pisang rebus

1/23 Diedit ke

... Baca selengkapnyaPisang rebus merupakan salah satu camilan sehat yang mudah dibuat dan kaya akan manfaat. Dari pengalaman saya, pisang rebus tidak hanya enak disantap sebagai kudapan, tetapi juga ideal untuk sarapan ringan atau saat Anda membutuhkan energi ekstra sepanjang hari. Saya biasanya memilih pisang yang agak matang karena rasanya lebih manis dan teksturnya lebih lembut saat direbus. Untuk mengolahnya, cukup rebus pisang dengan kulit selama sekitar 10-15 menit hingga matang sempurna. Setelah itu, kupas kulitnya dan pisang siap dinikmati. Selain rasanya yang nikmat, pisang rebus juga mengandung serat tinggi yang baik untuk pencernaan dan kalium yang membantu menjaga keseimbangan elektrolit tubuh. Tips agar pisang rebus tidak lembek adalah dengan merebusnya dalam air yang cukup mendidih dan tidak terlalu lama agar teksturnya tetap mengenyangkan. Bila ingin variasi rasa, Anda bisa menambahkan sedikit taburan kayu manis atau madu setelah pisang matang. Ini memberikan sensasi manis alami tanpa harus menggunakan gula tambahan. Saya sering membawa pisang rebus sebagai bekal saat keluar rumah karena praktis dan dapat menjadi sumber energi sehat. Camilan ini sangat cocok untuk siapa saja yang ingin alternatif sehat dari cemilan instan yang kurang bergizi. Dengan cara ini, pisang rebus bukan hanya jadi alternatif makanan ringan yang lezat tapi juga menyehatkan, mudah dibuat, dan ramah di kantong. Cobalah membuatnya sendiri di rumah dan rasakan manfaatnya untuk kebugaran sehari-hari.

Posting terkait

Sebuah piring putih berisi tiga buah pisang rebus. Satu pisang sudah dikupas sebagian, menunjukkan daging buahnya yang kuning. Dua pisang lainnya masih dengan kulitnya yang berbintik gelap. Terdapat tulisan 'sarapan pisang rebus bagi yang diet'.
sarapan pisang rebus bagi yang diet
menu sehat dan hemat untuk yang lagi diet😋
rulidewidaritadewi

rulidewidaritadewi

4 suka

Gambar pisang sedang direbus dalam panci tertutup dengan uap air di tutupnya. Terdapat tulisan 'MANFAAT PISANG REBUS' dan 'SWIPE' dengan panah, menunjukkan ajakan untuk melihat manfaatnya.
MANFAAT
Sarapan Sehat dengan Pisang Rebus🍌 ⭐️ Rating keseluruhan: 10 /10 🍳 Sarapan
iypshop

iypshop

2 suka

Gambar menunjukkan hirisan pisang rebus yang diletakkan di atas pinggan putih bersama garpu biru. Terdapat teks '7 Manfaat Pisang Rebus' di bahagian atas gambar, merujuk kepada khasiat pisang rebus.
7 Manfaat Pisang Rebus
1. Mudah dihadam: Sesuai untuk orang yang ada masalah perut, gastrik atau dalam proses pemulihan. Teksturnya lembut & tidak merangsang asid perut. 2. Rendah kalori, kenyang lebih lama: Sesuai untuk diet – rebusan tidak guna minyak, dan kandungan serat bantu rasa kenyang. 3. Stabilkan gula d
OM Malaysia

OM Malaysia

44 suka

Gambar ini menampilkan pisang rebus yang sudah dikupas dan sebagian masih berkulit kuning, menunjukkan tekstur lembutnya. Teks overlay menyebutkan 'Hujan hujan rebus pisang dan Sambilan minum teh anget', menggambarkan suasana menikmati pisang rebus saat hujan.
Pisang rebus disaat hujan
#Hello2026 #ResepHariIni #Lemon8 #irt #pyf
Moms Cece

Moms Cece

8 suka

✨Pisang Rebus
alchanifah

alchanifah

8 suka

cemilan pisang rebus dan ngopi
#kuliner #mukbang #pisangrebuspanas #ngopi
𝔭𝔲𝔭𝔲𝔱⭐

𝔭𝔲𝔭𝔲𝔱⭐

1 suka

Semangat nih bikin jajanan tradisional yang pastinya gak kalah dengan jajanan modern. Ini simpel banget!! Cuma direbus aja! Olahan pisang Khas Bali ini, ternyata enak lohh. Kenyal lembut nagih paduan kelapa parut yang gurih serta legit manisnya saus gula merah. Yummy.. Cobain ya! PISANG RAI by @
dapurumi

dapurumi

105 suka

Tantangan diet pisang mau coba?🍌
pisang rebus ,,,, menu malam yg sehat #KeseharianKu #PernahBokek #MaluGak
mulhima✨🌹

mulhima✨🌹

2 suka

Gambar menunjukkan hidangan makan siang berupa pisang rebus di piring hijau, ditemani sambal merah dalam wadah transparan, dan segelas minuman cokelat. Terdapat teks 'Lunch', '-Pisang Rebus-', dan 'Crumble eggs' di gambar.
Pisang Rebus 🤤
Eka Puspita Dew

Eka Puspita Dew

1 suka

Empat buah pisang rebus berkulit gelap tersusun di piring putih. Gambar ini menampilkan teks "Manfaat Makan Pisang Rebus #IRT 25+" dan stiker karakter kartun kuning. Ikon pisang kecil dan logo Lemon8 dengan nama pengguna juga terlihat.
Manfaat Pisang Rebus
Hai lemonades 👋 Ini nih aku lagi ngerebus pisang buat cemilan.😁 Kelihatan emang sederhana, tapi manfaatnya luar biasa 🍌 Pisang rebus bantu pencernaan, bikin kenyang lebih lama, dan baik buat lambung. Siapa yang masih setia camilan sehat ini?” #KeseharianKu #TipsLemon8 #lemon8irt @L
Maltufa48

Maltufa48

1 suka

Sebuah panci logam berisi banyak pisang matang berwarna kuning dengan beberapa bintik coklat, siap untuk direbus. Gambar ini menunjukkan persiapan untuk merebus pisang.
sudah semangat merebus pisang karena mau belajar🍋🍋
umii ajaah

umii ajaah

15 suka

Pisang rebus yang telah dikupas diletakkan di atas pisang rebus lain, dengan teks "Pisang Rebus" di tengah gambar.
Gambar dekat sebiji pisang rebus yang telah dikupas, menunjukkan tekstur lembutnya dan sedikit serat.
Sebiji pisang rebus yang telah dikupas dan dipotong dua, menampakkan bahagian dalamnya yang lembut, bersama sebiji pisang rebus berkulit.
Pisang Rebus
Tak lekang dek panas, tak lapuk dek hujan🥰 #pisang #pisangrebus
me_NR

me_NR

5 suka

TAHU KE TAK : Tips dan Pertua.
Tips nak rebus jantung pisang agar tak hitam. Masukkan jantung pisang yang dah di buang kulit luarnya ke dalam air yang mendidih. Letakkan sedikit garam. Bila dah lembut angkat dan toskan. Kemudian barulah dibelah. Jangan belah dulu baru di rebus. Sebab getah jantung pisang tu la yang buat ja
Aidylicioushq

Aidylicioushq

16 suka

Beberapa pisang rebus berkulit gelap tersusun dalam keranjang anyaman. Di latar belakang terlihat boneka kelinci putih dan pot berisi bunga buatan serta pulpen.
dingin dingin nikmati pisang rebus
ALIF AC
Ali Syafii

Ali Syafii

0 suka

Gambar menampilkan beberapa buah pisang rebus dalam keranjang plastik berwarna biru. Terdapat teks utama 'pisang rebus, makanan jadul yang kaya manfaat' dengan ikon otot dan jempol. Di bawahnya, tertera lima poin manfaat kesehatan pisang rebus, serta logo Lemon8 dan nama pengguna.
pisang rebus,makanan jadul yang kaya manfaat
Puji Rahayu 89

Puji Rahayu 89

0 suka

Sebuah garpu menahan sepotong pisang rebus berwarna kuning, dengan sisa pisang dan kulitnya terlihat di dalam mangkuk biru muda. Teks "Pisang Rebus" ditampilkan dengan jelas di gambar.
Pisang Rebus
Aidaily

Aidaily

1 suka

Gambar ini menampilkan pisang kepok rebus yang sudah dikupas sebagian, diletakkan di atas daun pisang hijau. Pisang berwarna kuning pucat dan terlihat lembut, siap dinikmati sebagai camilan hangat saat hujan.
Pisang kepok rebus
salah satu #ideku di kala hujan datang bikin pisang di temani teh hangat... #Pisangkukus #pisangkepokrebus uduk Ceu Edoh
Ceu Ira Mariana

Ceu Ira Mariana

1 suka

Sebuah tangan memegang setandan pisang kuning matang dengan bintik hitam, yang merupakan rezeki pagi dari tetangga, sesuai dengan teks "OLAHAN PISANG REZEKI PAGI DARI TETANGGA".
Beberapa buah pisang yang sudah dikupas sedang direbus dalam panci, disiapkan sebagai camilan sederhana di rumah, dengan teks "PISANG DI REBUS" yang menjelaskan prosesnya.
Sepiring pisang crispy berwarna keemasan yang digoreng, ditaburi kelapa parut dan meses warna-warni, menunjukkan olahan pisang menjadi camilan hangat, seperti yang dijelaskan oleh teks "JADI PISANG CRISPY".
Rezeki Pagi
Rezeki pagi 🤍 #PengalamanKu Aku gak punya kebun, tapi sering ikut dapat hasil panen dari tetangga 🍌 #ResepHariIni Pisangnya direbus, sebagian lagi aku olah jadi pisang crispy. Kadang rezeki itu gak selalu uang, tapi perhatian kecil yang bikin hati adem. Alhamdulillah 🤍 Kalau kalian
Yeniar (Mama Naora) ☺️

Yeniar (Mama Naora) ☺️

4 suka

Menu Rebusan
#realfood #Sarapansehat #asmrcooking #reelsvideo #fyplemon8
Oddet

Oddet

1 suka

bukan nagasari lho, tapi puding ini enak banget😍🍋✨
assalamualaikum, lama tak bersua semoga kabar baik semuanya☺️ Kali ini aku mau share camilan yang tak kalah enak, hmm mirip nagasari tapi bukan nagasari ya😁 tak mau lama lama, mari kita eksekusi yuk 👩🔬 Bahan-bahan: 1 buah pisang tanduk (boleh pisang apa saja) 6 sdm gula pasir 1 shachet santa
SHATRIANI Ayleen

SHATRIANI Ayleen

771 suka

Gambar menunjukkan beberapa buah pisang rebus berwarna kuning yang sebagian sudah dikupas, disajikan di atas piring. Terdapat tulisan 'Pisang rebus' dengan dekorasi garis merah muda, bintang, dan hati. Logo Lemon8 juga terlihat di pojok kiri bawah.
Pisang rebus merupakan makanan tradisional orang Indonesia. #KeseharianKu #lemon8indonesia
mutmainnahmuin593

mutmainnahmuin593

0 suka

Beberapa buah pisang rebus dengan kulit yang menghitam diletakkan di atas piring berwarna hijau berbentuk daun. Pisang-pisang tersebut tampak siap disajikan.
pisang rebus
#SetujuGak ya jika pisang rebus buat teman teh atau kopi pada pagi atau sore hari . setuju boleh komentar kok
denokmuza123

denokmuza123

1 suka

Tiga potong jagung rebus kuning dan beberapa pisang rebus berwarna coklat disajikan dalam mangkuk, menunjukkan sarapan pagi yang sederhana dan mengenyangkan.
jagung dan pisang rebus
sarapan pagi sederhana, rebusan pisang ama jagung manis sederhana tapi mengenyangkan
RIS418

RIS418

0 suka

pisang rebuss
#pisangrebuspanas #pisang
Van24

Van24

0 suka

Lihat lainnya