ป่นปลาทูในชามพร้อมผักสด ถั่วฝักยาว แตงกวา และไข่ต้ม วางเคียงข้างปลาทูย่าง จัดวางบนจานอย่างสวยงาม
ป่นปลาทูในชามพร้อมผักสด ถั่วลันเตา แตงกวา และไข่ต้ม เสิร์ฟพร้อมปลาทูย่างบนจานที่กำลังถืออยู่
ป่นปลาทู
ป่นปลาทูเป็นอาหารไทยที่มีรสชาติเผ็ดและเป็นที่นิยม ต่อไปนี้คือสูตรและวิธีทำป่นปลาทูอย่างละเอียด: *ส่วนผสม* - ปลาทู 2 ตัว - พริกแห้ง 5-6 เม็ด - กระเทียม 3 กลีบ - รากผักชี 1 ราก - น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาล 1 ช้อนชา - ผักชีฝรั่งและต้นหอมสำหรับตกแต่ง *วิธีทำ* 1.
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 110 ครั้ง

ป่นปลา
ไม่รู้จักป่นคืออะไร แต่ไปเจอคลิปทำป่นปลา ลองทำสักหน่อย อร่อยเฉย
Aor Orathai

Aor Orathai

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันนี้เมนูป่นปลาทับค่ะ✨
#ขายดี #ป่นปลา #ติดเทรนด์
บีบี

บีบี

ถูกใจ 11 ครั้ง

ป่นปลาข่อนา
#อาหารอีสานแซ่บๆ
ไปไปสิพาไปเลาะ

ไปไปสิพาไปเลาะ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ป่นปลานิล
เข้มข้น ใส่น้ำปลาร้าหอมๆ #ป่นปลา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Kacha CNX

Kacha CNX

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอาหารไทย ป่นปลาในชามสีเหลือง โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งและพริกแดง เสิร์ฟพร้อมผักลวกนานาชนิด เช่น มะระขี้นก มะเขือ และผักใบเขียวสด จัดวางบนถาดลายไทยสีแดงขาว
ป่นปลาผักลวก😍🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพแสดงป่นปลาในถ้วยสีขาว วางอยู่บนถาดสังกะสีลายไทยสีแดงขาว ล้อมรอบด้วยผักลวกหลากหลายชนิด เช่น แตงกวา มะเขือ และผักใบเขียวต่างๆ พร้อมรับประทาน
ป่นปลาผักลวก😍🍋
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 112 ครั้ง

ป่นปลา..ค่ะเพื่อนๆ
Pok Pokky

Pok Pokky

ถูกใจ 29 ครั้ง

ป่นปลานิล
#ปลานิล #ป่นปลา #cooking
ครัวแหกคอก

ครัวแหกคอก

ถูกใจ 8 ครั้ง

แจ่วปลา
อาหารอิสานบ้าน แต่แซบหลายจ้า #แจ่วปลา #ป่นปลา
มาจ้า มาจ้า เมนูวันนี้

มาจ้า มาจ้า เมนูวันนี้

ถูกใจ 4 ครั้ง

ป่นปลา
#ของแซ่บอีสาน
สายน้ำและก้อนหิน

สายน้ำและก้อนหิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความคนไทยอ่ะเนอะ กินข้าวกับน้ำพริกกันแทบทุกบ้าน เราชอบน่ำพริกปลามากๆ ถ้าจะให้อร่อยต้องใช้ปลาสดก็ไม่ค่อยมีเวลา ต้องจัด น้ำพริกป่นปลานิล แซ่บไมค์แล้วค่ะ สะดวกมากเดี๋ยวนี้เข้า7-11ทุกสาขาแล้วจ้าพี่ๆ #แซ่บไมค์ #ป่นปลานิลแซ่บไมค์ #รีวิว #พลอยจ้าครัวดําคึลึ
พลอยจ้าครัวดำคึลึ

พลอยจ้าครัวดำคึลึ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ป่นปลานัวๆ #ป่นปลา #cooking #กินกับtiktok #เมนูง่ายๆ #titpakpaikappu
Titpakpaikappu

Titpakpaikappu

ถูกใจ 3 ครั้ง

Cook with me
#ป่นปลา ทู🤤
Bowzah Lapho

Bowzah Lapho

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพป่นปลาใส่ปูนาสีน้ำตาลแดงน่ารับประทานในชามลายดอกไม้ มีพริกและผักชีฝรั่งผสมอยู่ เสิร์ฟพร้อมแตงกวาและถั่วพูสดสีเขียววางอยู่รอบๆ ชวนให้น้ำลายสอ
ป่นปลาใส่ปูนาแซ่บๆ🥰🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 28 ครั้ง

·ป่นปลาช่อนนัวๆ
#ป่นปลา #ปลาทอดกระเทียม
Kadkamol

Kadkamol

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงป่นปลาในถ้วยพร้อมผักลวกและผักสดหลากหลายชนิดจัดวางบนถาดเงิน มีแตงกวา หน่อไม้ บวบเหลี่ยม ผักใบเขียว และมะเขือพวง เป็นอาหารไทยพื้นบ้านที่น่ารับประทาน
ป่นปลากับผักลวก😋😋
ครัวในบ้านอาหารทำเอง🧑‍🍳🧑‍🍳

ครัวในบ้านอาหารทำเอง🧑‍🍳🧑‍🍳

ถูกใจ 108 ครั้ง

ป่นปลา ง่ายๆ😍
#ป่นปลา #ปลาผง
Paloylada

Paloylada

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีทำป่นปลาง่ายๆมือใหม่ก็ทำได้
🐟 ป่นปลาง่ายกว่าที่คิด แค่นัวร์ลึกก็เอาอยู่! สายอีสานต้องเลิฟเมนูนี้ 🤤 ใครคิดว่าป่นปลาทำยาก บอกเลยว่าคิดใหม่ได้เลย วันนี้ลองทำ ป่นปลาแบบบ้านๆ ใช้แค่ “ผงนัวร์ลึก” ซองเดียว ไม่ต้องปรุงหลายอย่าง แต่ความนัวคือมาเต็ม! ✨ วิธีทำง่ายมาก ต้มปลาที่ชอบให้สุก (ปลานิล / ปลาทู / ปลาดุก) แกะเอาแต่เนื้อ ใส่
NL

NL

ถูกใจ 3 ครั้ง

ป่นปลาทูกินคู่กับผักต้มหลากหลายค่ะ
Joy💗Steven🇹🇭🇺🇸

Joy💗Steven🇹🇭🇺🇸

ถูกใจ 1 ครั้ง

ป่นปลากระป๋อง อร่อยลืมอิ่ม
ฺBoonkhajon

ฺBoonkhajon

ถูกใจ 86 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม