ðŸĶ·āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļĢāļ­āļšāļŠāļ­āļ‡

😎 5 āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰ “āļŸāļąāļ™āļāļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļīāļĄâ€ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆ

āđ€āļŦāļĨāđ‡āļāļŦāļēāļĒāđ„āļ›â€Ķāđāļ•āđˆāđāļĢāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ”āļķāļ‡āļŸāļąāļ™āļāļĨāļąāļš â€œāļĒāļąāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆâ€

âļŧ

🊷 1. “āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāđƒāļŠāđˆāļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒâ€ — āļ•āļąāļ§āļāļēāļĢāļ­āļąāļ™āļ”āļąāļš 1 āļ—āļĩāđˆāļŸāļąāļ™āļ—āļļāļāļ‹āļĩāđˆāđ€āļāļĨāļĩāļĒāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”

āļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ‚āļ­āļ‡āđāļ–āļĄāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­ â€œāļžāļĢāļ°āđ€āļ­āļāļ•āļąāļ§āļˆāļĢāļīāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļĒāļ°āļĢāļąāļāļĐāļē”

āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŦāļĨāļąāļ‡āļ–āļ­āļ”āđ€āļŦāļĨāđ‡āļ āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļžāļ­āļˆāļ°āļˆāļģāļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ

āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒâ€ĶāļŸāļąāļ™āļˆāļ°āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļŦāļē “āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļąāļ™āđ€āļ„āļĒāļŠāļšāļēāļĒ”

āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŦāļ™āļĩāļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™ āļāđ‡āđ€āļœāļĨāļ­āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāđ€āļāđˆāļēāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ ðŸ˜Ē

âļŧ

🍎 2. āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļ

āļāļēāļĢāļāļąāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡ (āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ–āļąāđˆāļ§ āļĨāļđāļāļ­āļĄ) āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ (āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ„āļēāļĢāļēāđ€āļĄāļĨ āļŦāļĄāļēāļāļāļĢāļąāđˆāļ‡)

āļ„āļ·āļ­āđāļĢāļ‡āļāļĢāļ°āđāļ—āļāđāļšāļšāđ€āļ‰āļĩāļĒāļšāļžāļĨāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŸāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡ â€œāđ„āļĄāđˆāļĄāļąāđˆāļ™āļ„āļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļĢāđ‰āļ­āļĒ” āļĢāļąāļšāđ„āļĄāđˆāđ„āļŦāļ§

āļœāļĨāļ„āļ·āļ­ āļŸāļąāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ‚āļĒāļąāļšāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāđāļ™āļ§ āđāļĨāļ°āļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļāđ‡āđƒāļŠāđˆāđ„āļĄāđˆāļžāļ­āļ”āļĩāļ­āļĩāļāļ•āđˆāļ­āđ„āļ› ðŸ§Đ

âļŧ

ðŸ˜ī 3. āļ™āļ­āļ™āļāļąāļ”āļŸāļąāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ­āļšāļāļąāļ”āļŸāļąāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§ āđāļ•āđˆāļĢāđ‰āļēāļĒāđāļĢāļ‡āļĄāļēāļ

āđāļĢāļ‡āļšāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļ­āļ™āļ­āļēāļˆāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđāļĢāļ‡āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ—āđˆāļē

āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āđ€āļāļ·āļ­āļāļŠāļšāļŸāļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒ

āđāļĢāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ° â€œāļĨāļēāļâ€ āļŸāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ‚āļĒāļąāļšāļŠāđ‰āļē āđ† āđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļĒ ðŸĶ·ðŸ’Ī

âļŧ

🊞 4. āđ„āļĄāđˆāļĄāļēāļ•āļĢāļ§āļˆāļ•āļēāļĄāļ™āļąāļ”āļŦāļĨāļąāļ‡āļ–āļ­āļ”āđ€āļŦāļĨāđ‡āļ

āļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āļŦāļĨāļąāļ‡āļ–āļ­āļ”āđ€āļŦāļĨāđ‡āļāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļžāļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢ

āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļŠāđ‡āļāļ§āđˆāļē “āļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļĒāļąāļ‡āļžāļ­āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄâ€ āđāļĨāļ° â€œāļŸāļąāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē”

āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 1–2 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ–āļ­āļ” āļ–āđ‰āļēāļŸāļąāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ‚āļĒāļąāļš āļŦāļĄāļ­āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđāļāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ

āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāļŦāļēāļĒāđ„āļ›āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩâ€Ķāļ­āļēāļˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļąāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆāļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™ (āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļˆāđ‡āļšāđƒāļˆāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđ€āļˆāđ‡āļšāļˆāļĢāļīāļ‡ ðŸ˜Ž)

âļŧ

💄 5. āđ„āļĄāđˆāļ”āļđāđāļĨāļŸāļąāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļāđƒāļŦāđ‰āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡

āđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļīāļ™āļ›āļđāļ™āđ€āļāļēāļ°āđ€āļĒāļ­āļ° = āļŸāļąāļ™āđ‚āļĒāļāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ

āļŸāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ‚āļĒāļāđāļĄāđ‰āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđāļĢāļ‡āļĒāļķāļ”āļžāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđāļ™āļ§āđ€āļ”āļīāļĄ

āļœāļĨāļ„āļ·āļ­ â€œāļāļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļāđˆāļē” āļ—āļĩāļĨāļ°āļ™āļīāļ”āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§

āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļāļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļāļāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļ‡āļĢāļđāļ›āļĒāļīāđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ„āļ§āđ‰ ðŸŒŋ

âļŧ

💎 āļˆāļēāļāđƒāļˆāļŦāļĄāļ­āļŸāļąāļ™

“āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļžāļēāļŸāļąāļ™āđ„āļ›āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļ­āļĒāļđāđˆ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒ āļ„āļ·āļ­āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ™ â€˜āļ­āļĒāļđāđˆāļ•āđˆāļ­â€™ āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ™â€

āļ­āļĒāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆ 10 āļ™āļēāļ—āļĩāļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ—āļļāđˆāļĄāđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĩāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ™āļ°āļ„āļ° ðŸĪ

#āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ #āļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒ #lemon8āđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ āđāļĄāđāļĄāđ€āļ”āļ™āļ—āļąāļĨāļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāļžāļēāļ™ MaeMae Dental Clinic Phan

2025/10/29 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļŠāļīāđ‰āļ™ āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŦāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāļ–āļ­āļ”āđ€āļŦāļĨāđ‡āļāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāđ„āļĄāđˆāđāļžāđ‰āļāļąāļšāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āđ€āļ­āļ‡ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđˆāļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāđ‡āļ­āļāļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļŸāļąāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļĨāļ°āļĄāļąāđˆāļ™āļ„āļ‡ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļ 5 āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļŸāļąāļ™āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļāļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ‚āđ‰āļ­ āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ§āļīāļ˜āļĩ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđˆāļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­ āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļĢāļēāļšāļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒāļŠāļ°āļŠāļĄ āđ€āļāļīāļ”āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ›āļēāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļ„āđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļāļ•āļēāļĄāļĄāļēāđ„āļ”āđ‰ āļāļēāļĢāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āđāļ›āļĢāļ‡āļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāļ™āļ§āļĨ āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāđāļĢāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļīāļ”āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļđāļ‡ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāđ€āļŠāļĩāļĒāļĢāļđāļ› āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āļ•āļĢāļ§āļˆāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļąāļ™āļ•āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļĨāđ‰āļ§ āļœāļđāđ‰āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ„āļ§āļĢāļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļ­āļēāļāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŸāļąāļ™āđ‚āļĒāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ™āļ§āļŸāļąāļ™āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ› āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļžāļšāđāļžāļ—āļĒāđŒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāđ‡āļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļĢāļ­āļšāļŠāļ­āļ‡āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āļ„āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļēāļĒ āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ āļ„āļ·āļ­ āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ–āļąāđˆāļ§ āļ„āļēāđāļĢāļĄāđ€āļ­āļĨ āļĨāļđāļāļ­āļĄ āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļēāļāļāļĢāļąāđˆāļ‡āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļāļŦāļĨāļąāļ‡āļ–āļ­āļ”āđ€āļŦāļĨāđ‡āļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđāļĢāļ‡āļāļąāļ”āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ™āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđˆāļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļāđāļĨāļ°āļŸāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļ āļēāļžāļ”āļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāđ„āļĄāđˆāđāļžāđ‰āļāļąāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļīāļ™āļ›āļđāļ™āđ€āļāļēāļ°āļŦāļ™āļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ™āđ‚āļĒāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļļāļ”āļˆāļēāļāļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ”āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰ āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļāļĢāļ“āļĩāļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļ—āļąāļ™āļ•āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŠāđ‰āđ€āļāļ·āļ­āļāļŠāļšāļŸāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āđāļĢāļ‡āļāļąāļ” āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ™āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāđ‰āļē āđ† āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§ āļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļĨāđ‰āļ§āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđˆāļēāđ€āļŠāļĩāļĒāļ”āļēāļĒ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ§āļīāļ˜āļĩāđāļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļˆāļēāļāļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāļ—āļąāļ™āļ•āļāļĢāļĢāļĄ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđāļĄāđāļĄāđ€āļ”āļ™āļ—āļąāļĨāļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāļžāļēāļ™ (MaeMae Dental Clinic Phan) āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļ„āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļĒāļēāļ§āļ™āļēāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāđ€āļŠāļĄāļ­

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

6 āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļ āļ•āļ­āļ™āļŠāļ­āļšāļ„āļīāļ”āđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļ āļ—āļģāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđ€āļ”āļē āđāļāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡?
āđ€āļ„āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļŦāļĄāļ„āļ° ? āļ•āļ­āļ™āļŠāļ­āļšāļŠāļĄāļ­āļ‡āļŠāļ­āļšāļĨāļ·āļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļ­āđˆāļēāļ™ ðŸ“šðŸ’ŽðŸ§  āļŦāļĢāļ·āļ­ āļ§āļīāļŠāļēāļ„āļģāļ™āļ§āļ“ ðŸ§Ūāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļ„āļ“āļīāļ• āļŸāļīāļŠāļīāļāļŠāđŒ āļ„āļģāļ™āļ§āļ“āđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļ āļ„āļīāļ”āļ§āļ™ ðŸ˜ĩ‍ðŸ’ŦāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ”āļēāđ€āļ­āļ‡ ðŸ˜ŽâœĻ āļ–āđ‰āļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āđ€āļˆāļ­āļ›āļąāļāļŦāļēāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ āļˆāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļ„āđˆāļ° ðŸĪāļžāļĩāđˆāđāļˆāļ™āļāđ‡āđ€āļ„āļĒāđ€āļˆāļ­â€ðŸ˜‚ āļžāļĩāđˆāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ˜āļĩāđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļēāļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļīāļ˜āļĩ 🙌ðŸŧ👐ðŸŧ āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļžāļĩāđˆāļāđ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆ â€œāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļ > āļŦāļēāļ—āļēāļ‡āđāļāđ‰āđ„āļ‚” āļˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆ work āđ€āļĨāļĒāļ­āļĒāļēāļāļˆāļ°
āļŠāļĩāļ—āļŠāļĢāļļāļ›āļžāļĩāđˆāđāļˆāļ™ðŸ‘ąðŸŧ‍♀ïļðŸ’–

āļŠāļĩāļ—āļŠāļĢāļļāļ›āļžāļĩāđˆāđāļˆāļ™ðŸ‘ąðŸŧ‍♀ïļðŸ’–

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 213 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™
āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ ðŸĶ·âœĻ āļ—āļĩāđˆāļĄāļē : āļ āļēāļ„āļ§āļīāļŠāļēāļ—āļąāļ™āļ•āļāļĢāļĢāļĄāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ āļ„āļ“āļ°āļ—āļąāļ™āļ•āđāļžāļ—āļĒāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļˆāļļāļŽāļēāļĨāļ‡āļāļĢāļ“āđŒāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒ 1. āļŸāļąāļ™āđ‚āļĒāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŸāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđāļĢāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļ­āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĒāļķāļ”āļŸāļąāļ™āļāļąāļšāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļ­āļš āđ† āļŸāļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļŠāļĨāļēāļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ™āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ•
āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāļĒāļīāđ‰āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļžāļīāļĐāļ“āļļāđ‚āļĨāļ

āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāļĒāļīāđ‰āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļžāļīāļĐāļ“āļļāđ‚āļĨāļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

"āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ = āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡?āļ„āđāļēāļ–āļēāļĄāļ—āļĩāļ™āļąāļ”āđ‚āļ”āļ™āļ–āļēāļĄāļšāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ....
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ™āļąāļ—āļ­āļĒāļēāļāļ•āļ­āļšāđāļšāļšāļ•āļĢāļ‡āđ„āļ›āļ•āļĢāļ‡āļĄāļē āļˆāļēāļ āļ›āļĢāļ°āļŠāļžāļāļēāļĢāļ“āđŒāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļœāļīāļ” āļ­āļēāļˆ āļ—āđāļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļāļĨāļąāļ§āđƒāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢ āđāļ•āđˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļāļĨāļąāļ§ āļĨāļ­āđ„āļĄāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļēāļĒāļāļēāļĒāđ€āļ­āļĒāļ•āļŦāļ‡āļēāļāļ—āļĩāđˆ āļŦāļēāļ āđ€āļ›āļĨāļĩāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡ āđāļ‹āļĢāđŒāđ„āļ§āđ‰āļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļĢāļąāļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļŠāļ‡āļŠāļąāļĒ āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ #tiktokāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļĨāļđāļāļ™āļąāļ—āļžāļđāļ”āļāļąāļšāđƒāļˆ #āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļ‚āļēāļāļĢāļĢāđ„āļāļĢ āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āđˆāļ§āļĒ ðŸ˜· āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļ°āđ„āļĢ: āļĄāļ°āđ€āļĢ
āļĨāļđāļāļ™āļąāļ— āļžāļđāļ”āļāļąāļšāđƒāļˆ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•

āļĨāļđāļāļ™āļąāļ— āļžāļđāļ”āļāļąāļšāđƒāļˆ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 549 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļ™āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ”āļđāļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰!
#āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āđƒāļŠ #āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ #āđāļšāļĨāđ‡āļ„āđ€āļāđ‡āļ• #āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĨāđ€āļĨāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ‡
āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĄ&āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĨ āđ€āļĨāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ‡ âœĻðŸĶ·

āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĄ&āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĨ āđ€āļĨāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ‡ âœĻðŸĶ·

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŸāļąāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ„āļĢāđˆāļ­āļĄāļŸāļąāļ™āļšāļ™ āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđāļāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ„āļŦāļĄ?
#āļŸāļąāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ„āļĢāđˆāļ­āļĄāļŸāļąāļ™āļšāļ™ #āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ #āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ #āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āđƒāļŠ
āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĄ&āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĨ āđ€āļĨāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ‡ âœĻðŸĶ·

āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĄ&āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĨ āđ€āļĨāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ‡ âœĻðŸĶ·

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 14 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŸāļąāļ™āļāļĢāļ°āļ•āđˆāļēāļĒ 2 āļ‹āļĩāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļŦāļāđˆāļĄāļēāļ āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāđ‡āļāļĨāļ‡āđ„āļŦāļĄ?
#āļŸāļąāļ™āļāļĢāļ°āļ•āđˆāļēāļĒ #āļŸāļąāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļŦāļāđˆ #āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ #āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļāļąāļšāļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĨ
āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĄ&āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĨ āđ€āļĨāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ‡ âœĻðŸĶ·

āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĄ&āļŦāļĄāļ­āđāļ­āļĨ āđ€āļĨāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ‡ âœĻðŸĶ·

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ™āļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āđƒāļ™āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ‚āļāļĢāļ˜āđ€āļ„āļ·āļ­āļ‡āļāļąāļ™ āļĄāļĩāļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļŠāļēāļĒāļŸāđ‰āļēāļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡ āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļąāļ”āđāļĒāđ‰āļ‡ āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļē "āļ„āļīāļ”āļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰... āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļāđ‰āļ§āļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒ!" āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļīāļāļŠāļ§āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļēāļ°āļāļąāļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ™āļ•āđˆāļēāļ‡
āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļēāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ ðŸ’Ą
āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļĄāđˆāļ•āļĢāļ‡āļāļąāļ™ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļāļĨāļąāļšāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāļēāļĢāđāļĨāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ āđāļ•āđˆāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļēāļ°āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĢāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļĢāđ‰āļēāļĒ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļĩāļāļāđˆāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ° â€œāđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļžāļ­â€ āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ€āļ§āļĨāļēāļĄāļĩāļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđƒāļˆāđ€āļĢāļēāļĄāļąāļāđāļ›āļĨāļ—āļąāļ™āļ—āļĩāļ§āđˆāļē āđ€āļ‚āļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜āđ€āļĢ
āļžāļđāļ”āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļšāļēāđ†

āļžāļđāļ”āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļšāļēāđ†

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

5 āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™
5 āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāļĄāļēāļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āđ‰āļ­ āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāđ€āļŠāđ‡āļ„āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļœāļĨāļ­āļ—āļģ 5 āļ‚āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļēāđƒāļ„āļĢāļāļĨāļąāļ§āļˆāļģāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļāļ”āđ€āļ‹āļŸāļ™āļ° āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆ 1 āļ­āļīāļ™āļ‹āļđāļĨāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļļāđˆāļ‡āļŠāļđāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™āđƒāļ„āļĢāļ•āļīāļ”āļ™āļīāļŠāļąāļĒāļāļīāļ™āļˆāļļāļāļˆāļīāļāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ•āļīāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ§āļēāļ™āļāļīāļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļąāļ”āļŠāļĩāļšāđˆāļ­āļĒāđ†āļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļ™āļ°āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļīāļ™āļ‹āļđāļĨāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āđ€
āļžāļĩāđˆāļ­āļĢāļĢāļ–

āļžāļĩāđˆāļ­āļĢāļĢāļ–

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 18 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸŒŋ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ‚āļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļģāļˆāļąāļ”āļ‚āļ™âœĻ💖💕ðŸŒļ🌷
âœĻ āļ‚āļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļ­āļēāļĒ āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāđ„āļĨāļŸāđŒāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ„āļ·āļ­āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļ âœĻ āļāļēāļĢāļāļģāļˆāļąāļ”āļ‚āļ™āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļīāļ˜āļĩ āđāļ•āđˆāļĨāļ°āđāļšāļšāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāđ‚āļāļ™ āļ–āļ­āļ™ āđāļ§āđ‡āļāļ‹āđŒ āļ„āļĢāļĩāļĄāļāļģāļˆāļąāļ”āļ‚āļ™ āđ€āļĨāđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļģāļˆāļąāļ”āļ‚āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāļŸāđ‰āļē āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āļĨāļ”āļāļēāļĢāļĢāļ°āļ„āļēāļĒāđ€āļ„āļ·āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ ðŸ’• ðŸŒļ āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—
soninD26

soninD26

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļ§āļĄāļˆāļļāļ”āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļąāļāļŦāļēāļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļēāļĢāļąāđˆāļ§
🏠 āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļąāļāļŦāļēāļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļēāļĢāļąāđˆāļ§ āļĄāļąāļāļŦāļ™āļĩāđ„āļĄāđˆāļžāđ‰āļ™ â€œāļĢāļ­āļĒāļ•āđˆāļ­āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļē” āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļļāļ”/āļĄāļļāļĄāļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ§āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļēāļĄāļēāļŠāļ™āļāļąāļ™ āļĒāļīāđˆāļ‡āļĄāļĩāļĢāļ­āļĒāļ•āđˆāļ­āļĄāļēāļāđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļĢ āļāđ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļĢāļąāđˆāļ§āļ‹āļķāļĄāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļĢāļ­āļĒāļ•āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆ 3 āļˆāļļāļ” āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāļĢāļąāđˆāļ§āļ‹āļķāļĄāđ„āļ”āđ‰ 1) āļŠāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļēāđāļĨāļ°āļ•āļ°āđ€āļ‚āđ‰āļŠāļąāļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āđāļ›āļ„āļđāđˆāļŠāļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļ°āđ€āļ‚āđ‰āļŠāļąāļ™āļŦāđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›
SCGHOME

SCGHOME

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ‚āļ”āļ™āļąāļĨāļ”āđŒ āļ—āļĢāļąāļĄāļ›āđŒāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ„āļ”āđ€āļ­āļ—āđ‚āļ„āđ‰āļāļˆāļēāļāļ‚āļ§āļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāđƒāļāļĨāđ‰ 80 āļ›āļĩ āļ”āļ·āđˆāļĄāđ„āļ”āđ€āļ­āļ—āđ‚āļ„āđ‰āļāļ§āļąāļ™āļĨāļ° 12 āļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāļ­āļąāļ”āļĨāļĄāļ†āđˆāļēāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŦāļāđƒāļŠāđˆāļŦāļāđ‰āļēāđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļāđ‰āļēāļ•āļēāļĒ āļĨāļđāļāļŠāļēāļĒāđ€āļ‚āļēāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ§āđˆāļēāļžāđˆāļ­āļ„āļīāļ”āļ–āļđāļāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĒāļąāļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ”āļĩ
āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļģāļ„āļąāļ āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāđ‚āļ āļ„āļ‚āļ­āļ‡ #āļ—āļĢāļąāļĄāļ›āđŒ
āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļģāļ„āļąāļ āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāđ‚āļ āļ„āļ‚āļ­āļ‡ #āļ—āļĢāļąāļĄāļ›āđŒ āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ–āļđāļāļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļžāļąāļāđƒāļŦāļāđˆ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāđƒāļ™ NEW YORK TIMES āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļ˜āļēāļ™āļēāļ˜āļīāļšāļ”āļĩāđ‚āļ”āļ™āļąāļĨāļ”āđŒ āļ—āļĢāļąāļĄāļ›āđŒ āđ€āļ›āļīāļ”āđ€āļœāļĒāļ§āđˆāļē āđ€āļ‚āļēāļ”āļ·āđˆāļĄāđ„āļ”āđ€āļ­āļ—āđ‚āļ„āđ‰āļāļ§āļąāļ™āļĨāļ° 12 āļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļœāļīāļ”āđāļ›āļĨāļāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļē āļ”āļĢ.āđ€āļĄāļŦāđŒāđ€āļĄāļ• āļ­āļ­āļ‹ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļ·āđˆāļ­āļ”āļąāļ‡ āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļ”āļģāļĢāļ‡āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡ āļœāļđāđ‰
tootsyreview

tootsyreview

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 65 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

6 āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŠāļģāļ„āļąāļ āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļāļīāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļ•āđˆāļžāļļāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĒāļļāļš
6 āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŠāļģāļ„āļąāļ āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļāļīāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļ•āđˆāļžāļļāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĒāļļāļš #CoachYim #āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™ #āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #nutrition #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ
CoachYimChannel

CoachYimChannel

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­ "āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāļīāļāļāļąāļšāđāļŸāļ™ āļ­āļāļŦāļąāļ" āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļđāļ›āļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāļ āļēāļžāđāļ•āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™ āļĄāļĩāļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđāļ•āļāđāļĨāļ°āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļĒāļēāļĄāļ„āđˆāļģāļ„āļ·āļ™
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāđ€āļĨāļīāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āđ€āļāļīāļ”āļ§āļąāļ™āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ°āļšāļļāļˆāļļāļ”āđāļ‚āđ‡āļ‡ āļˆāļļāļ”āļ­āđˆāļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāļīāļ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ—āļīāļāļīāļŠāļđāļ‡ āļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļēāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡āļŠāļđāļ‡
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāđ€āļĨāļīāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āđ€āļāļīāļ”āļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ°āļšāļļāļˆāļļāļ”āđāļ‚āđ‡āļ‡ āļˆāļļāļ”āļ­āđˆāļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāļīāļ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ­āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āļ‚āļĩāđ‰āļ™āđ‰āļ­āļĒāđƒāļˆ āđāļĨāļ°āļĒāļķāļ”āļ•āļīāļ”āļ­āļ”āļĩāļ•
💔​ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāļīāļāļāļąāļšāđāļŸāļ™â€‹
💔​ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāļīāļāļāļąāļšāđāļŸāļ™â€‹ āļ”āļđāđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļ â€œāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”” āļˆāļĢāļīāļ‡āđ„āļŦāļĄ?​ ðŸĪ”​ āđ€āļ„āļĒāļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļēâ€Ķāļ—āļģāđ„āļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļ–āļķāļ‡āđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāļĢāļ­āļ”​āļšāļēāļ‡āļ—āļĩāļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ­āļēāļˆāļ‹āđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™ â€œāļ™āļīāļŠāļąāļĒāļĨāļķāļāđ† āļ•āļēāļĄāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”” āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđ€āļ­āļ‡āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāļīāļāļāļąāļšāđāļŸāļ™â€‹ āļ•āļēāļĄāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āļāļąāļ™â€‹āļ„āđˆāļ°â€‹ 👇 #āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāđ€āļĨāļīāļāļāļąāļšāđāļŸāļ™ â€‹ #āļ™āļīāļŠāļąāļĒāļ•āļēāļĄāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ” #āļ”āļ§āļ‡āļ•āļēāļĄāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ” â€‹ #āđāļĄāđˆāļ™āļāđ‡āļ”āļđāđ„āļĄāđˆāđāļĄāđˆāļ™āļāđ‡āļ”āļđ
āđāļĄāđˆāļ™āļāđ‡āļ”āļđ āđ„āļĄāđˆāđāļĄāđˆāļ™āļāđ‡āļ”āļđ

āđāļĄāđˆāļ™āļāđ‡āļ”āļđ āđ„āļĄāđˆāđāļĄāđˆāļ™āļāđ‡āļ”āļđ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļ›āđˆāļ§āļĒāļˆāļīāļ•
āđ€āļ›āļīāļ”āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ„āļˆāļīāļ•āđ€āļ§āļŠ: āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāđƒāļāļĨāđ‰āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄ āļšāļ—āļ™āļģ: āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ„āļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āđ€āļ§āļŠ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ„āļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āđ€āļ§āļŠāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļˆāļēāļāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāļ§āļ āļēāļž āļŠāļīāđˆāļ‡āđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄ āđāļĨāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°
āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļīāļ§

āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļąāļāļŦāļēāļ„āļ™āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ āļˆāļēāļāđƒāļˆāļ„āļ™āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡ 2 āļĢāļ­āļš
āļ”āļąāļ”āļŸāļąāļ™ 2 āļĢāļ­āļš... āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļēāļ„āļēāđ€āļāļ·āļ­āļšāđāļŠāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāđ€āļ„āļĒāļšāļ­āļ! 😭😭ðŸĶ· āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļžāļĨāļĩāļŠāļĩāļžāļˆāļēāļāđƒāļˆāļ„āļ™āļ”āļąāļ”āļŸāļąāļ™ 2 āļĢāļ­āļšāļ„āđˆāļ°! āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļ°āļ”āļąāļ”āļŸāļąāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāđƒāļŠāđˆāļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļ­āļĒāļđāđˆ āđāļ§āļ°āļ­āđˆāļēāļ™āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļˆāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ‡āļīāļ™āđāļŠāļ™āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļĢāļē! āļĢāļ­āļšāđāļĢāļ (āļ”āļąāļ” 4 āļ›āļĩ+ āļŦāļĄāļ”āđ„āļ› 50,000++) āļ›āļąāļāļŦāļē: āļŸāļąāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļēāļĒ āļŸāļąāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļŦāđˆāļēāļ‡ āļŦāļĄāļ­āļšāļ­āļāļŸāļąāļ™āļāļąāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ‡āļŦāļĄāļļāļ”āļ”āļķāļ‡
Preeyaporn

Preeyaporn

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 43 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļĢāļāđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­ "āļ—āļģāđ„āļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļ§āļŸāļąāļ™āļ‹āļĩāđ‰āļ”āļ”? āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļ°āđ„āļĢ? āļĢāļąāļāļĐāļēāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡? āđ„āļ›āļ”āļđāļāļąāļ™" āđ‚āļ”āļĒāļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāļ”āđ‡āļ­āļāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāđ„āļ§āļ—āđŒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļŸāļąāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļ§āļŸāļąāļ™
āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ‡āđāļŠāļ”āļ‡ 6 āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļ§āļŸāļąāļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļāļēāļĢāđāļ›āļĢāļ‡āļŸāļąāļ™āļœāļīāļ”āļ§āļīāļ˜āļĩ, āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļŠāļĩāļŸāļąāļ™āļšāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—, āļĢāļ­āļĒāđ‚āļĢāļ„āļ„āļ­āļŸāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŸāļąāļ™āļœāļļ, āđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļāļĢāđˆāļ™, āļāļēāļĢāļŠāļķāļāļāļĢāđˆāļ­āļ™āļˆāļēāļāļāļĢāļ”, āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ‚āļšāļŸāļąāļ™
āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāđāļŠāļ”āļ‡āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļ§āļŸāļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļŠāļĩāļŸāļąāļ™āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļ§āļŸāļąāļ™, āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđāļ›āļĢāļ‡āļŸāļąāļ™, āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĨāļ”āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļĢāļ”
✅ðŸŦķāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ðŸĪðŸĶ·
#āļŸāļąāļ™ #āļ™āļ„āļĢāļ›āļāļĄ #āđāļŠāļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ #āđ€āļŠāļĩāļĒāļ§āļŸāļąāļ™
Doctorwhite.clinic

Doctorwhite.clinic

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩ “āļ‚āđ‰āļ­āļĒāļāđ€āļ§āđ‰āļ™"
āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļˆāđˆāļēāļĒ āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āļĨāļ­āļ‡āļ™āļķāļāļ āļēāļžāļ§āđˆāļē āļŦāļēāļāļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āļĢāļ­āļ‡āļ—āļļāļāđ‚āļĢāļ„āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚ āļ„āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļēāļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļˆāļ°āļžāļļāđˆāļ‡āļŠāļđāļ‡āļĄāļēāļ āđāļĨāļ°āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āđˆāļēāđ€āļšāļĩāđ‰āļĒāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļļāļāļ„āļ™āđāļžāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļēāļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĒāļāđ€āļ§āđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļąāļ”āļāļĢāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļĒāļąāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ”āđ‰ āđāļĨāļ°āļ„āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļˆāđˆāļēāļĒāđ€āļšāļĩāđ‰āļĒāđƒāļ™āļĢāļē
āļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™ āđƒāļŦāđ‰āļ™āļķāļāļ–āļķāļ‡āđ€āļ•āļĒāļ™āļ°āļ„āđˆāļ°

āļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™ āđƒāļŦāđ‰āļ™āļķāļāļ–āļķāļ‡āđ€āļ•āļĒāļ™āļ°āļ„āđˆāļ°

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļ™āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩ
#āļŸāļąāļ™āļŠāļ°āļ­āļēāļ” #āđ„āļ­āđ€āļ—āļĄ #āļ„āļ™āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩ #āļŸāļąāļ™ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ
32Dentalclinic

32Dentalclinic

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āđ„āļ—āļĒāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ„āļĢāļ­āļ›āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļ­āđˆāļ­āļ™āļ›āļąāļāđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļĄ āļœāđ‰āļēāļŠāđ„āļšāđ‚āļ›āļĢāđˆāļ‡āđāļŠāļ‡ āđāļĨāļ°āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒ āļĄāļĩāđ€āļ‚āđ‡āļĄāļ‚āļąāļ”āđ€āļ‡āļīāļ™āļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļœāļĄāļĒāļēāļ§āļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļĨāļ°āļ•āđˆāļēāļ‡āļŦāļđ āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ­āļēāļ„āļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āđāļšāļšāđ„āļ—āļĒ
āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļāļĨāđ‰āđƒāļ„āļĢāļŠāļąāļāļ„āļ™?...
āđ€āļ„āļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāđƒāļ„āļĢāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāđ„āļŦāļĄ?... āļāļēāļĢāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļāļĨāđ‰āđƒāļ„āļĢāļŠāļąāļāļ„āļ™ āļĄāļąāļ āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļāļąāļ™ āļāļēāļĢāļ–āļđāļāļˆāļąāļšāļœāļīāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ‚āļēāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āļ„āļ·āļ­ āļ—āļ°āđ€āļĨāļēāļ°āļšāđˆāļ­āļĒ, āđ€āļ‰āļĒāļŠāļē, āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļķāļ”āļ­āļąāļ”āđƒāļˆāđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļāļĨāđ‰ āļˆāļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āļŦāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļīāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļŦāļēāđ€āļ§āļĨāļēāļž
áĩ‡áĩ’Ę·Ęē⁹áĩ‡áĩƒáĩ‡Ęļʰ⁹áĩ–áĩ–áĩ’🎀💝ðŸļ

áĩ‡áĩ’Ę·Ęē⁹áĩ‡áĩƒáĩ‡Ęļʰ⁹áĩ–áĩ–áĩ’🎀💝ðŸļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 114 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ āļ”āđ‰āļēāļ™āļ‹āđ‰āļēāļĒāđāļŠāļ”āļ‡āļŸāļąāļ™āļšāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļšāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ„āļ›āļ—āļēāļ‡āļ‹āđ‰āļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āļ§āļēāđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļ•āļĢāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļ” āļŦāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ 3 āļ›āļĩ
āļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļšāļĩāđ‰āļĒāļ§ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļ!
āđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ„āļŠāļ™āļĩāđ‰āļ„āļĢāļąāļš āļāđˆāļ­āļ™āļˆāļąāļ” āļŸāļąāļ™āļšāļ™āđ€āļšāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ„āļ›āļāļąāđˆāļ‡āļ‹āđ‰āļēāļĒāđ€āļĒāļ­āļ°āđ€āļĨāļĒ āđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļ°āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāđ€āļšāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļˆāļēāļāļāļķāđˆāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļš āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļāđ‡āļĨāļēāļāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āļĢāļ‡āļˆāļēāļāļāļĨāļēāļ‡āļˆāļĄāļđāļāļ„āļĢāļąāļš āđ€āļ„āļŠāļ™āļĩāđ‰āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ­āļĒāļđāđˆ3āļ›āļĩāļ„āļĢāļąāļš āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ‡āļ„āļ™āđ„āļ‚āđ‰āļ‚āļ­āļ–āļ­āļ”āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āđ„āļ› MRI āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļąāļš āđ€āļĨāļĒāļŠāđ‰āļēāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļ„āļĢāļąāļšāļœāļĄ ðŸ˜Š #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™
āļŦāļĄāļ­āļ›āđŠāļ­āļ› PopsmileāļĨāļēāļ”āļāļĢāļ°āļšāļąāļ‡

āļŦāļĄāļ­āļ›āđŠāļ­āļ› PopsmileāļĨāļēāļ”āļāļĢāļ°āļšāļąāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 16 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĻāļĐāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŦāļĨāđ‡āļāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļ”āļĩ ðŸĶ·
āđ€āļĻāļĐāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŦāļĨāđ‡āļāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļžāļšāđ„āļ”āđ‰āļšāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĒāļēāļ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāđ‡āļāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļĄāļĩāļ‹āļ­āļāđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡ āļŦāļēāļāļ”āļđāđāļĨāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ āļ­āļēāļˆāļŠāļ°āļŠāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļēāļšāđāļĨāļ°āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ›āļąāļāļŦāļē āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŸāļąāļ™āļœāļļ āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđ„āļ”āđ‰ ðŸ’Ą āļ§āļīāļ˜āļĩāļ”āļđāđāļĨāļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģ 1ïļâƒĢ āđāļ›āļĢāļ‡āļ‹āļ­āļāļŸāļąāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ‚āļˆāļąāļ”āđ€āļĻāļĐāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļ‹āļ­āļāđ€āļŦāļĨāđ‡āļāđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļāļŸāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļē
OBECON

OBECON

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 219 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🍋āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŦāļĨāļąāļ āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢ
âœĻāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļˆāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļˆāļēāļāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ āđāļĨāļ°āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄ āđ‚āļ”āļĒāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŦāļĨāļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļĩāļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰ 1. āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ Helicobacter pylori(H.pylori) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŠāļģāļ„āļąāļāļ­āļąāļ™āļ”āļąāļšāļ•āđ‰āļ™āđ† - āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢ - āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠ
āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ 100 āļ›āļĩ āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™

āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ 100 āļ›āļĩ āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļ„āļ·āļ­ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđƒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”
āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļ„āļ·āļ­ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđƒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ„āđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāļŠāļđāļ‡ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļˆāļķāļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļˆāđˆāļēāļĒāļĒāļēāđƒāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āđ‚āļ„āđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļĒāļēāđƒāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļē āļŠāđāļ•āļ•āļīāļ™ â€œStatin” āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļĒāļēāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĨāļ”āđ‚āļ„āđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ āđāļ•āđˆāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļžāļšāļ§āđˆāļē āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĒāļēāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļĨ
mookshop189

mookshop189

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļˆāļ­!!
āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ§āđˆāļē āļ„āļ™āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāđ‚āļ”āļ™āļĨāļ§āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļšāļēāļ” āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļ„āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļļāļāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĨāļ°āļŦāļĨāļēāļĒāđ†āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļĨāļĒ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ„āļ·āļ­āļĄāļĩāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļŸāļąāļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļīāļ”āđāļšāļĢāđ‡āļāđ€āļāđ‡āļ•āđ„āļ”āđ‰ āļšāļēāļ‡āļ—āļĩāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āļ°āđ„āļĢ āđāļ•āđˆāđ€āļŠāđ‰āļēāļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ­āļĒāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļœāļĨāļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āđāļĨāļ°āļ–āđ‰āļēāļĄāļĩāđāļœāļĨāļ›āļļāđŠāļš āļāļēāļĢāļžāļđāļ” āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļģāļšāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļąāļ™āļ•āļēāļˆāđ‰āļē😅 āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļ‚āļēāļ”āļ‚āļĩāđ‰āļœāļķāđ‰āļ‡āđāļ›āļ°āļŸāļąāļ™āđ„āļĄāđˆ
āļ āļ”āļēāđ€āļĨāđˆāļēāđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒ

āļ āļ”āļēāđ€āļĨāđˆāļēāđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 222 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ1‾ïļ
āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ™āļĒāļˆāļ°āļĄāļēāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ1āļ„āđˆāļ°ðŸ’— āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļ™āļĒāļ™āļ°āļ„āļ° āļ•āļ­āļ™āļ•āļīāļ”āđāļĢāļāđ† āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļ°āđ„āļĢāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āđāļ•āđˆāļžāļ­āļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›āļŠāļąāļ4-5āļŠāļĄ. āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĄāļē āļĄāļąāļ™āļ•āļķāļ‡āđ† āđāļĨāļ°āļ›āļ§āļ”āļ—āļĩāđˆāļŸāļąāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļĄāļēāļāđ† āđāļ„āđˆāđ‚āļ”āļ™āļ™āļīāđ‰āļ§āļĒāļąāļ‡āđ€āļˆāđ‡āļšðŸ˜­ 📌āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ™āļĒāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ™āļ°āļ„āļ° 1.āļŸāļąāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ™āļĒāļĒāļ·āđˆāļ™āļ­āļ­āļāļĄāļēāļ„āđˆāļ° 2.āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆ āđāļĨāļ°āđ‚āļ”āļ™āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļ”āļđāļ–āļđāļāļ§āđˆāļēāļŸāļąāļ™āđ€āļŦāļĒāļīāļ™ â€Ēāđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢ
āļ™āļĄāđ€āļ™āļĒ

āļ™āļĄāđ€āļ™āļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ­āļ‡āļāđˆāļēāļĒ â—ïļ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ­āļđāļ™ āļŠāļ™āļīāļŠāļĢāļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ›āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ•āļąāđ‰āļ‡
āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ°āđāļŠāļ”āļĢāļēāļĄāđˆāļēāđ€āļĨāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āļ­āļđāļ™ āļŠāļ™āļīāļŠāļĢāļē āļ—āļĩāđˆāļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ”āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ„āļ›āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđāļŸāļĨāļ„āļĨāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āļđāļ™āļ­āļ­āļāļĄāļēāļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāļ™āļ•āđŒāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ­āļ‡āļāđˆāļēāļĒ āļāđˆāļēāļĒāļ™āļķāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨ āļ­āļĩāļāļāđˆāļēāļĒāļšāļ­āļāļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆ āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ° #āļ­āļđāļ™āđ„āļ”āļĄāļ­āļ™āļ”āđŒāđ€āļāļĢāļ™āļŠāđŒ #lemon8āļšāļąāļ™āđ€āļ—āļīāļ‡ #āļ•āļīāđˆāļ‡āļāļąāļšlemon8 #āļ‚āđˆāļēāļ§āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰
ppluvkuromiâ™ĨïļŽãƒŸ

ppluvkuromiâ™ĨïļŽãƒŸ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 269 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāđ€āļŦāđ‡āļ™āļŸāļąāļ™āļŦāđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļ—āļąāļ™āļ•āđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļēāļĒ (Dr. Vik) āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œ5 āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļ āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰ āļŸāļąāļ™āļŦāđˆāļēāļ‡!” āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8 @doctorvik
āļ āļēāļžāļŸāļąāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļšāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆ 1: āļŸāļąāļ™āļĄāļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļāļ§āđˆāļēāļ‚āļēāļāļĢāļĢāđ„āļāļĢ āđāļĨāļ°āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆ 2: āļ‚āļēāļāļĢāļĢāđ„āļāļĢāļĄāļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāļāļ§āđˆāļēāļŸāļąāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļš
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļŦāļ‡āļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŸāļąāļ™āļŦāļēāļĒāđ„āļ› āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļĩāđ‰āļŸāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŦāļēāļĒāđ„āļ› āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāļ–āļ­āļ™āļŸāļąāļ™ āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆ 3: āļĄāļĩāļŸāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļ„āļĢāļš āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ™āļŦāđˆāļēāļ‡
5āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļ āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ™āļŦāđˆāļēāļ‡â‰ïļ
ðŸĶ· āļŸāļąāļ™āļŦāđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļšāļąāļ‡āđ€āļ­āļīāļ āđāļ•āđˆāļĄāļĩ “āļ—āļĩāđˆāļĄāļē” āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™āļ§āđˆāļē 5 āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŦāļĨāļąāļāđ† āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ™āļŦāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡ ðŸ‘‡ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ™āļŦāđˆāļēāļ‡ 1.āļŸāļąāļ™āļĄāļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļāļ§āđˆāļēāļ‚āļēāļāļĢāļĢāđ„āļāļĢ 2.āļ‚āļēāļāļĢāļĢāđ„āļāļĢāļĄāļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāļāļ§āđˆāļēāļŸāļąāļ™ 3.āļĄāļĩāļŸāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļ„āļĢāļš 4.āļĄāļĩFrenum āđ€āļāļēāļ°āļŠāļđāļ‡ 5.āļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āļ™āļīāđ‰āļ§ āđāļĨāļ° āļāļēāļĢ āļ”āļąāļ™āļĨāļīāđ‰āļ™ #smileboxclinic #āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāļ—āļąāļ™āļ•āļāļĢāļĢāļĄāļŠāđ„āļĄāļĨāđŒāļšāđ‡āļ­āļāļ‹āđŒ
Dr. Vikram

Dr. Vikram

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļēāļ„āļēāđāļžāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™ â€œāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒâ€ !
āđ€āļĢāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° ðŸ˜­ āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” 3 āļ›āļĩ āļ–āļ­āļ”āđ€āļŦāļĨāđ‡āļāļ›āļļāđ‰āļš āđƒāļŠāđˆāļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļ™āļąāļšāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ„āļ”āđ‰ āđƒāļŠāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāļĄāļēāļ āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļ—āļģāļŦāļēāļĒāļšāđˆāļ­āļĒāđ†āļ”āđ‰āļ§āļĒ!! āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāļāđ‡āļŠāļīāļĨāļĄāļēāļ āļŸāļąāļ™āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ”āļđāđ‚āļ­āđ€āļ„ āđāļ•āđˆāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›āļŠāļąāļāļžāļąāļāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āļ›āļĩāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™ â€œāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ”āļīāļĄâ€ āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļŠāļ§āļĒ āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ‚āļĒāļąāļš / āļ‹āđ‰āļ­
Butter

Butter

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 43 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļŠāļĩāđ‰āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļŸāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ˜āļ­ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ€āļ˜āļ­āļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļāļēāļĢāļāļĨāļ·āļ™āļ™āđ‰āļģāļĨāļēāļĒāļœāļīāļ”āļ§āļīāļ˜āļĩāļĄāļēāļ•āļĨāļ­āļ”āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļĢāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ‡
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļŠāļĩāđ‰āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļŸāļąāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ§āļ‡āļāļĨāļĄāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđ€āļ™āđ‰āļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļąāđ‰āļ™ āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŦāļĨāļąāļāļ„āļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļāļĨāļ·āļ™āļ™āđ‰āļģāļĨāļēāļĒāļœāļīāļ”āļ§āļīāļ˜āļĩ
āļ āļēāļžāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āđāļŠāļ”āļ‡āļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāļ—āļąāļ™āļ•āļāļĢāļĢāļĄāđ€āļ­āđ‡āļĄāđ€āļ­āļŠ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ āļēāļžāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļāļĨāļąāļ§
āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļĢāļ­āļš 2 ðŸ˜ą āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļāļĨāļąāļ§
āđāļĨāļ°āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļ–āļķāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē āļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļ‡āļ‡āļ‡āļ‡āļ‡ ðŸ˜­ 📍 āđ„āļĄāđˆāļĒāļ­āļĄāđƒāļŠāđˆāļĢāļĩāđ€āļ—āļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āļŦāđˆāļēāļ‡ āđ€āļĨāļĒāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļēāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļŦāļĄāļ­āļŸāļąāļ™āļ­āļĩāļāļĢāļ­āļš 555555 ðŸ˜ą āļāļĨāļ·āļ™āļ™āđ‰āļģāļĨāļēāļĒāļœāļīāļ”āļ§āļīāļ˜āļĩāļĄāļēāļ•āļĨāļ­āļ”āļˆāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļŠāļšāđ€āļ›āļīāļ” âœ… āļŠāļĢāļļāļ›āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āđƒāļŠāļ„āļ°āļ•āļ­āļšāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļŠāļļāļ” #msdentalclinic #āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āđƒāļŠ #āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āđƒāļŠāļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļ™āļ”āļĩ
Nottolio

Nottolio

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 21 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āđ‚āļĢāļ„ NCDs āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļ­āļ°āđ„āļĢ āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļĢāļĢāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆâ€žïļ
🧎 āđ‚āļĢāļ„ NCDs āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ? āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļĢāļĢāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļˆāļĢāļīāļ‡āđ„āļŦāļĄ āđāļĨāļ°āļ—āļģāđ„āļĄāļ–āļķāļ‡āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡ â€œāđ‚āļĢāļ„āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŠāļĄāļ­āļ‡ (Stroke)” ‾ïļ . āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āđ‚āļĢāļ„āđ„āļĄāđˆāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡ (NCDs – Non-Communicable Diseases) āļ„āļ·āļ­āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ­āļąāļ™āļ”āļąāļšāļ•āđ‰āļ™ āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļāļēāļĢāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆ 👉 āđ‚āļĢāļ„āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŠāļĄāļ­āļ‡ (Stroke) āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§ âļŧ ❓ āđ‚āļĢāļ„ NCDs āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°
āļ„āļĢāļđāļĨāļđāļĄāļ­āļŠ Health Coach

āļ„āļĢāļđāļĨāļđāļĄāļ­āļŠ Health Coach

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ