Cheatmeal NaSiLor

2025/10/8 Diedit ke

... Baca selengkapnyaDalam rutinitas diet, cheatmeal sering menjadi cara untuk menghilangkan stres sambil tetap menjaga asupan nutrisi. Saya biasanya memilih cheatmeal yang praktis sekaligus mengandung protein, seperti nasi lor dengan telur dan sosis keju matang. Ini tidak hanya mengenyangkan tetapi juga memberi energi yang cukup. Untuk membuatnya mudah, cukup siapkan satu butir telur dan satu sosis Kenzler yang sudah matang. Protein dari telur dan sosis membantu menjaga rasa kenyang lebih lama, sehingga cheatmeal tetap terasa bermanfaat bagi diet saya. Nasi lor ini menjadi pilihan tepat ketika ingin indulging tanpa merasa bersalah karena kandungan gizinya masih terjaga. Selain itu, bagi yang ingin variasi lain, coba tambahkan sayuran segar atau sambal favorit untuk sensasi rasa yang berbeda. Cara ini membuat cheatmeal lebih menarik dan tidak monoton. Berbagi menu cheatmeal kalian juga seru, karena kita bisa saling memberi inspirasi untuk pilihan makanan enak dan sehat saat ingin beristirahat dari diet ketat.

Cari ·
resep masak sosis kenzler

Posting terkait

kalau kesiangan, bikin sarapan simpel ini Bun, enak banget #nasilor
MaMaiTsu

MaMaiTsu

4 suka

Nasilor serundeng kalian makan ini sarapan?
Nasi lor serundeng #lemon #Lemon8 #nasilor #sarapan #nasitelor
Robius

Robius

5 suka

Nggak pernah bosen sarapan pake menu ini 😭😭 seenak ituuu 😭 cobain deh pake resep ini 🤤 dijamin ngabisin nasi 🤤🤤🫶 #resephierisa #Nasilor #SarapanPintar #reseprumahan #menusarapan
hi_erisa✨

hi_erisa✨

22 suka

STOP SKIP SARAPAN! karena sarapan nasilor ini double protein! Buatnya cepat, praktis dan nikmat banget
miharu.julie

miharu.julie

2 suka

Masak NASILOR cuma 11ribu , udah dapet DOUBLE PROTEIN! 🥚🌭 Nggak perlu mahal buat makan enak! Cuma modal 15k udah dapet nasi gurih, telur, dan sosis — kenyang, nikmat, dan hemat! 😋 Cocok buat anak kos, emak sibuk, atau yang pengen masak cepet anti ribet! @Kanzler.id #MasakHemat #IdeMasakanM
Aulia Noor Rahmi Sasmita

Aulia Noor Rahmi Sasmita

0 suka

Siapa yang dulu sarapan begini sebelum berangkat sekolah? ✋ Nasi, telor, sosis, sambal bajak — combo legendaris yang selalu ngangenin! #SarapanNostalgia #Anak90an #idesarapan #resepsarapan #breakfast #breakfastidea #breakfastrecipes #breakfastrecipe #NasiLor #SarapanPintar #sosis #t
Urimiji

Urimiji

23 suka

cheat day ? Masak apa ??
#PertamaKali #chicken salted egg
Dnv

Dnv

3 suka

Semangkuk sayur asam berisi jagung dan sayuran, dengan hidangan gorengan dan bakar di latar belakang. Teks overlay bertuliskan '9 Day Cheating', menunjukkan momen 'cheating' dalam diet.
Diet tapi cheating
Hi Anyyeong selamat malam lemoners 🍋 malam ini kebetulan jadawal me time sama suami ☺️ dan tetap konsisten di samping itu ngga kalap dong ya #Hello2026 #ResepHariIni #DietJourney #lemonid #lemon8indonesia
Dini.SH 💜💖

Dini.SH 💜💖

1 suka

Gambar menampilkan hidangan sate ayam tegal dengan saus kacang, irisan bawang merah, dan cabai hijau, serta semangkuk tongseng ayam tegal dengan nasi putih. Terdapat tulisan "CHEATDAY ATAU CHEATMEAL?" di atasnya.
Cheatday atau cheatMeal?
#TentangKehidupan kalian pilih mana kalo lagi diet? #KerjaDariRumah #PerasaanKu #TipsLemon8 #ViralTerbaru @Lemon8 Family ✨ @Lemon8_ID @Lemon8IRT
yay

yay

3 suka

Hidangan cheat day yang mengenyangkan, terdiri daripada 1 senduk nasi putih, 6 helai daun salad, 1 biji telur mata kerbau, dan 1 sudu besar cili tomato.
CHEATDAY
Rasa macam dah lamaa tak bertemu dengan nasi ni. Hahaha. Cheatday harini, ini laa yang ku paling rasa nak makan. Dah macam takde makanan sedap yang lain pulak kan 🤣. Janji puas ku makan & kenyang. Dah sekarang ni perut dah full dah ni. #LifeBingo #AnonymousStory #dietcaraowda
owdaBAIHAKI

owdaBAIHAKI

17 suka

Gambar menunjukkan hidangan diet kegemaran yang ringkas dan sihat, terdiri daripada nasi putih dalam mangkuk merah dan salmon panggang dalam mangkuk putih. Terdapat teks 'MY FEVERET DIET MEAL PLAN' dan 'Nasi + SALMON GRILL' pada gambar.
My feveret Diet meal plan
Antara makanan yang paling ringkas untuk saya sediakan dan healthy sebelum pergi kerja.. Dalam diet bukan kurus dengan berlapar malah sebaliknya, dimana perlu dapatkan makanan yang lengkap dan mencukupi baru boleh turun berat… pelik kan kena makan baru turun berat.. pernah je skip makanan ta
Aqim

Aqim

2 suka

Nyiapin sarapan suami nasilor aja yg satset karna emak emak kalo pagi riweh #nasilor #kanzler #sarapan #sarapansatset
Gifar & Anita

Gifar & Anita

0 suka

𝐂𝐇𝐄𝐀𝐓 𝐂𝐎𝐃𝐄 𝐃𝐀𝐋𝐀𝐌 𝐃𝐈𝐄𝐓
Assalamualaikum & heyoo 🍋8!! Cerita pasal diet ni kan.Diet bukan setakat tahan lapar.Boleh juga kita cheat asalkan masih terkawal.Diet tak perlulah sampai menyeksa badan.Biar perlahan asalkan berjaya. 1️⃣ Protein dulu,baru makan lain Makan telur / ayam / tempe dulu → cepat kenyang → auto
𝕃𝕀ℕ𝔸ℕ𝔸

𝕃𝕀ℕ𝔸ℕ𝔸

15 suka

Hidangan nasi kerabu lengkap dengan nasi biru, ayam goreng, lemak bakar, dan ulam. Terdapat teks 'Cheat day' dan 'Nasi kerabu' pada gambar.
Cheat day😍
Ops! Cheat day again. Esok janji on track semula 💪🏻
momoftwo._🌸

momoftwo._🌸

2 suka

NASI GORENG CHILLI OIL
Wajib ada satu chilli oil ni dekat rumah weyh sebab sedap sangat 🤤 i paling suka bila buat nasi goreng guna chilli oil ni je lepastu letak telur & siap ! Bahan nak buat nasi goreng chilli oil: 1) Nasi putih 2) Chilli oil 3) Telur Rate : ♾️/10 #chillioil #memasak #nasigoreng
Leyyhaa

Leyyhaa

34 suka

Lihat lainnya