1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมภาวะ PCOS หรือภาวะถุงน้ำในรังไข่ มักส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนและทำให้เกิดปัญหาผิวโทรม ผมร่วง รวมทั้งสิวฮอร์โมน การดูแลตัวเองด้วยส่วนผสมที่เหมาะสมจึงสำคัญมากสำหรับคนที่มีภาวะนี้ จากที่ได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากมากิเบอร์รี่ ผมรู้สึกว่าผิวมีความชุ่มชื้นและสดใสขึ้น เพราะมากิเบอร์รี่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงและลดริ้วรอยได้ดี ไนอะซินาไมด์เป็นอีกหนึ่งสารสำคัญที่ช่วยลดความมันบนใบหน้า ทำให้รูขุมขนกระชับขึ้นและช่วยลดการเกิดสิว ที่สำคัญคือช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ส่วนซิงค์นั้นมีบทบาทช่วยบำรุงผมและลดปัญหาผมร่วง ซึ่งเป็นเรื่องที่คนที่มี PCOS มักพบเจอ นอกจากนี้ซิงค์ยังช่วยลดสิวที่เกิดจากฮอร์โมนได้อีกด้วย จากประสบการณ์ตรง การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเหล่านี้อย่างต่อเนื่องและดูแลสุขภาพด้วยการทานอาหารที่เหมาะสม รวมทั้งออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ช่วยให้ผิวและผมฟื้นฟูได้จริงและมีสุขภาพดีในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงสูตรอาหารไข่คืนชีพ 5 เมนูในเกม ได้แก่ ไข่คืนชีพธรรมดา (ไข่+นม), ไข่คืนชีพลายส้ม (ไข่+แอปเปิล), ไข่คืนชีพลายเขียว (ไข่+ผักกาดหอม), ไข่คืนชีพลายม่วง (ไข่+องุ่น) และงานเลี้ยงไข่อีสเตอร์คืนชีพ (ไข่ครบ 5 เมนู) พร้อมระบุว่าไข่ซื้อได้จากเชฟ Massimo
กิจกรรมบทเพลงแห่งการฟื้นฟู🎶💖🥚
สูตรทำอาหารไข่คืนชีพ ครบทั้ง5 เมนู ✨ จาก กิจกรรม "บทเพลงแห่งการฟื้นฟู" 🥚ไข่ไก่+นม = ไข่คืนชีพธรรมดา 🥚ไข่ไก่ + แอปเปิล = ไช่คืนชีพลายส้ม 🥚 ไข่ไก่ + ผักกาดหอม = ไข่คืนชีพลายเขียว 🥚 ไข่ไก่ + องุ่น = ไข่คืนชีพลายม่วง ส่วนเมนูงานเลี้ยงไข่อีสเตอร์คืนชีพ = ไข่ครบ 5 เมนู 🍳 วัตถุดิบไ
Jerrycatchill

Jerrycatchill

ถูกใจ 110 ครั้ง

4 ทริคฟื้นฟูไข่ฉบับสาวออฟฟิศที่กำลัง เตรียมตัวมีลูก ตารางงานแน่น
1. วิตามินแพงแค่ไหนก็สู้การนอนไม่ได้ เพราเมลาโทนิน คือสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุดสำหรับไข่ Trick: ปิดไฟให้มืดสนิท เข้านอนก่อน 22:00 น. Result: ให้เมลาโทนินช่วยย้อมเซลล์ไข่ ให้มีคุณภาพพร้อมปฏิสนธิ . 2. เปลี่ยนพฤติกรรมการกินในที่ทำงานนิดเดียว ชีวิตเปลี่ยน เลิกดื่มน้ำหวานแก้วบ่าย น้ำตาลทำเซลล
หมอจริยา เล่าเรื่อง ivf

หมอจริยา เล่าเรื่อง ivf

ถูกใจ 22 ครั้ง

ผมร่วง ผิวแห้ง สิวขึ้น…ไม่ใช่แค่เรื่องผิว
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 8 ครั้ง

!D/โทs : O95878654O ปรึกษาไทรอยด์
ปรับฟื้นฟูแก้ต้นเหตุ อาการดีขึ้นได้ ขอบคุณรีวิวพี่แก้ม ที่เปิดใจฟื้นฟูนะคะ #ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

!D/โทs : O95878654O ปรึกษาไทรอยด์
จัดส่งเรียบร้อย รอรับได้เลยนะคะ 😊💗 . . #ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไอเท็มกู้ผิวหลังสงกรานต์ 💦💖
ใครเล่นสงกรานต์มาแล้วผิวพัง อย่าเพิ่งเลื่อนผ่าน!!!!!! แชร์ไอเท็มช่วยกู้ผิว ที่ใช้เองแล้วเห็นผล ไปลองตามกันได้เลย #กู้ผิวหลังสงกรานต์ #ผิวขาว #ป้ายยาผิวขาว #รีวิวบิวตี้ #โพสต์รับซัมเมอร์
ปาป๋องโทฟุอยากรีวิว💖🧸

ปาป๋องโทฟุอยากรีวิว💖🧸

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพตะกร้าสินค้าสีส้มในร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven ที่เต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหารเสริมหลายชนิด พร้อมข้อความว่า "ไอเท็มเซเว่น ดูแลผิว+สุขภาพดี"
ภาพผลิตภัณฑ์ดูแลผิว 3 ชิ้น ได้แก่ โทนเนอร์แพดคอลลาเจน, กันแดดเจลลี่เนื้อเบา และครีมซองเพิ่มความชุ่มชื้น
ภาพมือถือโลชั่นบำรุงผิว Vaseline สองขวด/หลอด ที่ช่วยลดจุดด่างดำและทำให้ผิวโกลว์
รวมไอเท็มเซเว่น👀🪄 ดูแลผิว+สุขภาพดีในตัว
ติดซื้อบ่อยจนต้องมารีวิวเอง โพสนี้เลยจะมามัดรวมไอเท็มหลักสิบ🙌🏻 ช่วยดูแลผิวใส+สุขภาพดีไปด้วย หาซื้อง่ายมากกพิกัดเซเว่นทั้งหมดเลยค่า - หมวดคอลลาเจน ยังไงก้ต้องยกให้ VIDA เป็นวิตามินที่เรากินมานานมาก ช่วยบำรุงให้ผิวใสตั้งแต่ภายใน แล้วกินง่ายมากผิวใส เนียน คือเป็นวิตามินเริ่มดูแลผิวที่จริงใจสุดๆ 💗
Mya Boonnalin

Mya Boonnalin

ถูกใจ 871 ครั้ง

กินอะไรหลังออกกำลังกายดี ❓
ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
กินอะไรหลังออกกำลังกายดี ❓ ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ หลังออกกำลังกาย = เวลาทอง⏰ ควรทานโปรตีน คาร์บเพื่อซ่อมแซมกล้ามเนื้อและเติมพลัง ✔️โปรตีนเชค/เวย์ดื่มได้ โปรตีนตรงๆ ซ่อมแซมกล้าม ✔️ไข่ต้ม 2 ฟอง โปรตีน คุณภาพสูง ✔️ข้าวกล้อง+อกไก่ โปรตีนสูง คาร์บดี ✔️แซนวิชทูน่า โปรตีน คาร์บ ✔
bris.officials

bris.officials

ถูกใจ 94 ครั้ง

ลิโทเนีย
ลิทัวเนีย ประกาศเอกราช เหตุการณ์สำคัญนี้เกิดขึ้นในวันที่ 16 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2461 (ค.ศ. 1918) เมื่อสภาแห่งลิทัวเนีย (Council of Lithuania) ได้ลงนามใน พระราชบัญญัติประกาศอิสรภาพของลิทัวเนีย เพื่อสถาปนารัฐอิสระที่เป็นประชาธิปไตย โดยมีเมืองวิลนีอัส เป็นเมืองหลวง - ช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลง ในช่วงสง
ศักดิ์สิทธิ์ (โจ้)

ศักดิ์สิทธิ์ (โจ้)

ถูกใจ 2 ครั้ง

5PDRN ช่วยให้ผิวดูฉ่ำ ฟู เด้งขึ้น 🧡✨
เซตเดียวจบสำหรับวันที่ผิวไม่ไหว 5PDRN ช่วยให้ผิวดูฉ่ำ ฟู เด้งขึ้น 🧡✨ เหมือนได้รีเซ็ตผิวใหม่อีกครั้ง #COSRX #5PDRN #SkinPlumping #PDRN #skincare
Deararymi🥑

Deararymi🥑

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวโทเนอร์แพดที่ลองใช้แล้วชอบ 🫰🏻🧏🏻‍♀️
ช่วงนี้เราอินกับ “Toner Pad” มาก ๆ เพราะมันทั้งสะดวกและช่วยให้รูทีนสกินแคร์ง่ายขึ้นเยอะเลย เช็ดได้ มาส์กได้ แถมยังมีหลายสูตรให้เลือกตามสภาพผิว รอบนี้เลยรวมโทนเนอร์แพดจากหลายแบรนด์ที่ลองใช้จริงมาแชร์กันค่ะ ทุกตัวมีจุดเด่นไม่เหมือนกัน แต่รับรองว่าใช้แล้วผิวดีขึ้นจริงทุกตัว 💖 ใครเคยลองแบรนด์ไห
พลอย ใฉ

พลอย ใฉ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงครีมวิตามินบูสและครีมโสม พร้อมกล่องผลิตภัณฑ์ โดยครีมวิตามินบูสเหมาะกับผิวเป็นสิว ผิวหมองคล้ำ ส่วนครีมโสมเหมาะกับผิวแห้ง ขาดน้ำ ต้องการผิวอิ่มฟู
ภาพครีมโสม (Ginseng Reju Wink Cream Plus) พร้อมกล่องและส่วนผสมเด่น ระบุว่าปลอดภัยได้มาตรฐาน และแสดงเลขที่จดแจ้งผลิตภัณฑ์ 14-1-6800013453
ภาพครีมวิตามินบูส (Intensive Boost Boost Cream) พร้อมกล่องและส่วนผสมสำคัญ เช่น Bakuchiol 0.5% และแสดงเลขที่จดแจ้งผลิตภัณฑ์ 27-1-6800011898
สรุปชัด ๆ ครีมวิตามินบูส vs โสม ตัวไหนตอบโจทย์ผิวแบบไหน?
💜 Intensive Boost Boost Cream (ครีมวิตามินบูส) เหมาะกับใคร • ผิวเป็นสิว / ผิวอุดตัน • ผิวหมองคล้ำ ดูไม่สดใส • ผิวอ่อนแอ ต้องการฟื้นฟู ช่วยเรื่อง • ปรับผิวให้ดูใส แข็งแรงขึ้น • ลดการอักเสบของผิว • ผิวเรียบเนียน ดูสม่ำเสมอ •
Venus Daily

Venus Daily

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตัวช่วยสาวน้อยผิวคล้ำจากแดด
ทำไงดีลูกสาวตัวน้อยมีผิวคล้ำขึ้น⁉️ ทดลองมาหลายตัวลูกก็ยังผิวคล้ำ และมาเจอตัวนี้ "PerfectOrganicBaby" ได้ผลเลยยย ผิวเริ่มฟื้นตัว ไม่คล้ำ และขาไม่ลาย ปอใช้เป็นsetช่วยบำรุงฟื้นฟูอย่างเร่งด่วนให้กับลูกสาว #PerfectOrganicTreatmentPureOil ออยล์ให้สัมผัสบางเบา ซึมง่าย ไม่เหนียว ให้ความชุ่มชื้นส
Eomma Por

Eomma Por

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม