Pechuga de pollo

2025/8/2 Edited to

... Read moreHey foodies! So many of you have asked me for simple, delicious dinner ideas, and I just have to share my absolute favorite way to make pechuga de pollo – that's chicken breast for my non-Spanish speaking friends! This isn't just any chicken breast; it's bursting with authentic Mexican flavors, making it a staple in my kitchen. I used to struggle with dry, bland chicken, but after lots of experimenting, I finally perfected this recipe that keeps the pechuga de pollo incredibly tender and juicy every single time. It's become my go-to for meal prep because it's so versatile. You can slice it up for tacos, shred it for quesadillas, or serve it simply with rice and beans. What makes this pechuga de pollo stand out? It's all about the marinade! I love using a blend of fresh lime juice, a touch of orange juice, minced garlic, a sprinkle of cumin, chili powder, and a secret pinch of oregano. Letting the chicken breast soak in these flavors for at least 30 minutes (though overnight is even better!) makes all the difference. I usually butterfly my chicken breasts or pound them slightly to an even thickness so they cook uniformly and absorb more flavor. Once marinated, I typically pan-sear them in a little olive oil until they're beautifully golden brown on both sides and cooked through. You can also grill them for a fantastic smoky flavor, especially in the summer. Just make sure not to overcrowd your pan or grill, and don't overcook them – that's the key to tenderness! A meat thermometer is your best friend here; aim for 165°F (74°C). One of my favorite ways to enjoy this pechuga de pollo is sliced over a fresh salad with avocado and a light vinaigrette. Or, for a more hearty meal, I'll serve it alongside some fluffy Mexican rice and black beans. Sometimes, I even shred the cooked chicken and mix it with a bit of salsa verde for quick and easy chicken tinga tacos. It truly tastes like something from a cozy Mexican family kitchen. This recipe is super adaptable, too. If you prefer a bit more spice, add a dash of cayenne pepper or a chopped jalapeño to your marinade. If you don't have fresh citrus, a good quality bottled lime juice works in a pinch. The goal is to make cooking pechuga de pollo enjoyable and stress-free, resulting in a meal everyone will love. Give it a try, and let me know how it turns out for you!

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pechuga de pollo
#pechuga #recetas #cocinar #comida
🇲🇽LATOXICA💖DECHOCO503😎🇳🇮

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Enmoladas de pollo
These were absolutely amazing and one of my favorite recipes. #recetasmexicanas #recetasfaciles #recetascaseras # recetasdepollo #mexicanrecipes
🌶️essica

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pechugadepollo
pechugas de pollo empanizadas #pechugasenpanizadas
lidiaM

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Pechuga de pollo con salsa de chipotle y arroz
#CapCut #pollo #comida
Sebastian

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Pechuga de pollo con Rajas Poblanas 😋
Healthy dinner idea 😋 #cenasaludable #pechugasdepollo #healthydinner #healthyfood #easyrecipe
Ilda Lechuga 👩‍🍳🩷

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Entomatadas de pollo
a mi estilo 🍅
🌶️essica

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pechuga de pollo rellena con Philadelphia
✨ Hoy me lucí en la cocina con una receta deliciosa: pechuga rellena de queso Philadelphia y espinacas, envuelta en crujiente tocino 🥓😍. El contraste de sabores queda espectacular y es más fácil de preparar de lo que imaginas. ¡Ideal para sorprender a la familia o consentirte a ti misma! 💖🍴 #Rece
lidiaM

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Ideas de meal prep con pechuga de pollo y pasta de orzo
#mealprep
Sebastian

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Rico’s burritos de pechugas de pollo
#gettoknowme @ #burritos #recetasdecocina #recetas
Recetas caseras importantes

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Encurtido de Repollo y Remolacha
Delicioso Encurtido de Repollo ✅Delicioso y fácil te lo puedes disfrutar solo como ensalada 🥗 con pechuga de pollo ✅con estas sabrosas empanadas Ensalada de Repollo y Remolacha ✅Encurtido de Repollo y Remolacha 🫜 ✅Curtido de Repollo y Remolacha 🫜 ✅y tú con que nombre le cono
Elena Soriano

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Las Mejores Milanesas de Pollo receta fácil
Prepárate las mejores Milanesas de pollo Receta Fácil 😱😋 Estas son las mejores Milanesas de pollo que vallas as probar crujientes por fuera y suaves por dentro #Milanesasdepollo #recetacasera #recetasfaciles #pollo #pechugasdepollo #pechugas de pollo #MilanesasCrujientes
Elena Soriano

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Pechuga de pollo empanizado ✨
#polloguisado #pollo #cocinando #recetascaseras #recetas
danexxvii27

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PECHUGA DE POLLO CON VERDURAS
#fypforyou #fypシ゚viral #foodideas #foodie #ideasdinner
Antonia

Antonia

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Pechuga a la Mexicana
#pechugadepollo #cookingrecipes #comidamexicana #easyrecipes #recetas
LAURA G 💫

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✨ Pechuga de Pollo al Ajillo 🍗🧄
Jugosa por dentro, doradita por fuera y con una salsa llena de sabor… ¡perfecta para un almuerzo rápido y delicioso! 📝 Ingredientes: • 2 pechugas de pollo fileteadas • 6–8 dientes de ajo laminados • 2 cdas de aceite de oliva • 1 cda de mantequilla (opcional) • ½ taza de caldo de pollo o agu
✨️María Laura Blanco ��✨️

✨️María Laura Blanco ✨️

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Ensalada de Pollo🤍
Rica y facil ensalada de pollo🤍 #ensaladadepollo #ensaladas #recetarapida #recetasfaciles #ensalada
Fernanda👩🏻‍🍳✨

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Pechuga de pollo al sartén 🍳
Pechuga de pollo al sartén 🍳 #cocinar #pollos #polloguisadohondureño🇭🇳 #cocinando #pollocontajadasestilohonduras
Orquidea Morillo

Orquidea Morillo

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Enmoladas de pollo
✨Hoy preparé unas enmoladas de pechuga de pollo que quedaron deliciosas 😋. Las bañé con un mole , les puse queso fresco rallado, cremita y un toque de amor en cada bocado. 🌮💛 Perfectas para disfrutar en familia o consentirte con algo bien caserito. #Enmoladas #ComidaMexicana #HechoEnCasa #R
lidiaM

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Pollo con verduras
Pollo con verduras 👩‍🍳💕 #polloconverduras #pechugasdepollo #recetas
Edna NP

Edna NP

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A vibrant image showcasing a plate of chicken stir-fry with broccoli florets and orange bell pepper slices, coated in a savory sauce. Below the dish, a recipe title 'SALTEADO DE POLLO' and a list of ingredients including chicken, red pepper, green pepper, carrot, broccoli, and onion are displayed on a textured background.
SALTEADO DE POLLO CON VERDURAS 😋
Ingredientes: 2 pechugas de pollo, cortadas en tiras 1 pimiento rojo, en tiras 1 pimiento verde, en tiras 1 zanahoria, en rodajas finas 1 taza de brócoli, en floretes pequeños 1 cebolla, en rodajas 2 dientes de ajo, picados 1 taza de champiñones, en rodajas 3 cucharadas de salsa de soya 2
🇲🇽LATOXICA💖DECHOCO503😎🇳🇮

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Pechuga de pollo con salsa de soya miel ajo
Sebastian

Sebastian

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🍗 Pollo con Champiñones al Ajo, Espinacas y Tomate
Ingredientes: - 🍗 Pechugas de pollo - 500 g - 🧄 Ajo - 4 dientes, picados - 🍄 Champiñones - 250 g, en rodajas - 🌱 Espinacas frescas - 200 g - 🍅 Tomates secos - 100 g, picados - 🛢️ Aceite de oliva - 3 cucharadas - 🧂 Sal - al gusto - 🧂 Pimienta - al gusto Instrucciones: 1. Preparar el
Gytaan 💋

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Golden-brown chicken breasts are generously covered in a rich, creamy mushroom sauce, with visible sliced mushrooms and fresh chopped parsley sprinkled on top. The dish is presented on a white plate, highlighting the appetizing texture and color of the meal.
Pechuga de Pollo en Salsa de Champiñones 🍗🍄
Ingredientes: 4 pechugas de pollo, sin piel y sin hueso 300g de champiñones frescos, en rodajas 1 cebolla mediana, picada finamente 2 dientes de ajo, picados 1 taza de caldo de pollo 1/2 taza de crema para batir 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de mantequilla 1 cucharada de har
Gytaan 💋

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Pechuga de pollo con chile dulce
Sebastian

Sebastian

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Jugosas Pechugas de Pollo
Hoy te traigo unas jugosas y deliciosas pechugas de pollo que te harán agua la boca! Perfectas para cualquier ocasión y súper fáciles de preparar. Este plato está lleno de sabor y es ideal para sorprender a tu familia o amigos. No te pierdas el paso a paso y disfruta de esta receta que seguro se co
MateoPujolsFamily

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Pechugas de pollo en salsa de limón 😋
#lemon8dairy
amiestilo0552

amiestilo0552

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Tostadas de pollo receta
#recetafácil #tostadasdepollo #recetas #mexicanfood #foodrecipes
Isabel’s Kitchen

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Pollo para meal preaps
Pechuga de pollo adobado sin grasa. #pechugadepollo #comidasingrasa #pechugadepollosingrasa #comidamexicana #recetasaludables #comidasfitness
Un día a la vez

Un día a la vez

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Ensalada de Pechuga de Pollo
#gettoknowme #comidasaludable #recetassaludables #recetascaseras #recetas
Soraya,s shop

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Pechuga de pollo
Pechuga de pollo baja en grasa #comidamexicana #comidasfaciles #pechugadepollobajaengrasa #recetassaludables #comidacasera
Un día a la vez

Un día a la vez

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Tostadas de Tinga de pollo
#mothersdayrecipe #lemon8challenge ngredientes Principales: Pollo: 1 a 2 pechugas de pollo cocidas y deshebradas. Cebolla: 2 a 3 piezas grandes, fileteadas Jitomate: 5-6 piezas maduras, cocidas o asadas. Chile Chipotle: 1 lata pequeña (100g) de chiles chipotles en adobo (al gusto para e
NoemiMa

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Receta fácil de gyros de pollo con tzatziki casero
Últimamente estoy obsesionada con estos gyros de pollo caseros 🤭 Prometo que saben mejor que los del restaurante 😍 (Tip: marina el pollo desde la noche anterior para que quede lleno de sabor 👌) Para el pollo: 2 pechugas de pollo 2 cdas de aceite de oliva 2 dientes de ajo picados 1 ½ cdta d
Pao

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Pollo con vegetales
Comidas rápidas hechas en casa para esta temporada de calor. Pechuga de pollo con vegetales y arroz blanco. #comidasconpollo #comidaspralacalor #recetasfaciles #polloconvegetales #comidas
Un día a la vez

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pechuga de pollo
#whatieat #pollo #pechugasdepollo #vegetables #recetas
yokairy

yokairy

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pechuga de pollo 🍗🍗🍗
tedejo esta receta de pechuga de pollo 🍗 #pechugadepollo #polloempanizado #pollocrujiente
lidiaM

lidiaM

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A white plate holds two grilled chicken breasts seasoned with pepper, a side of sautéed mushrooms, and a fresh green salad with red and yellow bell pepper strips.
Pechuga de pollo a la plancha con champiñones
🔸 Pechuga de pollo a la plancha con champiñones y ensalada fresca 🥗🍗✨ 🔸 Ingredientes 🍽️: Pechugas de pollo 🍗 Champiñones frescos 🍄 Lechuga 🥬 Pimiento rojo 🌶️ Pimiento amarillo 🌶️ Aceite de oliva 🫒 Ajo 🧄 Limón 🍋 Sal y pimienta 🧂 🔸 Preparación 👨‍🍳: 1️⃣ Sazona y coc
Isy192014

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Pechuga A La Plancha 😮‍💨
#pechugasdepollo #polloalaplancha #grilledchicken #dinnerideas #cenarapida
Ilda Lechuga 👩‍🍳🩷

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Pollo en Escabeche🇵🇷
#escabeche #pollo #puertoricanfood 👩🏻 Home Recipe 🍳 O 🧄 Ingredientes: • 2 lbs de pollo (muslos, alas o pechuga en trozos) • 1 cebolla grande en ruedas • 1 pimiento (rojo o verde) en tiras • 4 dientes de ajo, majados • 1 taza de vinagre bla
Picante y Sabor Food🌶️🇵🇷

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pollo en crema y espinaca
"🍗 Pollo Salteado con Espinacas Cremosas, Tocino y Champiñones 🥓🍄🥰💯 Ingredientes:✅ - 🍗 Pechugas de pollo - 500 gramos - 🥬 Espinacas frescas - 200 gramos - 🥛 Crema de leche - 200 ml - 🥓 Tocino - 150 gramos - 🍄 Champiñones - 200 gramos - 🧄 Ajo - 2 dientes - 🛢️ Aceite de oliva - 2 cuch
angie delgado

angie delgado

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Pechuga de pollo sazonado
Está pechuga de pollo se puede acompañar de muchas manera ya sea von arroz, pasta, en ensalada, burrito oh hasta solo queda súper rico. #pollo #comidacasera #comidabajaengrasa #comodacasera #vidadiaria
Un día a la vez

Un día a la vez

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Pechugas de pollo en crema 🐥
#cocinanado #cocinafacil #polloencrema
@Julie5911

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Pechuga de pollo empanizada 🔥
Finally had a day off cooking all my favorite foods for the next 5 days 🤭🥰 #pechugadepollo #easyrecipes
Verito✨💖

Verito✨💖

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Chips de proteína 😋#recetas #comidasaludable #chipsdepechugadepollo
Yadira❤️👋

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A white plate presents a healthy meal featuring a grilled chicken breast seasoned with spices. It is served alongside a fresh green salad with lettuce, corn, and diced avocado, and several slices of red tomato.
Pechuga de pollo a la plancha con ensalada fresca
🔸 Pechuga de pollo a la plancha con ensalada fresca y aguacate 🥗🍗🥑✨ 🔸 Ingredientes 🍽️: Pechuga de pollo 🍗 Lechuga romana o mixta 🥬 Maíz dulce 🌽 Aguacate 🥑 Tomate 🍅 Ajo en polvo o fresco 🧄 Limón 🍋 Aceite de oliva 🫒 Sal y pimienta 🧂 Mostaza (opcional) 🔸 Preparación
Isy192014

Isy192014

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Arroz , Pechuga de pollo y vegetales
Breakfast ideas #comidasaludable #vivireview
Ana Lopez

Ana Lopez

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Pechuga de pollo, 1 tostones , vegetales salteados
🥩 Proteína • Pechuga de pollo a la plancha • Salmón adicional Estimado: 5–7 oz total. ✔ Excelente calidad. ✔ Alta saciedad. ✔ Protege masa muscular. ✔ Controla picos de glucosa. 🔎 Ajuste fino: Para tu peso actual, 4–5 oz eran suficientes. No es error, pero es más d
Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

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A white plate features two pieces of seasoned, grilled chicken breast with visible char marks. It is served with a fresh side salad of shredded green lettuce and two slices of red tomato.
Pechuga ala plancha
Pechuga ala plancha #pechugasenlaplancha #pechugadepollo #parati #comidadominicana
Severiano Gallardo

Severiano Gallardo

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Pollo relleno
Pechugas de pollo rellenas #pollo #pechugasdepollo #recetas #fyp #viral
David Galdamez

David Galdamez

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A white plate features a seasoned chicken breast, a serving of mashed yam and yautía, and fresh tomato wedges. A fork rests on the side, completing this balanced and traditional meal as described in the article.
PECHUGA DE POLLO CON MAJADO DE ÑAME, YAUTÍA Y 🍅🍅
PECHUGA DE POLLO CON MAJADO DE ÑAME, YAUTÍA Y TOMATE 🔹 ADELGAZAN (3) • 🍗 Pechuga de pollo (plancha / fryer, bien sazonada) • 🍅 Tomate fresco • 🧅 Cebolla / vegetales del sofrito ligero (si aplica) 🔸 ENGORDA (1) • 🍠 Majado de ñame y yautía (una sola porci
Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

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Pollo en crema desmenuzado
Pollo cremoso #pollo #Recipe #cocina #sigueme #recetasfaciles
David Galdamez

David Galdamez

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✨Pollo Chipotle✨
Hola chicos! Hoy vamos a hacer un rico pollo chipotle, acompañado de pure de papa y ensalada de lechuga ♥️espero y lo disfruten!! INGREDIENTES: •2 pechugas de pollo •2 cucharadas de crema •2 cucharadas de chipotle •1 barra de cream cheese •1 tomate •media cebolla •garlic powder •onion po
Lenni

Lenni

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Mi arroz sabrosón con pollo, chorizo y verduras 💛
De esos arroces que huelen a hogar 💛 Hecho con pollo, chorizo y verduras, con ese toque que alegra el alma. Mi hijo lo veló todo el tiempo… y claro, fue el primero en probarlo 😍 #RecetasCaseras #ComidaLatina #HechoConAmor #CocinaFamiliar #ArrozConPollo #RecetasDeCasa #FoodLatino #fyp
Sabrosura con Angie

Sabrosura con Angie

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✨Pechugas de pollo en salsa verde 🤌
#foodrecipes #mexicanrecipes #pollo #recetascaseras #foodideas
Cocinandoconmigo

Cocinandoconmigo

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Pechuga de pollo con arroz rojo 🍚🇲🇽
#pechuga #pechugadepollo #arrozconpollo #arrozmexicano #arrozrojo
Karina 💍

Karina 💍

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ROLLITOS DE LECHUGA Y PECHUGA DE POLLO ✨✨😋
👑SAMUEL👑

👑SAMUEL👑

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Pechuga de pollo como si fuera bistec!
🍽️ Almuerzo 3x1 Proteína: pechuga de pollo estilo “bistec” (con cebolla, ajo, aceite de oliva y vinagre). Carbohidrato: arroz con gandules (1 cucharón pequeño). Grasa saludable: aguacate + aceite de oliva. Vegetales: ensalada variada (kale, zanahoria, pepinillo, pimiento, tomate, maíz,
Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

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