กุนเชียงอกไก่ สายคลีนต้องชอบ🥓✨

กุนเชียงอกไก่ของ TATO. cleanfood กุนเชียงคีโต ทำจากอกไก่ 80% ไม่ใส่น้ำตาล เราเอาไว้กินหลังออกกำลังกายเพราะให้พลังงาน 190 kcal/ชิ้น

เราทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน 190 องศา 7 นาที แต่ถ้าใครชอบแห้งกว่านี้ก็บวกเวลาเพิ่มไป รสชาตินัววว หวานๆ เค็มๆ พอดี🍚

📍พิกัด: 🍊 ALK-LDZ-GZD

#ติดเทรนด์ #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารทําเองง่ายๆ #กุนเชียง

7/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชอบกินกุนเชียงแต่กังวลเรื่องน้ำตาลและไขมัน ต้องลองกุนเชียงอกไก่ที่ทำจากอกไก่แท้ถึง 80% ตัวนี้เลยครับ เพราะไม่มีน้ำตาลเลย ทำให้เหมาะมากสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือกินแบบคีโต หลังจากที่ผมลองกินกุนเชียงอกไก่นี้หลังจากออกกำลังกาย รู้สึกได้เลยว่าร่างกายได้รับโปรตีนคุณภาพสูงทันที 190 kcal ต่อชิ้น ทำให้ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อได้ดีขึ้น การปรุงง่ายมาก แค่ทอดในหม้อทอดไร้น้ำมันที่ 190 องศา เป็นเวลา 7 นาที ผมแนะนำว่าถ้าใครชอบเนื้อกุนเชียงที่แห้งกรอบกว่านี้ ก็สามารถเพิ่มเวลาทอดได้ตามชอบ รสชาติหวานเค็มแบบพอดี ทำให้ไม่เลี่ยนและทานง่ายมาก อีกอย่างที่ผมชอบคือกุนเชียงแบบนี้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ยุคใหม่ เพราะสามารถเก็บไว้ทานได้ยาวนาน และทำให้ไม่ต้องใช้เวลานานในการเตรียมอาหาร เป็นทางเลือกของอาหารว่างสายคลีนที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ กุนเชียงคลีนนี้ยังช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องและได้โปรตีนสูง เหมาะสำหรับคนที่ออกกำลังกายหรือเล่นกล้ามอย่างจริงจัง โดยรวมแล้ว ในฐานะคนที่ชอบหาอาหารคลีนง่ายๆ กุนเชียงอกไก่ตัวนี้ตอบโจทย์ได้ดีมากๆ ผมแนะนำให้ลองหามาทานดูถ้าคุณกำลังมองหาอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพและไม่เสียเวลาในการทำครับ