🍗 āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļŦāļ­āļĄ āļāļĢāļ­āļš āļ‰āđˆāļģāđƒāļ™

āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ—āļĩāđˆāđƒāļ„āļĢāļāđ‡āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰ āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ āļŦāļ­āļĄāļŸāļļāđ‰āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ ðŸ˜

ðŸĨĒ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ

â€Ē āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ (āļĨāđ‰āļēāļ‡āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡)

â€Ē āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē

â€Ē āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§

ðŸ‘Đ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ

1. āļ™āļģ āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ + āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ + āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē + āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļĄāļēāļŦāļĄāļąāļāļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆ

(āļĒāļīāđˆāļ‡āļŦāļĄāļąāļāļ™āļēāļ™ āļĒāļīāđˆāļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ ðŸ˜‹)

2. āļ§āļēāļ‡āđ„āļāđˆāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”

āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 180 āļ­āļ‡āļĻāļē āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļĨāļ° 15 āļ™āļēāļ—āļĩ

3. āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ„āļāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļāļĢāļ­āļšāđ† āļŦāļ­āļĄāđ† āļ‰āđˆāļģāđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ—āļąāļ™āļ—āļĩ ðŸ―ïļâœĻ

#āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ

#āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†

#āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āđāļēāļĄāļąāļ™

#āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†

#āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē

2025/9/11 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļĒāļ­āļ”āļ™āļīāļĒāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ­āļĄāļāļĢāļļāđˆāļ™āļˆāļēāļāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŦāļĄāļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļēāļ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ„āļāđˆāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŦāļĄāļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđāļĨāđ‰āļ§ āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļŦāļĄāļąāļ āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļĄāļąāļāļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāļŠāļļāļāļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ™āļģāđ„āļ›āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 180 āļ­āļ‡āļĻāļē āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāļ—āļĩāđˆāļāļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļ‰āđˆāļģāđƒāļ™ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļĄāđˆāđāļŦāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āđ‰āļēāļ‡ āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđƒāļŠāđˆāļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›āļŦāļĄāļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩāļˆāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ•āļąāļ§āļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļŦāļĄāļąāļ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļ™āļĩāđ‰ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļēāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļāļēāļĢāļ›āļĢāļļāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ°āļ”āļ§āļāđāļĨāļ°āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđ‚āļ”āļĒāļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļāđˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļ§ āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļāļĢāļ­āļšāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļ™āļĩāđ‰āļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļąāļ™āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ‹āļ­āļŠāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ | āđ„āļāđˆāļāļĢāļ­āļšāļ‹āļ­āļŠāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēâœĻ
āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ #āđ„āļāđˆāļāļĢāļ­āļšāļ‹āļ­āļŠāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŠāļļāļ”āđ† āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāđ‰āļēāļĄāļžāļĨāļēāļ” âœĻ . #katiizāļŠāļ­āļšāļ—āļģāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§ #āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāđāļ—āđ‰āļ•āļĢāļēāļ‹āļĩāļŸāļđāļ” #SeafoodFishsauce #āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļ§lemon8
KatiizSukanya

KatiizSukanya

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1022 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļĢāļ­āļšāļ™āļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģâœĻ
āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĨāļļāļāļāļļāđˆāļ™āđāļšāļšāļŦāļ™āļąāļ‡āļāļĢāļ­āļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‰āđˆāļģâĪïļâ€ðŸ”Ĩ “āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšâ€ -āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ -āļ„āļīāļŠāļŠāļĩāđˆāļ‹āļ­āļŠ -āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§ -āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ â€œāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļˆāđˆāļ§āļ„āļīāļŠāļŠāļĩāđˆâ€ -āļ„āļīāļŠāļŠāļĩāđˆāļ‹āļ­āļŠ -āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§ -āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ -āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ -āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ -āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§ #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšLemon8 #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āļĄāļīāļŠāđāļ•āļ™āļ„āļļāļāļāļīāđ‰āļ‡

āļĄāļīāļŠāđāļ•āļ™āļ„āļļāļāļāļīāđ‰āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 132 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļ­āļ”āđ„āļāđˆ! āļāļĢāļ­āļš āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļŠāļ‡āļ­āļ­āļāļ›āļēāļ ðŸĨ°
“āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ‚āļ„āļ•āļĢāļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒ âš ïļ āļ—āļģāļ—āļĩāđ„āļĢāļŦāļĄāļ”āļˆāļēāļ™āļ—āļļāļāļ—āļĩ ðŸĪĢ āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē ‘āļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡â€™ āļŦāļ­āļĄ āļāļĢāļ­āļš āļ‰āđˆāļģ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ”!” āļ—āļģāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āđ„āļ›āļ”āļđ #āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ” #āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ
āđāļ­āđŠāļ›āđ€āļ›āļīāđ‰āļĨ

āđāļ­āđŠāļ›āđ€āļ›āļīāđ‰āļĨ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 293 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ‹āļ­āļŠāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļˆāļēāļ @HomeySelect āļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆ - āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē - āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļ‹āļ­āļŠ - āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē - āļ™āđ‰āļģ - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ #āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ #āļ—āđāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ™āđ‰āđāļēāļ›āļĨāļē #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļˆāļēāļtiktok #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ›āļĢāļ°āļˆāđāļēāļ§āļąāļ™ #āļ—āđāļēāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡
Khao.Khrua.Kan

Khao.Khrua.Kan

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ„āļāđˆāļ­āļšāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļœāļąāļāđƒāļšāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ "āđ„āļāđˆāļ­āļšāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē" āļāļģāļāļąāļš
āļ āļēāļžāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāđ„āļāđˆāļ­āļšāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ 4 āļŠāļīāđ‰āļ™ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļ āļēāļŠāļ™āļ°āļĢāļđāļ›āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ
āļ āļēāļžāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆ āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļĨāļ‡āļšāļ™āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŦāļĄāļąāļ 1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡
āđ„āļāđˆāļ­āļšāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āđ‚āļĢāļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļŦāļ­āļĄāđ†âœĻ
āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āđƒāļŠāđˆāđāļ•āđˆāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ° āđāļ•āđˆāļ‚āļ­āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđāļĨāļ°āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāđ„āļāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļ™āļķāļ‡ āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļŦāļ™āļąāļ‡āļāļĢāļ­āļš āļāđ‡āļ­āļšāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļ™āļļāđˆāļĄ āļ‰āđˆāļģ āļāđ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰ ðŸŒļāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāđ€āļĄāļāļēāđ€āļŠāļŸ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° ðŸŒļāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ ▩ïļāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ āđ€āļ­āļēāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āļ­āļ āļŦāļĄāļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ
āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 55 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ§āļīāđ€āļŠāļĩāļĒāļĢāđƒāļ™āļ•āļģāļ™āļēāļ™ āļŦāļ™āļąāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļšāļēāļ‡āļāļĢāļ­āļš āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ āļˆāļīāđ‰āļĄāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ”āđ‡āļ”āļ„āļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”🍗âœĻïļ
#āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļąāļšāļˆāļ­āļĒ #āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ§āļīāđ€āļŠāļĩāļĒāļĢ #āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ #āļŠāļđāļ•āļĢāļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ§āļīāđ€āļŠāļĩāļĒāļĢ
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 26 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļāđˆāļ‰āđˆāļģāļ‹āļ­āļŠāļāđ‡āļ‰āđˆāļģ!!!💛
“āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄâ€œðŸ’› āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ āļĢāļēāļ”āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļŦāļ­āļĄ āđ† āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļ—āđ‰āļ‚āļ­āļ‡ @āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āļĄāļ­āļĨāļ„āļēāļĄ āļ™āļ° â€āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšâ€œ -āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ -āļŠāļēāļĄāđ€āļāļĨāļ­ -āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ -āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ -āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ â€œāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄâ€ -āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļ—āđ‰āļĄāļ­āļĨāļ„āļēāļĄ -āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē -āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļš
āļĄāļīāļŠāđāļ•āļ™āļ„āļļāļāļāļīāđ‰āļ‡

āļĄāļīāļŠāđāļ•āļ™āļ„āļļāļāļāļīāđ‰āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 283 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĨāļļāļāļāļļāđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļ§
āļžāļīāļāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļŦāļĨāđˆāļ­āļŪāļąāļ‡āļāđŠāļ§āļĒāļšāđ‰āļēāļ™ðŸŠ ALU-MYE-KCW āļžāļīāļāļąāļ”āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļāđ‚āļāļĨāļ”āđŒāļšāđ‰āļēāļ™ðŸŠ APC-HZJ-VZK #āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļ§ #āđ„āļāđˆāļ„āļĨāļļāļāļāļļāđˆāļ™ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #aonzfooddiary
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 25 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ„āļāđˆāļāļĢāļ­āļšāļĢāļēāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļˆāļēāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ–āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļ­āļŠāđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡
āļ āļēāļžāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāđ„āļāđˆāļāļĢāļ­āļšāļ‹āļ­āļŠāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāđ€āļāļĨāļ­
āļ āļēāļžāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđˆāļŠāļēāļĄāđ€āļāļĨāļ­ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļĨāļ‡āļšāļ™āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ
āđ„āļāđˆāļāļĢāļ­āļšāļĢāļēāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†âœĻ
āļ‹āļ­āļŠāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļ›āļĢāļļāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ­āļ­āļāđ€āļ„āđ‡āļĄāļŦāļ§āļēāļ™ āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄāđ‚āļ”āļ” āđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™āđāļŦāļĨāļĄ āļ•āļ­āļ™āļ›āļĢāļļāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ›āļĢāļąāļšāļĢāļŠāļˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļš ðŸŒļāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš (āļ—āļ­āļ”āđ„āļāđˆ) ▩ïļāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ 4 āļŠāļīāđ‰āļ™ (600 āļāļĢāļąāļĄ) ▩ïļāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āļ„āļ™āļ­āļĢāđŒ (āļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļāļĢāļ­āļšāđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰) ▩ïļāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āđ€āļĄāļāļēāđ€āļŠāļŸ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāđ€āđ€āļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–ŠïļāļŠāļēāļĄāđ€āļāļĨāļ­ 2
āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 750 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ āđ„āļāđˆāļ­āļšāļ‹āļ­āļŠāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļŦāļ­āļĄāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļžāļĢāļīāļāļŠāļ” āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ‰āđˆāļģāđƒāļ™
āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš * āļ™āđˆāļ­āļ‡āđ„āļāđˆ/āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ 2-3 āļŠāļīāđ‰āļ™ * āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° * āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° * āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° * āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° * āļžāļĢāļīāļāđāļ”āļ‡āļŦāļąāđˆāļ™ 1-2 āđ€āļĄāđ‡āļ” * āđƒāļšāļāļ°āđ€āļžāļĢāļē * āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 1. āļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆ āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē + āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ + āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš + āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļ„āļĨāļļāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļ•āļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ‹āđˆāļšāđ† āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāļ‰āđˆāļģāļ™āļļāđˆāļĄ āđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āđ‰āļēāļ‡ #āļ™āđ‰āđāļēāļ•āļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ #āđ€āļĄāļ™āļđāđāļ™āļ°āļ™āđāļē #āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āđāļēāļ‡āđˆāļēāļĒ #āļāļīāļ™āļāļąāļštiktok #āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļ§tiktok #āļžāļĩāđˆāļšāđˆāļēāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§
āļžāļĩāđˆāļšāđˆāļēāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļžāļĩāđˆāļšāđˆāļēāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2012 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🍗🐓āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļŦāļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆðŸ§…🧄
🍗âœĻ āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļŦāļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ āđ€āļĄāļ™āļđāļĒāļ­āļ”āļ™āļīāļĒāļĄāļˆāļēāļāļ āļēāļ„āđƒāļ•āđ‰āļ—āļĩāđˆāđƒāļ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļīāļ”āđƒāļˆ āļāļąāļš "āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļŦāļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ" āđ„āļāđˆāļŦāļĄāļąāļāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģāļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™ āļŦāļ­āļĄāļāļĨāļīāđˆāļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĻāđāļĨāļ°āļŦāļ­āļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āđāļšāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒ 😋 āđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āļ—āļē
Worada Panyama

Worada Panyama

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļˆāļīāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļ§ðŸ˜‹ðŸ— āļ—āļģāļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰ āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļĢāļ§āļĒ👍💰âœĻ
ðŸ”ĨðŸ’ļ āđ€āļˆāļēāļ°āļĨāļķāļāļŠāļđāļ•āļĢ: āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļˆāļīāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļ§ (āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰ āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļĢāļ§āļĒ) ​āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­ "āđ„āļāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļ­āļĄ āļ™āļļāđˆāļĄ" āđāļĨāļ° "āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļ§āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ‹āđˆāļšāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™" āļ„āđˆāļ° â€‹ðŸ— Block 1: āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆ (᧘āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļ­āļĄāļ–āđˆāļēāļ™!) ​(āļ„āļģāļ™āļ§āļ“āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ„āļāđˆ 1 āļāļ. – āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 8-10 āļ™āđˆāļ­āļ‡/āļŠāļīāđ‰āļ™) ​āļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆ: āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļ™āđˆāļ­āļ‡āđ„āļāđˆāļ•āļīāļ”āļŠāļ°āđ‚
🍑PEACHII🍑

🍑PEACHII🍑

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 62 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļ­āļšāđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ ðŸ—âœĻ āļŦāļ™āļąāļ‡āļāļĢāļ­āļšāļŠāļđāđ‰āļŸāļąāļ™ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‰āđˆāļģāļ™āļąāļ§ (āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ•āđ„āļĄāđˆāļžāļąāļ‡!)
āļŪāļąāļĨāđ‚āļŦāļĨāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ™āļ™! āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ„āļĨāļĩāļĒāļĢāđŒāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ āļąāļ•āļ•āļēāļ„āļēāļĢāļĄāļēāļāļēāļāļ„āđˆāļ° āļāļąāļš "āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļ­āļšāđ€āļāļĨāļ·āļ­" āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļ›āļĢāļąāļšāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļ„āđ‡āļĄāļ™āļąāļ§āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āļĒāļąāļ‡āļ‰āđˆāļģāļ™āđ‰āļģ āđ„āļĄāđˆāđāļŦāđ‰āļ‡āļāļ·āļ”āļ„āļ­ āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļ„āļ·āļ­āļāļĢāļ­āļšāļšāļšāļšāļŠāļļāļ”āđ† āļŠāļēāļĒāļ•āļļāļ™āđ€āļŠāļšāļĩāļĒāļ‡āļŦāđ‰āļēāļĄāļžāļĨāļēāļ”! âœĻ āļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļŠāļīāđ‰āļ™āđ‚āļ•āđ† 2 āļŠāļīāđ‰āļ™ (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 500 āļāļĢāļąāļĄ) āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™
NKM Love Love

NKM Love Love

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 133 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļšāļēāļ‡āļ•āļēāļĨ #āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ #āļ—āđāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āđāļēāđ€āļ­āļ‡ #āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļ§tiktok #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ #āļ—āđāļēāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§ #āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ
āđ€āļŠāļŸāđ„āļ›āļ—āļĢāđŒ āļ„āļĢāļąāļ§āļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļ§āļ™āļ—āļ§āļĩ

āđ€āļŠāļŸāđ„āļ›āļ—āļĢāđŒ āļ„āļĢāļąāļ§āļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļ§āļ™āļ—āļ§āļĩ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 59 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ§āļīāđ€āļŠāļĩāļĒāļĢāļšāļļāļĢāļĩ āđāļŠāļ”āļ‡āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļļāļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļĨāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ„āļāđˆāļŠāļ” āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āļœāļ‡āļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™ āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†
āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļĨāļąāļš! "āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ§āļīāđ€āļŠāļĩāļĒāļĢāļšāļļāļĢāļĩ"āļŦāļ™āļąāļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄ
āļŠāļēāļĒāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāđ‰āļēāļĄāļžāļĨāļēāļ”! āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ§āļīāđ€āļŠāļĩāļĒāļĢāļšāļļāļĢāļĩ āļ•āļģāļ™āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ•āļēāļĄāļŦāļē āļˆāļļāļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡āļāļĢāļ­āļš āđāļ•āđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļĄāļŠāļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ”! ðŸŒķïļâœĻ 🛒 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆ (āļ™āļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ) 🐔 āđ„āļāđˆāļŠāļ” 1 āļ•āļąāļ§ (āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ°āđ‚āļžāļāļ•āļīāļ”āļ™āđˆāļ­āļ‡) ðŸĨ› āļ™āļĄāļŠāļ”āļˆāļ·āļ”/āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ” 1/2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ (āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļļāđˆāļĄ!) ðŸŒą āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠ
F9 Studios

F9 Studios

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 475 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĢāļąāļŸāđ€āļŸāļīāļĨ āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļ§âœĻ
āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĢāļĩāđ€āļĄāļĩāļĒāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļ—āļĢāļąāļŸāđ€āļŸāļīāļĨ āļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ āļœāļĨāļīāļ•āļˆāļēāļāđ€āļŦāđ‡āļ”āļ—āļĢāļąāļŸāđ€āļŸāļīāļĨāļ”āļģāļĪāļ”āļđāļŦāļ™āļēāļ§āļŠāļāļąāļ”āļšāļĢāļīāļŠāļļāļ—āļ˜āļīāđŒ āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ­āļīāļ•āļēāļĨāļĩ āļŦāļ­āļĄ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļšāļšāļžāļĢāļĩāđ€āļĄāļĩāļĒāļĄ #āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļ—āļĢāļąāļŸāđ€āļŸāļīāļĨ #āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāđāļ—āđ‰āļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ #āļ•āļĢāļēāļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ #squidbrand #squidbrandfishsauce
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 26 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

#FastTrack #āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ ðŸ—ðŸ”Ĩ āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ­āļĄāļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ āļ™āļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĒāđˆāļēāļ‡ āļˆāļĩāđˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļš āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ„āļđāđˆāđāļˆāđˆāļ§āļĢāļŠāļˆāļąāļ”āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđ„āļāđˆ āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĨāļ‡āļ•āļąāļ§ #āļžāļĨāļžāļĢāļĢāļ„āļ™āļąāļāļ›āļĢāļļāļ‡HOMECOOKED #pholfoodmafianetwork #pholfoodmafia
Pholfoodmafia

Pholfoodmafia

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļ­āļ‡ 4 āļŠāļīāđ‰āļ™ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļāļĨāļĩāļš āļĄāļĩāļœāļąāļāļŠāļĩāđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™: āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļ”āļīāļš, āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ, āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļĨāļ‡āļšāļ™āđ„āļāđˆ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļĢāļļāļ‡
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ: āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļĄāļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ, āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ, āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āđāļĨāļ°āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģāļĨāļ‡āļšāļ™āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļ”āļīāļšāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđāļĨāļ°āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ
āļ—āļģ "āđ„āļāđˆāļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē" āļ™āļļāđˆāļĄāđ† āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļāļąāļ™āļ„āđˆāļē âœĻ
āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ›āļĢāļļāļ‡āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļĨāļąāļ§āđ€āļ„āđ‡āļĄ āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄāđ‚āļ”āļ” āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāđ†āļ›āļĢāļļāļ‡ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ ðŸŒžāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđ„āļāđˆāļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē ▩ïļāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ 4 āļŠāļīāđ‰āļ™ â–ŠïļāļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ 2 āļĢāļēāļ â–ŠïļāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ (āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš) ▩ïļāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāđ€āļĄāļāļēāđ€āļŠāļŸ (āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄāđ‚āļ”āļ”āļĄāļēāļ) 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē ▩
āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 15.5K āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļēāļāļīāđ‚āļ—āļĢāļī āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļŠāļ‰āđˆāļģāđ† āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļžāļĨāļīāļ™ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ ðŸĒ💛
āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļēāļāļīāđ‚āļ—āļĢāļīāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ āļŠāļĨāļąāļšāļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ­āļĄāđ† āđ€āļ„āļĨāļ·āļ­āļšāļ‹āļ­āļŠāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļ„āđ‡āļĄāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āļĒāđˆāļēāļ‡āļˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļŸāļļāđ‰āļ‡ āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ—āļģāđ€āļžāļĨāļīāļ™ āđāļĨāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° #Lemon8Club #āļ„āļĨāļąāļšāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļēāļāļīāđ‚āļ—āļĢāļī #Yakitori #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™
ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 19 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļāđˆāļ„āļĨāļļāļāļāļļāđˆāļ™āļ‰āđˆāļģāđ† āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āļˆāļąāļ”āļˆāļēāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļ§āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄ āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļœāļąāļāļāļēāļ”āļŦāļ­āļĄ āđāļĨāļ°āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāđ„āļāđˆāļ„āļĨāļļāļāļāļļāđˆāļ™ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļ”āļīāļš āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§ āļ§āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļšāļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļ§āļēāļĒ
āļ āļēāļžāļŠāļĩāđˆāļŠāđˆāļ­āļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāļŦāļĄāļąāļāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļ”āļīāļš āđ‚āļ”āļĒāļ„āđˆāļ­āļĒāđ† āđ€āļ•āļīāļĄāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļĨāļ‡āđ„āļ›āļšāļ™āđ„āļāđˆ
āđ„āļāđˆāļ„āļĨāļļāļāļāļļāđˆāļ™āļ‰āđˆāļģāđ† āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđ€āđ€āļˆāđˆāļ§āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄ âœĻ
āđ€āļĄāļ™āļđāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļēāļ­āļĩāļāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļē 😋 ðŸŒļāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš (āļ—āļģāđ„āļāđˆāļ„āļĨāļļāļāļāļļāđˆāļ™) ▩ïļāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ 4 āļŠāļīāđ‰āļ™ (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 700 āļāļĢāļąāļĄ) ▩ïļāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–ŠïļāļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° ðŸŒļāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ (āđ„āļāđˆāļ„āļĨāļļāļāļāļļāđˆāļ™) ▩ïļāļ§āļēāļ‡āđ„āļāđˆāļāļąāđˆāļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĨāļ‡āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„
āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2222 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĨāļĩāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āļŠāļĨāļąāļ”āļœāļąāļ āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļ§ āļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļŦāļ­āļĄāļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļēāđ€āļĨāļ™āļˆāđŒāļāļīāļ™āļ”āļĩ 100 āļ§āļąāļ™ āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 2/100
āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļšāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āđƒāļ™āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ„āļāđˆāļŦāļ™āļąāļ‡āļ„āļ·āļ­āđ€āļĢāļīāđˆāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļŦāļ™āļąāļ‡
āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļœāđˆāļēāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļļāļāļĄāļēāļāļ™āļąāļāđƒāļ™āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢ
āļāļīāļ™āļ”āļĩ 100 āļ§āļąāļ™ | Day 2/100
ðŸĨĶāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš: āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ (āļĨāļ­āļāļŦāļ™āļąāļ‡āļ­āļ­āļ/āđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļāļ•āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļ) â€Ē āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ 1–2 āļŠāļīāđ‰āļ™ â€Ē āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â€Ē āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â€Ē āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļŦāļĨāđˆāļ­āļŪāļąāđˆāļ‡āļāđŠāļ§āļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē ðŸģāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģ: 1.āđƒāļŠāđˆāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ› 2.āļ­āļš 180°C 15 āļ™āļēāļ—āļĩ 3.āļāļĨāļąāļšāļ”āđ‰āļēāļ™ 4.āļ­āļšāļ•āđˆāļ­āļ­āļĩāļ 180°C 5 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĄāļēāļ āļ­āļīāđˆāļĄ āļ™āļēāļ™ āđ„āļĄāđˆ
beeestda

beeestda

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 837 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĨāļļāļāļāļļāđˆāļ™ āđ€āļ„āļđāđˆāļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļ§āļŠāļđāļ•āļĢāļ„āļĨāļļāļāļ„āļĨāļīāļ
📍āļžāļīāļāļąāļ”: āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĨāļļāļāļāļļāđˆāļ™ āļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ” āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļ§āļĢāļŠāđāļ‹āđˆāļš āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ†āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āļĩ āđāļ„āđˆāļĄāļĩāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļāđ‡āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āđāļĄāđˆāđāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ‡āļ‡āļēāļ™āļˆāļ”āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļ§āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āļ° āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āļ­āļąāļ•āļĢāļēāļŠāđˆāļ§āļ™ āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ 1 āļāļīāđ‚āļĨāļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 1 āļŠāļ•. āļ‹āļ­āļŠāđāļĄāđ‡āļāļāļĩāđ‰āļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ 3 āļŠāļ•. āļ™āđ‰āļģāļ›
āļžāļĩāđˆāļ™āļđāđ‹āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļŠāļ§āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļžāļĩāđˆāļ™āļđāđ‹āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļŠāļ§āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 241 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ›āļīāļ”āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āđˆāļē~āđ€āļšāļēāđ†āđāļšāļšāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļļāļāđ†ðŸ˜‹ āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāđ‰āļ§āļ™! āļāļīāļ™āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļāđ‡āļ­āļ­āļāđ„āļ›āđ€āļ”āļīāļ™āļĄāļē 45āļ™āļēāļ—āļĩ āļŠāļšāļēāļĒāļĒāļĒ💖âœĻ #āļĨāļ”āļ™āđāđ‰āļēāļŦāļ™āļąāļ #āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™
āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļ—āļāļīāļ™āļāļ°āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§

āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļ—āļāļīāļ™āļāļ°āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļāđˆāļ„āļąāđˆāļ§āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē #āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļ§tiktok
āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§

āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 96 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ðŸ—🍗
āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ” āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒ āļāļĢāļ­āļš āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļðŸ―ïļðŸ‘ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļĒāđ‡āļ™āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļ #āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ #āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ #āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”
Fainaja

Fainaja

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 56 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāļĄāļąāļŠāļĄāļąāđˆāļ™āđ„āļāđˆ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš * āļ™āđˆāļ­āļ‡āđ„āļāđˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ 500 āļāļĢāļąāļĄ * āļĄāļąāļ™āļāļĢāļąāđˆāļ‡ 3 āļŦāļąāļ§ (āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđƒāļŦāļāđˆ) * āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ 1 āļŦāļąāļ§ * āļāļ°āļ—āļī 500 āļĄāļĨ. * āļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļĄāļąāļŠāļĄāļąāđˆāļ™ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° * āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡āļ„āļąāđˆāļ§ 1/2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ * āđƒāļšāļāļĢāļ°āļ§āļēāļ™ 2 āđƒāļš (āļ–āđ‰āļēāļĄāļĩ) * āļ­āļšāđ€āļŠāļĒ 1 āđāļ—āđˆāļ‡ (āļ–āđ‰āļēāļĄāļĩ) āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ * āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° * āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° *
skyreviewkrab.

skyreviewkrab.

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ