วิธีดูแลผิวหน้า เช้า-กลางคืน

ลำดับขั้นตอนตามนี้ได้เลยค่ะ

2/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวในการดูแลผิวหน้า เช้าและกลางคืน ฉันพบว่าการทำตามขั้นตอนอย่างเป็นระบบช่วยให้ผิวหน้าดูดีขึ้นมาก ผิวสะอาดล้ำลึกด้วยการใช้คลีนเซอร์และโทนเนอร์อย่างสม่ำเสมอ คือกุญแจสำคัญที่ช่วยลดปัญหาสิวและความมัน ส่วนในตอนเช้า การใช้ซันสกรีนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เพราะช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวี และช่วยชะลอริ้วรอยก่อนวัย นอกจากนี้ การใส่ใจใช้เซรั่มและเอสเซนส์ที่เหมาะกับสภาพผิว ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวหน้าให้แลดูอ่อนเยาว์มากขึ้น สำหรับช่วงกลางคืน ควรเริ่มด้วยการใช้คลีนซิ่งเพื่อเช็ดเครื่องสำอางให้หมดจด ก่อนล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์อีกครั้ง การทำความสะอาดผิวอย่างละเอียดจะช่วยให้ผิวรับการบำรุงได้เต็มที่ หลังจากนั้นทาโทนเนอร์และเอสเซนส์เพื่อปรับสมดุลผิว แล้วตามด้วยเซรั่มเนื้อเข้มข้นที่ช่วยฟื้นฟูผิวในเวลานอน ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ผิวซ่อมแซมและสร้างเซลล์ใหม่ได้ดีที่สุด สิ่งหนึ่งที่เรียนรู้คือการเลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง เช่น ผิวมันควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ช่วยควบคุมความมัน ส่วนผิวแห้งควรเน้นเพิ่มความชุ่มชื้น การดูแลผิวหน้าอย่างต่อเนื่องและถูกวิธีในทั้งเช้าและกลางคืน ทำให้ผิวแข็งแรงขึ้น ริ้วรอยลดลง และช่วยให้ผิวดูสว่างขึ้นจริง ๆ

ค้นหา ·
วิธีดูแลผิวหน้าตอนกลางคืน

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ กุนลดา
กุนลดา

❤️น่ารักดีคะ

ดูเพิ่มเติม(3)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🧖🏻‍♀️ แจกโพย! รูทีน Skin Cycling ด้วยครีมซอง
💖✨ อยากผิวใส กลาสสกินต้องลอง! Skin Cycling หรือการใช้สกินแคร์แบบวน มีช่วงเวลาพักผิว เหมาะกับมือใหม่อยากลองใช้ วันนี้แนะนำครีมซองที่หาซื้อง่าย ราคาน่ารักมาให้แล้ว ☀️ ช่วงเช้า คลีนเซอร์ > วิตามินซี> มอยส์> กันแดดหน้า 🌙 กลางคืน แบ่งเป็น 4 คืน •คืนที่ 1 การผลัดผิว : คลีนเซอร์> โทนเน
MuPeeSmall

MuPeeSmall

ถูกใจ 434 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มกำลังมาสก์หน้า พร้อมข้อความระบุขั้นตอนการดูแลผิวหน้า 3 ขั้นตอนสำหรับผู้ชาย และไอคอนที่เกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดและบำรุงผิว
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าหลากหลายชนิด พร้อมคำแนะนำการเลือกใช้ตามสภาพผิว เช่น สำหรับผิวมัน-ผิวผสม, ผิวบอบบาง-ทุกสภาพผิว, ผิวเป็นสิวง่าย และผิวแพ้��ง่าย
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า (มอยส์เจอร์ไรเซอร์) หลายรูปแบบ ทั้งเนื้อครีม โลชั่น และเจล พร้อมคำแนะนำการเลือกใช้ตามสภาพผิวและความชอบในเนื้อสัมผัส
ผู้ชายไม่ค่อยดูแลตัวเองต้องอ่าน!🛁✨
🌞 Morning Routine (ตอนเช้า) ✅ Step 1: ล้างหน้า (Cleanser) เลือกสูตรให้เหมาะกับผิว เช่น • ผิวมัน–ผิวผสม → CeraVe Foaming Cleanser / La Roche-Posay Effaclar • ผิวบอบบาง–แพ้ง่าย → Ingu Hydrating Cleanser / Cetaphil Gentle Cleanser • ผิวเป็นสิวง่าย → Eucerin Pro ACNE /
p.tothemoon

p.tothemoon

ถูกใจ 1416 ครั้ง

🗣ข้อแนะนำ: ช่วยลดรอยสิวได้ทำให้หน้าไม่แห้งทำให้ผิวขาวกระจ่างใส่ได้ทำให้หน้าอิ่มน้ำช่วยกันแดดไก้อย่างดี
รีวิวของง🙏💞

รีวิวของง🙏💞

ถูกใจ 484 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผิวหน้าสามระดับ แสดงผิวที่มีรูขุมขนกว้าง (0%) ผิวที่เริ่มดีขึ้น (60%) และผิวที่เรียบเนียนขึ้นมาก (90%) พร้อมข้อความว่า "ผิวแก่ รูขุมขนกว้าง หายได้นะรู้ยัง...แค่ทำสิ่งนี้!!"
มือบีบมอยส์แอมพูลสมูทโตะออกจากซอง แสดงเนื้อเซรั่มสีขาวเข้มข้น ซึมไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ เด้งฟู กู��้หน้าโทรม และชุ่มชื้นยาวนาน 72 ชั่วโมง
ภาพการทาครีมบำรุงผิวหน้า แสดงการกู้หน้าโทรม ล็อคความชุ่มชื้นยาวนาน 72 ชั่วโมง ดูแลผิวแห้งกร้าน และสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว
ผิวแก่ รูขุมขนกว้าง หายได้นะรู้ยัง…แค่ทำสิ่งนี้!!
เคยใช้สกินแคร์ตัวไหนจนต้องตัดซอง ตัดหลอดไหมอ่า!! เนี่ยเชื่อป่ะ เมื่อก่อนไม่เคยใช้ครีมซองใน 7-11 เลย แต่เดี๋ยวนี้ครีมซองจึ้งๆเยอะมาก ล่าสุดใช้ “มอยส์แอมพูลสมูทโตะ”💦ทุกวันจนผิวเปลี่ยน! เหมือนเบิกเนตร…จากผิวแห้งกร้าน อ่อมๆ รูขุมขนกว้าง คือผิวมันอิ่มฟู เด้งขึ้นเลย✨ ตัวนี้มุกทาทั้งก่อนแต่งหน้าตอนเช้า แ
Something_like

Something_like

ถูกใจ 3634 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าในรูปแบบซองสำหรับกิจวัตรประจำวัน โดยแบ่งเป็นชุดสำหรับกลางวันและกลางคืน พร้อมระบุประเภทผลิตภัณฑ์หลักของแต่ละช่วงเวลา
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับกลางวันสองชนิด ได้แก่ น้ำตบที่ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำและกระจ่างใส และเซรั่มที่ช่วยให้ผิวใสและแข็งแรง
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับกลางวันสองชนิด ได้แก่ มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยให้ผิวเด้งอิ่มน้ำและเสริมเกราะผิว และกันแดดเนื้อแมตต์ที่ช่วยคุมมันและปรับผิวให้สว่างขึ้น
ลำดับดับการลงสกินแคร์ เช้า-เย็น | ฉบับครีมซอง 7-11
☀️🌙 morning–night skincare routine ที่ใช้ประจำ ใครผิวโทรมง่าย สิวขึ้นบ่อย หน้ามันระหว่างวัน ต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลย💌ทุกขั้นตอนใช้ไม่เยอะ ไม่ยุ่งยาก แต่ช่วยให้ผิวใส แข็งแรงขึ้นจริง ตื่นมาหน้าดูสด ไม่โทรม 🎀แบ่งการดูแลผิวแบบชัดเจน 🌤️กลางวัน : เน้นผิวอิ่มน้ำ แต่งหน้าติด คุมมัน 🌜กลางคืน : เน้นฟื้นฟู
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 207 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '6 ขั้นตอน ลงสกินแคร์ ผิวใสขึ้นในปี 2026' พร้อมภาพประกอบผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและรูปผู้หญิง
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Cleansing สำหรับผิวเป็นสิวและผิวหมองคล้ำ ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ 1 ของการดูแลผิว
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Cleanser สำหรับผิวเป็นสิวและผิวหมองคล้ำ ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ 2 ของการดูแลผิว
ทำแค่6ขั้นตอน หน้าก็ใสได้‼️
#skincareroutine #สกินแคร์ #ป้ายยากับlemon8 #howtoดูแลตัวเอง #ติดเทรนด์
BUBO0ONLY

BUBO0ONLY

ถูกใจ 749 ครั้ง

ภาพรวมของผู้หญิงที่ดูแลผิวหน้า ผิวตัว และเส้นผมให้สะอาดสดใส พร้อมข้อความระบุ 6 วิธีดูแลตัวเองให้สวยสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละ 10 รอบ
ผู้หญิงนั่งอยู่บนเตียงพร้อมผ้าขนหนูคลุมผม แสดงรายละเอียดการดูแลผิวตัว ผิวหน้า และเส้นผม เช่น การอาบน้ำ สครับผิว บำรุงผิวหน้า และสระผม
ภาพรวมของการดูแลรายละเอียดเล็กน้อย เช่น การจัดแต่งคิ้ว การสครับและบำรุงริมฝีปาก และการดูแลสุขภาพฟันและช่องปากให้สะอาด
6วิธี ทำแล้วสวยสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละ 10 รอบ ✨
#ทำแล้วสวยขึ้น #ทริคการดูแลผม #ดูแลตัวเอง #ผิวขาวใส #ลดสิวหน้าใส
today2pm

today2pm

ถูกใจ 4519 ครั้ง

6วิธี ทำอย่างสม่ำเสมอ เห็นผลจริงแน่นอน🤍
#หน้าขาวขึ้น #ผิวกระจก #หน้าขาว #glasskin #ดูเเลตัวเอง
today2pm

today2pm

ถูกใจ 8862 ครั้ง

ภาพแสดงคอมโบผลิตภัณฑ์ลดฝ้าที่สามารถปรับได้ตามสไตล์และงบประมาณ โดยจัดเรียงตามเนื้อสัมผัส พร้อมคำแนะนำให้ใช้เพียงสองตัวเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง และระบุเวลาที่เหมาะสมในการใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละคู่ ทั้งเช้า เย็น หรือทั้งสองเวลา
ไกดไลน์คอมโบลดฝ้า รอยสิว
ยัง "งง" อยู่มั้ยยยยย 5555555 คอมโบนี้เลือก Tranexamic Thiamidol และ Melasyl มานะ เลือกแค่ช่องใดช่องนึงพอนะครับ🔥 และไม่แนะนำให้ใช้สารหลักเดียวกันในเวลาเดียวกันนะมันซ้ำซ้อน Thiamidol = - Nivea Skin glow - Eucerin spotless - Nicea Anti-Spot Tranexamic = - Isdin Mealcear -
นุชอบทาครีม

นุชอบทาครีม

ถูกใจ 737 ครั้ง

40+แจกทริคกระชับผิวหน้าแบบจึ้งๆ ดีจริง🥰
อายุ 40+ สิ่งที่สังเกตได้ชัดเลยคือ รูขุมขนกว้าง ผิวไม่แน่นเหมือนเดิม แต่งหน้าไม่ค่อยติด เราเลยลองปรับการดูแลผิวแบบจริงจังอยู่ประมาณ 6 เดือน ผลคือผิวกระชับขึ้น รูขุมขนเล็กลงจริง เลยอยากสรุปทริคที่ทำประจำให้แบบสั้นๆ ทำตามได้เลย 1. ล้างหน้าถูกวิธี • ใช้คลีนซิ่งก่อนทุกครั้งถ้ามีกันแดดหรือเมคอัพ
Raweeslowlife

Raweeslowlife

ถูกใจ 864 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผู้มีปัญหาสิว ผิวหน้ามัน และผิวผสม ประกอบด้วยคลีนซิ่งวอเตอร์ โทนเนอร์ เอสเซนส์ มอยเจอร์ไรเซอร์ เซรั่ม และมาสก์บำรุงผิวหลากหลายชนิด
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลากหลายชนิด โดยเน้นที่ขั้นตอนแรกคือการทำความสะอาดผิวหน้าด้วยคลีนซิ่งวอเตอร์ เพื่อเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการบำ��รุงในขั้นตอนต่อไป
โทนเนอร์และเอสเซนส์บำรุงผิว ช่วยลดสิวและทำให้ผิวหน้ารู้สึกสะอาดขึ้น เอสเซนส์ช่วยให้ผิวอิ่มฟูและเครื่องสำอางติดทนนาน
Skin care สำหรับคนเป็นสิวง่ายผิวหน้ามัน+ผิวผสม
อันนี้เป็นskincare ที่เราใช้เองนะทุกคนบางตัวก็ได้สอบถามแพทย์เฉพาะทางมาแล้วด้วยหลักเลยก็คือ -ล้างหน้าให้สะอาดเบามือเช็ดเครื่องสำอางจนสำลีขาว -เลือกสกินแคร์ที่เหมาะกับผิวตัวเอง -ดื่มน้ำเยอะๆนอนพักผ่อนให้เพียงพอ -ทามอยเจอไรเซอร์บำรุงตลอด #ผิวมันเป็นสิวง่าย #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ผิว
Jearnnyearn

Jearnnyearn

ถูกใจ 3468 ครั้ง

ภาพปกแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเทียน พร้อมข้อความ 'ตารางดูแลตัวเองแบบหัวจรดเท้า' และ 'morning skincare' เป็นภาพรวมของกิจวัตรประจำวัน
ภาพตารางอาบน้ำประจำวัน ระบุการอาบน้ำปกติและอาบน้ำแบบพิเศษในวันอังคารและศุกร์ โดยมีผลิตภัณฑ์อาบน้ำเป็นฉากหลัง
ภาพตารางสระผมประจำวัน แสดงวันที่สระผม 2-3 รอบพร้อมหมักทรีทเม้นท์/มาสก์ผม และวันที่ไม่สระผม
ตารางดูแลตัวเองแบบหัวจรดเท้า💗🥰😍
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ɢᴜᴘɢɪꜰᴛ🎀

ɢᴜᴘɢɪꜰᴛ🎀

ถูกใจ 7218 ครั้ง

บอกต่อ “ลำดับการทาสกินแคร์ที่บำรุงผิวได้ดีจริง”✨👈📌
คัดมาให้แล้ว ลำดับการทาสกินแคร์ที่ทาแล้วได้ผลดีแน่นอน #ความรู้คู่สกินแคร์ #ติดเทรนด์ #ความรู้รอบตัว #เลือกสกินแคร์ #ผิวดีไม่ใช่บังเอิญแต่คือการบำรุง
ICTmanufacturing

ICTmanufacturing

ถูกใจ 31 ครั้ง

7 วิธี how to ผิวหน้าใสเหมือนกระจก !💗🕶
สามารถคอมเมนต์ถามกันได้นะคะ !🙌🏻💕🤞🏻🤩
Yumee

Yumee

ถูกใจ 84 ครั้ง

✨Facial Care Routine💗
🌟4 อย่างง่ายๆ สวยขึ้นแบบไม่พึ่งคลีนิค งบหลักสิบ-หลักร้อย ไม่ต้องแพงก็ปังได้!!💐 ice-น้ำแข็ง🧊 10-20 บาทแบ่งใช้ได้หลายยยยยวัน mask-มาร์ก🥒 15-79 งบเบาๆแล้วแต่คนเลือก eyelash serum-เซรั่มขนตา👁️ 249 บาทแล้วแต่แบรนด์ค่า Lip care-ลิปมัน💋 39-255 แล้วแต่เลือกใช้เลยย 📌 เพิ่มเติมนิดนึงแต่สำ
māomeow

māomeow

ถูกใจ 6294 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังดูแลผิว ด้านซ้ายมีจุดด่างดำ ผิวแห้งไม่ใส ส่วนด้านขวาผิวใส ฟู กระชับ และจุดด่างดำจางลง พร้อมข้อความ “เคล็ดลับหน้าใส From this To this”
ภาพใบหน้าผู้หญิงพร้อมข้อความ “Before” อธิบายสภาพผิวที่มีรอยสิว จุดด่างดำ ผิวคล้ำ แห้งขาดความชุ่มชื้น และสาเหตุที่ทำให้ผิวโทรม เช่น พัก�ผ่อนน้อย กินของมัน และบำรุงผิวไม่พอ
ภาพผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความ “How To ผิวใสแบบนี้~” และรายการ 7 เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อผิวใส ได้แก่ การนอน ดื่มน้ำ ล้างหน้า บำรุงผิว ลดของหวาน และไม่จับหน้าบ่อย
สาวๆผิวไม่ใส ลองใช้วิธีนี้ดู
สวัสดีค่ะ วันนี้เมจะบอกเคล็ดลับหน้าใส แบบง่ายๆ สามารถปรับพฤติกรรมให้เข้ากับชีวิตประจำวันได้ค่ะ เป็นวิธีที่เบสิคมากๆค่ะ 🥺💖 นอน 10 ชั่วโมง ++ ยิ่งพักผ่อนเยอะ ผิวยิ่งฟู นอนดึกไม่มีผล ขอให้นอนให้เพียงพอหน้าก็จะใสค่ะ หลังตื่นนอนให้ดื่มน้ำอุณหภูมิปกติ 1 แก้ว หรือมากกว่านั้นก็ได้ เพื่อขับของเสียออ
เมษาคับ

เมษาคับ

ถูกใจ 3784 ครั้ง

แชร์ทริคกู้หน้าสิวฉบับรักษาเอง! จากหน้าสิวสู่หน้าใส 🧼✨
กว่าจะหน้าใสได้ขนาดนี้ แดนลองผิดลองถูกมาเยอะเลยล่ะวันนี้เลยอยากมาแชร์ Basic Skincare 3 ขั้นตอนง่ายๆ ที่ทุกคนทำตามได้แน่นอน ☀️ ตอนเช้า: ล้างหน้า>ทามอยส์>ทากันแดด เน้นปกป้องผิวจากแดดตัวการทำรอยสิวเข้มขึ้น 🌙 ตอนกลางคืน: ล้างหน้า>ทามอยส์ เน้นล้างความสกปรกและเติมความชุ่มชื้นกู้ผิวครับ
ดีนี่แลนด์

ดีนี่แลนด์

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพแสดงลำดับการลงสกินแคร์ที่ถูกต้อง โดยเริ่มจากผลิตภัณฑ์เนื้อเหลวไปหาเนื้อข้น มี 7 ขั้นตอน ได้แก่ น้ำตบ/เอสเซนส์, เซรั่ม/เจล, โลชั่น, เจลครีม, ครีม, บาล์ม และผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอื่นๆ พร้อมภาพประกอบขวดและหลอดสกินแคร์
ภาพแสดง 5 กฎเหล็กเพื่อหน้าเด็กและคงความอ่อนเยาว์เสมอ ได้แก่ ปรับนิสัยการกิน, พักผ่อน��ให้เพียงพอ, ออกกำลังกาย, งดสิ่งเสพติด และมองโลกในแง่ดี มีอารมณ์ขัน พร้อมภาพประกอบผู้หญิงยิ้มสดใส
ภาพแสดงวิธีการล้างหน้าให้ถูกต้องเพื่อป้องกันสิว โดยแบ่งเป็น 4 ส่วน ได้แก่ จมูก, เหนือริมฝีปากและคาง, หน้าผาก และแก้ม พร้อมคำแนะนำการถูในแต่ละบริเวณ และภาพผลิตภัณฑ์ GLORY SKIN
การลงสกิลแคร์✨
การเลือกใช้สกินแคร์บำรุงผิวที่ถูกต้อง การเลือกใช้สกินแคร์ที่ถูกต้องนั้นถือว่ามีความสำคัญอย่างมากต่อการดูแลผิวให้สุขภาพดีและแข็งแรงไม่แพ้ง่าย โดยการเลือกใช้สกินแคร์ที่ดีต่อผิวมากที่สุดนั้นควรใส่ใจในเรื่องดังต่อไปนี้ เลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวหน้า เพราะแต่ละคนนั้นมีสภาพผิวที่แตกต่างกันออกไ
nooooooooooooook

nooooooooooooook

ถูกใจ 3351 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม