กินชาบูแบบเฮลตี้ แบบไม่รู้สึกผิด

🥦วัตถุดิบ:ดี

✔️เมนูแนะนำ: ไอศครีมมัชชะ พรีเมี่ยม

💰ราคาโดยเฉลี่ย: ราคาโดยเฉลี่ย 300 เป็นต้นไป

HITORI SHABU Mega Bangna

2025/10/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชื่นชอบการทานชาบูและต้องการรักษาสุขภาพ การเลือกวัตถุดิบและปริมาณทานถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้คุณกินชาบูแบบเฮลตี้โดยไม่รู้สึกผิดอย่างแท้จริง ที่ HITORI SHABU Mega Bangna มีจุดเด่นตรงที่ใส่ใจให้ผักแบบเต็มเบลในแต่ละจาน ทำให้ผู้ทานได้รับสารอาหารครบถ้วนจากผักหลากหลายชนิด นอกจากนั้น การสไลด์เนื้อหมูในปริมาณที่พอดีช่วยควบคุมปริมาณแคลอรีไม่ให้สูงเกินไป การเลือกเนื้อหมูคุณภาพดีจึงทำให้มื้อชาบูของคุณมีความสมดุลทั้งด้านรสชาติและสุขภาพ อีกหนึ่งไฮไลต์ที่ไม่ควรพลาดคือ ไอศครีมมัชชะพรีเมี่ยม ที่เสิร์ฟในร้านนี้ มีความหอมของชาเขียวเข้มข้นพร้อมความนุ่มละมุน ถือเป็นของหวานที่เติมเต็มความสุขหลังจากทานชาบู โดยไอศครีมนี้ไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังเข้ากับบรรยากาศการกินแบบเฮลตี้อีกด้วย การกินชาบูแบบนี้เหมาะสำหรับคนที่อยากกินแบบไม่ทรมานตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการควบคุมปริมาณหรือการเลือกวัตถุดิบให้ดีขึ้น ทั้งยังเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพหรือคนที่อยากลดน้ำหนักแต่ยังคงความสนุกในการกินแบบสังสรรค์ ดังนั้น หากคุณอยากลองประสบการณ์กินชาบูที่ได้ทั้งความอร่อยและสุขภาพดี ไม่ควรพลาดมาที่ HITORI SHABU Mega Bangna ลองเมนูที่แนะนำอย่างไอศครีมมัชชะพรีเมี่ยม พร้อมรับรองว่าคุณจะกินแบบไม่รู้สึกผิดแน่นอน

ค้นหา ·
ชาบูเฮลตี้

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ขนมกล้วยๆ เฮลตี้ กินแบบไม่รู้สึกผิด
5 วัตถุดิบ 🍞 กล้วย 3 ไข่ 2 เนยถั่ว 1 ถต (ถั่วล้วน) ผงคาเคา 1 ชต (100%) ผงฟู 1 ชช - วิธีทำ : ผสมทุกอย่าง อบ 180 c 50-55 นาที - - - - - - +ซอสชอค 🍫 (ทำไม่ทำก็ได้ไม่ราดก็อร่อย แต่ราดแล้วแช่เย็นก็อร่อยอีกแบบ) กรีกโยเกิรต 120 ก ผงคาเคา 1 ชต (100%) น้ำผึ้งแท้ 1 ชต - วิธีทำ : ผสมทุกอย
PoiizFitJournal

PoiizFitJournal

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพบิบิมบับเฮลตี้สองชามพร้อมข้อความ 'สูตร บิบิมบับ ver. เฮลตี้' และ 'กินได้ไม่รู้สึกผิด' แสดงส่วนผสมครบครัน.
บิบิมบับสองชาม เน้นส่วนผสมที่เพิ่มโปรตีนจากอกไก่และเพิ่มไฟเบอร์จากผักต่างๆ.
ภาพระยะใกล้ของบิบิมบับ แสดงซอสโกชูจังที่ระบุว่าเป็นสูตรโซเดียมต่ำและน้ำตาลต่ำ.
บิบิมบับเฮลตี้ อร่อย แคลต่ำ 😊✨
สายคลีนก็ฟินกับอาหารเกาหลีได้ 🍳🇰🇷 บิบิมบับเฮลตี้ สูตรนี้ไม่เกิน 380-400 kcal แต่ได้ครบสารอาหาร แถมอร่อยด้วย ใครสายเกาหลีแต่กำลังคุมหุ่น ต้องลองเมนูนี้เลย ได้ครบทั้ง โปรตีน-คาร์บ-ไฟเบอร์ แบบบาลานซ์สุด ๆ ✨🫶🏻 🥦วัตถุดิบ: • ข้าวโอ๊ตสุก 1 ทัพพี (40 g) • อกไก่ย่าง/ต้ม 100 g • ไข่ต้ม/ไข
beeestda

beeestda

ถูกใจ 368 ครั้ง

มือถือถ้วยของหวานเฮลตี้แบบเลเยอร์ ประกอบด้วยฐานโอ๊ต โยเกิร์ตโกโก้ โยเกิร์ตมัทฉะ และโรยหน้าด้วยกราโนล่าช็อกโกแลต มีช้อนปักอยู่
สูตรของหวานเฮลตี้
ช่วงนี้พยายามเลือกกินของหวานแบบ เฮลตี้มากขึ้นสำหรับวัย 40+ เลยลองทำเมนูนี้ไว้กินตอนอยากหวาน บอกเลยว่าอร่อยเกินคาด แถมยังรู้สึกดีต่อร่างกายด้วยค่ะ 💚 เมนูนี้จะได้ทั้ง ✨ ไฟเบอร์สูง จากข้าวโอ๊ต + เมล็ดเจีย ช่วยให้อิ่มนาน ระบบขับถ่ายดี ✨ โปรตีน จากกรีกโยเกิร์ต ช่วยซ่อมแซมร่างกาย ✨ สารต้านอนุมูลอิ
thefineforty

thefineforty

ถูกใจ 538 ครั้ง

💗6 นิสัยเล็กๆที่ช่วยให้ผอม! แบบ “ซากุราดะ ฮิโยริ” เฮลตี้มาก😍🫶
สวัสดีค่าทุกคน~ วันนี้เราไปเจอเคล็ดลับการรักษาหุ่นแบบนักแสดงสาวคนนี้มาค่ะ เป็นนิสัยเล็กๆที่ถ้าทำบ่อยๆจนติดเป็นนิสัยแล้วหุ่นดีขึ้นเลย แถมทำได้แบบไม่เครียดด้วย เน้นเฮลตี้เป็นหลัก นั่นก็คือเคล็ดลับของ “ซากุราดะ ฮิโยริ” นักแสดงสาวดาวรุ่งจากญี่ปุ่นนั่นเอง! จะมีอะไรบ้างไปดูกันค่า~☀️ 🌸 กินให้อิ่มแค่ประ
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 39 ครั้ง

วิธีเลือกอาหารเฮลตี้ให้ใช่ตามเป้าหมายของคุณ✨
วิธีเลือกอาหารเฮลตี้ให้ใช่ตามเป้าหมายของคุณ อิ่มอยู่ท้อง ได้สารอาหารครบ!
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพเช็กลิสต์ Green Flag สำหรับความรักแบบเฮลตี้ พร้อมข้อแนะนำ 7 ข้อ เช่น รู้สึกดีกับตัวเอง, ควบคุมอารมณ์ได้, เคารพกัน, คุยเปิดใจ, มีความรับผิดชอบ, ให้อิสระ และมีเป้าหมายร่วมกัน มีภาพคู่รักแสดงความรักและความเข้าใจกัน
เช็กลิสต์ เรากำลังมีรักแบบเฮลตี้อยู่หรือเปล่า? 💚
📣 เช็กลิสต์ Green Flag 💚 เรากำลังมีรักแบบเฮลตี้อยู่หรือเปล่า? เพราะการมีความรักที่ดีนอกจากจะช่วยฮีลใจแล้ว ยังมีผลต่อชีวิตด้านอื่น ๆ ด้วย ซึ่งถ้าเราและหวานใจช่วยกันส่งเสริมกันและกัน ก็จะทำให้เราเป็นคนที่ดีขึ้น มีความสบายใจในทุกวัน 🤍 ลองมาเช็กกันดูว่าความรักดีต่อใจจริง ๆ หรือยังน้า 🔍✨ #SaleHere
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 60 ครั้ง

📍ป้ายยาร้านเฮลตี้ เดลิเวอรี่ กินง่าย โปรตีนถึง
#เมนูคลีนง่ายๆ #กินคลีนไม่เครียด #กินคลีนอย่างมีความสุข #สายสุขภาพ
Ping

Ping

ถูกใจ 5 ครั้ง

บราวนี่ สูตรเฮลตี้ 😋
อร่อย กินแล้วไม่รู้สึกผิด #จำใจกิน #jumjaikin #แจกสูตร #บราวนี่สูตรเฮลตี้ #บราวนี่ #ขนม
จำใจกิน

จำใจกิน

ถูกใจ 15 ครั้ง

สูตรมะยงชิดกรีกโยเกิร์ต ของหวานเฮลตี้อร่อยทำง่ายได้ประโยชน์
เมนูมะยงชิดทำง่าย หวาน เปรี้ยว สดชื่น ไขมันต่ำ ต้อนรับหน้ามะยงชิดกับสูตรนี้เลย ลองทำกันครับ! #มะยงชิด #กรีกโยเกิร์ต #ขนมคลีน #เมนูสุขภาพ #โพรไบโอติก
เฮียอ๊อฟ

เฮียอ๊อฟ

ถูกใจ 21 ครั้ง

“บราวนี่แบบไหน…ที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด?”
ชวนหิว เฮลตี้สายญี่ปุ่น “บราวนี่ก็ได้…มันหวานก็มา! ฟิวชันญี่ปุ่นที่ทั้งนุ่ม ทั้งเข้ม ทั้งละมุน 🍠🍫”บราวนี่สูตรนี้ ไม่มีแป้งสาลี ไม่มีน้ำตาลขัดสี…แต่ฟินมว๊าก ทำง่ายกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว #ขนมสุขภาพ #บราวนี่มันหวานญี่ปุ่น #ขนมสุขภาพ #บันทึกแม่แพนเลี้ยงลูกแฝด 👩🏻‍🍳ไข่ไก่ 2 ฟอง ผงคาเคา
MommyPan

MommyPan

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพขนมหวานสามถ้วยหลากสีสันตกแต่งสวยงาม พร้อมข้อความว่า 'ของหวาน ที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด' และไอคอนเค้ก แสดงถึงแนวคิดการกินของหวานอย่างมีความสุข
ภาพรวมของโยเกิร์ตกับผลไม้และธัญพืชในชามสี่แบบ แสดงถึงของหวานเพื่อสุขภาพที่ให้โปรตีน ไฟเบอร์ และช่วยให้อิ่มนาน โดยมีคำแนะนำให้เลือกโยเกิร์ตไม่หวาน
ภาพรวมของดาร์กช็อกโกแลต 70%+ ในรูปแบบต่างๆ ทั้งเค้ก ชิ้น และแท่ง แสดงถึงประโยชน์ของไขมันดีและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความอยากหวาน
🍰 ‘ของหวาน’ ที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด 🥰
ของหวานไม่ได้ทำให้แย่เสมอไป แค่เลือกให้ดีและกินแบบพอดี เราก็ยัง Enjoy Life ได้แบบไม่รู้สึกผิด 🍃 วันนี้คุณจะเลือกหวานแบบไหนมาเติมความสุขดีคะ? 🍮✨ #คุยเรื่องสุขภาพ #ของหวานเฮลตี้ #หวานแบบไม่รู้สึกผิด #กินได้ไม่อ้วน #สุขภาพแบบยั่งยืน
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 139 ครั้ง

ลงทุนในตัวเองฉบับสาวเฮลตี้ 30+✨🍋
✔️ 1. สมุนไพรจีน 🍵🌿 ช่วงนี้เพิ่งเริ่มลองค่ะ ประมาณ 4–5 วันเอง เหตุผลที่อยากทานเพราะอยากดูแลให้ถึง “ข้างในจริง ๆ” เขาว่าสมุนไพรจีนช่วย ปรับสมดุลภายใน ดูแลฮอร์โมน และช่วยเรื่องผิวด้วย แถมเห็นสาวจีน (พส จีน 🍃) เค้าก็นิยมทานกันมาก ✔️ 2. วิตามินพื้นฐาน 3 ตัวที่ขาดไม่ได้ 💊✨ กินต่อเนื่องอยู่แล้ว แ
เอ้อะเดย์🦋

เอ้อะเดย์🦋

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพสลัดอกไก่ย่างและเต้าหู้ย่างในชามแก้ว พร้อมผักสลัดสีเขียวสด มีข้อความว่า "Wellness journey Clean Meals สลัดอกไก่ย่าง+เต้าหู้ย่าง"
ภาพระยะใกล้ของสลัดอกไก่ย่าง เต้าหู้ถั่วเหลือง และผักสลัดในชามแก้ว พร้อมคำบรรยายชี้ส่วนประกอบต่างๆ
ภาพมือถือขวดน้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่น ตราคิวพี พร้อมข้อความแนะนำว่าเป็นเคล็ดลับความอร่อยที่ผู้ใช้ชื่นชอบ
”สลัดไก่ย่าง“ เมนูลดน้ำหนักที่อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด🍀✨
✨วันนี้เค้ามาแจกเมนูที่อร่อยแบบไม่รู้สึกผิดในช่วงลดน้ำหนักกันค่ะ 🥗 สลัดไก่ย่างเต้าหู้ 🥗 วัตถุดิบ : • อกไก่ • ผักสลัดตามชอบ • เต้าหู้จากพืช • เกลือ • พริกไทยดำ-ขาว • sesamesoy sauce เค้าใช้ของ kewpie วัตถุดิบมีแค่นี้เลยทุกคนแต่มันอิ่ม อร่อย เฮลตี้ด้วยยยย💖 วิธีทำคือง่ายมากกแค่เอาออกไ
maewpiw_revieww

maewpiw_revieww

ถูกใจ 32 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม