การดูแลตัวเองด้วยโยคะหน้าและสปาหูถือเป็นวิธีที่ผมเองได้ลองแล้วรู้สึกดีมาก ๆ โยคะหน้าจะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อบนใบหน้า ทำให้ผิวหน้ากระชับและสดใสขึ้นและยังช่วยคลายความตึงเครียดที่สะสมบริเวณใบหน้าอย่างได้ผล ส่วนการทำสปาหูตำรับจีนที่ลาบัว RCA และอารีย์นั้นให้ความรู้สึกผ่อนคลายลึกถึงภายใน การแคะหูและนวดหูไม่เพียงแต่ช่วยให้หูสะอาด ยังช่วยปรับสมดุลของร่างกายและจิตใจ หลายครั้งที่ผมมาทำสปาหูแล้วรู้สึกเหมือนหลับสบายขึ้นอย่างชัดเจนตามที่บอกว่า "ไม่หลับยังไงไหวคะแบบนี้" จริง ๆ ครับ การทำทั้งสองสิ่งนี้ควบคู่กันจึงเหมาะมากสำหรับคนที่ทำงานหนักหรือใช้ชีวิตรีบเร่ง เพราะนอกจากจะช่วยฟื้นฟูความงามแล้ว ยังช่วยเพิ่มพลังให้กับร่างกายและจิตใจ ถือเป็นการลงทุนเวลาเพื่อสุขภาพที่คุ้มค่ามาก ๆ ถ้าใครกำลังมองหาการผ่อนคลายแบบครบสูตร ผมแนะนำให้ลองมาที่ลาบัว RCA หรือสาขาอารีย์ รับรองคุณจะติดใจในความรู้สึกสบายและความเอาใจใส่ในการดูแลของที่นี่ครับ