คนที่พร้อม VS คนที่รอดตาย

4/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะสำหรับพนักงานออฟฟิศ การเป็น "คนที่พร้อม" หมายถึงการมีการเตรียมตัวทั้งด้านความรู้ ทักษะ และจิตใจที่มั่นคงเพื่อเผชิญกับสถานการณ์ต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ขณะที่ "คนที่รอดตาย" หมายถึงผู้ที่ผ่านพ้นอุปสรรคหรือความยากลำบากมาได้ แม้จะไม่ได้เตรียมตัวมาอย่างเพียบพร้อมก็ตาม จากประสบการณ์ส่วนตัวในการทำงาน การเป็นคนที่พร้อมช่วยให้จัดการกับความเปลี่ยนแปลงและความไม่แน่นอนได้ดีมากขึ้น เช่น การเตรียมตัวรับมือกับภาวะวิกฤตในองค์กร หรือการปรับตัวเข้าสู่การทำงานแบบออนไลน์ในช่วงเวลาที่จำเป็น นอกจากนี้ การมีความพร้อมยังช่วยเพิ่มความมั่นใจและลดความเครียดในสถานการณ์ที่ท้าทาย อย่างไรก็ดี การรอดตายหรือผ่านพ้นอุปสรรคได้ไม่ใช่เรื่องง่าย และหลายครั้งเป็นผลจากการเรียนรู้จากความผิดพลาด และการปรับตัวในเวลาที่จำเป็น นั่นคือเหตุผลที่เราควรเน้นพัฒนาตนเองให้เป็นคนที่พร้อมในทุกด้าน เพื่อไม่เพียงแค่รอดตาย แต่ยังเติบโตและก้าวหน้าต่อไปได้อย่างแข็งแกร่ง การเปรียบเทียบนี้ยังสะท้อนให้เห็นความสำคัญของการวางแผนล่วงหน้า ความมีวินัย และการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้คนเราสามารถก้าวผ่านทุกบททดสอบในชีวิต สำหรับใครที่ทำงานในออฟฟิศ การแบ่งเวลาให้กับการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ฝึกทักษะที่เกี่ยวข้องกับงาน และดูแลสุขภาพจิตใจ ถือเป็นการเพิ่มความพร้อมที่สำคัญมากๆ อีกทั้งยังช่วยให้มีพลังในการป้องกันและแก้ไขปัญหาเมื่อเกิดสถานการณ์ฉุกเฉินหรือความเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดคิดได้อย่างทันทีทันใด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

10 อย่างที่อยากบอกคนจะไปเรียนต่อ UK 🇬🇧 รู้ไว้รอดแน่!
เป็นสิ่งที่เราเรียนรู้จากประสบการณ์การไปเรียนต่อของเราและเพื่อนๆ บางข้อก็รู้ก่อนไปบางข้อก็ทำไมไม่มีคนบอกฉันกันนะ😭😭😭 วันนี้ขอเอามาฝากเพื่อมีประโยชน์กับเพื่อนๆคนไหนที่กำลังจะไปเรียนต่อ เพราะเตรียมพร้อมไว้ก่อนไม่เสียหายยยยยยแน่นอนนนนนน ปีสำคัญของชีวิต🤏🏻 1-10 ข้อไม่ได้เรียงตามความสำคัญ เพราะสำหรับเร
DaBoss

DaBoss

ถูกใจ 155 ครั้ง

💀 8 อาการ “ร่างกายตาย” ที่ถ้าเจอ…อย่ามองข้าม
💀 8 อาการ “ร่างกายตาย” ที่ถ้าเจอ…อย่ามองข้าม ไม่ได้ล้มป่วยทันที แต่กำลังพังจากข้างในแบบช้า ๆ 🚨 ถ้ามีหลายข้อพร้อมกัน นี่ไม่ใช่แค่ “เหนื่อย” แต่คือ ร่างกายกำลังตายแบบเงียบ ๆ 🦠 ทางรอด (ก่อนพังจริง) 🚰 ดื่มน้ำ 😴 นอนให้พอ 💩 ขับถ่ายให้ได้ 🚶‍♀️ ขยับร่างกาย 🦠 ดูแลลำไส้ด้วย โพรไบโอติก 👉 ฟื้นระบบจา
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1316 ครั้ง

คู่ชีวิตแบบไหนที่จะไปด้วยกันรอด
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #คู่ชีวิต #Lemon8ฮาวทู #วัยเกษียณ
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 231 ครั้ง

ภาพคู่ชายหญิงยิ้มแย้ม โดยมีข้อความว่า "แชร์ อาชีพใน Fastwork ที่ช่วยให้รอดตายหลังตกงาน" พร้อมโลโก้ Fastwork และ Lemon8
ผู้หญิงนั่งอยู่ในอาคารพร้อมข้อความ "1. งานรับฟัง / ระบายปัญหา" อธิบายว่าเธอเป็น Introvert ที่ชอบรับฟังและให้คำแนะนำ
ผู้หญิงนั่งอยู่กลางแจ้งพร้อมข้อความ "2. งานรับรีวิว" อธิบายว่าเธอเริ่มจากเป็น creator Lemon8 แต่ไม่ค่อยมีคนจ้างใน Fastwork
แชร์อาชีพใน Fastwork ที่ทำให้เรารอดตายช่วงตกงาน✨
🔸มีช่วงหนึ่งพิชาลาออกจากงานแบบไม่มีงานรองรับ กะว่าจะออกมาพักใจ ระหว่างนี้ก็ลองทำ Affliate ไปด้วย 🔸ช่วงแรกๆยังพอมีเงินอยู่ค่ะ หลังๆคือแบบเงินร่อยหรอ ทำนายหน้าก็ไม่ปัง มีแต่เงินออกไม่มีเงินเข้า ตอนนั้นคือเริ่มเครียดละ… 🔸แต่คือชีวิตมันต้องรอดเลยหาข้อมูล สรุปคือลองทำงาน Fastwork ดู 🔸เริ่มแ
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 922 ครั้ง

จากคนที่หนีตาย… สู่คนที่หันปากกระบอกปืนกลับมา

#ไทยนี้รักสงบเเต่ถึงรบไม่ขลาด🇹🇭 #ติดเทรนด์ #ตามรอย #กัมพูชาภัยสงคราม #ตามกระแส เขาอีด่าง จังหวัดสระแก้ว เคยเป็นศูนย์อพยพผู้ลี้ภัยขนาดใหญ่ที่สุดของชาวกัมพูชาในช่วงสงครามกลางเมือง เริ่มเปิดเมื่อปี 2522 มีผู้อพยพทะลักเข้ามาที่ชายแดนไทยนับแสนคน ที่น่าทึ่งคือค่ายนี้มีทั้งโรงพยาบาลขนาดใหญ่ โ
ทำไปเรื่อย เหนื่อยก็หยุด

ทำไปเรื่อย เหนื่อยก็หยุด

ถูกใจ 1242 ครั้ง

แจก 10 ประโยคจีนรอดตาย พูดตามนี้คนจีนรักเลย 🇨🇳✨
#ภาษาจีน #ภาษาจีน เซฟเก็บไว้ด่วน! รวมมาให้แล้ว 10 ประโยคภาษาจีนพื้นฐาน เอาไว้แนะนำตัวเก๋ๆ หรือจะใช้ตอนไปเที่ยวจีนก็รอดแน่นอน กดใจ + เซฟคลิปไว้ฝึกพูดตามกันได้เลยน้าาา 🥰👇 #เรียนภาษาจีน #ภาษาจีนพื้นฐาน #เที่ยวจีน #ฝึกภาษาจีน
Wichai07

Wichai07

ถูกใจ 100 ครั้ง

เปิดกรุโลชั่นที่ใช้จริงทุกวัน 💦 ตัวไหนรอด ตัวไหนร่วง
รวมตัวบำรุงผิวกายที่ใช้มาสักพักในช่วงนี้แร้ว ซ้ำก็มี ไม่ซ้ำก็มา 😎 ใช้จริงทุกตัว ไม่มีใครตกสำรวจ #โลชั่นดีบอกต่อ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #โลชั่นบำรุงผิวกาย
Pomelo14

Pomelo14

ถูกใจ 252 ครั้ง

เจาะลึก! กฎ 5 กิโลเมตร: คัมภีร์รอดตายของคนทำฟาร์ม
🛑 อย่าเพิ่งขยายโรงเรือน ถ้าคุณยังเจาะตลาด "รอบบ้าน" ไม่แตก! (Save เก็บไว้อ่านด่วนครับ) หลายคนตกม้าตายเพราะคำว่า "ทำเยอะ จะได้รวยเร็ว" แต่ลืมไปว่าในวงการเกษตร "ผลิตได้" ไม่เท่ากับ "ขายรอด" ครับ วันนี้ผมจะพามาเจาะลึก "The Local-First Rule" หรือกฎการยึดหัว
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 167 ครั้ง

ไม่ต้องเสียเงินเช่าของขลัง! 'เกราะวิเศษ' ของฟรีที่ช่วยให้รอดตาย
ไม่ต้องพึ่งดวง ก็รอดได้! 🙏 ยายเทียนคำเผย 'เกราะแก้ว 3 ประการ' เคล็ดลับรับมือภัยพิบัติที่ใช้ได้จริงและประหยัดที่สุด ใครอยากรอดต้องฟังให้จบ! ยายเทียนคำเผยเคล็ดลับการเอาตัวรอดจากภัยพิบัติด้วย "เกราะแก้ว 3 ประการ" (สติ, ความรู้, น้ำใจ) เน้นการพึ่งพาตัวเองมากกว่าความเชื่อเรื่องของขลัง #ย
ยายเทียนคำ ชวนฟังเรื่องเล่า🥰

ยายเทียนคำ ชวนฟังเรื่องเล่า🥰

ถูกใจ 147 ครั้ง

ภาพแสดงการเตรียมพร้อมรับมือวิกฤต เช่น ชายกำลังจัดเก็บน้ำดื่มและอาหาร, ชุดปฐมพยาบาล, กลุ่มคนในสวน, ชายกำลังต่อแผงโซลาร์เซลล์กับแบตเตอรี่, และอุปกรณ์เอาตัวรอดอย่างวิทยุ แผนที่ ไฟฉาย พร้อมข้อความ "10 แนวทางเอาตัวรอดหากเกิดสงคราม ถ้าวันหนึ่งโลกหยุดหมุน...คุณมีแผนหรือยัง?"
🔥คนที่รอด ไม่ใช่คนแข็งแรงที่สุด 
 แต่คือคนเตรียมพร้อมที่สุด
1️⃣ แผนฉุกเฉินของครอบครัว • จุดนัดพบ • เบอร์ติดต่อสำคัญ • ช่องทางสื่อสารสำรอง ⸻ 2️⃣ อาหารและน้ำสำรองอย่างน้อย 3–7 วัน • อาหารแห้ง • น้ำดื่มสะอาด • อุปกรณ์กรองน้ำ ⸻ 3️⃣ ชุดปฐมพยาบาล • ยาประจำตัว • ผ้าพันแผล • อุปกรณ์พื้นฐาน ⸻ 4️⃣ เงินสดสำรอง หากระบบธนาคารหรืออิ
ก๊วยเจ๋ง 郭靖

ก๊วยเจ๋ง 郭靖

ถูกใจ 2 ครั้ง

เรื่องราวการเอาชีวิตรอดที่ "ขัดต่อตรรกะ" มนุษย์
5 POINT เรื่องราวการเอาชีวิตรอดที่ "ขัดต่อตรรกะ" มนุษย์ 1. ร่วงจากฟ้า 10,000 เมตร โดยไม่มีร่มชูชีพ (Vesna Vulovic): พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินที่รอดชีวิตจากเหตุระเบิดกลางอากาศเหนือเชโกสโลวาเกีย เธอตกลงมาพร้อมซากเครื่องบินจากความสูงหมื่นเมตร แต่รอดตายมาได้เพราะร่างกายติดอยู่กับส่วนหางแ
5 POINT

5 POINT

ถูกใจ 20 ครั้ง

คนเก่งอาจแพ้แต่คนที่ปรับตัวเร็วอาจอยู่รอด ลุยกันค่ะ
🌏 โลกเปลี่ยนเร็วกว่าเดิม… สิ่งที่เคยทำแล้วได้ผลเมื่อวาน อาจไม่ใช่คำตอบของวันพรุ่งนี้อีกต่อไป หลายคนยังยึดติดกับความสำเร็จเดิม กับวิธีคิดเดิม กับความรู้เดิม จนไม่รู้ตัวว่า… โลกเดินไปไกลกว่าเดิมแล้ว ในยุค AI และเทคโนโลยีเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว คนที่ได้เปรียบที่สุด ไม่ใช่คนที่เก่งท
Auyai

Auyai

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทรงผมที่ใครทำก็รอดสวยทุกคนสำหรับ40+❤️✨
#คริบนี้ต้องแชร์ #Lemon8ฮาวทู #Howtobeauty #40บวกไม่สะดวกแก่
ครูหมิง

ครูหมิง

ถูกใจ 212 ครั้ง

📸 คัดมาแล้ว! ทรงผมถ่ายรูปติดปพ.ที่รอด 100% สวยจนเพื่อนต้องทัก
จะถ่ายรูป ปพ. หรือรูปติดบัตรทั้งที หน้าพร้อม ชุดพร้อม แต่ "ทรงผม" คือตัวตัดสิน! วันนี้คัด 4 ทรงที่ถ่ายมุมไหนก็รอด หน้าไม่ดรอป แถมขับออร่าสุดๆ 👧🏻 1️⃣ ผมตรงยาว🌷 ทรงคลาสสิกที่ฆ่าไม่ตาย! ให้ลุคเรียบหรู ดูแพง และเป็นทางการที่สุด ช่วยพรางโครงหน้าให้ดูเรียวสมมาตร แนะนำให้หนีบผมให้ตรงกริบ เก็บล
nomsod

nomsod

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแมวขาวสองตัวพร้อมหัวข้อ 'แชร์ประสบการณ์แอบเลี้ยงแมวในคอนโด' และ 'อุธาหรณ์' ด้านล่างมีข้อความสัญญาเช่าเรื่องการแจ้งล่วงหน้า 3 วันสำหรับการเปิดให้ผู้เช่ารายอื่นดูห้อง
ภาพแมวขาวตัวหนึ่งพร้อมข้อความ '1. เริ่มแรกที่พาน้องเข้ามา' อธิบายการเช่าคอนโดที่ไม่ใช่ pet friendly และการดูแลความ�สะอาดอย่างดีเพื่อแอบเลี้ยงแมว
ภาพข้อความ '2. ปัญหาเกิดขึ้นตอนจะย้ายออก' อธิบายสถานการณ์ที่เจ้าของห้องขอให้ผู้เช่าใหม่เข้ามาดูห้องก่อนกำหนด โดยอ้างอิงสัญญาเรื่องการแจ้งล่วงหน้า 3 วัน
ไม่รอดค่ะ 🥲 บทเรียนที่ต้องจ่าย #แอบเลี้ยงแมว
#แอบเลี้ยงแมว #แอบเลี้ยงแมวในคอนโด #เช่าคอนโด
Pajaree.t

Pajaree.t

ถูกใจ 137 ครั้ง

รีวิว EP.2 " การโต้กลับของคนที่ถูกบังคับให้ไปตายในวันสิ้นโลก
สปอยล์เน้น ๆ ชวนค้างคาใจ 🫣| ซีรีส์วันสิ้นโลก EP.2 ​ หลังจากที่ 'ถังสือ' ดัดแปลงไอเทมนาฬิกาพลังงานและแอบกักตุนเสบียงเข้ามิติระบบจนพร้อมรบแล้ว! (ในตารางระบบกักเก็บได้เยอะสะใจมากกก 🎒🌾) ก็ถึงเวลาที่เขาต้องเดินทางไปพบ "คู่ดูตัว" ตามนัดของตระกูลถัง ​และคู่ดูตัวของเขาก็คือ 'เหยียนชวี
Bunny64.bookshelf

Bunny64.bookshelf

ถูกใจ 1 ครั้ง

"อย่าเพิ่งคิดลาออก! ถ้ายังไม่รู้ '4 กฎรอดตาย' ในยุควิกฤตเศรษฐกิจ"
ข้าวของแพงขึ้น เงินเดือนเท่าเดิม หนี้สินล้อมหน้าล้อมหลัง... พายุลูกนี้เพิ่งจะเริ่ม! ใครกำลังท้อ เหนื่อย หรืออยากทิ้งทุกอย่าง คลิปนี้คือ "แผนสำรอง" ที่จะช่วยชีวิตคุณ กัดฟันดูให้จบ แล้วมาเช็กกันว่าคุณพร้อมสู้ต่อแค่ไหน? พิมพ์ 'สู้สุดใจ' ในคอมเมนต์เพื่อรับพลังไปพร้อมกัน! ✌️🔥 . #หน้าท
อสังหาปั้นเงิน

อสังหาปั้นเงิน

ถูกใจ 109 ครั้ง

💻 คัมภีร์ QA: มัดรวม 13 ศัพท์ที่ต้องรู้ ถ้าอยากอยู่รอดในทีมไอที!
เนื่องจากมีคนขอมา วันนี้เลยมัดรวมคำศัพท์คีย์เวิร์ดสำคัญๆ ที่คนทำงานสาย Software Tester (QA) ต้องเจอในชีวิตจริงมาให้ถึง 13 คำเน้นๆ ย่อยมาให้สั้น กระชับ อ่านจบเข้าใจกระบวนการทำงานทันที เซฟเก็บไว้ดูด่วน!!! หมวดที่ 1: ขั้นตอนเตรียมงานก่อนเทส (Planning & Design) 1. Requirement (ความต้องการระบบ)
JC 🌙

JC 🌙

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพประกอบปีศาจเหนียนตัวใหญ่สีแดงกำลังคุกคามหมู่บ้านจีนที่เต็มไปด้วยผู้คนฉลองตรุษจีนด้วยโคมไฟและประทัด แสดงถึงตำนานการเริ่มต้นของเทศกาลนี้
👹 รู้ไหม... เราฉลองตรุษจีนเพื่อ “ฉลองที่รอดตาย”?
🇨🇳 วัดมังกรกมลาวาส (วัดเล่งเน่ยยี่) ย้อนกลับไปในสมัยโบราณ... วันสิ้นปีไม่ใช่เรื่องน่าสนุก แต่เป็น “คืนแห่งความตาย” เพราะจะมีสัตว์ประหลาดดุร้ายชื่อว่า “เหนียน” (Nian) โผล่ขึ้นมาจากทะเลหรือลงมาจากภูเขา เพื่อจับชาวบ้านและเด็กๆ กินเป็นอาหาร! ชาวบ้านหวาดกลัวมาก จนกระทั่งค้นพบ “ความลับ” 3 ข้อที่เหนี
เดอะวรรณ ซัมเมอร์แคมป์

เดอะวรรณ ซัมเมอร์แคมป์

ถูกใจ 1 ครั้ง

รวม!! มังงะงานดีที่หลายคนอาจลืมไปแล้ว
สวัสดีครับทุกคน วันนี้จะมาแนะนำมังงะที่เคยดังและบูมในช่วงนึงจนเป็นที่แพร่หลายในวงการอนิเมะและมังงะ จนเวลาผ่านไปเรื่อยๆจนนับได้เป็น 10ปี+แล้ว บางคนอาจจะลืมเรื่องพวกนี้ไป บางคนยังมีไว้ที่บ้านในชั้นหนังสือการ์ตูนกันอยู่ วันนี้ผมจะพามารื้อฟื้นความทรงจำในช่วง 10 ปีที่แล้ว ถึงในปัจจุบันบางเรื่องจะหายากแล
𝗦𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻𝗠𝗮𝗻𝗴𝗮

𝗦𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻𝗠𝗮𝗻𝗴𝗮

ถูกใจ 26 ครั้ง

📍มุมที่ใครก็ว่าไม่รอด แต่ถ่ายย้อนแสงไม่มีมืด ✨📸
บอกต่อ! พิกัดลับสยาม📍 มุมที่ใครก็ว่าไม่รอด? ถ่ายตรงไหนก็ไม่สวยโดนใจสักที แนะนำ “มุมลับสุดคูล” ที่สยามสแควร์! พร้อมกับไอเท็มลับที่ทำให้รูปออกมาปัง สรุปมาให้แล้ว เซฟเก็บไว้ไปตามรอยด่วน ✨📸 📸 Item ลับ: OPPO Reno 15 Series เซลฟี่ระยะ 0.6x เก็บกว้างสะใจ! ถ่ายแสงน้อยแค่ไหนก็สวยได้ ด้วย AI Portrait Glow
OPPO Thailand

OPPO Thailand

ถูกใจ 11 ครั้ง

🍀คุชชั่นซองที่คนเป็นสิวใช้แล้วรอด
ก่อนหน้านี้เราเป็นคน หน้ามัน + สิวขึ้นง่าย เวลาจะเลือกคุชชั่นทีคือกลัวมาก กลัวอุดตัน กลัวสิวเห่อขึ้นกว่าเดิม 🥲 จนแทบจะเลิกใช้ไปเลย แต่ก็ยังอยากมีวันที่ผิวดูดี เนียนใสขึ้นบ้าง จนมาเจอ BK Acne Cushion แบบซอง ตอนแรกหยิบมาแบบไม่คาดหวังเท่าไหร่ แต่พอได้ลองจริง ๆ คือ ว้าวมากกกก ✨ เนื้อบางเบา เกลี่ยง่า
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 23 ครั้ง

ทะลุมิติมาเป็นตัวร้ายในนิยายที่ต้องถูกพระเอกฆ่ๅตายในตอนจบ
🌟นิยายเรื่อง: ทะลุมิติมาเป็นตัวร้ายในนิยายที่ต้องถูกพระเอกฆ่าตายในตอนจบ 🪐นามปากกา: จางสือเถียน 💫นักวาด: oyster_ter 🌈เรื่องย่อ: คณิณเกิดมาพร้อมร่างกายที่อ่อนแอ เขาเข้าออกโรงพยาบาลจนกลายเป็นบ้านหลังที่สอง ไร้ซึ่งเงาของเพื่อนที่สนิทเพราะว่าเขาป่วยบ่อยจึงทำให้ไม่มีเพื่อนที่สนิทด้วย คงจะมีเพียงคุณพ
Zhang Sitian ♡

Zhang Sitian ♡

ถูกใจ 3 ครั้ง

สงกรานต์นี้คนหน้ามันต้องรอด❗️
มิซูมิ VS เจ้านาง เปรียบเทียบรองพื้นสองตัวที่ชอบ ตัวไหนพร้อมรับสงกรานต์มากกว่ากัน *โนสปอน ส่วนตัวใช้สองตัวนี้อยู่แล้ว เราหน้ามัน+เหงื่อออกหน้าเยอะ ใช้แล้วรอดทั้งคู่ แต่สงกรานต์ต้องการความปกปิด+ติดทนมากกว่าปกติเลยจะมาเทียบให้ดูเลย 1.Mizumi filter eeffect airy skincare cushion สี01Vanilla : สีมีคว
ไอแอมยะหยา

ไอแอมยะหยา

ถูกใจ 25 ครั้ง

20 สิ่งที่ผู้หญิงทำแล้วผู้ชายมักจะตกหลุมรักซ้ำๆ จนถอนตัวไม่ขึ้น (หนีไปไหนไม่รอด)
1. การเป็นผู้ฟังที่ดีและจำรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ของเขาได้ (ทำให้เขารู้สึกว่าตัวเองสำคัญและมีคนใส่ใจ) 2. ยิ้มและหัวเราะอย่างจริงใจเวลาอยู่กับเขา (รอยยิ้มที่มาจากความสุขจริงๆ เป็นพลังบวกที่ดึงดูดผู้ชายได้ดีที่สุด) 3. มั่นใจในตัวเองและมีแพสชันในสิ่งที่ทำ (ผู้หญิงที่มีชีวิตเป็นของตัวเอง มีเสน่
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 5 ครั้ง

สาเหตุที่ชีวิตคู่ไปกันไม่รอด
สาเหตุที่ชีวิตคู่ไปกันไม่รอด ▪️ #ขาดการเคารพซึ่งกันและกัน ต่างคนต่างเป็นตัวของตัวเอง ไม่ให้เกียรติอีกฝ่าย ไม่ยอมรับความแตกต่าง ไม่เคารพความคิดเห็นของคู่ชีวิต ▪️️ #ขาดความสม่ำเสมอ เคยทำอย่างไร ก็ไม่ทำอย่างนั้น ทั้งๆที่ทำได้ ไม่มีความเสมอต้นเสมอปลาย ▪️️ #ขาดความใส่ใจ เคยชิน
เจ้ยุดาเองจ้า

เจ้ยุดาเองจ้า

ถูกใจ 26 ครั้ง

😖ปวดท้องเมนยังไงให้รอด❓รวมวิธีที่เราใช้แล้วช่วยได้จริง
เชื่อว่าผู้หญิงหลายคนต้องเคยเจอกับปัญหา “ปวดท้องเมน” กันแน่นอน บางเดือนปวดนิดเดียวพอทนได้ แต่บางเดือนปวดจนไม่อยากลุกจากเตียงเลยก็มี 😭 วันนี้เลยอยากมาแชร์วิธีที่เราใช้เป็นประจำเวลาประจำเดือนมา และช่วยให้ผ่านช่วงเวลานี้ไปได้สบายขึ้น อย่างแรกเลยคือการดื่มน้ำอุ่นค่ะ เรารู้สึกว่าช่วยให้ร่างกายผ่อนคลา
นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

ถูกใจ 3 ครั้ง

บางครั้งการเลิกสนใจ คือวิธีรอดชีวิตที่ดีที่สุด
⸻ 1. การเลิกสนใจช่วยลดความเครียด เมื่อเราหยุดโฟกัสกับสิ่งที่ทำให้เราเจ็บปวด จิตใจก็จะสงบขึ้น 2. เลิกยึดติดกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ บางเรื่องเราเปลี่ยนไม่ได้ การปล่อยวางคือการปกป้องตัวเอง 3. ป้องกันความเหนื่อยใจ สนใจมากไปอาจทำให้ใจเหนื่อยเกินไป การเลิกสนใจคือพักผ่อนของใจ 4. ให้เวล
ตามใจฉัน

ตามใจฉัน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม