ingredients:

200 gm ikan bilis

2 ulas bwg merah rose

2 biji cili merah

5 atau lebih cili padi

~ dikisar kering jgn terlalu halus

1 biji bwg holland ( dipotong )

1 asam keping

cooking coconut oil

mushroom seasoning & Himalayan salt secukup nya

3 biji cili padi utk garnish

☆cara menyediakannya tonton video sampai habis

#sambalbelacan #sambalbelacansarawak #sambalsihat #resepisimple #fyp

2 hari laluDiedit kepada

... Baca lagiSambal belacan merupakan salah satu hidangan yang sangat digemari di Malaysia, terutama di Sarawak. Versi sihat sambal belacan ini menggabungkan bahan-bahan tradisional seperti ikan bilis dan cili padi, tetapi menggunakan minyak kelapa sebagai minyak masak yang lebih sihat berbanding minyak lain. Saya pernah mencuba resepi ini selepas menonton video tutorial penuh, dan saya sangat menyukai rasa sambal yang kuat dan pedas tetapi tetap seimbang dengan kepedasan cili padi dan keharuman bawang merah rose. Penambahan asam keping pula memberikan rasa masam yang menyegarkan, menjadikan sambal ini sesuai untuk dimakan bersama nasi putih panas atau sebagai rencah untuk lauk-pauk lain. Apa yang paling menarik adalah penggunaan seasoning cendawan dan garam Himalaya sebagai perisa tambahan. Ini bukan sahaja mengurangkan penggunaan garam biasa malah meningkatkan rasa alami tanpa bahan pengawet. Bagi mereka yang mengamalkan diet sihat atau ingin mengurangkan kalori, sambal belacan versi ini bagus kerana ia menggunakan bahan semula jadi tanpa gula atau bahan pemanis tiruan. Selain itu, saya menggunakan cili padi lebih sebagai garnish agar ia nampak menarik dan menambah lagi rasa pedas. Bukan itu sahaja, Luo Han Guo yang disebutkan dalam OCR adalah bahan pemanis semula jadi yang boleh digunakan dalam variasi sambal untuk mengurangkan kalori sambil mengekalkan rasa manis semula jadi. Ini satu inovasi yang menarik untuk sambal yang lebih sihat. Bagi anda yang ingin cuba resepi sambal belacan Sarawak versi sihat ini, saya syorkan menonton video penuh persiapan untuk memahami teknik mengisar cili dan bahan lain supaya hasil sambal menjadi konsisten dan beraroma. Kesimpulannya, sambal belacan versi sihat ini bukan sahaja sesuai untuk penggemar sambal tradisional tetapi juga untuk mereka yang prihatin dengan kesihatan dan diet. Sambal yang dihasilkan tetap sedap, pedas, dan menyelerakan dengan sentuhan moden yang menggunakan bahan semula jadi dan minyak kelapa sebagai pilihan alternatif yang lebih baik.

Cari ·
best free time activities