Automatically translated.View original post

Tasty herbal fried tilapia, easy to make, not as difficult as you think.

6/14 Edited to

... Read moreถ้าใครกำลังหา “ปลา นิล ทอด สมุนไพร วิธี ทํา” ที่ทำง่ายจริงๆ เราทำบ่อยมากเวลาได้ปลานิลสดๆ ประมาณ 500 กรัม (หนึ่งตัวกลางๆ) จุดสำคัญคือทำให้ปลาแห้งก่อนทอด จะช่วยให้หนังกรอบและไม่กระเด็นค่ะ วัตถุดิบที่เราใช้บ่อย (ปรับได้ตามของในบ้าน) - ปลานิล 1 ตัว (ราว 500 กรัม) ขอดเกล็ด ควักไส้ ล้างให้สะอาด - เกลือ/ซีอิ๊วขาวเล็กน้อย, พริกไทย - แป้งทอดกรอบหรือแป้งข้าวเจ้าเล็กน้อย (ช่วยให้กรอบ) - สมุนไพรสำหรับโรย: กระเทียม, ตะไคร้ซอย, ใบมะกรูดซอย, พริกแห้ง (ถ้ามี) วิธีทำปลานิลทอดสมุนไพรให้หอมกรอบ 1) ซับปลาให้แห้งที่สุด: ใช้กระดาษซับน้ำทั้งตัว โดยเฉพาะในท้องปลา แล้วบั้งเนื้อ 2-3 รอยให้สุกทั่ว 2) หมักสั้นๆ: คลุกเกลือหรือซีอิ๊วขาวนิดเดียว + พริกไทย ทิ้งไว้ 10–15 นาที ไม่ต้องนานมาก เดี๋ยวปลาออกน้ำ 3) เคล็ดลับความกรอบ: โรยแป้งบางๆ ให้ทั่วตัวปลา (ไม่ต้องหนา) แล้วเคาะส่วนเกินออก 4) ทอดไฟกลางค่อนอ่อน: รอน้ำมันร้อนก่อนค่อยลงปลา ทอดจนเหลืองกรอบทั้งสองด้าน แล้วพักบนตะแกรงให้สะเด็ดน้ำมัน 5) ทอดสมุนไพรแยก: ใช้น้ำมันเดิม ลดไฟอ่อน ทอดกระเทียม/ตะไคร้/ใบมะกรูดจนเหลืองหอม ตักขึ้นพัก แล้วค่อยโรยบนปลาตอนเสิร์ฟ จะกรอบนานกว่า ทิปที่ช่วยให้ไม่อมน้ำ และไม่เหม็นคาว - ปลาต้อง “แห้ง” ก่อนลงกระทะจริงๆ - อย่ากลับปลาบ่อย รอให้ด้านล่างเซ็ตตัวก่อน - ถ้ากลัวคาวมากๆ บีบมะนาวนิดเดียวตอนล้าง แล้วล้างน้ำตามให้หมด (ไม่ต้องแช่นาน) อยากเปลี่ยนเป็น “ปลาราดพริก” ก็ทำได้ พอทอดปลากรอบแล้ว ทำซอสราดแบบง่าย: ผัดกระเทียมกับพริกแห้ง เติมน้ำ + น้ำปลา + น้ำตาลปี๊บ/น้ำตาล + น้ำมะขามเปียก ชิมให้หวานนำเปรี้ยวเค็มตาม แล้วราดบนปลาทอด โรยผักชีหรือสมุนไพรทอดเพิ่ม หอมมากค่ะ เสริมเรื่อง “กินกระเทียมสด สรรพคุณ” แบบที่เราใช้ในครัว กระเทียมช่วยเพิ่มกลิ่นหอม ลดความเลี่ยน และหลายคนชอบกินสดคู่กับปลาเพราะรู้สึกช่วยตัดคาวได้ดี แต่ถ้าท้องไส้อ่อนไหว แนะนำเริ่มจากปริมาณน้อยๆ หรือเลือกเป็นกระเทียมทอดจะนุ่มกว่า ทำเมนูนี้ทีไร หมดจานไวทุกที เพราะปลากรอบๆ กับสมุนไพรหอมๆ มันเข้ากันสุดๆ ลองทำดูนะคะ