เต็ม
5/14 แก้ไขเป็น
จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยเจอสถานการณ์ที่รู้สึกว่า 'เต็ม' หรือเกินความสามารถที่จะรับมือภายในระยะเวลา 4 วัน ผมเรียนรู้ว่าการแบ่งเวลาจัดลำดับความสำคัญของงานเป็นสิ่งสำคัญมาก ในช่วง 4 วันนี้ ผมพบว่าวิธีที่ดีที่สุดคือการจัดตารางเวลาวันละชิ้นงานให้เสร็จสมบูรณ์โดยไม่เร่งรีบเกินไป การหยุดพักระหว่างทำงานช่วยให้มีสมาธิดีขึ้น และลดความเครียดได้อย่างมาก นอกจากนี้ การสื่อสารกับคนรอบข้างเพื่อขอคำปรึกษาหรือแบ่งเบาภาระงานก็ช่วยให้สถานการณ์ไม่รู้สึกว่า ‘เต็ม’ หรือเกินความสามารถของตัวเองเกินไป สรุปคือ การเตรียมตัวล่วงหน้า รับรู้ปริมาณงานที่ต้องจัดการจริง ๆ และไม่กลัวที่จะขอความช่วยเหลือ จะช่วยให้คุณผ่าน 4 วันที่ ‘เต็ม’ ไปได้อย่างมีประสิทธิภาพและไม่เสียสุขภาพจิต
