Skating in Malaysia

902 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

1/2

0 disimpan

1

1

What’s in your brain?😅

7/5 Diedit kepada

1 komen

Skating in MalaysiaKreator

EAT, SLEEP, SKATE & REPEAT👊 #skatecommunity #goskate

Siaran berkaitan

Imej menunjukkan persediaan komputer dengan monitor memaparkan mockup reka bentuk Dexriod dan perisian reka bentuk pada komputer riba. Teks '3 INSPO WEBSITES FOR DESIGNER' bertindih, memperkenalkan topik artikel.

Skrin telefon memaparkan aplikasi Pinterest dengan pelbagai pin reka bentuk visual. Perkataan 'PINTEREST' bertindih di tengah, menunjukkan ia adalah salah satu laman web inspirasi yang dicadangkan.

Skrin memaparkan antara muka laman web Behance dengan pelbagai projek reka bentuk grafik. Perkataan 'BEHANCE.NET' bertindih, menandakan ia adalah sumber inspirasi reka bentuk yang disyorkan.

If your brain said ‘idk what to design" we got you

Stuck, overwhelmed, and lowkey panicking over your design? 😭 We got you. Here are 3 inspo websites to save your project and your sanity ✨💻” #graphicdesigns #design #website #designer

51 suka

🇲🇾✨How to study when your brain says “not today” 🥲☁️

For the lazy, tired, and burnt-out students. Not every study session has to be productive. Some days, the goal is simply to show up. Here are 10 things I do when my brain doesn't want to study: 📌 1. Start ridiculously small. I tell myself, "Just read one page." Most of the ti

82 suka

Imej ini adalah muka depan panduan 30 hari untuk memprogram semula otak dan minda separa sedar, bertajuk 'Reprogram your BRAIN once and for all in 30 days'. Ia menampilkan reka bentuk kertas koyak dengan ilustrasi kartun kuning.

Imej ini memperincikan 'Minggu 1: Kesedaran & Memecahkan Corak Negatif' dari pelan 30 hari. Ia menyenaraikan tugasan harian dari Hari 1 hingga Hari 7, termasuk merekod fikiran negatif dan menulis afirmasi positif.

Imej ini menerangkan 'Minggu 2: Memprogram Semula Minda Separa Sedar' dari pelan 30 hari. Ia menggariskan tugasan harian dari Hari 8 hingga Hari 14, seperti menyenaraikan penghargaan diri dan visualisasi kejayaan.

TIPS | Reprogram Your Sub-Conscious BRAIN 🫶

Reprogram Your Brain.🤔 ------------------------------------ The image presents a 30-day plan to reprogram one's brain, focusing on shifting negative patterns and cultivating positive self-talk. It outlines daily tasks under four main categories: Negative Patterns (Days 1-7), Subconscious Mind

34 suka

5 Psychology Hacks to UNSTUCK Your Brain in 60 Seconds! 🤯📉 (West Coast Edition

Feeling like you’re on autopilot and totally stuck? You are not alone, especially in our hyper-connected Western cities where the hustle culture can be exhausting! 🏙️💨 But here's the thing: your brain fog isn't laziness. It's often your brain screaming for a strategic reset. 🧭🧠 The t

1 suka

Papan tanda 'WOMEN ONLY Coach' MRT rapidKL dengan teks 'Tips!! UNTUK WANITA dari wanita beauty with brain', menunjukkan tips untuk wanita.

Sebuah iPad dengan stylus di atas permukaan berbulu, memaparkan teks 'morning routine: berdoa, set goals harian, say positive affirmations' untuk rutin pagi.

Halaman buku terbuka dengan teks 'BE ROYAL IN YOUR OWN' dan tips 'Dress well looks good: kemas & bersih, kombinasi warna yang betul, confident is the key!'.

Tipsss beauty with brain! ✨

Hi lemonies! ada tips lain tak? cuba share ✨ #LifeBingo #SembangRahsiaWanita #confidenceboost #tipsandtrick #UmurNiBaruTahu

446 suka

4 Steps Brain Dump, Kurangkan Overthinking

Assalamualaikum Lemoners. 🍋 Cr to Dr Fitri Zainuddin #JujurDiLemon8 akan ada hari yang kita rasa serabut sangat. Rasa macam banyak betul benda nak kena buat, emosi yang tak stabil dan macam2 lagi. Bila dibiarkan, semangat akan mula menurun dan rasa nak bermalas malasan sahaja. Ini sa

68 suka

Ilustrasi seorang wanita memegang ponsel dengan ikon media sosial (Instagram, TikTok, WhatsApp, Facebook) di sekitarnya, serta gelembung teks bertanya tentang brainrot, dampaknya, dan cara mengatasinya.

Ilustrasi tangan memegang ponsel bertuliskan 'SOCIAL MEDIA' di layar, menjelaskan brainrot sebagai kondisi pikiran penuh akibat terlalu sering mengonsumsi konten media sosial atau aktivitas tertentu.

Ilustrasi seorang wanita memegang kepalanya dengan ekspresi bingung, menunjukkan akibat brainrot seperti pelupa, susah fokus, dan sulit paham.

benerin otak yang brainrot✨

scroll 10 menit....eh kok jadi 2 jam😭 tandanya kamu kena brainrot tuhh tenang tenang tenang, pasti ada solusinya kok. tutup sosmed cari musik calm di youtube atau spotify terus meditasi deh, atau baca buku? atau jalan-jalan keluar? #brainrot #overscroll #TipsLemon8 #tipsandtrick

6 suka

Seorang wanita berhijab duduk di ruang tamu yang sedikit berantakan, dengan teks besar "Brain Dump" di atasnya. Teks tersebut menjelaskan bahwa brain dump membantu fokus dan mengatasi perasaan lelah, tidak berguna, gagal, dan tidak fokus.

Sebuah ilustrasi seseorang sedang menulis di jurnal dengan secangkir kopi. Teks bertanya apakah pembaca sering merasa kepala penuh, lelah tanpa sebab, tidak segar saat bangun, mudah marah, atau suka menunda sesuatu, menyarankan bahwa ini mungkin yang dibutuhkan.

Ilustrasi otak yang stres dan otak yang sedang menulis jurnal dengan pikiran jernih. Teks menjelaskan bahwa brain dump adalah teknik menuangkan semua isi pikiran ke dalam tulisan untuk mengosongkan kepala yang penuh agar terasa lebih lega dan pikiran lebih jernih.

Pernah merasa lelah sekali, kepala rasanya penuh berujung susah tidur, kesenggol dikit marah, merasa susah fokus ketika mengerjakan sesuatu Belakangan ini aku ngerasa kaya gini lho, sampai akhirnya aku melakukan brain dump. Pelan² otak yang semrawut lebih lega ... Kamu pernah ga merasa kaya g

6 suka

Gambar meja belajar yang rapi dengan alat tulis, menampilkan judul "Kenali tanda 'Brainrot' dan cara mengatasinya" dan ikon otak, mengundang pembaca untuk menggeser untuk informasi lebih lanjut.

Teks di atas latar belakang buram menanyakan apakah sering menghabiskan 3 jam untuk konten tidak bermanfaat seperti meme dan video pendek, lalu menyatakan "It's called Brainrot culture".

Teks di atas latar belakang buram menjelaskan dampak "brainrot" seperti susah fokus, mudah cemas, terobsesi tren tidak penting, dan kelelahan mental tanpa melakukan apa-apa.

Kenali tanda Brainrot dan cara mengatasinya🧠💨

Be honest... berapa jam yang kamu habisin hari ini cuma buat nonton konten yang sebenarnya nggak kasih manfaat apa-apa? 🧠💨 Kita sering nggak sadar kalau otak kita butuh 'nutrisi' yang baik, bukan cuma hiburan instan yang bikin kita makin kosong. Brainrot is real, but you have the power t

11 suka

Infografik 'BRAIN COLOUR TEST' yang menerangkan personaliti anak berdasarkan empat warna otak: Merah (Pemimpin), Biru (Penyokong), Hijau (Pemikir), dan Kuning (Pencipta). Ia juga menyediakan tips untuk ibu bapa memahami dan membimbing anak-anak mengikut warna personaliti mereka.

Fahami anak dengan "Brain Colour" mereka.

Personality anak saya campuran 🔵 Blue + 🟢 Green. 💙 Blue: Jenis lembut hati, caring, cepat terasa dan suka suasana aman. ☘️ Green: Suka fikir dulu, curious, suka faham sesuatu secara mendalam dan kadang nampak pendiam. Bila tahu warna otak dia, sy lebih mudah fahami dia. Cara dia berfikir,

56 suka

Stop Overthinking: 3 Brain Secrets to Break Your "Stuck" Cycle 🧠✨

Why Your Brain Gets "Stuck" & How to Fix It Today 🧠 | Psychology of Procrastination Ever feel like you know exactly what to do, but your brain just... won't? 🤷‍♂️ That’s the "Stuck Mind" phenomenon. It’s not laziness; it’s a survival mechanism called Amydala Hijack where

1 suka

🧠 Stop the Brain Fog! How I Rewired My Mind in 7 Seconds

Pernah tak rasa macam otak "hang"? Dah minum coffee 3 cawan pun still rasa blur & tak boleh fokus? 😫 I used to be in that 'Mental RAM' overload cycle everyday. Sampai lah I jumpa satu neuroscience secret yang cuma ambil masa 7 saat untuk 'reboot' sistem otak kita.

1 suka

5 Amalan sunnah beauty with brain di slide akhir

Hi 👋🏽 semua, saya nak kongsikan 7 tips dan 5 Amalan sunnah beauty with brain menurut Islam. Semoga bermanfaat buat semua #JujurDiLemon8 #religious #UnboxingLuck #lemon8religious

53 suka

Why your 9-5 is breaking your brain 🧠 (And how to fix it) ⚡️

The "Powering Through" Myth is Over. 🛑 Ever feel like your brain turns to mush by 2 PM? 📉 In 2026, high-performance isn't about working more hours—it's about managing your Cognitive Load. At The Insight Lab, we’ve decoded the science behind Non-Linear Breaks. Most people take

3 suka

Imej menunjukkan seorang wanita dewasa dan seorang kanak-kanak lelaki kelihatan sedih atau bosan, dengan teks "7 TANDA ANAK ALAMI BRAIN ROT LET'S CHAT.".

Imej ini menyenaraikan tiga tanda awal "brain rot" pada anak-anak, termasuk susah fokus tanpa skrin, memerlukan hiburan berterusan, dan sukar tenang, dengan latar belakang ilustrasi ibu dan anak.

Imej ini menyenaraikan empat lagi tanda "brain rot" pada anak-anak, iaitu kurang imaginasi, habit 'scroll' tanpa fikir, susah tidur, dan hilang minat aktiviti fizikal, dengan latar belakang ilustrasi ibu dan anak.

7 tanda anak alami BRAIN ROT 🙁

Hello Mommies 🙂 Ramai parents tak sedar pun tanda-tandanya atau pura-pura tak perasan ke, like me - tak le terima? 🙁 1. Susah fokus pada apa apa yang tak ada skrin 2. Minta hiburan berterusan ( Perlu “stimulus” setiap masa ) 3. Sukar tenang dan cepat marah 4. Kurang imaginasi & t

193 suka

Gambar seorang wanita dengan siluet otak ungu bercahaya di kepalanya, disertai teks merah '6 TANDA OTAK KAMU MULAI ALAMI BRAIN ROT' dan ikon Lemon8 dengan tanda tanya.

Gambar wanita dengan otak bercahaya, menjelaskan 'APA ITU BRAIN ROT?' sebagai kondisi otak lelah dan tumpul akibat konsumsi hiburan instan, serta pengantar tanda-tanda brain rot.

Gambar wanita dengan otak bercahaya, menampilkan dua tanda brain rot: '1. SUSAH FOKUS' karena terbiasa dopamin cepat, dan '2. NGAK BETAH SAMA HAL YANG "PELAN"' karena terbiasa konten cepat.

6 Tanda otak kamu mulai alami BRAINROT!!

Hai Lemonadee🍋🍋🍋🍋 Pernah nggak sih otak kamu kejebak di satu hal? Mikirin itu lagi… itu lagi… sampe hidup berasa auto-replay atau Kadang pikiran kita nyangkut terus di satu hal—entah itu orang, hobi, game, tren, atau apa pun yang lagi bikin kamu ke-distract parah. Nah, itu dia yang namanya b

19 suka

Tips Hindari Brain Rot akibat konsumsi digital berlebih

Haloo Kalian sering juga ga si ngalamin kecanduan scroll hp berjam - jam tapi gak ada ilmu yang kita dapetin dan akhirnya jadi jenuhh 😖 Nah itu lah namanya Brain Rot dimana otak kita udah lelah sama aktivitas konsumsi konten digital dangkal, cepat dan tidak berkualitas. Yuk swipe dulu 🥰

5 suka

Gambar menampilkan laptop, nampan pink berisi produk kecantikan, dan vas bunga di meja. Teks utama berbunyi "Hack 3menit Atasi brainrot" dengan pertanyaan "berani coba?:)".

Gambar meja dengan laptop dan timer 5:02 di layar. Teks "Must Try" dan penjelasan bahwa hack ini "COCOK UNTUK MENENANGKAN OTAK YANG TERASA 'PENUH' ATAU 'HANG' AKIBAT KONTEN RANDOM."

Gambar meja dengan laptop dan timer 5:02 di layar. Teks "Menit 1" menjelaskan instruksi: "Tatap satu titik statis di ruanganmu (bukan layar). Perhatikan teksturnya selama 1 menit."

Hack 3menit atasi brainrot 🧠💨

Kadang kita nggak butuh detox seharian, kita cuma butuh jeda 3 menit buat 'kembalikan' otak kita dari paparan konten yang nggak jelas. 🧠🌸 Kalau kamu ngerasa udah mulai 'brainrot', coba lakuin 3-Minute Reset ini: 1. Jauhkan layar. 2. Sadari sekitar (suara & benda nyata). 3. P

11 suka

🧠 Why Your Brain Gets "Stuck" (The Dark Psychology of Doing Nothing) 🛑

Ever feel like you know exactly what you need to do, but your brain flat-out refuses to move? It isn’t laziness—it is a glitch in your subconscious programming. When you try to step into high-performance habits, your brain’s Default Mode Network kicks in, treating growth as an existential threat.

1 suka

help your brain now , you will thank it later !!

Give Your Brain a 12-Minute High-Five! Ever feel like your brain is running on an old dial-up connection? It’s time for an upgrade! The Memory Wave is the 12-minute "brain-hack" designed by neuroscientists to get your gears turning again. • What is it? A soothing digital audio track

1 suka

I stopped feeling 'stuck' in 48 hours using this 1 brain hack. 🧠✨

Why Your Brain Feels STUCK (And The 30-Second Reset) 🧠🔓 #PsychologyHacks2026 Have you ever felt like your brain is running on 1% battery even after a full night’s sleep? 🔋 That "stuck" feeling isn't laziness—it's actually a protective mechanism your brain uses when it's ove

1 suka

Seorang gadis berhijab hijau muda memegang kad merah jambu bertulis '9A', meraikan kejayaan akademik di hadapan sepanduk 'CONGRATULATIONS!' dengan belon hijau dan perak.

Gadis berhijab hijau muda yang sama memegang kad '9A' di sebelah skrin digital yang memaparkan keputusan 'Aazirah sariah 9A' dan tandatangan, menunjukkan pencapaian cemerlang.

Tiga wanita, seorang dewasa dan dua gadis, tersenyum ke arah kamera. Mereka memakai hijab dan pakaian kasual, menunjukkan kebersamaan keluarga.

Beauty with brain

"Moga dilamar kerabat, selayaknya tinggal di istana-istana" - Netizen puji anak Fiza Halim 'beauty with brain' cantik sungguh kan korang Plus pandai pulak tu.. #JujurDiLemon8 #KongsiRaya #spm2025 #Hello2026 #SamaSamaCantik

26 suka

mau anak cerdas? ikuti cara ini #braingym

mau anak cerdas? ikuti cara ini #braingym #motorikkasar #motorikhalus #parentinglife #motorikkasar #braingym #belajarmembaca

74 suka

How I Fixed My 3 PM Brain Fog FOREVER 🚫🧠

Stop Chasing Caffeine! ☕️ Here is the Source of Infinite Energy 🔋 Ever feel like your brain is running on a 1% battery by mid-afternoon? 📉 I used to think it was just "Monday blues," but it turns out my mitochondria—the powerhouses of my cells—were just sluggish! 🧠 In our latest deep

1 suka

💡 “Your Brain and Body Are Craving This Vitamin”

💥 Vitamin B12 – The Energy Powerhouse! Did you know Vitamin B12 is essential for your nerves, blood, and brain? It plays a big role in keeping you sharp and energized: ✅ Boosts energy & reduces fatigue ✅ Supports brain & memory function ✅ Keeps your nerves healthy ✅ Helps make red

3 suka

Cara Mengatasi "Brain Fog"

Pernah tak rasa tengah buat kerja, tiba-tiba otak rasa macam "jam"? Nak fikir benda senang pun lembap gila, nak ingat letak kunci kat mana pun pening, sampai rasa macam otak tu tengah berselaput dengan asap. Kadang² tu rasa macam dekat awang²an? 🫠 Haa, itulah yang orang panggil brain

306 suka

Lihat lagi