ทั้งๆที่ควรจัดการชีวิตตัวเองได้

เมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ หลายคนเริ่มรับรู้ได้ถึงความสำคัญของการพึ่งพาตัวเองมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเงิน การตัดสินใจ หรือการดูแลจิตใจของตนเอง การที่พบคนที่ยังคงต้องพึ่งพิงคนอื่นอย่างมากในทุกๆ ด้าน จึงทำให้รู้สึกเหนื่อยและเป็นภาระอย่างมาก จากประสบการณ์ส่วนตัว พบว่าการมีคนรอบข้างที่จัดการชีวิตตัวเองไม่ได้จริงๆ นั้นสร้างความกดดันทางอารมณ์ ทั้งความรับผิดชอบที่ไม่สมดุล และภาระทางใจที่เราต้องแบกร่วม ทำให้ความสัมพันธ์บางครั้งทวีความซับซ้อนและความรู้สึกเหนื่อยล้าตามมา สิ่งที่ได้เรียนรู้คือ การตั้งขอบเขตเพื่อตัวเองและไม่อนุญาตให้ตัวเองกลายเป็นผู้ดูแลหรือซัพพอร์ตคนที่ยังไม่พร้อมจัดการชีวิตในทุกเรื่อง นอกจากนี้ยังช่วยส่งเสริมให้คนรอบข้างได้เรียนรู้และรับผิดชอบกับชีวิตตัวเองด้วย ถ้าเรายังต้องดิ้นรนทำงานเพื่อชีวิต แต่ก็ต้องมาแบกรับภาระความรู้สึกของคนที่พึ่งพิงมากเกินไป ความเหนื่อยนั้นจะสะสมและยากที่จะแบกรับต่อไปได้ ดังนั้น การเข้าใจและเห็นใจตัวเองคือกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้เราเลือกคนรอบข้างที่เหมาะสม และยังช่วยสร้างพื้นที่ให้กับชีวิตที่มีความสุขและสมดุลมากขึ้น