กล้าปฏิเสธ 🙅🏻‍♀️ - เมื่อก่อนเราก็ไม่กล้าปฏิเสธเพราะกลัวเพื่อนไม่ชอบแต่พอรู้สึกว่าโดนให้ทำในสิ่งที่ไม่ชอบหรือไม่โอเคเราก็เลยลุกขึ้นมาปกป้องตัวเองโดยที่จะกล้าพูดคำว่า“ไม่”ไม่ต้องกลัวว่าใครจะมองเราไม่ดี เราถือว่าเราสร้างขอบเขตชัดเจนว่าเรารักตัวเองมากพอที่จะไม่ให้ใครมากดขี่เรา🙂‍↕️ อ่านหนังสือเตรีย

อยากให้เห็นผลเร็วควรสวดต่อเนื่องทุกวัน + ทำบุญให้กับกลุ่มคนที่ขาดความรัก ( เช่น มูลนิธิบ้านเด็กกำพร้า, บ้านพักคนชรา, ผู้ป่วยไร้ญาติ เป็นต้น) 📌รีวิวจากประสบการณ์ตรงส่วนตัวเลยค่ะ ตอนแรกก็ไม่ค่อยมั่นใจว่าจะได้ผลไหม ตอนนี้สวดต่อเนื่องทุกวันมาหลายปีแล้วค่ะ 🙏🏻😊 ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ ไม่เชื่ออย่า

ปล.หาดน้ำใส คือใสมาก แต่คนเยอะเว่อร์ เพราะเด็กปิดเทอม+วันหยุดเสาร์อาทิตย์ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #ใช้ชีวิต #ใช้ชีวิตคนเดียว #ออกมาอยู่คนเดียว #ติดเทรนด์

'สิทธิของคนผิดปกติ ถูกให้ความสำคัญ มากกว่าความปลอดภัยของประชาชน ฉันคิดว่า ระบบของประเทศนี้มันบิดเบี้ยวไปหมดแล้ว' 🔖ฆาตกรมนุษย์กบกับศพปริศนา การฆ่าครั้งสุดท้าย ชิจิริ นากายามะ เขียน เรณุกา ชินรี แปล สนพ. Prism ถ้าระหว่างรอเล่มนี้ออก แล้วได้อ่านเล่มเทพีลงทัณฑ์ ก็จะได้อ้ออออ แบบเร

#เรียนไปทำงานไป #เรียนไปทำงานไปยากมั้ย #ปริญญาตรี #เรียนทางไกล #มหาลัยกรุงเทพธนบุรี

อย่างแรกเลย การจัดตารางชีวิตสำหรับคนที่ต้อง ทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย ไม่ใช่เรื่องที่ง่าย ❌ ยิ่งถ้าเป็นสายขี้เกียจแบบเรา บอกเลยว่าหนักขึ้นไปอีก 😅 แต่❕ก็ไม่ได้แปลว่าทำไม่ได้นะ ✅ แค่ต้องค่อยๆ หาวิธีจัดตารางชีวิตที่เข้ากับตัวเราจริงๆ ไม่ใช่ฝืนทำตามคนอื่น 👥 อย่างที่สอง คือ เราต้องรู้ลิมิตของตัวเอ

บ่อยครั้งที่เราวิ่งวุ่นอยู่กับการ "หาเงิน" จนหลงลืมไปว่าเป้าหมายที่แท้จริง ของเงินคือการมอบ "อิสรภาพในการเลือก" ให้กับเรา หลายคนประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน มีรายได้ที่น่าพอใจ แต่ลึกๆ กลับรู้สึกเหนื่อยล้า กระวนกระวาย และยังมองไม่เห็นภาพความสุขที่ยั่งยืน นั่นเป็นเพรา

อยู่ดีดีก็กลายเป็นคนไม่ใช่🫠🤍 จี้โดนบอกเลิกเมื่อ 3 เดือนก่อน โดนบอกเลิกแบบงงๆ ร้องไห้ไป 10 ลิตรแล้ว ขอเขากลับมาคบ แต่โดนปฏิเสธตลอด บางทีก็ทำให้เราคิดว่าเราไม่น่ารักหรอ ไม่ดีพอหรอ ล้มแบบทำอะไรไม่ค่อยได้ไป 1-2 เดือนเลย สุดท้ายก็เริ่มดึงสติได้ ว่าไม่มีเขาเราก็อยู่ได้💌 จี้พาตัวเองไปกินของอร่อย ไปเจอเ