ああ!！！ 秋の石鹸

ใครเคย “สบู่ตก” ตอนอาบน้ำจะเข้าใจเลยว่ามันทั้งเขินทั้งเสี่ยงลื่น โดยเฉพาะพื้นกระเบื้องเปียก ๆ ในห้องน้ำ พอก้มเก็บสบู่ทีไรต้องคิดก่อนตลอดว่า “ก้มเก็บสบู่ยังไงให้ปลอดภัย” วันนี้ขอแชร์ท่าเก็บสบู่ที่เราใช้จริง ๆ (แบบผู้หญิงอาบน้ำห่มผ้าเช็ดตัว/โพกผมก็ทำได้) พร้อมทริคกันสบู่ตกซ้ำค่ะ 1) ท่าก้มเก็บสบู่แบบ “ย่อเข่า-หลังตรง” (ปลอดภัยสุดสำหรับเรา) - ยืนให้เท้าห่างกันเล็กน้อย เพื่อเพิ่มฐานการทรงตัว - งอเข่าแล้วย่อตัวลงแทนการพับเอว หลังพยายามตรง - มือหนึ่งแตะผนัง/ขอบอ่าง/ราวจับเพื่อพยุงตัว แล้วอีกมือค่อยหยิบสบู่ ท่านี้ช่วยลดโอกาสหน้ามืดหรือเสียหลัก เพราะเราไม่ได้พับตัวลงไปเร็ว ๆ และแรงกดไม่ลงที่หลังมากเกินไป 2) ท่า “คุกเข่าข้างเดียว” (ถ้าพื้นไม่สากจนเจ็บเข่า) ถ้าห้องน้ำสะอาดและไม่ลื่นมาก เราจะคุกเข่าข้างเดียวลงบนผ้าเช็ดตัวผืนเล็กหรือผ้ายางกันลื่น แล้วใช้มืออีกข้างพยุงตัวกับผนัง ค่อยหยิบสบู่ขึ้นมา ระวังอย่าลุกพรวดเดียว ให้ค่อย ๆ ดันตัวขึ้นทีละจังหวะ 3) ถ้าลื่นมากจริง ๆ ให้ “หยุดก่อน” แล้วใช้ตัวช่วย บางวันพื้นสบู่ ๆ มาก แนะนำไม่ต้องเสี่ยงก้มทันที ให้ใช้น้ำฉีดล้างฟองสบู่บริเวณนั้นก่อน หรือใช้ฝักบัวฉีดให้สบู่ไหลมาใกล้เท้าแล้วค่อยหยิบ จะปลอดภัยกว่า ทริคกันสบู่ตกซ้ำ (ช่วยได้มาก) - เปลี่ยนเป็นสบู่ใส่ตาข่าย/ถุงตีฟอง: เผลอหลุดมือก็ยังมีเชือกจับ - ใช้กล่องสบู่แบบมีที่วางติดผนัง: ลดการวางบนพื้น/ขอบลื่น ๆ - ปูแผ่นยางกันลื่นในโซนยืนอาบน้ำ: เพิ่มแรงเสียดทาน ลดลื่นบนกระเบื้อง - ถ้าสบู่เล็กมากให้เปลี่ยนเป็นสบู่ก้อนใหญ่หรือใช้สบู่เหลวไปเลย ช่วงแรกอาจรู้สึกต่าง แต่ปลอดภัยขึ้นจริง ข้อควรระวังเล็ก ๆ ถ้าเคยมีอาการเวียนหัว ความดันตก หรือปวดเข่า/หลังง่าย อย่าก้มเก็บสบู่แบบรีบ ๆ แนะนำใช้ท่าย่อเข่าพร้อมจับผนังทุกครั้ง หรือให้คนในบ้านช่วยหยิบให้ก่อนก็ได้ ความปลอดภัยมาก่อนนะคะ