ปัจจุบันและอดีตใช้ไม่เหมือนกันนะ ระวัง ใครรู้ทั้งหมดเก่งมาก‼️

5/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเวลาฝึกภาษาอังกฤษ สิ่งที่ทำให้หลายคนสับสนคือการใช้กาลปัจจุบัน (Present) และกาลอดีต (Past) ที่มีความแตกต่างกันชัดเจน หลายครั้งเรามักจะใช้คำกริยาที่เหมือนกัน แต่รูปแบบที่เปลี่ยนไปทำให้ความหมายเปลี่ยนด้วย เช่น I go (ฉันไป) กับ I went (ฉันไปแล้ว) หรือ I eat (ฉันกิน) กับ I ate (ฉันกินแล้ว) จากประสบการณ์ส่วนตัว การท่องจำคำกริยาช่อง 1 และ ช่อง 2 เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะจะช่วยให้เรารู้ว่าเมื่อไหร่ที่ควรใช้กาลปัจจุบันและเมื่อไหร่ใช้กาลอดีต ยิ่งฝึกเขียนหรือพูดประโยคตัวอย่างบ่อย ๆ จะทำให้เราจำได้ดีขึ้นและสามารถแยกความแตกต่างของแต่ละกาลได้อย่างชัดเจน นอกจากนี้ การสังเกตบริบทของประโยคก็ช่วยให้เลือกใช้ถูกต้อง เพราะบางครั้งแม้จะมีรูปอดีต แต่หมายถึงเหตุการณ์ที่ยังเกี่ยวข้องหรือมีผลกับปัจจุบัน เช่น การใช้ Present Perfect สำหรับผู้ที่กำลังเริ่มเรียนรู้ การใช้แอปหรือเว็บไซต์ที่ให้ฝึกเขียนและฟังประโยคในชีวิตประจำวันจะช่วยให้การจำศัพท์และกาลต่าง ๆ ง่ายและเป็นธรรมชาติมากขึ้น ลองเริ่มจากคำกริยาที่ใช้บ่อย เช่น see, see saw; buy, bought; speak, spoke และยกตัวอย่างประโยคจากชีวิตจริง ที่แสดงว่ากำลังทำอะไรอยู่ หรือทำอะไรไปแล้ว สุดท้าย ความเข้าใจและการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอจะทำให้คุณสามารถแยกกาลปัจจุบันและอดีตได้อย่างชำนาญจนเหมือนได้พูดคุยกับเจ้าของภาษา ความกล้าฝึกพูดและใช้ในชีวิตประจำวันก็เป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยพัฒนาภาษาอังกฤษในระยะยาว

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Jinjuta Punsuwa
Jinjuta Punsuwa

❤️❤️❤️ขอบคุณมากกก

รูปภาพของ sirilukwongthongl
sirilukwongthongl

ขอบคุณจ้า 🥰🥰🥰

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อดีตคือภาพจำที่งดงาม ปัจจุบันคือความคิดถึงที่มั่นคง และอนาคตคือการรอพบกันอีกครั้งในที่ที่สวยงาม...
#justiceforyumenglong #于梦龙 #ซีรีย์จีนโบราณ #เทรนวันนี้
Yu Menglong

Yu Menglong

ถูกใจ 20 ครั้ง

เบื้องหน้าคือแสงสว่าง เบื้องหลังคือทางที่ผ่านมา...อดีตสร้างประสบการณ์ ปัจจุบันสร้างอนาคต
✿ 𝓲𝕓𝕆α ✿

✿ 𝓲𝕓𝕆α ✿

ถูกใจ 142 ครั้ง

คลั่งรักตั้งแต่อดีตยันปัจจุบันน
#minno #ฟิคminno #ฟิคnct #readawrite
Kewalin

Kewalin

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพประกาศกิจกรรม Lemon8 #เล่าเรื่องในอดีต ระหว่างวันที่ 2 เมษายน - 30 เมษายน 2026 ชวนแชร์ประสบการณ์และมุมมอง พร้อมตัวอย่างโพสต์ เช่น เรื่องแฟนเก่า การทำงาน และการพบจิตแพทย์ เพื่อลุ้นรับรางวัล
ภาพแสดงกติกาและของรางวัลสำหรับกิจกรรม #เล่าเรื่องในอดีต ได้แก่ การติดแฮชแท็ก, จำนวนโพสต์, รูปแบบภาพแนวตั้ง 3:4, เนื้อหาครบถ้วน และระยะเวลากิจกรรม พร้อมรางวัลตุ๊กตา Dozy Lemo และ Shopee Gift Card
ภาพแนวทางการลงโพสต์สำหรับกิจกรรม #เล่าเรื่องในอดีต โดยแบ่งเป็นรูปแบบความสัมพันธ์และประเภทเรื่องราวที่สามารถเล่าได้ เช่น ความภูมิใจ บทเรียนที่ได้ และสิ่งที่ควรทำในการสร้างโพสต์
ถึงเวลา #เล่าเรื่องในอดีต 📝
📣 ชวนทุกคนมา ’เล่าเรื่องในอดีต‘ แชร์มุมมอง และประสบการณ์ของคุณ! 🚨ในกิจกรรม #เล่าเรื่องในอดีต 🚨 🏆ลุ้นรับของรางวัลจาก Lemon8: 💗 Lemon8 Dozy Doll (X3 รางวัล) โพสต์ยอดคนดูเยอะที่สุด 🍋 Shopee 250.- (X 5 รางวัล) โพสต์ถูกใจทีมงาน 📝 วิธีเข้าร่วมง่ายๆ ✅ โพสต์อย่างน้อย 2 ครั้ง ✅ ติด #เล่าเรื่อ
Lemon8 Campaign

Lemon8 Campaign

ถูกใจ 230 ครั้ง

ทำนายอดีตชาติสนุกๆกับ Chat GPT✨
อ้างอิงใบหน้าและทรงผม100% ใส่ชุดไทยสวยๆทำนายอดีตชาติเป็นแบบโปสเตอรทำนาย “ชาติที่แล้ว” ช่วยวิเคราะห์จากข้อมูลทั้งหมดที่คุณรู้จักฉันจากประวัติการคุย / นิสัย / บุคลิก / ความสนใจ / วิธีคิด / จุดเด่น / มุมตลก ๆ ของฉัน แล้วทำนายว่า “ชาติที่แล้วฉันน่าจะเป็นอะไร หรือทำอาชีพอะไร” ขอผลลัพธ์แบบสนุกๆ กึ่งจริง
มายเนมอีสแอมมี่

มายเนมอีสแอมมี่

ถูกใจ 14 ครั้ง

อดีต vs ปัจจุบัน ของยังโยซอบวง Highlight/Beast 😲
แกกกก ใครจะเชื่อว่านี่คือคนเดียวกัน! 😭 จากนุ้งโยซอบวง Beast ที่หน้าบ้องแบ๊วเหมือนเคี้ยวน้ำแข็งไสอยู่ตลอดเวลา ตัดภาพมาตอนนี้... กล้ามแขนใหญ่กว่าหน้าไปแล้วแม่! . ความพยายามไม่เคยทรยศใครจริงๆ จากสายคิ้วท์สู่สายคลั่งรักการออกกำลังกาย ใครที่กำลังหมดไฟในการปั้นหุ่น ดูโพสต์นี้แล้วลุกไปยกดัมเบลเดี๋ยวนี้!
Catmeow

Catmeow

ถูกใจ 11 ครั้ง

"งดงามจากอดีตถึงปัจจุบัน" 🙏🏻🫅🏻🇹🇭🍋
💎 ความมหัศจรรย์ของ Diamond Fringe Tiara เป็นได้ทั้ง "มงกุฎ" และ "สร้อยพระศอ" (The Convertible Feature) เป็นเครื่องประดับประเภท Convertible Jewelry Diamond Fringe Tiaraคำว่า "Fringe" (ฟรินจ์) หมายถึง ลักษณะที่เป็น "ซี่" หรือ "พู่" เรียงตัวกันเป็นแนวตั้งเ
95 CHANNEL

95 CHANNEL

ถูกใจ 256 ครั้ง

คุณมี "พันธสัญญาเดิม" จากอดีตที่ยังคงติดค้างหรือส่งผลกับชีวิตในปัจจุบันอยู่หรือไม่?
ลองสำรวจดวงชะตา... คุณมี "พันธสัญญาเดิม" จากอดีตที่ยังคงติดค้างหรือส่งผลกับชีวิตในปัจจุบันอยู่หรือไม่? . ตั้งจิตให้นิ่งแล้วเลือก "แมวผู้พิทักษ์" ตัวที่คุณรู้สึกผูกพันมากที่สุด 1, 2 หรือ 3 สไลด์เลื่อนรูปเพื่อดูคำเฉลยได้เลย . (หมายเหตุ: การพยากรณ์นี้เป็นการอ่านพลังงานโดยรวม (Gener
ภูริดา พยากรณ์

ภูริดา พยากรณ์

ถูกใจ 15 ครั้ง

สรุป Tense ทั้งหมดแบบรวบรัด✨
สอบสนามไหนก็ไม่พลาด!🔥 #engthebrain #สรุปอังกฤษ #webythebrain #tcas70
อังกฤษง่ายๆ by เดอะเบรน

อังกฤษง่ายๆ by เดอะเบรน

ถูกใจ 12 ครั้ง

อดีตมีไว้ให้เรียนรู้ ปัจจุบันมีไว้ให้ลงมือทำ และอนาคตจะดีขึ้นจากสิ่งที่เราเลือกในวันนี้
"Do the best you can until you know better. Then when you know better, do better." — Maya Angelou 🌱 เราทุกคนต่างเคยตัดสินใจผิดพลาด เคยทำบางอย่างได้ไม่ดีพอ หรือเคยเลือกเส้นทางที่วันนี้มองย้อนกลับไปแล้วรู้สึกว่า "น่าจะทำได้ดีกว่านั้น" แต่ความจริงคือ... ในวันนั้น เรากำลังทำ
peach_a_ja

peach_a_ja

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกพรอพ อดีต & ปัจจุบัน
วิธีการใช้งานใน Gemini: 1. ​กดปุ่ม + (บวก) เพื่อแนบรูปภาพของคุณ 2 รูป (รูปตอนเด็ก 1 รูป และรูปปัจจุบัน 1 รูป) 2. ​คัดลอกข้อความด้านล่างนี้ (ซึ่งเป็นภาษาอังกฤษที่ปรับให้เข้ากับระบบ AI) ไปวางในช่องแชท: ​Prompt: Using the attached images, create a soft, emotional black-and-white art piece. ​Comp
Nuging (อชิดา) อู้กำเมืองม่วนๆ

Nuging (อชิดา) อู้กำเมืองม่วนๆ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ระหว่างอดีต ปัจจุบัน และสิ่งที่กำลังจะเป็น
อดีตไม่เคยหายไปไหน มันยังคงฝังอยู่ในความคิดของเราเสมอ ไม่ว่าจะเป็นความทรงจำที่งดงามหรือบาดแผลที่ยากจะลืมเลือน หลายครั้งเรามักเผลอปล่อยให้สิ่งเหล่านั้นฉุดรั้งหัวใจ จนลืมไปว่าชีวิตยังคงดำเนินต่อไปข้างหน้า การเมินเฉยต่ออดีตจึงไม่ใช่การลืมเลือน หากแต่เป็นการยอมรับว่า สิ่งที่เกิดขึ้นแล้วไม่
Morwyn ✨

Morwyn ✨

ถูกใจ 13 ครั้ง

ทำไมสภาทนายความถึงเอา อดีตพ่อค้ายาเสพติดมา เป็นทนายความได้เกียรติยศและศักดิ์ศรี
#เสรีเปีายมสกุล #ทนายโย่งเสรี การที่ผมนำข่าวของนายเสรีเปี่ยมสกุล หรือ ทนายโย่งเสรีคนปัจจุบันนั้น ออกมาออกเผยแพร่ใหม่ เพราะเพื่อเป็นอุทาหรณ์ให้กับเยาวชนรุ่นใหม่ๆ #หากเป็นการเล่าข้อเท็จจริงเพื่อประโยชน์สาธารณะ #อุทาหรณ์ #หรือรายงานข่าว เพื่อให้เป็นประโยชน์แก่คนรุ่นหลัง ว่าการค้า
ทนายโย่ง เสรี facebook

ทนายโย่ง เสรี facebook

ถูกใจ 0 ครั้ง

อดีตที่ผ่านมาสำคัญน้อยกว่า"วันนี้"
อดีตที่ผ่านมาสำคัญน้อยกว่า"วันนี้" #โค้ชพี่ใหญ่aiสร้างรายได้ #เกษียณสำราญ #เทรนด์วันนี้ #สอนใช้ai
โค้ชพี่ใหญ่ AI สร้างรายได้

โค้ชพี่ใหญ่ AI สร้างรายได้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไพ่ยิปซี ทำนายอดีต ปัจจุบัน อนาคต
ไพ่ยิปซี ทำนายอดีต ปัจจุบัน อนาคต #ไพ่ยิปซี #รีวิวไพ่ยิปซี #เปิดไพ่ยิปซี #ไพ่ยิบซี #ไพ่ธาโรต์
ไพ่นำทาง 🌛🌟

ไพ่นำทาง 🌛🌟

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพข่าวแสดงพาดหัว “จำคุกตลอดชีวิต อดีตสามีนางเอกดัง ข้อหาฉ้อโกงหลายพันล้าน อดีตภรรยากระทบหนัก” พร้อมรูปภาพเบลอของชายหญิงคู่หนึ่ง ซึ่งคาดว่าเป็นอดีตสามีและหวังลี่คุน และมีโลโก้ Lemon8 และ ข่าวสด
จำคุกตลอดชีวิต อดีตสามี นางเอกดัง
ข้อหาฉ้อโกง หลายพันล้าน อดีตภรรยากระทบหนัก คดีใหญ่ จำคุกตลอดชีวิต จ่าน ฮ่าวหลี่ อดีตสามีนางออกดัง หวังลี่คุน ข้อหาฉ้อโกงหลายพันล้าน เผยอดีตภรรยากระทบหนักต่องานในวงการ หันไปเล่นละครสั้นพิสูจน์ตัวเอง จากกรณีวันที่ 26 ธันวาคม 2568 ศาลชั่นต้น กรุงปักกิ่งได้มีคำพิพากษาคดีฉ้อโกงคดีใหญ่สะท้านวง
นัทธ์

นัทธ์

ถูกใจ 254 ครั้ง

.!!🤗​อย่ายึดติดกับวันที่ผ่านมา มันสวยงามก็จริง "แต่มันคือ" อดีต"🍃​ปัจจุบันสำคัญสุด​💚​
Mamii 978💰

Mamii 978💰

ถูกใจ 12 ครั้ง

เรากำลังใช้เงินกับอดีตและปัจจุบัน มากกว่าอนาคตอยู่หรือเปล่านะ??
ตอนเงินเดือนยังไม่เยอะ เราอาจคิดว่า ถ้ารายได้มากกว่านี้ เดี๋ยวคงเก็บเงินได้มากขึ้น แต่พอรายได้เพิ่มขึ้นจริง หลายครั้งรายจ่ายก็เพิ่มตามทันทีเหมือนกัน จากที่เคยซื้อของน้อยลง ก็เริ่มซื้อของง่ายขึ้น จากที่เคยระวังการผ่อน ก็เริ่มผ่อนหลายอย่างพร้อมกัน จากที่เคยคิดก่อนใช้ ก็เริ่มรู้สึกว่านิดหน่อยเ
Stock JourNoey

Stock JourNoey

ถูกใจ 10 ครั้ง

ถึงอดีต ปัจจุบันขอบคุณนะ✨
ทุกคนมีอดีตแตกต่างกันไป อยู่ที่เราจะสร้างความเจริญเติบโตให้ออกมาสมบูรณ์แบบอย่างงัย โลกไม่ได้ใจร้ายเสมอ แค่เราเชื่อในตัวเราเอง ทุกอย่างมันจะดูง่ายมาก #ปัจจุบัน #อดีต #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #chat gpt
GlowByAor🕸️

GlowByAor🕸️

ถูกใจ 6 ครั้ง

โอวาทธรรม หลวงพ่อเยื้อน ขันติพโล“ถ้าเราทำจิตให้เป็นปัจจุบันได้นะ เราจะหาทุกข์มาจากไหน
โอวาทธรรม หลวงพ่อเยื้อน ขันติพโล “ถ้าเราทำจิตให้เป็นปัจจุบันได้นะ เราจะหาทุกข์มาจากไหน นี่เรื่องเมื่อเช้าก็เอามาคิดตอนเย็น เรื่องตอนเย็นก็เอามาคิดตอนเช้า แล้วเราจะอยู่กับปัจจุบันได้อย่างไร ธรรมะมันต้องลงที่ปัจจุบันนี่ เป็นปัจจุบันเท่านั้น ไม่มีอดีต ไม่มีอนาคต นั่นถ้าจิตเป็นปัจจุบัน มันจะลงไปสู่ค
พันธ์ุสุข

พันธ์ุสุข

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตัวตนของคุณในอดีตและปัจจุบัน
#เปิดไพ่เปิดพลังชีวิต #ไพ่มนตราพญาผึ้ง #แม่หมอโจลี่อ่านดวงสายจิตวิญญาณ
joely_horo

joely_horo

ถูกใจ 13 ครั้ง

หญิงสาวสวมกี่เพ้ากำมะหยี่สีดำขอบทองและผ้าคลุมไหล่ขนเฟอร์ นั่งที่บาร์สไตล์จีนโทนแดงทองพร้อมค็อกเทล
ภาพคอลลาจหญิงสาวในชุดกี่เพ้ากำมะหยี่สีดำขอบทองและผ้าคลุมไหล่ขนเฟอร์ นั่งที่บาร์สไตล์จีนในท่าทางต่างๆ
หญิงสาวในชุดกี่เพ้ากำมะหยี่สีดำขอบทองและผ้าคลุมไหล่ขนเฟอร์ นั่งที่บาร์สไตล์จีนโทนแดงทอง มองไปด้านข้าง
🇨🇳 กี่เพ้าสีดำลึก เมื่ออดีตย้อนกลับมาในยุคปัจจุบัน
🇨🇳✨ Velvet Noir Qipao – เมื่อกี่เพ้าร่วมสมัยพบกับบาร์ลับสไตล์จีน ✨ ในโลกแฟชั่น บางครั้งแรงบันดาลใจไม่ได้มาจากเพียงเสื้อผ้า แต่มาจาก “บรรยากาศ” ที่รายล้อมราวกับเล่าเรื่องราวของตัวมันเอง ภาพนี้คือการตีความกี่เพ้าในมิติใหม่— กี่เพ้ากำมะหยี่สีดำเงาลึก ที่ยังคงโครงคอจีนและกระดุมกบอันเป็นเอกลักษณ์ แต
`L.X.li  爱希   FASHION DESIGNER

`L.X.li 爱希 FASHION DESIGNER

ถูกใจ 93 ครั้ง

อย่าแบกอดีตที่ผ่านไปแล้ว อย่าคาดหวังกับอนาคต อยู่กับปัจจุบัน
#ปัจจุบัน #lemon8ไดอารี่ #brightstory99 #lemon8vibes #lemon8creators
Bright Story99 ช่องหลัก

Bright Story99 ช่องหลัก

ถูกใจ 21 ครั้ง

อยากลืมอดีต...ทำปัจจุบันให้น่าจดจำ
#ข้อคิดชีวิต #อดีต #ฮีลใจ #กําลังใจในทุกวัน #แรงบันดาลใจ
tangmo

tangmo

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพกระดาษโน้ตสีชมพูมีข้อความเตือนใจว่าการเขียนพีเรียดต้องใส่ใจความเชื่อของผู้คนในยุคนั้น เพราะความเชื่อคือบริบทสังคม การแสดงออก และการกระทำของผู้คน
โลกอดีตกับปัจจุบัน ความเชื่อไม่เหมือนกัน
โลกอดีตกับปัจจุบัน ความเชื่อไม่เหมือนกัน #นิยาย #นักเขียนนิยาย #พัฒนาตัวเอง #พีเรียด
เอิร์นไปวันๆ

เอิร์นไปวันๆ

ถูกใจ 31 ครั้ง

⏳✨ ถ้าใช้ไทม์แมชชีนย้อนเวลากลับไปได้... 5 ข้อคิดเตือนสติที่คนส่วนใหญ่ "อยากบอกตัวเองในอดีต" มาก
เคยนั่งเงียบ ๆ อยู่ในเซฟโซนของตัวเอง แล้วจินตนาการเล่น ๆ ไหมคะว่า ถ้าวันนี้เราสามารถส่งจดหมายหรือแชร์ข้อความข้ามกาลเวลากลับไปหา "ตัวเองในวัยเด็ก" หรือตัวเองเมื่อหลายปีก่อนได้ เราอยากจะเดินไปตบไหล่แล้วบอกอะไรกับตัวเองมากที่สุด ? . จากการสำรวจและรวบรวมมุมมองทางจิตวิทยา รวมถึงเรื่องราวการถอด
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 3 ครั้ง

อดีตบอกตัวเอง“ฉันไม่เก่ง”
✨ อดีต ตอกย้ำตัวเองบ่อย รู้สึกบ่อยกับสิ่งๆนี้ เปรียบเทียบตัวเองกับคนที่เก่งกว่าเสมอ และก็อยากได้รับการยอมรับว่า ฉันน่ะเก่ง เหมือนกันนะ ✅ แต่จริงๆแล้ว การคิดแบบนั้น เป็นการทำร้ายตัวเองมาก พอโตขึ้นเรื่อยๆ จนถึงตอนนี้ เรียนรู้ว่า “เก่งในแบบที่ตัวเอง แฮปปี้ที่สุด ไม่ต้องเก่งเพื่อใคร แต่เพื่อตัวเ
ꕀ ᴀɪᴡᴘᴀᴅᴋᴜʟ ♡︎ 🍅

ꕀ ᴀɪᴡᴘᴀᴅᴋᴜʟ ♡︎ 🍅

ถูกใจ 2 ครั้ง

ให้ความสำคัญกับปัจจุบัน..อดีตมันเป็นเรื่องที่ผ่านมาแล้ว😊
#ปัจจุบัน #เทรนด์วันนี้ #สตอรี่ความรู้สึก
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 9 ครั้ง

อดีต คือเรื่องเล่า ...???
#จากบทเรียนสู่บทความ #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ อดีต...มันเป็นเพียงเรื่องเล่า ปัจจุบัน...คือสิ่งที่เรามีและอนาคต...คือสิ่งที่เราจะสร้างร่วมกัน เขียนเป็นบทความ จาก ‘เรื่องเล่า’ สู่ ‘เรื่องจริง’: มหัศจรรย์ของการอยู่กับปัจจุบันและร่วมสร้างอนาคต เคยลองสังเกตไหมว่า ในหนึ่งวันใจ
peemai Ccn

peemai Ccn

ถูกใจ 12 ครั้ง

จงใช้ชีวิตที่เหลืออยุ่ให้มีความสุข ยิ้มให้กับปัจจุบัน อย่ายึดติดกับอดีตที่ทำให้ทุกข์ใจ💜
เทอ.ชั้ลอยุ่นี้

เทอ.ชั้ลอยุ่นี้

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ยามอาทิตย์อัสดงหรือรุ่งอรุณที่สวยงาม ท้องฟ้าเป็นสีส้มทองอร่าม มีแสงอาทิตย์ส่องประกายผ่านพุ่มหญ้าและต้นไม้ในระยะใกล้ สร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและเงียบสงบ
อดีตทึ้งไว้ข้างหลัง โพกัสปัจจุบัน เริ่มต้นใหม่น่ะ💜
เทอ.ชั้ลอยุ่นี้

เทอ.ชั้ลอยุ่นี้

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรมที่ส่งเสริมการอยู่กับปัจจุบัน เช่น เก็บผลไม้ อ่านหนังสือในเปลญวน จัดดอกไม้ และอ่านหนังสือบนพื้น พร้อมข้อความเตือนใจว่าชีวิตคือตอนนี้
ภาพรวมกิจกรรมที่ส่งเสริมการอยู่กับปัจจุบัน เช่น ดื่มสมูทตี้สีเขียว เขียนบันทึก และดูแลตัวเอง พร้อมข้อความแนะนำ 15 ถ้อยคำเพื่อจดจ่อกับปัจจุ��บัน
ข้อความสีดำบนพื้นหลังสีขาว แสดงถ้อยคำที่ 01 ถึง 07 เพื่อช่วยให้จดจ่อกับปัจจุบัน เช่น "ทุกสิ่งที่ฉันควรให้ความสนใจอยู่ตรงหน้าแล้ว" และ "ทั้งหมดที่เรามีคือปัจจุบัน"
15 ถ้อยคำที่คุณสามารถพูดกับตัวเองซ้ำ ๆ เมื่อต้องการจดจ่อกับปัจจุบัน
✨ ประโยชน์ของการอยู่กับปัจจุบัน ✨ 1. ลดความเครียดและความกังวล เพราะเราไม่หมกมุ่นกับอดีตหรืออนาคตที่ยังไม่เกิด 2. มีความสุขกับสิ่งเล็ก ๆ ทำให้เห็นคุณค่าของช่วงเวลาธรรมดา เช่น รอยยิ้ม แสงแดด เสียงนก 3. เพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพ เมื่อโฟกัสกับสิ่งที่ทำตอนนี้ เราจะทำได้ดี
September 1111

September 1111

ถูกใจ 7 ครั้ง

พลังแห่งปัจจุบัน คือ “จุดเกิด” ของการ Manifest ทั้งหมด
#manifestation #goodvibes #joy #abundance #frypgシ
PASSWORD.Abundance

PASSWORD.Abundance

ถูกใจ 1 ครั้ง

อดีตกู้ภัย ไม่ได้ทำงานกู้ภัยแล้ว “ล่วงละเมิดทางเพศ” เนียนเป็นอาสาช่วยชีวิต ฉวยโอกาสลวนลาม
อดีตกู้ภัย ไม่ได้ทำงานกู้ภัยแล้ว “ล่วงละเมิดทางเพศ” เนียนเป็นอาสาช่วยชีวิต ฉวยโอกาสลวนลาม เรื่องราวของคุณ #คริสตินกุลสตรี ออกมาต่อสู้เพื่อปกป้องตัวเอง และเอาผิดกับคนร้าย ตีแผ่พฤติกรรมอันตรายที่ทำให้เรามองเห็นวิธีการที่คนร้ายทำ และเตือนภัยใครหลายๆคนให้ระวังอย่าปล่อยให้คนแปลกหน้าอยู่ตามลำพังกับเ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 13 ครั้ง

ร้านปลอมทั้งหมด !! ตั้งแต่แพ็คเก็จแรก จนปัจจุบัน
#ของปลอม #แคปแดงนารินดา #แคปแดง #saiskincare #ทรายแม่ค้าสกินแคร์
ทราย แม่ค้าสกินแคร์💄

ทราย แม่ค้าสกินแคร์💄

ถูกใจ 0 ครั้ง

อดีตมีไว้ให้จำ... แต่ปัจจุบันมีไว้ให้ "ใช้ชีวิต"​🏝
​ #ข้อคิดดีๆ #อยู่กับปัจจุบัน #ปล่อยวาง #เริ่มต้นใหม่ #ความสุขอยู่ที่ใจ #Mindfulness #LivingInTheMoment #PositiveVibes
คนเดียวที่รอคอย

คนเดียวที่รอคอย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกนิยายวายเรื่อง 'ดวงดีตก เมียเสือขุน' แสดงตัวละครหลักสองคน เสือขุนแสน (42) และกันเกรา (27) ที่กำลังถูกสวมกอดจากด้านหลัง พร้อมคำพูดแสดงความรังเกียจและคำสาปแช่งก่อนตาย รวมถึงระบุว่ากันเกราเข้าร่าง 'ตำแสง' แล้ว
อดีตเมียรักมากแต่รักเมียเก่า ปัจจุบันเมียเข้าร่างอื่นบอกมึงคือของกู
เรื่อง : ดวงดีตกเป็นเมียเสือขุน นามปากกา : ลูลูน (Lulun) อ่านได้ที่ : #readawrite #นิยายวายreadawrite มหาโจรปล้นใจสุดๆ รักเขาแต่เขาไม่รัก แต่งงานกันได้ 3 ปี "กันเกรา" ผู้มีดวงดีดั่งของขวัญแห่งทวยเทพ ก็ยังไม่ได้ดวงใจของมหาโจรเสือหม้ายเมียตาย "เสือขุนแสน" รักไปเท่าไหร่ ไอ้หน
ไรเตอร์เรดเบ๊บ

ไรเตอร์เรดเบ๊บ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ช่วงของวิกฤตน้ำมันโลก จากอดีตจนถึงปัจจุบัน ⛽️
🔄 ย้อนกลับไปในปี 1973 ซึ่งเป็นช่วงของวิกฤตน้ำมันโลก ในเวลานั้น โลกต้องเผชิญกับภาวะขาดแคลนน้ำมันอย่างรุนแรงจากการคว่ำบาตรของประเทศผู้ผลิต ส่งผลให้ราคาน้ำมันพุ่งขึ้นอย่างรวดเร็ว . 🪙 และที่สำคัญยิ่งกว่าคือ “แม้จะมีเงินก็ใช่ว่าจะหาซื้อน้ำมันได้” ผู้คนจำนวนมากต้องต่อคิวเติมน้ำมันเป็นเวลานาน บางครั้งร
fundii

fundii

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทฤษฎีโลกนี้ไม่มีปัจจุบัน
🛑 โลกนี้ไม่มี “ปัจจุบัน” ?! วิทยาศาสตร์บอกว่าเราใช้ชีวิตอยู่ในอดีตตลอดเวลา ⏳🤯 เคยสงสัยไหมครับ? ว่าสิ่งที่เราเห็น ได้ยิน หรือรู้สึกอยู่ ‘ตอนนี้’ มันคือปัจจุบันจริง ๆ หรือเปล่า? 🤔 นักฟิสิกส์และนักประสาทวิทยาบอกเราว่า... "ปัจจุบัน... ไม่มีอยู่จริง!" และนี่คือ 3 เหตุผลสุดพีกที่ชวนให้สมองเบลอ
อเมริกาโน่น้ำผึ้งเพิ่มซ็อต

อเมริกาโน่น้ำผึ้งเพิ่มซ็อต

ถูกใจ 2 ครั้ง

เรื่องอื้อฉาวของทรัมป์ และอดีตเจ้าชายแอนดรูว์
เรื่องราวเมื่อ 20 ปีที่แล้วของเจฟฟรีย์ เอปสเตน (Jeffrey Epstein) นักการเงินซึ่งกลายเป็นผู้ต้องหาคดีล่วงละเมิดทางเพศและค้ามนุษย์ระดับElite ยังคงตามหลอกหลอนผู้เกี่ยวข้อง 🦋 ตามเอกสารของศาลระบุว่าในช่วงทศวรรษ 1990 เอปสเตนสามารถสะสมที่ดินและอพาร์ตเมนต์ได้ในหลายประเทศ รวมถึงเกาะส่วนตัวในทะเลแคริบเบียน
Fossil

Fossil

ถูกใจ 3 ครั้ง

เรื่องเล่าวัยทำงาน 💪🏻 รีวิวการทำงานทั้งหมดที่ผ่านมา
💡เกริ่นก่อนว่าปัจจุบันไม่ได้ทำภาคเอกชนแล้วนะคะ เป็นพนักงานภาครัฐแล้ว สำหรับใครที่อ่านถึงตรงนี้แล้วสงสัยว่าทำไมถึงตัดสินใจพอกับงานเอกชนเบนใจมาเป็นราชการ เข้าไปดูcontentได้ที่ @Doublen (accountเดิมเราเองค่ะ) 😊🙏 สำหรับเรารู้สึกตัวเองได้รับโอกาสและโชคดีมากๆที่ได้ทำงานในบริษัทเก่งๆชั้นนำ ทั้งเนสท์เล่
JNATTA18

JNATTA18

ถูกใจ 124 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม