5 taboo words! That shouldn't be said.
1. Difficult. The brain will block our ability immediately.
2. Tired. The body will respond with immediate weakening.
3. Lazy. Makes you think of quitting and irresponsibility.
4. Can't do it. It's expelling ourselves from what we do or blocking our learning.
5. Bored. The brain will order you not to continue learning and stop learning what you do.
Source from pinterest# Welcome 2026 # pinterest
จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าเมื่อหลีกเลี่ยงการใช้คำพูดในเชิงลบเหล่านี้ ชีวิตจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เช่น คำว่า "ยาก" เมื่อเปลี่ยนเป็น "ท้าทาย" หรือ "เหนื่อย" เป็น "พักเพื่อฟื้นฟู" จะช่วยให้สมองและร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ การหลีกเลี่ยงคำว่า "ขี้เกียจ" หรือ "ทำไม่ได้" ช่วยลดความรู้สึกท้อแท้ และเพิ่มแรงจูงใจในการทำสิ่งต่างๆ จนอาจพบว่าความสำเร็จมาในรูปแบบที่คาดไม่ถึง คำว่า "เบื่อ" ก็สามารถเปลี่ยนมาเป็น "กำลังหาแรงบันดาลใจใหม่" ได้ วิธีนี้ทำให้สมองยังคงเปิดรับสิ่งใหม่ๆ และช่วยให้เราไม่หยุดเรียนรู้ การฝึกเปลี่ยนการสื่อสารกับตัวเองในชีวิตประจำวันนั้นเป็นเรื่องสำคัญและสามารถนำไปสู่การปรับปรุงสุขภาพจิตและคุณภาพชีวิตโดยรวมได้อย่างมาก