หลายครั้งที่เราเข้าใจผิดคิดว่าตัวเองเป็นคนชอบอยู่คนเดียว หรือที่เรียกว่าอินโทรเวิร์ต แต่แท้จริงแล้วแค่รู้สึกเหนื่อยง่ายและหมดแรงที่จะสื่อสารเท่านั้น ในช่วงเวลาที่เป็นแบบนี้ การได้ไปยังสถานที่ที่บรรยากาศดีๆ อย่างสวนรถไฟ เป็นทางเลือกที่ดีมากสำหรับการเติมพลังชีวิต สวนรถไฟเป็นสวนสาธารณะขนาดใหญ่ในกรุงเทพฯ ที่มีพื้นที่สีเขียวมากมาย สามารถเดินเล่นหรือปั่นจักรยานรอบสวนได้อย่างสบายใจ บรรยากาศร่มรื่นและเงียบสงบทำให้รู้สึกผ่อนคลายจากความวุ่นวายในเมือง ทุกครั้งที่ไปสวนนี้ ผู้เขียนรู้สึกได้ชัดเจนว่าความเครียดและความเหนื่อยล้าลดลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนั้น ยังมีจุดให้นั่งพักที่ออกแบบมาอย่างดี มีม้านั่งร่มเงาต้นไม้ใหญ่ และร้านอาหารเล็กๆ ให้เลือกทานเมื่อรู้สึกหิว การได้ใช้เวลาท่ามกลางธรรมชาติเพียงเล็กน้อย ก็ช่วยรีเซ็ตความสดชื่นของจิตใจอย่างมาก อีกอย่างที่ชอบมากคือการได้เจอคนที่มีไลฟ์สไตล์คล้ายๆ กัน ที่มาหาสถานที่สงบเพื่อเติมพลังวันว่าง ทำให้รู้สึกไม่โดดเดี่ยวและเข้าใจความรู้สึกเหนื่อยล้าทางใจของแต่ละคนได้ดีขึ้น ถ้าคุณรู้สึกเหมือนหมดแรงจะพูดหรือรู้สึกแค่เพียง 'แก่' และเหนื่อยง่ายเหมือนในคำพูดที่เราเห็น การให้เวลากับตัวเองในการไปสวนรถไฟ ไม่ว่าจะแค่ 1-2 ชั่วโมงหรือทั้งวัน ถือเป็นการดูแลใจที่ดีมากๆ ได้ลองแล้วจะรู้ว่าธรรมชาติและความสงบริมสวนรถไฟช่วยฟื้นฟูพลังใจได้จริงๆ