ðŸ“Ģāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡! 🎓âœĻ

ðŸ“Ģāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡! 🎓âœĻ

#āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ āļąāļāļŠāļ§āļ™āļŠāļļāļ™āļąāļ™āļ—āļē

#āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ‚āļĨāļˆāļīāļŠāļ•āļīāļāļŠāđŒāđāļĨāļ°āļ‹āļąāļžāļžāļĨāļēāļĒāđ€āļŠāļ™

#āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ‚āļĨāļˆāļīāļŠāļ•āļīāļāļŠāđŒ

#Logistics

#logisticsmanagement

3/25 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āđƒāļ™āļžāļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļēāļ™āļąāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļāļēāļĢāļāļķāļāļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļĢāļ§āļĄāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ”āđ‰āļēāļ™āđ‚āļĨāļˆāļīāļŠāļ•āļīāļāļŠāđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļšāļ—āļšāļēāļ—āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āļģāļ™āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļ—āļļāļāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļāļģāļŦāļ™āļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡ āļˆāļąāļ”āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒ āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ‡āļēāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļāđˆāļēāļĒ āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļēāļĢāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ āļžāļšāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļšāļŠāļ™āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļžāļīāļ˜āļĩāļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āđ„āļ›āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļēāļšāļĢāļ·āđˆāļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ—āļĩāļĄāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ‚āļĨāļˆāļīāļŠāļ•āļīāļāļŠāđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļāđ‰āļēāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđāļĨāļ°āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ logistics management āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ‚āļĨāļˆāļīāļŠāļ•āļīāļāļŠāđŒ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ€āļŦāđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ™āļģāļ—āļĢāļąāļžāļĒāļēāļāļĢāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđƒāļ™āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļŦāļāđˆ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ„āļģāļ™āļ§āļ“āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļĒāđ‰āļēāļĒāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒ āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ§āļąāļ™āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļˆāļ”āļˆāļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ‚āļĨāļˆāļīāļŠāļ•āļīāļāļŠāđŒ āļ‡āđˆāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāđāļĨāļ°āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§āļāļēāļĢāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāļ āļēāļž āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļļāļāļāđˆāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļ‚āļ­āļ‡āļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāļāđˆāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļšāļąāļ“āļ‘āļīāļ•āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āļ•āļĢāļēāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļĒāļīāđ‰āļĄāļĄāļ­āļ‡āļāļĨāđ‰āļ­āļ‡āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āđāļŠāļ‡āđāļ”āļ”āļĒāļēāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āđāļŠāļ‡āļŸāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆ 4 āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļšāļąāļ“āļ‘āļīāļ•āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒ āļ–āđˆāļēāļĒāđ‚āļ”āļĒāļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļž a.z.to āđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāđ‚āļžāļŠāļ—āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđāļšāļšāļĒāđ‰āļ­āļ™āđāļŠāļ‡āđāļĨāļ°āđāļŠāļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāļ™āļ§āļĨ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđāļŠāļ‡āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ āļēāļž
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆ 4 āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļšāļąāļ“āļ‘āļīāļ•āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒ āļ–āđˆāļēāļĒāđ‚āļ”āļĒāļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļž sa_ngeam.photographer āļ‚āļ“āļ°āļĢāļąāļšāļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ† āđƒāļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļžāļĨāļļāļāļžāļĨāđˆāļēāļ™ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ
āļžāļīāļāļąāļ”āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļž āļ§āļąāļ™āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļēāļ™āļ­āļāļĢāļ­āļš & āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ 🎓
ðŸĪŽ āļ™āļ­āļāļĢāļ­āļšāļāļąāļšāļžāļĩāđˆāđ‚āļ•āđ‰ a.z.to āđ€āļĢāļēāļ–āđˆāļēāļĒāļāļąāļšāļžāļĩāđˆāđ‚āļ•āđ‰ 2 āļĢāļ­āļšāđ€āļĨāļĒ āļĄāļĩāđ‚āļĨāđ€āļ„āļŠāļąāđˆāļ™āļ§āļąāļ‡āļžāļāļēāđ„āļ—āļāļąāļšāļĄāļ˜āļ—āđˆāļēāļžāļĢāļ°āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ āļžāļĩāđˆāđ‚āļ•āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ–āđˆāļēāļĒāļĒāđ‰āļ­āļ™āđāļŠāļ‡āļŠāļ§āļĒāļĄāļēāļāļ āđƒāļ„āļĢāļŠāļēāļĒāđāļŠāļ‡āļŸāļļāđ‰āļ‡ āđāļŠāļ‡āļŠāļ§āļĒ āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļŠāļ­āļšāļ„āđˆāļ° āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļĢāļĩāđ€āļ„āļ§āļŠāļ‚āļ­āļ‚āļēāļ§āđ†āđ‚āļ—āļ™āļŠāļ§āđˆāļēāļ‡āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ™āđ‰āļē ðŸĪŽ āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļāļąāļšāļžāļĩāđˆāđ€āļŦāļ‡āļĩāđˆāļĒāļĄ sa_ngeam.photographer āđ€āļĢāļēāđ€āļ„āļĒāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļāļąāļšāļžāļĩāđˆāđ€āļŦāļ‡āļĩāđˆāļĒāļĄāļ§āļąāļ™āļ‡āļēāļ™āļšāļ­āļĨ 74 āđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļĢāļēāļŠāļ­āļšāļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļžāļĩ
karnnichak

karnnichak

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 779 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

How to āļ‹āđ‰āļ­āļĄ Hyrox āđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđāļšāļšāļ•āļąāļ§āļ—āđ‡āļ­āļ› ðŸ’ŠðŸŧ (Part 1 )
āļĒāļ Hyrox āļĄāļēāđ„āļ§āđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™! 🏃‍♀ïļðŸ’Ļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļˆāļāđ‚āļžāļĒāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ­āļĩāļāđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđ‡āļˆāļ°āļ–āļķāļ‡āļĪāļ”āļđāļāļēāļĨāđāļ‚āđˆāļ‡ Hyrox āļāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĒāļąāļ‡? 👀 āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļĒāļīāļĄāđāļĨāđ‰āļ§ āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļāđ‡āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™! āļĢāļ­āļšāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢāļ™āļēāļĢāļēāļŠāļīāļĢāļī āļ§āļīāļ„āļ•āļąāļ§āļĢāđŒ āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļāļĢāļĩāļ‘āļē āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ„āļĢāļš āļŸāļĩāļĨāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļāđˆ
Tip.Trick.Track.

Tip.Trick.Track.

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 656 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ ðŸš—
āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ‚āļēāļĒāļ‚āļ™āļĄāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ #āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ‚āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡ #āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ‚āļēāļĒāļ‚āļ™āļĄ #āļžāļĢāļ°āļĢāļēāļĄ3āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āļāļ­āļ•āļ­ :â€Ē)

āļāļ­āļ•āļ­ :â€Ē)

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļ°āđ„āļĢāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™ VS āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļĄ Hyrox
#hyrox #hyroxthailand #gym
âĨ Fai   . * ï―Ĩ ï―Ą ïūŸ.

âĨ Fai . * ï―Ĩ ï―Ą ïūŸ.

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļĨāđ‰āļ‡āđ†āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļĄāļĩāļ§āļīāļ™āļąāļĒ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļāđˆāļ­āļ™ 2026
Notion App āļāļķāļāļˆāļąāļ”āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āļ›āļĩāļŦāļ™āđ‰āļē!!! āđƒāļŠāđ‰ #SecondBrain āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĢāļ°āļšāļšāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļ•āđˆāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļāļˆāļĢāļīāļ‡āļžāļŠ. #NotionTips #Productivity #āļˆāļąāļ”āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ• #notion
YEllO Pixel Studio

YEllO Pixel Studio

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 226 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🏃‍♀ïļ 5 āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāđˆāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž
āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļēāļŠāļąāļāļžāļąāļāđāļĨāđ‰āļ§ āđāļ•āđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļē āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāđ€āļ—āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ / āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ / āļĢāļ°āļĒāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄ āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļĒāļąāļ™ āđāļ•āđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆ “āļ§āļīāļ˜āļĩāļ‹āđ‰āļ­āļĄâ€ āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļšāļšāđ€āļŦāđ‡āļ™āļœāļĨāļˆāļĢāļīāļ‡āļ„āđˆāļ° ðŸ‘‡ 1ïļâƒĢ āļ§āļ­āļĢāđŒāļĄāļ­āļąāļžāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĄāļ­ āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļĢāđ‡āļ§ + āļ‚āļĒāļąāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļīāđˆāļ‡
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1402 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļđāļ›āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ āļĄāļŦāļīāļ”āļĨ āļĻāļēāļĨāļēāļĒāļē ðŸ“ļâœĻ
āļ„āļ“āļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļ”āļĨ #āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļēāļĄāļŦāļīāļ”āļĨ #āļĄāļŦāļīāļ”āļĨāļĻāļēāļĨāļēāļĒāļē #āļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒāļĄāļŦāļīāļ”āļĨ #āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē #āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē
HCM2326

HCM2326

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āļ­āļāļĢāļ­āļš | āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄ | āļ§āļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡
āļ™āļ­āļāļĢāļ­āļš | āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄ | āļ§āļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ ðŸ“ļāļ„āļīāļ§āļĒāļąāļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ āļ—āļąāļāļĄāļēāļ–āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āđ‰āļēāļšāļšāļšāļšāļšðŸ˜Š - āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāđƒāļˆāļ”āļĩ āđ€āļŪāļŪāļē - āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļ™āđ€āļ­āļ‡ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļīāļ”āļ—āđˆāļēāđ‚āļžāļŠāđƒāļŦāđ‰ _________________________ Contact us ðŸ”ŧ ID Line : tum-tum299 #āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē #āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē #āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāļ™āļ„āļĢāļ›āļāļĄ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē
Tum Suphan

Tum Suphan

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļđāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŠāļ™āļ° āļĢāļ–āļ–āļąāļ‡
āļĢāļđāđ‰āđ„āļŦāļĄ !!āļāđˆāļ­āļ™āļŠāļ™āļ° āļĢāļ–āļ–āļąāļ‡ āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ Takeru Segawa āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ™āļąāļāļāđˆāļ­āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļāļāļąāļš Rodtang Jitmuangnon āđƒāļ™āļĻāļķāļāļ‚āļ­āļ‡ ONE Championship āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ§āđˆāļēāļ„āđˆāļēāļĒāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļˆāļąāļ”āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 4–5 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļąāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļšāļđāđŠāļŦāļ™āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ–āļ–āļąāļ‡ āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ„āļ·āļ­āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđāļšāļšāļ™āļąāļāļĄāļ§āļĒāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ‚āļĨāļ --- ðŸĨŠ āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ‚āļ­
āļ—āđˆāļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļ˜āļēāļ™āļœāđ‰āļēāļ›āđˆāļēāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§

āļ—āđˆāļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļ˜āļēāļ™āļœāđ‰āļēāļ›āđˆāļēāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āļ­āļāļĢāļ­āļš | āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄ | āļ§āļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡
āļ™āļ­āļāļĢāļ­āļš | āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄ | āļ§āļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ ðŸ“ļāļ„āļīāļ§āļĒāļąāļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ āļ—āļąāļāļĄāļēāļ–āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āđ‰āļēāļšāļšāļšāļšāļšðŸ˜Š - āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāđƒāļˆāļ”āļĩ āđ€āļŪāļŪāļē - āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļ™āđ€āļ­āļ‡ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļīāļ”āļ—āđˆāļēāđ‚āļžāļŠāđƒāļŦāđ‰ _________________________ Contact us ðŸ”ŧ ID Line : tum-tum299 #āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē #āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē #āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāļ™āļ„āļĢāļ›āļāļĄ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ āļąāļāļ™āļ„āļĢāļ›āļāļĄ
Tum Suphan

Tum Suphan

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāđˆāļēāļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē bigpigmakeup āđāļĨāļ°āļĢāļēāļ„āļē 2,XXX āļšāļēāļ— āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ āļēāļžāđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāđ€āļ•āđ‡āļĄāļ•āļąāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒ
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļēāļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĒāđ‰āļĄāļžāļīāļ‡āļ›āđ‰āļēāļĒāļˆāļļāļŽāļēāļŊ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļĢāļēāļ„āļēāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļģāļœāļĄ 2,500 āļšāļēāļ— āđāļĨāļ°āļžāļīāļāļąāļ” IG: @bigpigmakeup
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļēāļ–āļ·āļ­āļŠāđˆāļ­āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāđ€āļĄāļ„āļ­āļąāļžāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļ āđ„āļĄāđˆāļ”āļĢāļ­āļ›āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļ–āđˆāļēāļĒāđ‚āļ—āļ™āđ„āļŦāļ™
āđāļˆāļāļžāļīāļāļąāļ”āļŠāđˆāļēāļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ§āļąāļ™āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē(āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ)🎓💋
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ—āļĻāļāļēāļĨāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļēāļ™āļĩāđ‰ āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļēāļĄāļŦāļēāļŠāđˆāļēāļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāļēāļ„āļēāļ”āļĩ āđāļ•āđˆāļ‡āļŠāļ§āļĒ āļ•āļīāļ”āļ—āļ™āļ™āļēāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™ āđāļ™āļ°āļ™āļģāļžāļĩāđˆāļŠāđˆāļēāļ‡ bigpigmakeup āđ€āļĨāļĒ āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļēāđ€āļāļīāļ™āļĢāļēāļ„āļēāļĄāļēāļ āļ”āļĩāļˆāļ™āļ­āļĒāļēāļāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ„āļ”āđ‰āļĢāļđāđ‰!😭ðŸĪŸðŸŧâœĻ 💄āļžāļīāļāļąāļ”: bigpigmakeup ðŸ’ĩāļĢāļēāļ„āļē: 2,500āļŋ (āļĢāļēāļ„āļēāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļĄ) #āļŠāđˆāļēāļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē #āđāļ•āđˆāļ‡
thebellstoryðŸĶĶ

thebellstoryðŸĶĶ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ–āđˆāļēāļĒāđ‚āļ†āļĐāļ“āļēāļĢāļ–āđ„āļ–āļ§āļąāļ™āđāļĢāļāļ„āļĢāļąāļš
#āļšāđˆāļēāļ§āļ•āđ‰āļ™āļĢāļ–āđ„āļ– #āļ—āļĩāđ€āļ”āđ‡āļ”āļšāđˆāļēāļ§āļ•āđ‰āļ™ #āļŠāļ·āđˆāļ­āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļēāļĒāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ #āļšāđˆāļēāļ§āļ•āđ‰āļ™āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļˆāļĢāļīāļ‡ #āļ„āļđāđ‚āļšāļ•āđ‰āļē #āļ­āļ°āđ„āļŦāļĨāđˆāđāļ•āđˆāļ‡āļĢāļ–āđ„āļ–#āļĢāļ–āđ„āļ–āđāļ•āđˆāļ‡#āļĢāļ–āđ„āļ–āļ‹āļīāđˆāļ‡#āļ—āļĩāđ€āļ”āđ‡āļ”āļšāđˆāļēāļ§āļ•āđ‰āļ™#āđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāđ‰āļĄāļĨāļĄāļāļĢāļ”# āļ­āļģāđ€āļ āļ­ āļŠāļ™āļĄ
[āļšāđˆāļēāļ§āļ•āđ‰āļ™āļžāļēāđāļ•āđˆāļ‡]🚜„ïļ

[āļšāđˆāļēāļ§āļ•āđ‰āļ™āļžāļēāđāļ•āđˆāļ‡]🚜„ïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

EP.13 āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ‚āļāđƒāļ™āļ‡āļēāļ™āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ ðŸ’
āļĄāļēāļ‡āļēāļ™ Open house āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļˆāļĢāļīāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ•āđˆāļ‡āļ‡āļēāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ§āļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡ āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ”āļīāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ› â€” āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļ‡āļēāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļĨāļĒ ðŸ•Šïļ #āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ‡āļēāļ™āđāļ•āđˆāļ‡ #āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ•āđˆāļ‡āļ‡āļēāļ™ #āđāļ•āđˆāļ‡āļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™ #āļ§āļąāļ™āļĨāļ°āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒ #āļ‡āļēāļ™āđāļ•āđˆāļ‡āļ‡āļēāļ™
Where Were Wee

Where Were Wee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 198 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļ™āļĒāļīāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'Hyrox āļŠāļēāļĒāļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļē āđ€āļ—āļĢāļ™āđ€āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™ classpass 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĨāļ‡āđāļ‚āđˆāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļĒāļīāļĄāđ„āļŦāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļ” āđ‚āļžāļŠāļ™āļĩāđ‰āļšāļ­āļāļŦāļĄāļ”' āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāļ‚āļ­āļ‡ ENCORE Training Club āļ­āļēāļ„āļēāļĢāļ›āļąāļāļˆāļ āļđāļĄāļī āļŠāļēāļ—āļĢ āđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĒāļīāļĄāļ—āļĩāđˆāļ—āļąāļ™āļŠāļĄāļąāļĒ āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ§āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļˆāļēāļāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āđˆāļēāļ‡āļšāļēāļ™āđƒāļŦāļāđˆ
āļ āļēāļžāļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļĒāļīāļĄ ENCORE āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļđāļ—āļĩāļ„āļĒāļīāļĄāļ§āļīāļ§āļŠāļ§āļĒ āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ„āļĢāļš āļĄāļĩāļ„āļĨāļēāļŠ Hyrox āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđ‚āļ„āđ‰āļŠāđ€āļāđˆāļ‡ āļĄāļĩāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģ āļĨāđ‡āļ­āļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āļŸāļĢāļĩ 2 āļŠāļĄ. āđ„āļ”āđ‰ 8-11 āđ€āļ„āļĢāļ”āļīāļ•
Hyroxāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āļŦāļēāļĒāļīāļĄāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļĢāļ­āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ
āļ„āđˆāļēāļŠāļĄāļąāļ„āļĢāđāļžāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ āļ„āđˆāļēāđ€āļ—āļĢāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļēāļ™āđ‰āļēāļē 😘 āđƒāļ„āļĢāļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļĒāļīāļĄāļ‹āđ‰āļ­āļĄ hyrox āđƒāļ™āļāļ—āļĄ. āđāļ™āļ°āļ™āļģāđāļ­āļ› classpass ðŸ–ĪāļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļŸāļĢāļĩ 2 āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒāļ™āļ°āļ„āļ° (āđ„āļ”āđ‰35credit) ðŸ–ĪāļŠāļĄāļąāļ„āļĢāļœāđˆāļēāļ™āļĨāļīāđ‰āļ‡āļ„āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļē āļĢāļąāļšāđ€āļžāļīāđˆāļĄ 20 āđ€āļ„āļĢāļ”āļīāļ•āļŸāļĢāļĩāđ† āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™ 35+20=53 credit āļ‡āļąāļš https://classpass.com/refer/KT52SAJV3 #āļ āļēāļĢāļāļīāļˆāļŠāļīāļ‡āļ„āļĢāļĩāđ€āļ­āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ”āļēāļ§āđ€āļ”āđˆāļ™ #hyrox
āļ™āđˆāļēāļ™āļŸāđ‰āļēāļ™āļąāļāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ

āļ™āđˆāļēāļ™āļŸāđ‰āļēāļ™āļąāļāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Vlog āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļˆāļļāļŽāļēāļŊ āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡ āļĄāļēāļ”āļđâœĻ
#āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē āļˆāļļāļŽāļēāļĨāļ‡āļāļĢāļ“āđŒāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒ
Elleissaree

Elleissaree

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļŠāļĩāļ”āļģāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļœāđ‰āļēāļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļ­āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļ—āļ­āļ‡ āļ™āļąāđˆāļ‡āļšāļ™āļ‚āļ­āļšāļ›āļđāļ™ āļĒāļīāđ‰āļĄāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļĄāļ­āļ‡āļ•āļĢāļ‡āļĄāļēāļ—āļĩāđˆāļāļĨāđ‰āļ­āļ‡ āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ
āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļšāļąāļ“āļ‘āļīāļ•āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ† āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ­āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ
āļ āļēāļžāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļœāđ‰āļēāļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļ­āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļ—āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļšāļąāļ“āļ‘āļīāļ•āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ„āļļāļĒāđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒ āđƒāļŠāđ‰āļžāļąāļ”āļĨāļĄāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­ āđāļĨāļ°āļ–āļ·āļ­āļŠāđˆāļ­āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļĢāļđāļ›āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ TU
#āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē #āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļēāļĄāļ˜ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē #āļ˜āļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļĢāļąāļ‡āļŠāļīāļ• #āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļ˜āļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļĢāļąāļ‡āļŠāļīāļ•26āļĄāļ„
HCM2326

HCM2326

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ āļĢāļēāļŠāļ āļąāļāļ āļđāđ€āļāđ‡āļ•
āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ‚āļŸāļĢāđŒāļ— - - - - - - - - - - ✓ āļ–āđˆāļēāļĒāļ āļēāļžāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāļāļąāļ”āļˆāļģāļ™āļ§āļ™ âœ“ āļ›āļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡āđ‚āļ—āļ™āļ āļēāļžāļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāđƒāļš âœ“ āļ›āļĢāļąāļšāļœāļīāļ§āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļļāļāđƒāļš âœ“ āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļ™āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļŸāļĢāļ™āļĨāļĩāđˆ āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ–āđˆāļēāļĒāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ âœ“ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļīāļ”āļ—āđˆāļēāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđƒāļŦāđ‰ āļ”āļđāļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļ•āļĨāļ­āļ”āļāļēāļĢāļ–āđˆāļēāļĒāļ āļēāļž âœ“ āļ–āđˆāļēāļĒāļ āļēāļžāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ āļēāļžāđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§ āļ āļēāļžāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ† āđāļĨāļ°āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§ āđ€āļāđ‡āļšCandidāđƒ
N

N

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡āđƒāļŦāļāđˆāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ° āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļĢāļ°āļĒāļ°āļ—āļēāļ‡ 10.01 āļāļĄ. āđ€āļžāļ‹ 9:09/āļāļĄ. āđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļē 1 āļŠāļĄ. 31 āļ™āļēāļ—āļĩ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡ 10K āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 100+ āļāļ. āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļš
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡āđƒāļŦāļāđˆāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļļāļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āļ­āđ‰āļ§āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļīāđˆāļ‡ āđ€āļ‚āđˆāļēāļžāļąāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āļĄāļąāđ‰āļĒ?' āđāļĨāļ°āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ§āđˆāļē 'āļˆāļĢāļīāļ‡' āļ–āđ‰āļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļœāļīāļ”āļ§āļīāļ˜āļĩ
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡āđƒāļŦāļāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāļ·āļ”āđ€āļŦāļĒāļĩāļĒāļ”āđāļĨāļ°āđ€āļ”āļīāļ™āļŠāļąāļ™āļŠāļĨāļąāļšāļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļšāļēāđ† āļšāļ™āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļŸāļŸāđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ™āđ‰āļ™āļĒāđ‰āļģ 'āđ€āļ”āļīāļ™āļŠāļąāļ™ āļŠāļĨāļąāļšāļāļąāļšāļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļšāļēāđ† āđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļīāļ™'
🏃‍♂ïļāđāļšāļāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 100+ āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡ 10K āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļžāļąāļ‡? (āđāļˆāļāļ—āļĢāļīāļ„āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ‰āļšāļąāļšāļ„āļ™āđ„āļ‹āļŠāđŒāđƒāļŦāļāđˆ!)
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļœāļĄāļ‚āļ­āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒ "āļ—āļĢāļīāļ„āļāļēāļĢāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāđˆāļ‡" āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļąāļ 115 āļāļīāđ‚āļĨāļāļĢāļąāļĄ āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļˆāļšāļĢāļ°āļĒāļ° 10K āđ„āļ”āđ‰āđāļšāļšāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āđ„āļĄāđˆāļžāļąāļ‡ 100% āļ„āļĢāļąāļš! 1. āđ€āļ”āļīāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāđˆāļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ (Walk/Run Interval)ðŸšķ‍♂ïļ āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļ āļœāļĄāđ„āļĄāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļĨāļĒāļ„āļĢāļąāļš āđāļ•āđˆāđƒāļŠāđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩ "āđ€āļ”āļīāļ™āļŠāļąāļ™" āļšāļ™āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļĢāđ‡āļ§āļŠāļĨāļąāļšāļāļąāļšāļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĒāļēāļ°āđ† āļŠāļąāđ‰āļ™āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ
Corgis’ Daddy

Corgis’ Daddy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 35 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļ–āļ·āļ­āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ°āļšāļļāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļāļīāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™ āļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļ•āļąāļ§ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­
āļāļīāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļ āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāđ‰āđāļĢāļ‡ āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡
āļāđˆāļ­āļ™â€“āļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļŠāļģāļ„āļąāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” . āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđāļ„āđˆ “āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļŦāļ™āļąāļâ€ āđāļ•āđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ§āđˆāļē āļ„āļļāļ“āļāļīāļ™āļ–āļđāļāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē . āļāđˆāļ­āļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄ āđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļŦāļĄāļ”āđāļĢāļ‡ āļŦāļĨāļąāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļĄ āļŸāļ·āđ‰āļ™āļ•āļąāļ§āđ„āļ§ āļāļĨāđ‰āļēāļĄāļžāļąāļ’āļ™āļē . 📌 āđ€āļ‹āļŸāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™â€“āļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ ðŸ“Œ āđāļŠāļĢāđŒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļŦāļ™āļąāļ
Lewis Wood

Lewis Wood

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 36 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🎧 IELTS Speaking 2026 āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡?
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļāļķāļāļžāļđāļ”āļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŠāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļ•āđˆāļēāļ‡āļŠāļēāļ•āļī āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ‡āļēāļ™ āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļē–āļŠāđˆāļ‡āļ­āļ­āļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļāļąāļšāļ—āļĩāļĄāļ•āđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ ðŸŒâœĻ āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āļĢāļ§āļĄāļ„āļģāļ–āļēāļĄ IELTS Speaking āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļ‹āđ‰āļ­āļĄ āđāļšāđˆāļ‡āļ„āļĢāļš 3 Parts 📌 Part 1: āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™ āđ† āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļĢāļē āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģ āļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļāļīāļ” āļāļēāļĢāļāļķāļāļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ•āļ­āļšāđƒ
āļĨāļīāļ•āđ€āļ•āļīāđ‰āļĨāļžāļĩâĪïļ

āļĨāļīāļ•āđ€āļ•āļīāđ‰āļĨāļžāļĩâĪïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 23 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ āļĄāļ­.āļŦāļēāđƒāļŦāļāđˆ
āļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ„āļīāļ§āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āļąāļš -------------------------------- âœĻāļ āļēāļžāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāļāļąāļ” âœĻāđāļ•āđˆāļ‡āļĢāļĩāļ—āļąāļŠāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļĢāļđāļ› âœĻāļ•āļēāļāļĨāđ‰āļ­āļ‡āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ āļ”āļĩ âœĻāļ—āļ™āđāļ”āļ” āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļ§āļĩāđˆāļĒāļ‡ Line: https://line.me/ti/p/bhauzIWNoe Page: https://www.facebook.com/Form.lmage IG : https://www.instagram.com/na.form_ #āļŦāļēāļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļž #āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļēāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ› #āļŦāļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ #
Narit Anakhet

Narit Anakhet

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

EP.2 āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļĄ 5 āļ§āļąāļ™āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ I Blue Fist - āļāļģāļ›āļąāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ„āļĢāļēāļĄ
BLUE FIST (āļāđāļēāļ›āļąāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ„āļĢāļēāļĄ)

BLUE FIST (āļāđāļēāļ›āļąāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ„āļĢāļēāļĄ)

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļīāļāļąāļ”āļŠāđˆāļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļ­āļ‡āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆðŸŽ“
IG:tfoto.photographer āļžāļĩāđˆāļ•āđ‰āļēāļĢāđŒðŸŦķðŸŧ āđƒāļ”āđ†āļ„āļ·āļ­āđ€āļˆāļ­āđ€āļ‚āļēāļĒāļīāļ‡āđāļ­āļ”āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ‚āļ”āļ™āļ•āļēāļāļĨāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļ™āđ€āļāđˆāļēāđ€āļ— āđ€āļˆāļ­āļžāļĩāđˆāļ•āđ‰āļēāļĢāđŒāļžāļ­āļ”āļĩ āļĄāļąāļ”āļˆāļģāđ€āļĨāļĒ5555 āļ āļēāļžāļŠāļ§āļĒ āļŠāđˆāļ§āļĒāļˆāļąāļ”āļ—āđˆāļē āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļ™āđ€āļ­āļ‡āđ€āļŸāļĢāļ™āļĨāļĩāđˆāļĄāļēāļāļŠāļ­āļšāđ†āļžāļ­āđ€āļŦāđ‡āļ™āļĢāļđāļ› āļ„āļ·āļ­āļ”āļĩāđƒāļˆāļĄāļēāļāđ†āļ„āļļāđ‰āļĄāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ðŸŦĩðŸŧ āļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļŸāļīāļĨāđ„āļŦāļ™āļšāļ­āļāđ€āļ‚āļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļ„āļ·āļ­āļŠāļ§āļĒāļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āļ‰āļąāļ™āļˆāļīāļĢāđ‰āļ­āļ‡āđ„āļŦāđ‰ðŸĨđ āđāļ›āļ°āļžāļīāļāļąāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļĢāđ‰āļ­āļĒāđƒāļ™āļ›āļĩāļ–āļąāļ”āđ„āļ›āđƒāļ„āļĢāļĢāļąāļšāļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāļžāļĩāđˆāļ•āđ‰āļēāļĢāđŒāđ€āļĨāļĒ āļ­āļĒāļēāļāļ–āđˆāļēāļĒāļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ
May yaaa

May yaaa

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļāļąāļšāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļ„āļ™āļŠāļ§āļĒðŸ“ļ🎓
#āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļž #āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē #āļ›āļĢāļīāļāļāļē #āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ #āļĢāļąāļšāļ–āđˆāļēāļĒāļ āļēāļž
Ampere

Ampere

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

EP.1 āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļĄ 3 āļ§āļąāļ™āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ I Blue Fist - āļāļģāļ›āļąāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ„āļĢāļēāļĄ
BLUE FIST (āļāđāļēāļ›āļąāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ„āļĢāļēāļĄ)

BLUE FIST (āļāđāļēāļ›āļąāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ„āļĢāļēāļĄ)

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē(āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ)🧚ðŸĪŽâœĻ
🍒āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āđ‚āļ—āļ™āļŸāļīāļĨāđŒāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļđāļāđƒāļˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ āđāļ­āļšāļāļĢāļ°āļ‹āļīāļšāļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļ•āļēāļāļĨāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļīāļ§āļ—āļ­āļ‡āļĄāļąāđˆāļ āļŦāļēāļ•āļąāļ§āļˆāļąāļšāļĒāļēāļāļŠāļļāļ”āđ† āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāļāđ„āļ›āļ™āļąāļ”āļŠāļĩāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ™āļīāđˆāļ™āđ†āļ™āļ°āļŪāļ° āļŠāļĩāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļĄāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļ™āđ€āļ­āļ‡āļŠāļļāļ”āļ”āđ† āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļĢāļēāļ„āļēāļ„āļ·āļ­āđ€āļĢāļīāđˆāļŠ ðŸ“ Location : Mahidol University 🧏ðŸŧ‍♀ïļ āļžāļīāļāļąāļ”āļ•āļēāļāļĨāđ‰āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļīāđˆāļŠāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” Ig : portrainred #āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ§āļąāļ™āļĢ
𝗠𝗝âœŋ

𝗠𝗝âœŋ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ›āļīāļ”āļˆāļ­āļ‡āļ„āļīāļ§ āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē-āļ—āļģāļœāļĄ āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļēāļšāļąāļ•āļĢ āļĄāļ‚.🧑ðŸŧ‍🎓ðŸ‘ĐðŸŧ‍🎓āļ–āđˆāļēāļĒāļ™āļ­āļāļĢāļ­āļš / āļ§āļąāļ™āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ / āļ§āļąāļ™āļĢāļą
āļŠāđˆāļēāļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļļāļ”āļĢāļ˜āļēāļ™āļĩ  mi kuel

āļŠāđˆāļēāļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļļāļ”āļĢāļ˜āļēāļ™āļĩ mi kuel

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ