คลาสPilatesที่Sindhorn Kempinaki 550.-💗

ในวัน Internatiopnal Pilates Day บัวได้มาสัมผัส wellness experience ที่ประทับใจมากที่โรงแรมหรูระดับ 5 ดาวอย่าง Sindhorn Kempinski โดย Sindhorn Wellness และ The Asana Club 🤍

ครั้งนี้ไม่ใช่แค่การมาออกกำลังกาย แต่เหมือนได้รีเซ็ตร่างกายและความคิดไปพร้อมกัน ทั้งบรรยากาศ ความสงบ และทุก movement ทำให้รู้สึกเหมือนได้พักจากความวุ่นวายจริง ๆ

ตลอดเดือนพฤษภาคมนี้ Sindhorn Wellness มีคลาส Pilates, Barre และ Sound Healing ให้มาลองสัมผัส experience แบบนี้กันค่ะ

ปกติคลาสละ 1,500 บาท

ช่วง early bird เดือนนี้ เปิดโอกาสให้ได้ลองในราคา 550 บาทต่อคลาส

ใครอยากลอง rare experience แบบนี้ บอกเลยว่าเป็นช่วงเวลาที่น่าสนใจมากค่ะ

สอบถามเพิ่มเติม @asanawellness

#theasanaclubxsindhornwellnesa

#theasanaclub

โรงแรมสินธร เคมปินสกี้ กรุงเทพ
1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการได้ลองคลาส Pilates ที่ Sindhorn Kempinski ในช่วง International Pilates Day ถือเป็นประสบการณ์ที่น่าจดจำและน่าสนใจอย่างยิ่ง ด้วยบรรยากาศที่หรูหราระดับ 5 ดาว ผสมผสานกับความสงบและการดูแลจากผู้ชำนาญการ ทำให้เก็บเอาความรู้สึกรีเซ็ตทั้งร่างกายและจิตใจไปพร้อมกัน สำหรับใครที่ไม่เคยลอง Pilates มาก่อน ที่นี่เป็นโอกาสดีที่คุณจะได้สัมผัสประสบการณ์ออกกำลังกายที่เน้นการยืดเหยียด และเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลาง ซึ่งจะช่วยพัฒนาความสมดุลและความยืดหยุ่นของร่างกายอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ โปรแกรมที่มีให้เลือกอย่าง Barre และ Sound Healing ยังช่วยเติมเต็มความผ่อนคลายทางจิตใจ และฟื้นฟูความสดชื่นให้กับวันของคุณ ต่างจากการออกกำลังกายทั่วไปที่อาจเน้นเพียงแค่ส่วนใดส่วนหนึ่ง ราคา early bird เพียง 550 บาท ถือเป็นข้อเสนอที่คุ้มค่าอย่างมาก เพราะปกติคลาสจะอยู่ที่ 1,500 บาท แถมยังจัดในโรงแรมสุดหรูที่พร้อมทั้งสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน เช่น สระว่ายน้ำ ฟิตเนส และสปา ช่วยให้การพักผ่อนของคุณสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การได้มา Pilates ที่ Sindhorn Wellness ไม่เพียงแค่ช่วยเสริมสร้างร่างกาย แต่ยังสร้างความรู้สึกเต็มเปี่ยมไปด้วยความสงบและความสุข ตั้งแต่ก้าวแรกที่เข้ามาในสถานที่ที่มีบรรยากาศเงียบสงบนี้ ใครกำลังมองหาวิธีออกกำลังกายที่ไม่จำเจ และต้องการประสบการณ์ wellness แบบครบวงจร แนะนำให้รีบจับโอกาสลงทะเบียนเข้าคลาสนี้โดยเร็ว เพราะเป็นช่วงเวลาพิเศษที่น้อยครั้งจะมีโปรโมชันแบบนี้ นอกจากนี้ยังเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพระยะยาวที่คุ้มค่าอีกด้วย

ค้นหา ·
pilates แนะนำสถานที่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของ 15 คลาสออกกำลังกายจาก ClassPass ที่ผู้ใช้เคยไป ได้แก่ Splash Box, Pole Dance, Pilates และ Cycling พร้อมชื่อแอป Lemon8 และผู้ใช้ @lileales
ภาพสตูดิโอ Barre ของ Core Harmony พร้อมคำบรรยายว่าเหนื่�อยแต่ครูสอนดี และเป็นคลาสยอดฮิตที่เดินทางสะดวก มีภาพผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอ
ภาพสตูดิโอ Native Cycle และ Splash Box พร้อมคำแนะนำสำหรับสายคาร์ดิโอและภาพผู้หญิงนั่งอยู่ในสตูดิโอ Splash Box ที่มีกระสอบทรายสีม่วง
รวม 15 คลาสออกกำลังกายที่เคยไป✨ จากแอป ClassPass 🧘🏻‍♀️🚴🏻‍♀️
อยากแนะนำทุกคนที่เป็นสายกิจกรรม 💃🏼 ชอบออกกำลังกาย ให้รู้จักแอปนี้อีกครั้ง ตอนแรกเราก็ไม่ว้าวเลย ดูต้องเสียเงินแพง ๆ หรือป่าว แต่ได้มีโอกาสทดลองใช้ฟรี ติดใจมาก 💕🥰 💪🏼 ซึ่ง 15 คลาสที่เราไปมาก็มาจากความชอบส่วนตัว และอยากลองอะไรใหม่ๆที่ไม่เคยทำ จนมาค้นพบว่าที่สุดแล้วเราชอบ Pilates นี่เอง หลังจากนี้ก็
my tulip🌷—•

my tulip🌷—•

ถูกใจ 246 ครั้ง

ภาพรวมของคลาสออกกำลังกายต่างๆ ที่น่าสนใจสำหรับปี 2025 ภายใต้ ClassPass ประกอบด้วยคลาสชกมวย, พิลาทิสแบบรีฟอร์มเมอร์, โยคะ และอุปกรณ์พิลาทิส
ภาพคลาส Boxing Splash Box แสดงบรรยากาศในยิมที่มีกระสอบทรายแขวนอยู่ ชั้นวางอุปกรณ์นวมชกมวย และผู้หญิงกำลังถ่ายรูปในห้องออกกำลังกาย
ภาพ The Ripple Club W Bangkok แสดงโลโก้ W, สระว่ายน้ำ, พื้นที่นั่งเล่นกลางแจ้งพร้อมวิวเมือง และห้องแต่งตัวที่ทันสมัย
🗓️ ปีหน้า คลาสไหนได้ไปต่อ ✅ กับ ClassPass 💪
2025 นี้คือปีแห่งการจัดระเบียบร่างกายที่แท้จริง ✨ ถ้าถามว่าไลฟ์สไตล์ไหนที่ได้ไปต่อแบบยาวๆ สำหรับเรา คือคลาสออกกำลังกายที่เน้นงาน Core Strength และความยืดหยุ่นนี่แหละ ไม่ต้องออกหนักแต่เน้นความสม่ำเสมอ 👟 🎀 Pilates: จัดระเบียบกระดูกและกล้ามเนื้อมัดเล็กที่เราไม่ค่อยได้ใช้งาน ฝึก Core Body แกนกลางลำต
my tulip🌷—•

my tulip🌷—•

ถูกใจ 114 ครั้ง

Review Pilates class 🧘🏻‍♀️
รวม Pilates class จากการจองในแอพ CassPass 🧘🏻‍♀️🌟🎀 1. STRETCH STUDIO Pilates Parks Class : Posture Sculpt Rating : ⭐️⭐️⭐️/5 สตูสวยมากก สบายตาสุดๆ vibes ดีสุดๆๆ มาออกกำลังพร้อมทำcontent ได้เลย! ส่วนคลาสก็เหมาะกับคนเริ่มเล่น ท่าไม่ยาก แต่ขาสั่นเบาๆ 2. Reformed Pilates Bangkok Class :
nd 💐

nd 💐

ถูกใจ 31 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในยิม CUBIC ที่มีหน้าต่างกระจกบานใหญ่ มองเห็นวิวเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อความการออกกำลังกายเขียนบนกระจก และเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์อยู่ด้านหน้า
ผู้หญิงสองคนถ่ายเซลฟี่ในยิม CUBIC ที่มีหน้าต่างกระจกบานใหญ่ มองเห็นวิวเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อความการออกกำลังกายเขียนบนกระจก และเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในยิม CUBIC โดยมีข้อความการออกกำลังกายสำหรับคลาส Wonder Woman เขียนด้วยสีชมพูบนกระจก และวิวเมืองยามค่ำคืนเป็นฉากหลัง
จากคนที่เล่นแต่ Pilates พอมาลองคลาสที่ CUBIC แล้วติดใจเลย
รีวิวคลาสที่เข้า CUBIC 💪🏼 ต้องบอกก่อนว่าเราเป็นสาย Pilates มาก่อน ไม่ค่อยได้เล่นเวทหนักๆ แต่พอมาลองคลาสที่นี่แล้วคือ ชอบทุกคลาสเลย เราไปลองที่ สาขาใหม่ BTS Visionary Park ยิมอยู่ ชั้น 36 วิวสวยมากกก แล้วข้างๆยังมีคาเฟ่ Two Thunder ไว้นั่งดื่มกาแฟหลังคลาสด้วย ☕️ เลยอยากมาแชร์คลาสที่ล
Meanss

Meanss

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีฟ้าอ่อนกำลังยืดตัวบนเครื่องพิลาทิสในสตูดิโอที่บาหลี พร้อมข้อความระบุพิกัดและราคาคลาสพิลาทิสและโยคะที่บาหลีประมาณ 400 บาทต่อคลาส
ภาพรวมสตูดิโอ Luna & Sol ที่ Canggu บาหลี แสดงโลโก้สตูดิโอ เครื่องพิลาทิส และสุนัข พร้อมข้อมูลว่าคลาสราคา 410 บาท สอนดี และมีน้องหมาอยู่ในสตูดิโอ
ภาพสตูดิโอพิลาทิส Luna & Sol แสดงเครื่องพิลาทิส 10 เครื่อง กระจกที่แสงสวย ครูเป็นชาวต่างชาติสื่อสารภาษาอังกฤษ และมีล็อคเกอร์กับห้องน้ำให้บริการ
Pilates & Yoga ที่บาหลี แค่ 400.- 🌴🧘🏻‍♀️
Luna & Sol. Pilates & Yoga 🧘‍♀️ ✨ชอบมากๆ แสงสวยถ่ายรูปสวย 💞สะอาด มีคนคอยทำความสะอาดหลังคลาสทุกรอบ 👙มีห้องแต่งตัวและล็อคเกอร์ 🍁มีคลาสให้เลือกทุกชั่วโมง เค้าว่าบาหลีคือเมือง wellness ไม่เกินจริงเลย ชอบมากๆ 🌸 ซื้อคลาสง่ายๆผ่านเว็บ https://lunaandsol.id #รีวิวบาหลี #เที่ยวบ
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพคอลลาจผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่ในสถานที่ออกกำลังกายและลิฟต์ พร้อมข้อความ 'เสพติดออกกำลังกาย เพราะแอพนี้'
ภาพพื้นหลังสีขาวแสดงโลโก้ ClassPass และข้อความเกี่ยวกับสิทธิประโยชน์ เช่น เลือกคลาสและสตูดิโอได้หลากหลาย
ภาพพื้นหลังสีขาวแสดงข้อความอธิบายเทคนิคการใช้ ClassPass ฟรี และส่วนลดสำหรับการสมัครสมาชิกต่อเนื่อง
รวมคลาสออกกำลังกายในกรุงเทพ ที่เล่นผ่าน ClassPass
จากคนไม่ชอบออกกำลังกาย ตอนนี้เล่นทุกอาทิตย์ เพราะแอพนี้ “Class Pass” ตอนแรกโหลดแอพ ClassPass เพราะเห็นว่า ✨ เล่นคลาสฟรี เลยกะว่าจะลองเฉยๆ แต่พอลองไป 1 คลาส… กลายเป็นว่าติดใจเฉยเลย ตอนนี้เล่นต่อเนื่องมา ประมาณ 5-6 เดือนแล้ว สิ่งที่ชอบของ ClassPass คือ • เลือกคลาสได้หลากหลาย •
Meanss

Meanss

ถูกใจ 25 ครั้ง

Barre Ballet pilates : สานฝันอยากเป็นเจ้าหญิงเริงระบำ🎀🦢🪞
เป็นคลาสสานฝันใครอยากเป็นเจ้าหญิงเริงระบำ🩰 🎀คลาส barre barre pilates จะได้เล่นกับ barre ลูกบอล คือทั้งสวย ทั้งสง่ามาก เหมือนอยู่รร.เจ้าหญิงฝึกหัด🫶🏻 🎀ต่อด้วยจัดดอกไม้ในแก้วใสใส พร้อมกับโต๊ะ afternoon tea 🎀ได้เสื้อ และ มี่มัดผมหวานๆ ใส่ในคลาส และได้กลับบ้านๆไปด้วยย จัดโดยแบรนด์ enpointe.official
Praepasaporn

Praepasaporn

ถูกใจ 468 ครั้ง

Pilates mat ตอนเช้าที่มธ.รังสิต 🧘🏻‍♀️🍃✨
วันนี้มาลองเล่นคลาสของ Sunrise Yoga Club ที่ ม.ธรรมศาสตร์ รังสิต บอกเลยว่าสนุกมากกกกก ประทับใจ ได้สุขภาพดีๆกลับบ้าน และที่สำคัญคือฟรี! 🥰🙏🏻🤍 🤩สามารถเช็คคลาสเรียนได้ทุกช่องทางของ Sunrise Yoga Club ได้เลยนะคะ #พิลาทิส #โยคะ #รังสิต #กิจกรรม #ออกกำลังกาย
meridaice ♡

meridaice ♡

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมสตูดิโอพิลาทิส Club de Pilates BKK แสดงโลโก้ อุปกรณ์รีฟอร์มเมอร์ และบรรยากาศภายในที่อบอุ่นและสว่างไสว พร้อมผู้หญิงกำลังถ่ายภาพในกระจก
สตูดิโอพิลาทิสที่สะอาด สว่างไสว ด้วยอุปกรณ์รีฟอร์มเมอร์หลายเครื่องและกระจกบานใหญ่ สะท้อนบรรยากาศดี แสงสวยงาม
อุปกรณ์พิลาทิสรีฟอร์มเมอร์สีเบจในสตูดิโอที่โปร่งโล่ง พร้อมผ้าม่านสีขาว บ่งบอกว่าเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและมีผู้สอนดูแลใกล้ชิด
🧘‍♀️ Pilates ย่านรังสิต–เมืองเอก ที่ Club de Pilates BKK
สตูดิโอพิลาทิสโทน beige อบอุ่น แสงสวย ✨ 📍ร.ร.สาธิตรังสิต (SBS Community Center, หลังประตู 7 ม.รังสิต) 🕘 คลาสเปิดทั้งวัน 9.00–16.30 น. 👩‍🏫 สอนโดย Instructor ดูแลใกล้ชิด (1–7 คน/คลาส, unisex) 💧 สะอาด ปลอดโปร่ง แอร์เย็นฉ่ำ 🚗 มีที่จอดฟรี มีทั้งคลาสสำหรับ ผู้เริ่มต้น และ คนที่มีพื้นฐานแล้ว👍🏼 #
kpp♡ྀི

kpp♡ྀི

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในยิม พร้อมข้อความแนะนำ 4 คลาส HIIT จากง่ายไปยาก และโปรโมชั่น Classpass รับเครดิตฟรี 20 เครดิต
ภาพคลาส Group Mat: Pilates HIIT ที่ The Breathing Room แสดงผู้คนกำลังออกกำลังกายบนเสื่อในสตูดิโอ พร้อมรายละเอียดคลาสที่เน้นการสอนและอุปกรณ์หลากหลาย ความหนักปานกลาง
ภาพคลาส HIIT Harmony ที่ Core Harmony แสดงสตูดิโอพร้อมอุปกรณ์ออกกำลังกายและผู้คนกำลังฝึกฝน พร้อมรายละเอียดคลาสที่เน้นเพลงสนุก ท่าหลากหลาย และความหนักปานกลางถึงมาก
แชร์ 4 คลาส ออกกำลังกายแบบ HIIT
ไล่จาก easy ไปจนถึง hardcore สำหรับใครอยากลองเล่นฟรี จิ้มลิงก์สมัคร Classpass ใต้โพสต์ รับเครดิตฟรีเพิ่มอีก 20 เครดิต https://classpass.com/refer/PJS8KFUL11 #ติดเทรนด์ #คลาสออกกำลัง #Lemon8ฮาวทู #classpass #ออกกำกายฟรี
บีมIBeam

บีมIBeam

ถูกใจ 23 ครั้ง

🫶🏻มัดรวม 4.พิกัด “Pilates Studio”ที่ลองแล้วชอบ
🧘🏻🫧 สวัสดีค่ะ วันนี้มาลองเล่นพิลาทีสและโยคะ ใน กทม. ที่เดินทางง่าย และสะดวก มาบอกต่อที่ไปลองมาแล้วชอบ 🫶🏻 เราได้ทดลองเล่นฟรี จองผ่านแอพ Classpass คือถูกใจมาก ได้ลองไปที่ใหม่ๆ มีหลายคลาสให้เลือก ช่วยให้เราได้ลองในหลายๆที่ หาที่ๆเราถูกใจค่อยไปต่อ~ ทำให้การออกกำลังกายไม่น่าเบื่อเลย แถมได้ทดลอง
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 116 ครั้ง

ภาพรวมของ Pop Pilates สำหรับผู้เริ่มต้น ราคา 283 บาทต่อคลาส แสดงบรรยากาศสตูดิโอที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์และเคาน์เตอร์ต้อนรับ พร้อมผู้หญิงสองคนโพสท่าและผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอ
ภาพสตูดิโอพิลาทิสพร้อมเครื่องรีฟอร์มเมอร์ แสดงรายการคลาสต่างๆ ที่ Pop Pilates เสนอ ได้แก่ Foundation, POP 101, POP Booty, POP COR(N)E และ POP BOD
ภาพรวมสิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับการเล่นพิลาทิส เช่น ชุดออกกำลังกาย ขวดน้ำ ถุงเท้ากันลื่น ผ้าเช็ดตัว และการเตรียมร่างกาย พร้อมภาพผู้หญิงในห้องแต่งตัวและสตูดิโอ
Pilates ฉบับมือใหม่ราคาแค่ 283 บาท!!🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️✨
เขาบอกกันว่าพิลาทิศช่วยให้บุคลิกดีขึ้น จัดระเบียบร่างกายให้สมดุลขึ้น และมั่นใจในรูปร่างของตัวเองมากขึ้น🫶🏻👀 วัยทำงานนั่งนานหลังค่อมบ่อยอย่างเราก็ต้องลองไปเล่นแล้วและที่ POP Pilates Bangkok @BB Building (Asoke) ก็ตอบโจทย์มือใหม่อย่างเรามากๆ 🧘🏻‍♀️Pop Pilates มีคลาสอะไรบ้าง✨ 🎀 Foundation - สอนใช
KM✨

KM✨

ถูกใจ 504 ครั้ง

คลาสพิลาทีส “ฟรี+มีของแจก” ณ สวนเบญจกิติ 💗🌳
ใครหากิจกรรมสนุกๆ ตื่นเช้ารับแสงแดด reset ร่างกายให้สดชื่นตลอดทั้งวัน เราแนะนำที่นี่เลยค่ะ 🎀คลับพิลาทิสชื่อว่า YPS PILATES เหมาะกับ Beginner สุดๆแนะนำเลยสำหรับคนที่อยากลองออกกำลังกาย ✨จัดทุกวันอาทิตย์(แนะนำเข้าไปดูตารางในไอจีเสิร์ชชื่อคลับได้เลยค่ะ) 🌳สถานที่ : สวนเบญจกิติ โซนลานอัฒจันทร์กลา
Dorara

Dorara

ถูกใจ 30 ครั้ง

Aerial Pilates In TPE
คลาสออกกำลังกาย ชื่อสตูดิโอ: WO5 Taipei Taiwan ชื่อคลาส: Aerial Pilates ราคา: 💵💵💵💵💵 สำหรับคลาสทดลอง 800 TWD ข้อแนะนำ: เหมาะสำหรับคนที่ชอบออกกำลังกายและไปเที่ยวไต้หวันสถานที่ออกกำลังกายชิคชิคข้างล่างช้อปปิ้งได้ก็เป็นร้านอาหารอร่อยอร่อยค่ะ 🫶🏻💓 สถานที่:✨ ย่าน zhong shan 中山 Taipei Taiwan 💪💝
hwahwaleechan

hwahwaleechan

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพสตูดิโอพิลาทิสที่ Ami Pilates แสดงเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่องและป้ายโลโก้ Ami Pilates ทรงกลม มีข้อความว่า "Pilates ใกล้ฉัน" อยู่ด้านบน
ภาพตารางราคาคลาสพิลาทิสและโยคะของ Ami Pilates สำหรับผู้มาใหม่ มีราคาสำหรับคลาสเดี่ยว คู่ กลุ่ม และส่วนลด 15% สำหรับการซื้อแพ็กเกจ
ภาพรายละเอียดประเภทคลาสพิลาทิสของ Ami Pilates เช่น Activate & Tone, Reformer Ritual, Core Awakening, Pulse & Burn และ Align & Refine พร้อมคำอธิบายแต่ละคลาส
รีวิวววเล่น พิทาลิส ที่ Ami pilates @Ari
เพิ่งได้ลองมาเล่นพิลาทิสครั้งแรก 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ที่ Ami Pilates เขามีสอนทั้งโยคะ และพิลาทิสเลยน้า 🧘🏻‍♀️ อันนี้เราจัดกรุ๊ปกันมาเอง 6 คน เป็น private group แต่จะมา join class ก็ได้นะคะ ราคาจะต่างกันนิดหน่อยค่ะ เราแนบราคาให้ดูตามรูปน้าา ครูจะดูตามความเหมาะของพื้นฐานเราด้วย แต่จะมี outline ของแต
Ser_onduty

Ser_onduty

ถูกใจ 40 ครั้ง

รีวิวคลาส Fitness ฉบับคนสมัครมาเข้าคลาส🫣
Isayahai

Isayahai

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมรีวิวคลาสออกกำลังกายใน ClassPass ประกอบด้วยภาพผู้หญิงในยิม, เสื่อโยคะพร้อมอุปกรณ์, นวมชกมวย Splash Box และผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอพิลาทิส
ภาพรีวิว Stretch Studio ทองหล่อ (Pilates Parks) แสดงบรรยากาศสตูดิโอสวยงาม เครื่อง Reformer และผู้หญิงกำลังออกกำลังกาย พร้อมรายละเอียดคลาสเล็ก ครูดูแลทั่วถึง ใช้ 9-11 เครดิต
ภาพรีวิว Cubic (Madeincubic) แสดงสตูดิโอปั่นจักรยาน โค้ชต้นอ้อและโค้ชฝนสนุกมาก มี 2 สาขา (ชิดลม, Emsphere) พร้อมภาพผู้หญิงในยิมและรายละเอียดการใช้ 12-13 เครดิต
ซ้ำ/ไม่ซ้ำ คลาสออกกำลังกายใน ClassPass🧘🏻‍♀️
รวมมาให้แล้วคลาสออกกำลังกายที่ชอบบ #ติดเทรนด์ #ออกกําลังกาย #activityideas #กิจกรรมในกรุงเทพ #classpassreview
Jaaclsj

Jaaclsj

ถูกใจ 42 ครั้ง

Mat pilates เช้าวันหยุด🥰🧘🏻‍♀️
เรามาเล่นที่ Vanni Pilates Bangkok คลาสเล็กๆแต่ได้เหงื่อกลับไปทุกคนแน่นอน 🧘🏻‍♀️ #pilatesbangkok #lemon8girls #Lemon8Club #ออกกำลังกาย #ดูแลตัวเอง
yns.amy.y

yns.amy.y

ถูกใจ 23 ครั้ง

แนะนำคลาส Duo Pilates ที่ Solari Studio🤎
คลาสแบบคู่ 2:1 กับครูผู้เชี่ยวชาญ เทรนจากสถาบัน STOTT คลาสออกแบบโปรแกรมให้เหมาะสมกับร่างกายและเป้าหมายของคุณทั้งคู่โดยเฉพาะ 🤎✨พิเศษต้อนรับเดือนแห่งความรัก ชวนคุณมาสร้างโมเมนต์ดีๆ พร้อมดูแลสุขภาพไปกับคนที่คุณรัก ไม่ว่าจะเป็นกับคุณแม่ คนรู้ใจ หรือเพื่อนสนิท พร้อมรับโปรโมชั่นสุดพิเศษสำหรับคลาส Duo
Solari

Solari

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงป้าย Pilates Parks, ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีชมพูถือเครื่องดื่ม, สองสาวในชุดออกกำลังกายกำลังนั่งพัก, และภายในสตูดิโอพิลาทิสที่ตกแต่งสวยงาม.
ภาพด้านนอกของสตูดิโอ Pilates Parks สาขาสุขุมวิท 49 ในโครงการ Yard แสดงป้ายชื่อสตูดิโอและต้นไม้สีเขียวสดใสบริเวณทางเข้า.
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีชมพูอ่อนจาก ginlyactive กำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องแต่งตัวของสตูดิโอพิลาทิส พร้อมขวดน้ำสีชมพู.
pilates parks 🩰 สตูพิลาทิสกลางสวนย่านพร้อมพงษ์
เริ่มวันด้วยพิลาทิสที่ pilates parks สาขาสุขุมวิท49 ในโครงการ yard 🎀 สตูที่สวยมากๆๆ สมคำร่ำลือ 🥺 เรามาลองครั้งแรกโดยรวมชอบเลยย บรรยากาศดี ล้อมรอบไปด้วยต้นไม้ ฟีลเหมือนเล่นอยู่ในสวน ส่วนตัวมองว่าสตูเล็กนิดนึงง แต่ถ่ายรูปสวยทุกมุม ที่สำคัญ instructor ใจดี น่ารักก ใครเป็นมือใหม่เราแนะนำมาที่นี่ได้
eveifeif

eveifeif

ถูกใจ 225 ครั้ง

ภาพโปรโมทคอร์ส BEBE 20 HIIT PILATES LEAN AND BURN แสดงคุณเบเบ้ พร้อมข้อความแสดงความยินดีที่จบคอร์สและอวยพรให้ทุกคนมีสุขภาพดีและหุ่นสวย
ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการกินอาหารให้ตัวไม่บวม โดยเน้นอาหารโพแทสเซียมสูง โปรตีนครบ ลดหวาน ดื่มน้ำเพียงพอ และนอนหลับให้พอ เพื่อสุขภาพที่ดี
ภาพอธิบายสัดส่วนสารอาหารหลัก 5 หมวด (คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน ผัก ผลไม้) พร้อมตัวอย่างปริมาณต่อ 1 ส่วน และคำแนะนำการปรับปรุงการกินให้สมดุล
🩵 รีวิว BEBE 20 HIIT Pilates Lean and Burn หลังจบคอร์ส
สาวออฟฟิศอย่างเรา หลังเลิกงานก็คือเหนื่อยยย 🥲 แต่ก็ยังอยากออกกำลังกายให้หุ่นดี ๆ สุขภาพปัง ๆ 🍑 เลยลองคอร์ส BEBE 20 HIIT Pilates Lean and Burn ของคุณเบเบ้ดูค่ะ ทำที่บ้านง่ายๆ จะเช้าตรู่หรือค่ำๆก็ได้ ไม่ต้องแคร์เวลาฟิตเนส และไม่ต้องกลัวกลับบ้านไม่ได้ถ้าฝนตกหนัก ✨ ความรู้สึกหลังลอง • ใช้เ
เหมียวส้มชอบตีกับวัวนม

เหมียวส้มชอบตีกับวัวนม

ถูกใจ 189 ครั้ง

หญิงสาวนั่งไขว่ห้างบนเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ในสตูดิโอ สวมชุดออกกำลังกายสีอ่อน พร้อมข้อความ 'แจกพิกัด Pilates studio คลาสละไม่ถึง 500💵' บรรยากาศสว่างไสว
หญิงสาวนั่งยิ้มบนเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ในสตูดิโอ สวมชุดออกกำลังกายสีอ่อน ด้านหลังมีผู้หญิงอีกคนกำลังฝึกพิลาทิส
ภาพมุมสูงของหญิงสาวสวมกางเกงเลกกิ้งสีฟ้าอ่อนและถุงเท้าพิลาทิส วางกระเป๋าสีครีมข้างตัวบนเครื่องรีฟอร์มเมอร์
แจกพิกัด Pilates studio คลาสละไม่ถึง 500💵
มาแจกพิกัดสตูเล่นพิลาทิส แบบมีครูสอนที่ราคาต่อคลาสเบาม้ากกกก ✨🫶🏻 โปรแกรมที่เราเล่น 990 / 2 class เป็นโปรแกรมทดลองเล่น คือคุ้มมากๆ แล้วมีครูสอน เค้าจะเป็นกรุ๊ปคลาสที่จำกัดแค่ 4 คน คลาสเล็กๆ ครูดูแลได้ทั่วถึง🫶🏻 📍พิกัด : pilates now bangkok✨ #pilatesbkk #พิลาทิสกรุงเทพ #pilatesstudio
*prfvibes⋆˚ ༘

*prfvibes⋆˚ ༘

ถูกใจ 391 ครั้ง

ภาพรวมสตูดิโอพิลาทิส Curf Studio ที่เป็นมิตรกับสัตว์เลี้ยง แสดงผู้คนออกกำลังกายและถ่ายรูปกับสัตว์เลี้ยงในสตูดิโอที่ตกแต่งสไตล์มินิมอล
สตูดิโอพิลาทิส Curf Studio สไตล์มินิมอล พร้อมอุปกรณ์ใหม่และแสงธรรมชาติที่ดี เหมาะสำหรับการถ่ายรูป แสดงภาพผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอ
ผู้หญิงกำลังฝึกพิลาทิสบนเครื่อง Cadillac โดยมีสุนัขตัวเล็กเดินเล่นอยู่ใกล้ๆ แสดงให้เห็นถึงสตูดิโอที่เป็นมิตรกับสัตว์เลี้ยง ซึ่งสัตว์เลี้ยงสามารถสำรวจพื้นที่ได้อย่างอิสระ
รีวิว✨Private Pilates studio ที่เป็น pet-friendly
อีกหนึ่งสิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 ของเราคือ พิลาทิส และหลังจากที่เราตามเพจสตูนี้มาซักพัก จนเค้าขยายสาขามาเปิดใกล้บ้านมากๆ แค่ 10 นาทีขับรถ นี่เลยจองให้ไวเลย เป็นสตูที่สวยและมินิมอลมากๆ แสงดี ถ่ายรูปสวย ที่ชอบที่สุดคือสตูนี้เป็น pet-friendly ที่จริงใจ สามารถพาน้องมาด้วยได้ และปล่อยให้น้อง
aummiiaymn

aummiiaymn

ถูกใจ 5 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดพิลาทิสสีชมพูกำลังนั่งอยู่บนเครื่องพิลาทิสรีฟอร์เมอร์ในสตูดิโอ ข้อความบนภาพระบุว่า 'Pilates Girls สิ่งที่ควรรู้ก่อนเล่นพิลาทิส ในราคาหลักร้อย POP Pilates BKK'
ภาพแสดงส่วนประกอบต่างๆ ของเครื่อง Pilates Reformer พร้อมคำอธิบาย เช่น Footbar, Springs, Platform, Carriage, Shoulder Rests และ Straps/Loops เพื่อให้เข้าใจการใช้งาน
หญิงสาวสวมชุดพิลาทิสสีชมพูกำลังนั่งอยู่บนเครื่องรีฟอร์เมอร์ พร้อมภาพประกอบชุดออกกำลังกาย ถุงมือ ถุงเท้า และกระบอกน้ำที่แนะนำสำหรับการเล่นพิลาทิส
เตือนเลยสาวๆ Pilates ครั้งแรก‼️ สิ่งที่ควรรู้ก่อนเล่น 💫
สวัสดีค๊าสาวๆ วันนี้แวะมาออกกำลังกายกันบ้างนะคะ วันนี้ป๋วยอยู่ที่ 🧘🏻‍♀️💫🩰 POP Pilates Bangkok @BB Building (Asoke) เป็นการเล่นพิลาทิสครั้งแรกของป๋วยเลยค่ะ 💖✨ 📌 ก่อนจะเล่นพิลาทิส ต้องรู้จักเจ้าเครื่องนี้ก่อน พอเข้าเรียนจริงจะเห็นว่า คลาสกรุ๊ปส่วนใหญ่เค้าจะใช้เครื่อง “Pilates Reformer” เป็นหลัก
Lollipoppuay

Lollipoppuay

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบ เช่น คลาสปั่นจักรยาน บาร์ และพิลาทิส พร้อมโลโก้ Class Pass และข้อความ 'แชร์วิธีเข้าคลาสออกกำลังกายฟรี 14 วัน!'
ภาพหน้าจอแอป Class Pass แสดงหมวดหมู่ฟิตเนสและสุขภาพ พร้อมเสื่อออกกำลังกาย ลูกบอล และยางยืด ระบุว่าแอปนี้รวมยิมดังๆ และเสนอเครดิตฟรี 33+20 สำหรับการทดลองเล่น 14 วัน
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมออกกำลังกายที่หลากหลาย เช่น คลาสบาร์ คลาสปั่นจักรยาน และมวย พร้อมคำแนะนำการใช้เครดิตและเคล็ดลับการจองครั้งแรกเพื่อรับส่วนลด 50%
แชร์วิธีเข้าคลาสออกกำลังกายฟรี 14 วัน กับ Class Pass🥊🚴🏻‍♂️🧘🏻‍♀️
ใครอยากเล่นฟรีเหมือนกันก็ทักมาน้าา #ติดเทรนด์ #ออกกําลังกาย #classpass #activityideas #กิจกรรมในกรุงเทพ
Jaaclsj

Jaaclsj

ถูกใจ 39 ครั้ง

PLUSSIZE WITH PILATES ✨
#Pilates พิลาใจ คลาสแกร๊ So ล้า So อ่อม ใครคิดว่าจะขายสวยอาจจะยังน้าา 🥹🥲 แต่รวมๆ คือเริ่ดดด เล่นเสร็จรู้สึกผอมสวยยย #plussize #ทวงคืนร่างทองของออมหมี #พิลาทิส #ติดเทรนด์ พิกัด : 191CLUB - พิลาทิส ฉะเชิงเทรา
ทวงคืนร่างทองของออมหมี

ทวงคืนร่างทองของออมหมี

ถูกใจ 2 ครั้ง

📍พิกัดคลาส Pilates รามคำแหง ✨
มาแนะนำสตูพิลาทิสย่านรามคำแหงค่า 🎀✨ มีทั้งคลาสรวมและไพรเวท คุณครูน่ารัก สตูมินิมอล เดินทางสะดวกค่ะเพราะอยู่ถ.เส้นรามคำแหงเลย แนะนำค่า 👍 สถานที่📍: Healthy Pilates รามคำแหง #pilatesstudio #พิลาทิสรามคำแหง #selfcareroutine #ฮีลใจ #รักตัวเอง
Sobee.story 🎀

Sobee.story 🎀

ถูกใจ 1 ครั้ง

bkk pilates studio ㅡ พิกัดสตูพิลาทิสไวป์ดี🎀
รีวิว STRETCH STUDIO Pilates & Yoga สาขา พหลโยธินค่า ไกลบ้านแค่ไหนก็จะต้องหาเวลาไปเล่นให้ได้เพราะไวป์ดีมากกกก สตูสะอาด แสงสวย คลาสคนน้อยด้วยค่า🤍 พิกัดชุด: #แบรนด์ไอจี ginlyactive นะค้า 🎀 #พิลาทิสกรุงเทพ #พิลาทิส #pilates #selfcareroutine
milibam

milibam

ถูกใจ 113 ครั้ง

สตูดิโอพิลาทิส The Breathing Room ที่ว่างเปล่าพร้อมเสื่อและอุปกรณ์บางส่วน บรรยากาศอบอุ่น แสงสวยงาม เดินทางสะดวกใกล้ BTS อโศก
กลุ่มผู้หญิงกำลังฝึกพิลาทิสแบบ Mat Pilates ในสตูดิโอ The Breathing Room ซึ่งมีคลาสทั้งแบบ Private และ Group พร้อมครูไทยและต่างชาติ
ภายในสตูดิโอ The Breathing Room แสดงเครื่องพิลาทิสแบบ Reformer ที่ทันสมัยและครบครัน พร้อมสำหรับการออกกำลังกาย
เรียน pilates ใจกลางอโศก งบ 1 แบงค์เทา🩰
สตูดิโอของเราตั้งอยู่ใกล้ BTS อโศก เดินทางง่ายมาก 🚆 ภายในสตูดิโอบรรยากาศอบอุ่น แสงสวย เหมาะกับทั้งมือใหม่และสายสุขภาพที่อยากยืดคลายกล้ามเนื้อ 🧘‍♀️ ครูดูแลใกล้ชิดมาก ไม่ต้องกลัวว่าจะทำท่าผิดเลย~ ทุกคลาสเป็น small group เพื่อให้ได้โฟกัสกับร่างกายของตัวเองจริงๆ 🍃 แนะนำให้จองก่อนน้าา เดี๋ยวคล
The Breathing Room

The Breathing Room

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศสตูดิโอพิลาทิส 1% PILATES เชียงใหม่ มีทั้งภาพผู้หญิงกำลังออกกำลังกายบนเครื่องพิลาทิส, ห้องเรียนรวมที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่อง, และมุมพักผ่อนสบายๆ รวมถึงภาพเซลฟี่ในสตูดิโอ
ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังออกกำลังกายพิลาทิสแบบกลับหัวบนเครื่องคาดิลแลครีฟอร์มเมอร์ในสตูดิโอ โดยมีวิ��วต้นไม้สีเขียวอยู่นอกหน้าต่าง
ภาพภายในสตูดิโอพิลาทิสที่สะอาดตา แสดงเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่องเรียงรายอยู่ มีกระจกบานใหญ่สะท้อนภาพห้อง และโลโก้ "1% PILATES" บนผนัง
Pilates studio ใกล้มช. โซนเมญ่า
สตูนี้มีทั้งแบบ group class แล้วก็ private class ส่วนตัวจี้ชอบไปแบบ group class เล่นมาทั้งหมดเกือบ 30 คลาสแล้ว ชอบมาก👍🏻✨ อำเภอเมืองเชียงใหม่ #พิลาทิสเชียงใหม่ #pilatesstudio #pilates #pilates reformer #เชียงใหม่
Jiejie

Jiejie

ถูกใจ 10 ครั้ง

ทดลองเป็น pilates girl🩰✨
📍STRETCH STUDIO Pilates Parks (YARD 49 | SUKHUMVIT 49) สตูสวยมากกก คลีนๆ คลาสหลากหลาย ครูน่ารัก ปกติไม่ชอบออกกำลังกายแต่ลองแล้วแอบสนุก ชอบคลาสที่เน้น stretching หายปวดหลังจริง🥹 #pilatesbangkok #pilatesbkk #pilates #classpass
kimthnch🐱

kimthnch🐱

ถูกใจ 39 ครั้ง

ป้ายยาสตูพิลาทิส คลาสละ 2xx บาท ใกล้อีสวิว ☀️🧘🏻‍♀️
พิกัด Crystal Sports G ทักสอบถามเพิ่ทเติมได้ที่ IG : @theasana_crystalsportg ☀️แสงสวย ถ่ายรูปสวย 🧘🏻‍♀️ คลาสดี ครูสอนดี ✅ สะอาด มีล็อคเกอร์ 🚗 ที่จอดเยอะมาก #พิลาทิสกรุงเทพ #สตูดิโอพิลาทิส #ป้ายยากับlemon8 #ออกกําลังกาย #พิลาทิส
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม