-menu simple harian

-Tumis Kangkung-

1. Bawang putih 2 buah

2. Bawang merah 4 buah

3. Saos tiram 1 sendok

4. Kecap asin 1/2 sendok

5. Garam & gula sesuai selera

6. Kangkung 2 ikat

Tinggal tumis semua bahan

-Chicken Wing-

1. Sayap ayam 1/2 kg

2. Bawang putih 3 buah

3. Bawang merah 5 buah

4. Paprika bubuk 1/4 sendok

5. Bawang putih bubuk 1/4 sendok

6. Kecap Inggris 1 sendok

7. Saos tiram 1 sendok

8. Garam sesuai selera

Ayam dimarinasi minimal 2 jam , lalu dikukus kurang lebih 45 menit

#weekendseru #menusimple #ResepHariIni #RamadhanGuide

2/7 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMemasak menu simple harian memang sangat membantu, apalagi saat kita ingin menikmati hidangan enak tanpa harus menghabiskan banyak waktu di dapur. Tumis kangkung adalah salah satu favorit saya karena selain mudah dibuat, sayur ini juga kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan. Biasanya saya menggunakan bawang putih dan bawang merah sebagai bumbu dasar, lalu menambahkan sedikit saos tiram dan kecap asin untuk memberikan cita rasa gurih dan sedap. Jangan lupa menyesuaikan garam dan gula agar rasanya pas di lidah. Untuk menu protein, chicken wing yang dimarinasi dengan beragam bumbu seperti bawang putih, bawang merah, paprika bubuk, dan kecap Inggris, lalu dikukus hingga empuk, sangat cocok sebagai pelengkap tumis kangkung. Cara memarinasi minimal 2 jam membuat bumbu meresap sempurna, sehingga rasa ayam menjadi lebih juicy dan lezat. Pengalaman saya saat mencoba resep ini adalah sangat praktis dan hasilnya memuaskan untuk santapan keluarga, terutama saat santai di akhir pekan atau sebagai menu iftar selama Ramadhan. Selain menambah variasi rasa dan tekstur, mengkombinasikan sayur dengan ayam juga membantu memenuhi kebutuhan gizi harian. Tips dari saya, untuk mendapatkan tumis kangkung yang tidak terlalu layu, tumis dengan api besar dan jangan terlalu lama agar warnanya tetap hijau segar dan rasa sayurnya tetap renyah. Sedangkan untuk chicken wing, pastikan bumbu marinasi merata agar setiap gigitan terasa lezat. Dengan resep sederhana ini, Anda tidak perlu repot mencari bahan atau waktu lama memasak namun tetap bisa menyajikan menu sehat dan lezat setiap hari. Selamat mencoba dan semoga menu tumis kangkung dan chicken wing ini dapat menjadi favorit keluarga Anda juga!

Cari ·
menu gizi seimbang

Posting terkait

Kolase berbagai hidangan rumahan sederhana, termasuk ayam goreng, mie goreng, tumis sayuran, dan tempe goreng, dengan tulisan 'IDE MENU Masakan Harian Sederhana by:@julliana.nuning' di tengah.
Tiga hidangan sederhana: semangkuk bobor daun singkong, sepiring tempe goreng renyah, dan semangkuk ayam bumbu Bali yang berwarna merah.
Dua hidangan rumahan: sepiring tumis terong bulat dan teri dengan cabai merah, serta sepiring bakwan jagung renyah dengan irisan cabai hijau.
IDE MENU MASAK SEHARI-HARI SEDERHANA ✅
Halo Lemonade 🍋 Masak apa hari ini? Aku share ide menu masakan sederhana ala aku ya 🤭Semoga sedikit memberi inspirasi masakan rumahan sederhana ☺️ #DiaryHariIni #masakaapaharini #menuharian #masakanrumahan #PendapatKu @Lemon8IRT @Lemon8_ID @Lemon8IDconfess
Julliana Nuning

Julliana Nuning

3191 suka

Cuma 1 Panci : Rekomendasi Lauk Simpel Sehari Hari
Masak apa hari ini? Resep tumis sayur! Bisa juga jadi menu sahur simple untuk keluarga Para pecinta brokoli, bersiaplah! 1. Tumis Brokoli dan Jamur dengan Lada Hitam 2. ⁠Tumis Brokoli 3. ⁠Tumis Brokoli dan Udang 4. ⁠Tumis Brokoli dan Tomat dengan Telur #RamadhanGuide #TipsLemon8 #res
Samantha

Samantha

947 suka

Gambar menampilkan rencana menu masakan rumahan sederhana untuk 7 hari. Setiap hari, dari Senin hingga Minggu, disajikan ide masakan seperti Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Sayur Sop, Tempe Orek, Ikan Goreng, Capcay, dan Nasi Goreng, lengkap dengan ilustrasi hidangan dan keterangan singkat.
Menu Simple
Kadang bukan nggak bisa masak, tapi bingung mau masak apa lagi 😅 Akhirnya muter-muter: itu lagi, itu lagi… yang penting rumah tetap ngebul. Aku coba bikin menu 7 hari masakan simple ala rumahan. Nggak ribet, bahannya mudah, dan realistis buat ibu yang capek tapi tetap mau masak. Masak sede
Diary Kita

Diary Kita

119 suka

Kolase berbagai ide menu masakan harian yang enak dan lezat, menampilkan hidangan seperti ayam BBQ, semur ayam, ati ampela pedas, oseng bakso & buncis, telur balado, tumis labu siam, tumis pelangi, perkedel tahu, tumis pare & teri, dan bakwan jagung.
Dua hidangan: sepiring ati ampela pedas dengan saus merah dan sepiring oseng bakso & buncis dengan irisan cabai merah. Terdapat hiasan tanaman hijau di sampingnya.
Dua hidangan: sepiring telur balado dengan saus merah dan sepiring tumis labu siam dengan irisan cabai merah. Terdapat hiasan tanaman hijau di sampingnya.
IDE MENU MASAK HARIAN, ENAK, MUDAH DAN HEMAT‼️
Halo Lemonade, Masak apa hari ini? Uda kehabisan ide? 😅 Aku share menu harian ku ya, semoga sedikit memberi inspirasi...🥰 #LifeBingo #RealitaDiRumah #CurcolanIRT #masakapahariini #menusimple @Lemon8IRT @Lemon8_ID
Julliana Nuning

Julliana Nuning

738 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan sederhana seperti sayur asem, nasi liwet, ikan asin, sambal, tempe, tahu, sop daging, ayam suwir sambal matah, cah kangkung, ayam tumis pelangi, sop ceker, dan kangkung balacan, dengan tulisan 'IDE MENU MASAKAN sehari-hari ala anak kos'.
Sajian lengkap menu anak kos terdiri dari sayur asem, nasi liwet, ikan asin, sambal rampai, serta tempe dan tahu goreng, disajikan di atas nampan putih.
Menu makan siang atau malam dengan sop daging, tempe goreng, dan ayam suwir sambal matah, ditemani kotak tisu Alfamart di latar belakang.
Ide Menu Masakan ala Anak Kos😍✨
Halo sobat Lemonade!🍋 karna besok seninnn, aku mau rekomendasiin ide menu masakan sehari-hari ala aku yang tinggal sendiri di kos selama 6 hariii, karna hari ke 7 nya makan diluar xixi. Semoga bisa jadi referensi buat yang suka bingung masak kaya aku!😆🫶🏼 #idemasakanrumah #menusimple #id
𝒹 𝒾 𝓃 𝒹 𝒶

𝒹 𝒾 𝓃 𝒹 𝒶

393 suka

Empat hidangan disajikan: telur dadar daun bawang, oseng tempe buncis, bihun goreng sayur, dan sambal tomat, ditata rapi di atas meja putih.
Satu piring nasi putih dengan bawang goreng, telur dadar, oseng tempe buncis, bihun goreng sayur, dan sambal tomat, disajikan sebagai hidangan lengkap.
Resep 'OSENG TEMPE BUNCIS' dengan daftar bahan seperti tempe, buncis, bawang, cabai, kecap manis, dan cara membuat yang terperinci, disertai gambar hidangan.
😍 Menu hari ini 🥰
selamat makan siang semuanya 🤤✨ #idemenuharian #menusimple #Resepsimple #bihungorengsimple #osengtempe
Ulandailyfood

Ulandailyfood

1380 suka

IDE MENU MAKANAN HARIAN 🍛✅HEMAT SETELAH LEBARAN ‼️
Lebaran bosen ketemu Ayam,Rendang.Dan kawan2nya ....skrang udah balik normal dan masak sederhana aja aku mah hari2 biar keuangan dan budget belanja IRT tetap aman setelah lebaran ..pemulihan Tabungan .. Jadi wajib banget IRT kita bikin List Masak sederhana tapi tetap enak dan bergizi..Biar g
Yasa Star

Yasa Star

318 suka

Kolase sembilan hidangan Indonesia berbeda dengan tulisan 'Inspirasi Menu Harian' di tengah, menampilkan beragam masakan untuk menu sehari-hari.
Pepes Tahu & Jamur yang dibungkus daun pisang disajikan dengan nasi putih, beserta daftar bahan-bahan resepnya.
Sambal Goreng Kentang Ati Ampela yang pedas dalam wajan, dengan potongan kentang dan ati ampela, serta daftar bahan resepnya.
Inspirasi Menu Harian
Inspirasi buat yg suka binggung mau masak apa 😊 #TipsLemon8 #menusimple #Resepsimple #resepmasakan #Lemon8
Ibu Dapur

Ibu Dapur

514 suka

RESEP SIMPLE‼️BISA JADI IDE MAKAN MALAM SUPER ENAK🔥
Hallooo teman teman 🤗🤗🤗 Kali ini aku mau share resep masakan yang gampang dan rasanya juga enaaak🥰🥰 Cocok nih jadi ide makan malam biar gak jajan terus di abang abang mie tek tek hihi 😜😜 Bahan bahan : 1 papan bihun ukuran kecil rebus sebentar sampai lunak 1 sosis ukuran besar 5 buah bakso
dinyprastica

dinyprastica

10.4rb suka

Kolase sembilan hidangan rumahan sederhana, termasuk ayam goreng sereh, tumis jamur cumi asin, dan kangkung balacan, dengan teks 'Menu masakan simple harian' di tengah.
Sepiring ayam goreng sereh berwarna keemasan dengan serai renyah, disajikan di piring putih bergaris.
Tumis jamur dan cumi asin dengan irisan cabai hijau, cabai merah, dan tomat, disajikan di piring putih.
Menu masakan simple harian
Masak-masakan mudah ala aku dirumah🫶🏻 Jangan lupa recook
Ans

Ans

631 suka

Kolase berbagai menu harian sederhana untuk pemula, menampilkan sayur bening, ikan goreng, sambal, tumisan, tempe goreng, dan telur dadar, dengan teks 'IDE SET MENU HARIAN UNTUK PEMULA'.
Menu sederhana untuk pemula: sayur bayam bening dengan jagung dan tomat, sambal terasi, serta ikan goreng yang dimarinasi bumbu halus, disajikan di atas meja kotak-kotak.
Set menu simpel untuk pemula: lalapan (sayuran rebus/mentah) dengan irisan timun, sambal terasi, dan lauk-pauk goreng seperti ikan dan tempe, disajikan di atas meja hitam.
IDE SET MENU HARIAN SEDERHANA UNTUK PEMULA 🥰
Untuk pemula yang mau belajar masak, gausa bingung lagi nyari menu yang susah dan rumit. Mulailah dengan menu sederhana seperti contoh-contoh di atas ya. Sayur bening, sambel, lalapan, tumisan udah cukup untuk kalian mulai memasak. Semoga bermanfaat Lemoners 😊 #Seandainya #SukaDukaCewek #M
Julliana Nuning

Julliana Nuning

374 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan Indonesia yang lezat dan sederhana, dengan teks "MENU HARIAN MASAKAN RUMAHAN by:@julliana.nuning" di tengahnya.
Hidangan rumahan yang terdiri dari ayam goreng laos, sambal bawang, perkedel tahu, tempe goreng, dan bayam rebus, disajikan di atas meja kotak-kotak.
Dua hidangan rumahan yang disajikan dalam piring putih: tumis kangkung dan gulai pedas ikan tuna dengan tempe, dihiasi tanaman hias kecil.
REKOMENDASI ‼️ MENU HARIAN ENAK SEDERHANA ✨👩🏻‍🍳
Halo Lemonades 🍋, Kemana weekend kali ini? Punya rencana kulineran? Atau di rumah aja masak sendiri? Apapun itu IRT harus tetap happy yaa...🤭 Seperti biasa aku mau share menu harian masakan rumahan sederhana yang enak, simpel, dan pasti favorit keluarga. Happy cooking 🍳 #RahasiaIRT #Life
Julliana Nuning

Julliana Nuning

1051 suka

Kolase empat hidangan tumisan sayur sederhana untuk bekal harian: tumis buncis bakso, tumis pakcoy, tumis selada air, dan tumis terong bulat teri. Gambar ini menampilkan judul "4 TUMISAN TER SAT-SET UNTUK BEKAL".
Semangkuk tumis buncis dan bakso yang disajikan dengan irisan cabai merah dan bawang. Hidangan ini cocok untuk bekal atau menu harian.
Sepiring tumis pakcoy hijau segar dengan irisan cabai merah dan bawang. Hidangan sayuran ini terlihat sederhana dan cepat disiapkan.
4 TUMISAN SIMPLE BISA UNTUK BEKAL & MENU HARIAN ✨
Halo lemonade 🍋 Aku mau share 4 masakan aneka sayur yang simple dan sat-set untuk bekal harian. Penting memilih sayur yg ga terlalu ribet bersihinnya biar cepet selesai dan dibawa ke kantor/sekolah 🤭. Untuk bumbu juga gampang banget tinggal iris-iris aja seperti bawang merah, bawang putih, cabe,
Julliana Nuning

Julliana Nuning

462 suka

Gambar menunjukkan hidangan beef slice daun jeruk pedas manis yang sudah matang di dalam wajan, siap disajikan sebagai menu masakan simple sehari-hari.
Berbagai bahan masakan disiapkan di atas meja dapur, termasuk bumbu halus, irisan cabai dan bawang bombay, daun jeruk, serta 250 gram potongan beef slice mentah dalam mangkuk.
Potongan beef slice sedang digoreng sebentar di dalam wajan di atas kompor, terlihat mengeluarkan sedikit minyak.
Masakan simple sehari hari
✨Beef slice daun jeruk pedas manis✨ Gak nyangka kalo beef slice dimasak kaya gini bisa seenak banget 😋🫶🏻 Coba yuks resepnya, happy cooking bestie #beefslice #resep #masakan #masakanindonesia #masakanrumahan
diary.masakan

diary.masakan

259 suka

Ide menu masakan Setiap hari
haii,kali ini aku share ide menu masakan sehari-hari buat kalian yg bingung mau masak apa kalian bisa Recook salah satu dari yang aku Share! Happy cooking guys #masakanrumahanenak #Masakansederhana #masakansimple #menuhariansederhana #Lemon8 #lemon8creator #lemon8indonesia
SukaMasak

SukaMasak

1827 suka

Gambar kolase resep masakan simpel sehari-hari, menampilkan hidangan seperti Ikan Tongkol Balado, Kwetiau Goreng, Balado Terong, Telur Balado, Telur Mata Sapi Bumbu Kecap, dan Sapi Lada Hitam.
Hidangan Ikan Tongkol Balado yang pedas, dengan potongan ikan tongkol berbalut sambal merah, disajikan bersama daftar bahan dan cara pembuatannya.
Sepiring Kwetiau Goreng yang lezat dengan mie pipih, telur orak-arik, caisim, bakso, dan ayam suwir, dilengkapi resep bahan dan langkah-langkah memasak.
Resep masakan simpelsehari-hari
#resepimudahsimple #Masakansederhana #masakananakkost #masakanseharihari
yuni

yuni

107 suka

Gambar sampul menunjukkan berbagai hidangan masakan rumahan seperti tempe goreng, tahu, sambal, ikan, sayuran, dan petai, dengan uang 20.000 rupiah, mengilustrasikan "7 Resep Masakan Sehari Hari Under 20k".
Hidangan Tumis Tahu Kecap Pedas disajikan dalam mangkuk kaca, menampilkan potongan tahu yang dibalut saus kecap pedas. Teks menyertakan bahan-bahan (tahu, bawang putih, cabai, kecap, garam, gula) dan cara memasak.
Telur Dadar Crispy yang renyah dan berwarna keemasan disajikan di atas nasi putih dengan irisan mentimun. Teks menampilkan bahan-bahan (telur, daun bawang, tepung terigu, garam, lada) dan langkah-langkah memasak.
7 Resep Masakan Sehari Hari Simple Under 20k😍💸
Masak irit bukan berarti hambar🍳 Dengan budget under 20 ribu kamu tetap bisa makan enak, kenyang, dan gak bosen tiap hari. Save postingan ini buat ide masak harian kamu! #Hello2026 #ResepHariIni #PengalamanKu #TipsLemon8 #Masakansederhana
meyuliantii98

meyuliantii98

144 suka

Kolase empat gambar menunjukkan proses memasak tumis tempe dan buncis dengan cabai merah, dari bahan mentah hingga hidangan jadi. Terdapat teks 'Menu sat set simple & enak IRT wajib tau!! >>' sebagai judul.
Gambar close-up hidangan 'TERI TUMIS BAWANG' yang terdiri dari ikan teri kecil, bawang merah utuh, dan irisan cabai merah. Resep dan daftar bahan serta bumbu tertera jelas di atas gambar.
Gambar close-up hidangan 'TUMIS ATI AMPELA' yang berisi ati ampela, kol, dan bumbu-bumbu. Resep lengkap dengan bahan, bumbu halus, dan bumbu tambahan disajikan di atas gambar.
Ide menu masakan sat set murah meriah
Hai mom☺ suka bingung ga sih setiap hari harus mikirin ide-ide masak? Untuk ibu rumah tangga yang sering bingung saat memasak, solusinya adalah merencanakan menu makanan mingguan, membuat stok bumbu dasar, memanfaatkan bumbu instan untuk menghemat waktu, memulai dari resep sederhana, dan me
malawlndr_

malawlndr_

2675 suka

Empat piring makanan yang berbeda, masing-masing berisi nasi dan lauk pauk, menampilkan ide menu masakan untuk 7 hari. Terlihat ayam goreng, sayur lodeh, tempe goreng, kerupuk, dan tumisan.
Sepiring nasi dengan sayur lodeh, ayam goreng, dan ikan asin balado, disajikan sebagai menu masakan untuk hari Senin.
Sepiring nasi dengan sayur sop bakso dan sambal goreng kentang, disajikan sebagai menu masakan untuk hari Selasa.
Ide menu masakan untuk seminggu ✨
#idemasakan #menusimple #menuharian #masakansimple #idemenuharian
MomArshaka19

MomArshaka19

376 suka

Kolase berbagai hidangan masakan rumahan yang disajikan di piring dan mangkuk, dengan teks "Aneka Menu Masakan Favorit Keluarga by: @julliana.nuning" di tengahnya.
Tiga hidangan di atas taplak kotak-kotak: bakmie goreng dalam mangkuk, acar timun dalam mangkuk putih, dan ceker mercon dengan selada serta tomat di piring.
Tiga hidangan di atas meja hitam: semangkuk sayur asem, sepiring ayam goreng dengan selada dan tomat, serta semangkuk sambal teri.
ANEKA MENU HARIAN IRT FAVORIT KELUARGA🥰
#IRTAwards Beginilah #KeseharianKu sebagai full IRT. Memasak setiap hari menu-menu yang selalu sering direquest suami dan anak-anak. #JujurAja meskipun lelah, belum lagi piring kotor yang menggunung, tapi hatiku lega. Melihat keluargaku makan dengan lahap dan puas. Ada yang bingung masak
Julliana Nuning

Julliana Nuning

247 suka

Lihat lainnya