THE SUN AND HER FLOWERS

THE SUN AND HER FLOWERS

(ดวงอาทิตย์และดอกไม้ของเธอ)

“on the last day of love

my heart cracked inside my body.”

(วันสุดท้ายของความรัก

หัวใจของฉันได้แตกสลายภายในร่างกายของฉัน)

“สิ่งที่มองเห็นได้ด้วยตาคงไม่ได้ชัดเจนกระจ่างแจ้งเท่ากับมองเห็นได้ด้วยใจ” เฉกเช่นเดียวกับการที่เราคนหนึ่งจะเรียนรู้ที่จะรักตัวเองอย่างถูกต้องให้มากกว่ารักคนอื่น นั้นย่อมเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของทุกคนที่กำลังจะเปิดอ่านหนังสือเล่มนี้ไปพร้อมกัน

“ยามเรารัก น้ำขม ก็ว่าหวาน

ยามรักนาน น้ำหวาน ก็ว่าขม

ยามแต่งงาน น้ำขม ยิ่งขมกลม-

กล่อมชวนชม ชวนรู้สึก ทุกข์มากเอย”

“the sun and her flowers is a collection of poetry about grief self-abandonment honoring one's roots love and empowering oneself it is split into five chapters wilting. falling, rooting, rising, and blooming.”

ดวงอาทิตย์และดอกไม้ของเธอ เป็นหนังสือรวมบทกวีเกี่ยวกับความเศร้าโศก การละทิ้งตนเอง การให้เกียรติรากเหง้าของตนเอง ความรัก และการเสริมพลังให้กับตนเอง แบ่งออกเป็น 5 บท ได้แก่ การเหี่ยวเฉา การร่วงหล่น การหยั่งราก การเติบโตขึ้น และการเบ่งบาน

ตอนที่ 1 wilting (เหี่ยวเฉา)

ความรักที่เกิดจากการสูญเสียคนที่รักด้วยการจากไป หรือด้วยการทิ้งเราไป นั้นย่อมเป็นความรักที่มีการสูญเสียที่ต่างกัน แต่เหมือนกันตรงความเจ็บปวดที่ดุจราวกับหัวใจแทบจะแตกสลายไปอย่างไม่มีที่สิ้นสุด

ยกตัวอย่างเช่น

i live for that first second in the morning when i am still half-conscious i hear the hummingbirds outside flirting with the flowers i hear the flowers giggling and the bees growing jealous when i turn over to wake you it starts all over again the panting the wailing the shock of realizing that you've left.

ฉันมีชีวิตอยู่เพื่อวินาทีแรกในตอนเช้า เมื่อฉันยังคงรู้สึกตัวครึ่งๆ กลางๆ ฉันได้ยินเสียงนกฮัมมิ่งเบิร์ดข้างนอกเล่นกับดอกไม้ ฉันได้ยินเสียงดอกไม้หัวเราะคิกคัก และผึ้งขี้อิจฉา เมื่อฉันหันไปปลุกคุณ ทุกอย่างก็เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง เสียงหายใจหอบ คร่ำครวญ ความตกใจที่รู้ว่าคุณได้จากไปแล้ว

ตอนที่ 2 falling (ร่วงหล่น)

ความล้มเหลวในชีวิตไม่ว่าด้วยเรื่องรักหรือเรื่องอะไรก็ตาม ทุกคนล้วนเคยประสบพบเจอ และทุกคนเคยล้มด้วยกันทั้งนั้น แต่สิ่งสำคัญคือต้องลุกให้เป็นด้วย

ยกตัวอย่างเช่น

you are waiting for someone who is not coming back meaning you are living your life hoping that someone will realize they can't live theirs without you.

คุณกำลังรอใครบางคนซึ่งไม่มีวันกลับมา หมายความว่าคุณกำลังใช้ชีวิตโดยมีความหวังว่า ‘ใครสักคนจะตระหนักว่าพวกเขาไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้หากไม่มีคุณ’

ตอนที่ 3 rooting (หยั่งราก)

รากฐานของความรักและความเอาใจใส่คือพื้นฐานสำคัญของการอยู่ร่วมกัน และสิ่งสำคัญอีกสิ่งหนึ่งก็คือการรู้จักรักและเมตตาตัวเอง ความรักตัวเองดูเหมือนจะทำยาก แต่ก็ไม่ใช่ว่าทำไม่ได้เลย ทุกคนทำได้เพียงแค่เริ่มต้นจากการเข้าใจและยอมรับตัวเองด้วยความตั้งใจจริง

ยกตัวอย่างเช่น

when it came to listening my mother taught me silence if you are drowning their voice with yours how will you hear them she asked.

when it came to speaking she said do it with commitment every word you say is your own responsibility.

when it came to being she said be tender and tough at once you need to be vulnerable to live fully but rough enough to survive it all.

when it came to choosing she asked me to be thankful for the choices i had that she never had the privilege of making.

เมื่อถึงเวลาต้องฟัง แม่สอนให้ฉันเงียบ ถ้าคุณกลบเสียงของพวกเขาด้วยเสียงของคุณ คุณจะได้ยินของพวกเขาได้อย่างไร แม่ถาม

เมื่อถึงเวลาต้องพูด แม่บอกว่า ‘ต้องทำด้วยความมุ่งมั่น’ ทุกคำที่คุณพูดเป็นความรับผิดชอบของคุณเอง

เมื่อถึงเวลาต้องเป็นตัวของตัวเอง แม่บอกว่า ‘ต้องอ่อนโยนและเข้มแข็งไปพร้อมๆกัน’ คุณต้องอ่อนไหวเพื่อใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ แต่ต้องเข้มแข็งพอที่จะเอาตัวรอดได้

เมื่อถึงเวลาต้องเลือก แม่ขอให้ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับทางเลือกที่ฉันมี ซึ่งแม่ไม่เคยได้รับสิทธิ์ในการตัดสินใจ

ตอนที่ 4 rising (เติบโตขึ้น)

การยกชีวิตให้สูงขึ้นต้องเริ่มต้นจากการยกจิตใจให้สูงขึ้นก่อน นั้นก็เพราะเมื่อใจจิตใจเราดีขึ้นเพิ่มขึ้น ชีวิตของเราจะดีเพิ่มขึ้นตาม ดังนั้น เราควรถึงเวลาที่จะตระหนักรู้แล้วว่า ‘ชีวิตเล็กๆนี้สำคัญกับเราขนาดไหน’

ยกตัวอย่างเช่น

sometimes i stop myself from saying the words out loud as if leaving my mouth too often might wear them down.

บางครั้งฉันหยุดตัวเองไม่ให้พูดคำเหล่านั้นออกมาดังๆ ราวกับว่าการพูดออกปากบ่อยเกินไปอาจทำให้คำพูดเหล่านั้นเสื่อมลง

ตอนที่ 5 blooming (เบ่งบาน)

ชีวิตที่เริ่มต้นจากการรักตัวเองเป็นชีวิตที่เบ่งบานได้ราวกับดอกทานตะวันที่เบ่งบานยามพระอาทิตย์ขึ้น และจะเบ่งบานต่อไปในทุกๆยาม เวลาที่เรานำดอกทานตะวันมาปักในแจกันก็จะดูสวยงามในแบบฉบับของดอกทานตะวัน ดอกทานตะวันนำมาถือไว้ในมือก็สวยในแบบฉบับของดอกทานตะวัน เราอยู่ในทุ่งดอกทานตะวันที่ทานตะวันเบ่งบานแข่งความสวยงามกัน ดอกทานตะวันก็ยังสวยในแบบฉบับของทานตะวัน นั้นก็เพราะว่า ดอกกทานตะวันรู้จักรักและพอใจในสิ่งที่ตัวเองมีตัวเองเป็น’ เพราะฉะนั้น ถ้าเรารักตัวเองให้ดุจดั่งดอกทานตะวัน เราไปอยู่ที่ไหนก็จะเบ่งบานในแบบฉบับของเรา

ยกตัวอย่างเช่น

i made change after change on the road to perfection but when i finally felt beautiful enough their definition of beauty suddenly changed what if there is no finish line and in an attempt to keep up i lose the gifts i was born with for a beauty so insecure it can't commit to itself.

ฉันเปลี่ยนแปลงครั้งแล้วครั้งเล่าบนเส้นทางสู่ความสมบูรณ์แบบ แต่เมื่อฉันรู้สึกว่าตนเองสวยงามเพียงพอแล้ว คำจำกัดความของคำว่าความงามก็เปลี่ยนไปทันที จะเป็นอย่างไรหากไม่มีเส้นชัย และในความพยายามที่จะรักษามันไว้ ฉันก็สูญเสียของขวัญที่เกิดมาด้วย เพราะความงามที่ไม่มีความมั่นคงจนไม่สามารถมุ่งมั่นกับตัวเองได้

“take the compliment do not shy away from another thing that belongs to you.”

(จงรับคำชมด้วยความไม่อาย

นั้นย่อมเป็นของคุณที่คุณควรจะได้รับ)

เรื่องราวในเล่มนี้เริ่มต้นด้วยการรักคนอื่นแล้วได้รับความเจ็บปวด จนสุดท้ายก็จบลงด้วยการเรียนรู้ที่จะรักตัวเองให้มากขึ้นและรักให้ถูกต้อง อดทน อดกลั้น เข้มแข็ง ยอมรับตัวเองอย่างที่ตัวเองเป็น ยอมรับความคิดที่แต่งต่าง พอใจในสิ่งที่ตัวเองมีและเป็น เข้าใจตัวเอง เอาใจใส่ตัวเอง เพราะท้ายสุดแล้ว ก็คงเหลือแค่ตัวเองเท่านั้นที่อยู่กับตัวเองตลอดไป และไม่มีทางมีใครที่เป็นคนรักอยู่กับตัวเราเองได้ตลอดไป ไม่สักวันหนึ่ง ทั้งเขาและเราก็ต้องจากกันทั้งจากเป็นและจากตายอยู่ดี

“รักตัวเอง ดีกว่า รักผู้อื่น

รักชวนชื่น ความสุข สงบศรี

รักทุกวัน ร่วงทุกยาม ราตรี

รักชีวี จงรับรู้ รักตัวตน”

LOOK A BREATHE

#lookabreathe

#thesunandherflowers

#reviewbook

#Englishbook

#หนังสือภาษาอังกฤษ