Journey yang panjang...

1st pregnancy,

Tanda-tanda : Period delay

Alahan : Teruk sepanjang pregnancy alahan sampai nak bersalin. Tak boleh bau wangi2, tak boleh pakai skincare, kulit kusam, tak suka melawa, suka makan manis2

Problem : hb low, urti

Tanda bersalin : False contraction warded dan pecah ketuban sendiri

Bersalin : 40w4d (normal)

Baby : Girl with 2.58kg

Rate sakit : 10000/10

2nd pregnancy,

Tanda-tanda: Period delay

Alahan : 1st trimester je, suka melawa, kulit glowing, suka makan masin

Problem: hb low, proteinuria

Tanda bersalin : Baby kurang gerak warded dan pecah ketuban beserta darah sendiri

Bersalin : 38w (normal)

Baby : Boy with 2.88kg

Rate sakit : 100000/10

3rd pregnancy,

Tanda-tanda: Period delay

Miscarriage at 12w

Tapi tetap merasa alahan dari awal sampai lah keguguran

4th pregnancy,

Tanda-tanda: Period delay

Alahan: 1st trimester je, suka melawa, kulit glowing, suka makan masin. (Sama macam 2nd pregnancy)

Problem: hb low, proteinuria, gdm

Tanda bersalin : Keluar lendir beserta darah

Bersalin : 38w3d (emergency czer)

Baby : Boy with 3.2kg

Rate sakit : 100000/10

Conclusion,

Keempat2 tanda pregnancy yang sama.

Alahan baby girl lain, baby boy lain.

Tanda bersalin 1st n 2nd sama dua2 pecag ketuban sendiri.

Anak keempat tu which is no 3 lah kan, first time kena cucuk ubat tahan sakit, kena induce lagi dan end up with emergency czer🥹

Mungkin no more baby pasni. Serikkkk dah!😆 I is takut kalau czer lagi huwaaa susah banget yaa nak jaga huhu. Sekarang pun masih trauma n seksa nak buat kerja berat kena hati2. Badan cepat sakit kalau banyak buat kerja, kesan epidural selalu sakit kat belakang bawa ke pinggang kiri😭

That was my pregnancy journey...

Jom korang share journey kat komen♥️

#MyJourney

#UnboxingLuck

#pregnantjourney

#Lemon8MomsClub

#pregnancyexperience

5/2 Diedit kepada

... Baca lagiSepanjang perjalanan kehamilan, saya mendapati setiap kehamilan membawa pengalaman dan cabaran tersendiri walaupun tanda-tanda awal yang hampir sama seperti period delay. Alahan bagi bayi perempuan berbeza daripada bayi lelaki, di mana untuk bayi perempuan alahan lebih teruk dan berpanjangan, manakala untuk bayi lelaki alahan hanya di trimester pertama dan lebih ringan. Ini menunjukkan bahawa setiap kehamilan sangat unik dan ibu perlu bersiap sedia dari segi fizikal dan mental. Masalah hb rendah berulang kali juga memberi cabaran besar kerana ia boleh mengganggu kesihatan ibu dan bayi. Saya sarankan ibu mengawal pemakanan dengan lebih teliti serta mendapatkan pemeriksaan kesihatan secara berkala bagi mengelakkan komplikasi serius. Pengalaman keguguran pada kehamilan ketiga memberi pengajaran penting untuk lebih menghargai setiap kehamilan yang sihat dan sentiasa berusaha untuk menjaga diri dan janin. Pengalaman bersalin juga berbeza, daripada bersalin normal dengan pecah ketuban sendiri hingga ke czer kecemasan selepas cuba induce dan pelega sakit. Saya nasihatkan ibu mengumpul ilmu tentang proses bersalin dan berbincang dengan doktor untuk pilihan terbaik supaya risiko dapat dikurangkan. Selepas czer, saya mengalami trauma dan sakit sampingan akibat epidural. Penting bagi ibu untuk ambil masa pemulihan yang mencukupi dan jangan terlalu memaksa diri menjalankan aktiviti berat. Sokongan keluarga juga amat membantu dari segi fizikal dan emosi. Secara keseluruhan, perjalanan mengandung dan bersalin penuh liku tetapi sangat bermakna. Jangan malu berkongsi pengalaman dan bertanya pada yang berpengalaman kerana ia akan memberi kekuatan dan ilmu untuk menghadapi perjalanan seterusnya. Harap perkongsian saya dapat memberi semangat kepada ibu-ibu lain yang sedang atau akan melalui tempoh kehamilan.

Siaran berkaitan

Infografis ini menampilkan 9 kunci perubahan hidup untuk self-improvement, meliputi pengembangan growth mindset, komunikasi efektif, rutinitas pagi konsisten, kecerdasan emosional, menjadi pembelajar, manajemen waktu, kecerdasan finansial, mental resilience, dan pengambilan keputusan.
Gambar ini menjelaskan 4 cara mencintai diri sendiri: belajar percaya diri, tidak peduli kata negatif orang, menjadi diri sendiri, dan mencari motivasi. Dilengkapi catatan penting tentang menerima kekurangan dan kelebihan diri.
Infografis ini membahas afirmasi positif, menjelaskan apa itu afirmasi, manfaatnya, cara melakukannya, serta contoh afirmasi untuk pagi, siang, dan malam hari. Tujuannya untuk mengubah pola pikir negatif menjadi positif.
Semangt untuk kita yang lagi ingin berbenah diri 🍋
✨ 9 Cara Self-Improvement yang Beneran Bikin Hidup Berubah ✨ Akhir-akhir ini aku lagi fokus memperbaiki diri pelan-pelan, dan ternyata… perubahan kecil yang konsisten itu efeknya BESAR banget 🫶🏻 Hari ini aku share 9 kunci self-improvement yang bisa banget kamu mulai dari rumah, tanpa ribet. 💡
Dewcandr13

Dewcandr13

456 suka

Gulai Udang Kacang Panjang
Bahan : 500gr udang 200gr kacang panjang Tahu (optional) 2 lembar daun salam 2 lembar daun jeruk 1 btg serai (geprek) 10 bh cabe rawit merah 1 btg daun bawang 1 bungkus santan instan (65ml) 650ml air Bumbu halus 10 siung bwg merah 5 siung bwg putih 10 bh cabe rawit mera
Anyaaw

Anyaaw

233 suka

Gambar menunjukkan semangkuk ramuan rebusan untuk melegakan batuk, mengandungi buah pir, bunga cengkih, dan kayu manis. Teks utama berbunyi 'Petua Legakan Batuk..'. Mangkuk diletakkan di atas pinggan bercorak dan tikar anyaman.
📌 Batuk Berpanjangan,Cuba Tips Ni✨
Batuk hampir sebulan. Makan macam macam ubat tp tak jalan. Jumpa resepi ni dekat Threads. Buah pear (chinese yellow pear), bunga cengkih & kayu manis (tak letak gula Melaka pun sedap) : Rebus Makan suam suam. Now dada dah rasa lapang eh. Kalau tak berminggu rasa sempit, semput..batuk sa
naaaleemo ✿

naaaleemo ✿

43 suka

Rutin Rambut Panjang Sampai Pinggang Cara Org Dulu
🌿💆‍♀️ Rutin Rambut Panjang Sampai Pinggang Cara Orang Dulu. . . #MyJourney Orang dulu bukan pakai serum mahal… tapi mereka jaga rambut dengan disiplin + bahan semula jadi + rutin tetap 😌✨ Kalau konsisten, rambut boleh jadi lebih kuat, lebat & panjang sihat. . #BelajarDariMak Rambut s
Ericda|Eyda

Ericda|Eyda

15 suka

Mau Rambut Panjang dan Sehat? Cukup Pakai 3 Produk
Hi, everyone! 👋🏻 Kenalin, aku Pungky. Sedikit profil tentang aku; currently I live in London UK as a Master’s student of LSE. I work professionally in BUMN as an Assistant Manager, my side hustle is being a content creator— aku suka berbagi tentang beasiswa, karir, fashion, women empowerment, dan
PUNGKY

PUNGKY

262 suka

Minggu yang sangat panjang.
Minggu yang sangat penat. Walaupun sepatutnya ada dua cuti umum minggu ni, masih kena kerja. Musim projek mencanak naik. Tak cukup kerja, masih kena jadi ‘singa’ di rumah. Baju banyak nak kena lipat, tapi masih kena ajar anak yang menangis tak reti buat kerja matematik 😅 Nilam jangan dilupa. Wa
KayNordin

KayNordin

1 suka

Imej hitam putih ini memaparkan petikan inspirasi oleh Moon Dean: 'Tak semua yang kau fikirkan adalah kebenaran. Beranikan diri cari kebenaran. Terimalah ini perjalanan sebagai manusia yang kau perlu lalui untuk menuju pulang kepada Penciptamu.' Terdapat logo 'Heart to Heart With Moon' dan tanda air Lemon8.
Perjalanan yg panjang tp pasti menuju terus kpdNya
Hidup ini banyak warnanya bukan hanya ada hitam putih. Dunia juga sentiasa berubah. Manusia juga berubah. Kadang-kadang kita tidak sedar pemikiran kita tak pernah berubah. Masih dlm keadaan yang sama ketika disakiti waktu itu. Masih dalam pemikiran yang sama. Waktu tidak berjalan dgn pemikiran itu
Moon Dean

Moon Dean

2 suka

Gambar kolase enam gelas berisi minuman herbal berwarna-warni seperti biru, merah, kuning, dan cokelat muda, dengan judul "RAMUAN HERBAL RAHASIA NENEK MOYANG SEHAT & PJG UMUR !!".
Teks resep "WEDANG JAHE & SEREH" dengan manfaat menghangatkan tubuh dan meredakan pegal, disertai daftar bahan dan cara membuat, berlatar belakang minuman berwarna cokelat muda.
Teks resep "KUNYIT ASEM" dengan manfaat meredakan nyeri dan sebagai antioksidan, disertai daftar bahan dan cara membuat, berlatar belakang minuman berwarna kuning cerah.
RAHASIA RAMUAN ✨NENEK MOYANG ‼️SEHAT😍
Percaya gak percaya kenapa orang jaman dulu imurnya panjang dan sehat walu udah tua ☺️seperti ibuku..Lalu aku perhatikan Yg membedakan adalah pola makan asupan yg masuk ketubuh... Org jaman dulu sering makan Sayur fermentasi..Jamu dll..Hampir gak kenal junkfood makanya sehat sampai nini.. Sed
Yasa Star

Yasa Star

76 suka

PANJANG JARI KELINGKING UNGKAP KEPRIBADIAN ASLIMU
Hi sahabat 🍋!! Uni juga awalnya gak percaya 😭. Masa iya kepribadian bisa dilihat dari jari kelingking? Tapi ternyata banyak orang suka tes sederhana kayak gini karena dianggap bisa menggambarkan cara seseorang berpikir & bersikap. Coba perhatikan posisi jari kelingkingmu dibanding garis
Hilda Vegi

Hilda Vegi

15 suka

Imej menunjukkan ruang dalaman rumah yang sedang dalam proses mengecat, dengan dinding putih dan lantai dilindungi plastik biru. Dua individu kelihatan sedang bekerja di latar belakang. Teks overlay berbunyi 'Jangan Cat Rumah Sebelum Baca Ni!' dan 'Q #backtoPainting', merujuk kepada tips mengecat rumah.
📌 Trick Cat Rumah Yang Orang TakTau✨
Masuk rumah baru or nak tukar warna cat rumah? Jom Naa share tips supaya korang pun bole cat rumah sendiri macam pro painter! Cas mengecat sekarang ni mahal korang.. 1. Pilih warna ikut vibes bilik – Nak luas: putih, beige, light grey – Nak cozy: mocha, latte, olive – Nak ceria: pastel peach,
naaaleemo ✿

naaaleemo ✿

16 suka

Kolase perbandingan kulit wajah seorang wanita: kiri menunjukkan kulit kering dan kusam saat muda, kanan menunjukkan kulit sehat dan cerah setelah perawatan, dengan judul 'Perjalananku Nemuin Skincare yang Cocok'.
Dua foto masa lalu: satu menunjukkan wanita muda berseragam pramuka memegang botol air, dan satu lagi wanita muda berhijab putih. Teks menjelaskan kondisi kulitnya yang kering dan kusam saat SMP.
Ilustrasi seorang wanita mencari informasi skincare di laptop dan menggunakan kaca pembesar untuk meneliti. Teks menjelaskan awal perjalanannya mencari tahu tentang skincare, tipe kulit, dan produk dasar.
My skincare journey buat dapat kulit sehat✨
#Lemon8Diary Kulit sehat bukan hasil instan, tapi perjalanan panjang dan penuh kesabaran. Inilah cerita saya menemukan skincare yang cocok! ✨️🌸 #Lemon8Diary #skincareroutine #healtyskin
Amelia

Amelia

856 suka

Tumis Touge Panjang Pakai Ebi
#touge #tougepanjang #tumisan #RealitaDewasa #MyJourney
Yorri Channel/Menuku_idea

Yorri Channel/Menuku_idea

3 suka

Acne Jerawat 6 Months Journey 🥹
Acne journey 6 bulan: dari rasa “takut nak keluar” sampai dapat balik keyakinan 😭✨ Hi semua! Nak share pengalaman saya yang ambil masa 6 bulan untuk pulih daripada jerawat—saya trauma nak tengok muka sendiri, especially bila outing dan kena ambil gambar 😔 Foto pun saya asyik sorok/salah angle.
CappuccinoM

CappuccinoM

2 suka

#MyJourney Belajar Bahasa Jepang Day 5
Tips ngafal hiragana biar ga gampang lupa ✨ 📌 Jangan hafalin banyak sekaligus 📌 Tulis ulang tiap hari 📌 Pakai kata sederhana biar lebih nempel 📌 Konsisten walau cuma 10 menit sehari 🌸 Pelan-pelan aja, yang penting rutin 🇯🇵📚 #BelajarBahasaJepang #Hiragana #MyJourney #JapaneseStudy
Sisil

Sisil

3 suka

Kebiasaan sepele yang Harus Kamu STOP
#ngontenbareng Hai Lemonades! 🍋✨ Siapa nih yang masih sering melakukan kebiasaan kebiasaan ini karena ngerasa "ah, praktis kok" atau "udah biasa dari dulu"? 🤔 Ternyata, hal-hal kecil yang kita anggap sepele ini punya dampak yang lumayan besar buat kesehatan badan lho! Yuk
Rika Gumilang

Rika Gumilang

96 suka

Seorang wanita berambut pendek berpose di depan cermin, mengenakan jaket putih dan celana gelap, dengan teks 'curahan hati yang lagi period recovery journey' dan peringatan bahwa slide ini berisi curhatan.
Seorang wanita berambut pendek mengambil swafoto cermin, mengenakan pakaian gelap, dengan teks yang menjelaskan bahwa dulu ia merasa semakin lapar dan lelah karena olahraga berarti semakin bagus, serta berat badannya turun dari 67-65kg menjadi 50kg.
Kaki seseorang di atas timbangan digital yang menunjukkan angka '50.5', dengan teks yang menyatakan kegembiraan mencapai berat tersebut dalam 5 bulan dan menikmati pujian serta perhatian orang lain.
🩸Recovery Journey in a nutshell
Curhat banget nih isinya haha. Ada 18 slides ya ini ku peringatkan 🤣🙏 Yaa inilah perasaanku yg sebenar2nya selama journey ini. Not an easy one but i bet its worth it. Sekalian pengen sebarin awareness ini ke temen2 cewekku semuanya kalau diet itu ada batasnya. Dulu ngirain semuanya possible dan bis
Ocean 🌊 | ur healthy bestie

Ocean 🌊 | ur healthy bestie

1 suka

oseng kacang panjang dan soun
menu jadul bikin boros nasi #MyJourney #BudeLemon8
Wilis Widiastri

Wilis Widiastri

1 suka

✨ Lee Chae-min's Filmography Journey
✨ Dari siswa teladan, raja Joseon, hingga villain karismatik—Lee Chae-min terus menunjukkan sisi baru di setiap proyeknya! 🎬 Drama, film, dan variety show yang pernah ia bintangi membuktikan kemampuan aktingnya yang semakin matang. Ditambah proyek-proyek upcoming yang sudah dinantikan banyak pen
Ra 🐱|| 무티아라🌸

Ra 🐱|| 무티아라🌸

0 suka

Sayur Oblok Tempe Kacang Panjang
Simple sat set tapi rasanya enak dan nagih 🫣 #MyJourney #masakansimple #Masakansederhana #tipsmasak #idemasak
Suka masak❤︎

Suka masak❤︎

3 suka

JOURNEY DAY 1 ➜ DAY 14
✨ DAY 1 ➜ DAY 14 Tak sangka dalam 14 hari kulit dah nampak beza. 🥹🤍 Dulu kulit nampak kusam, tak sekata & pori lebih jelas. Sekarang kulit lebih glowing, lembap dan makin nampak efek "glass skin". Rahsianya bukan pakai banyak produk, tapi konsisten setiap hari. ✨ Perjalanan mas
kakak☺️

kakak☺️

1 suka

Imej menunjukkan tangan memegang borang rekod perubatan dengan diagnosis baru Bipolar Jenis 1, bertulis tangan di bawah 'Penyakit'. Teks tindih menyatakan 'Darpada MDD, Harini sis dapat diagnosis baru -- Bipolar Type 1', selaras dengan perkongsian penulis tentang perjalanan kesihatan mentalnya.
Harini bermula journey sebagai pesakit Bipolar
Harini appointment bulanan sis dengan psikiatri. Sis ceritakan pada doktor 1 'pattern' kelakuan sis yang baru sis perasan dan ada kekuatan untuk beritahu pada doktor. Lepas cerita, doktor tengok rekod lama dan menyimpulkan diagnosis baru. Doktor terangkan pada sis yang Bipolar a
مايسره 👑

مايسره 👑

7 suka

Kolaj foto keluarga besar yang gembira berkumpul, termasuk dewasa dan kanak-kanak. Terdapat teks 'Satu langkah Supaya gambar jadi KENYATAAN!' dan hiasan seperti ketupat, melambangkan perjumpaan semula yang bermakna selepas sekian lama.
📌 Alhamdulillah Malam Yang Baik, Tetamu Dari Jauh.
#Lemon8Scrapbook #SimpanKenangan dekat sini... Bertahun tak jumpa si adik dan si kakak.. Malam tadi satu malam yang patut di share and simpan sini sebagai kenangan.. 6tahun bukan waktu yang singkat bagi kita.... Alhamdulillah, misi berjaya.... Semoga ikatan ni kekal berpanjangan sampai ke hari
naaaleemo ✿

naaaleemo ✿

12 suka

PERJALANAN MASIH PANJANG...
Bermula Januari 2026... Sebenarnya dah 7 bulan pakai braces 🥰😅 starting June 2025 sampai sekarang.. Setiap kali pi review braces, mesti excited sebab boleh tukar warna braces tau🥰😅... Hari ni pemilihan warna braces pilihan saya dark purple.. Cantik tak?? . . 💰Price: Sejujurnya RM 150 j
NURQIS

NURQIS

7 suka

Gambar menunjukkan tajuk 'My Journey With Lemon8' dan kad profil Huda Amran dengan statistik awal: 5 impresi, 0 suka & simpan, dan 2 pengikut, menandakan permulaan perjalanannya di Lemon8.
My 7 Month Journey With Lemon8! 🥰🍋
Mula-mula join Lemon8, niatnya cuma nak post suka-suka. Tak fikir pun pasal follower, apatah lagi pasal impressions dan menang merch. Rasa macam “ah, siapa je nak baca konten aku kan?” Tapi lama-lama bila konsisten post, sikit demi sikit ada orang mula engage. Dulu dari ada 2 followers je… sekar
Huda Amran

Huda Amran

22 suka

Lihat lagi