LUWRA

ชื่อ Application ของพวกเราได้เปลี่ยนชื่อเป็นทางการแล้วน้าาา..

LUWRA มีที่ไปที่มายังไง ไว้โอกาสหน้าจะมาเล่าให้ฟังนะคะ..💚🖤

#application

#ความสัมพันธ์

#คู่มือเข้าใจตัวเอง

#ความรักยุคใหม่

#คู่มือเข้าใจผู้อื่น

ฮัมบูร์ก
5/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเข้าใจตัวเองและผู้อื่นถือเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี LUWRA จึงถูกพัฒนาขึ้นด้วยแนวคิดเชิงวิทยาศาสตร์ลายนิ้วมือ เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ได้รู้จักตัวตนที่แท้จริงของตัวเอง (Know You Self) และสามารถเข้าใจคนรอบข้าง (Understand Each Other) ได้ดียิ่งขึ้น ประสบการณ์ส่วนตัวของผมที่ได้ลองใช้ LUWRA พบว่าสิ่งนี้ช่วยให้ผมเห็นภาพรวมของความสัมพันธ์และตัวตนอย่างชัดเจนมากขึ้น นอกจากจะเป็นคู่มือเข้าใจตัวเองแล้ว ยังแนะนำวิธีการปรับตัวและเติบโต (GROWTH) ในความรักยุคใหม่ที่ซับซ้อนและหลากหลายมากขึ้นด้วย ฟังก์ชัน MATCH ช่วยให้ค้นหาคู่ที่เหมาะสมกับตัวเองบนพื้นฐานของข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ และ CONNECT ทำให้เรารู้สึกเป็นส่วนหนึ่ง (BELONG) ในสังคมที่เข้าใจและยอมรับในความแตกต่างของกันและกัน สำหรับใครที่สนใจการพัฒนาความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นคู่รัก เพื่อน หรือครอบครัว LUWRA ถือเป็นเครื่องมือที่น่าสนใจ ที่ช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงและ เข้าใจอย่างลึกซึ้งมากขึ้น พร้อมเป็นคู่มือที่ทรงคุณค่าให้กับชีวิตของคุณในยุคปัจจุบัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 วิธีเลิกวิ่งตามคนที่ไม่เลือกคุณ…
ที่รัก... การวิ่งตามใครสักคนที่ไม่เคยมองมาที่ใจเรา มันเหนื่อยจนหัวใจแทบจะล้าเลยใช่ไหมคะ? ถึงเวลาแล้วนะที่น้องต้องหยุดวิ่ง แล้วหันกลับมาดูแล "คนสำคัญ " ที่สุดในชีวิตอย่างตัวเราเองค่ะ 1.หยุดหาเหตุผลแทนเขา คนดี... เลิกพยายามหาเหตุผลมาเข้าข้าง หรือแก้ตัวแทนเขาได้แล้วนะคะว่าทำไมเขาถึงทำ
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 47 ครั้ง

3 ข้อต้องถามตัวเองก่อนมีแฟนใหม่ ✨
ที่รัก... ก่อนจะตัดสินใจเริ่มความสัมพันธ์ครั้งใหม่ พี่อยากให้เราลองหยุดพักหายใจ แล้วกลับมาสำรวจหัวใจตัวเองด้วย 3 คำถามนี้ก่อนนะคะ 1. น้องเหงาหรือน้องพร้อม? ถ้าเริ่มเพราะเหงา เราจะคว้าใครก็ได้ที่เข้ามา แต่ถ้าเริ่มเพราะพร้อม เราจะเลือกคนที่คู่ควรกับความรักดีๆ ของเราจริงๆ เช็กดูนะว่าใจคนเก่งแข
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 3 ครั้ง

3 วิธีรัก โดยไม่เสียความเป็นตัวตน
1. ตั้งขอบเขต ความรักที่ดี ไม่ควรทำให้คุณต้องยอมทุกอย่าง คุณมีสิทธิ์บอกว่า อะไรโอเค…อะไรไม่โอเค 2. รู้คุณค่าของตัวเอง คุณไม่ต้องพยายามมากขึ้น เพื่อให้ใครสักคนรักคุณ คนที่ใช่ จะเห็นคุณค่า…โดยที่คุณไม่ต้องฝืน 3. ไม่ยอมทุกอย่าง การยอมทุกครั้ง ไม่ใช่ความรัก บางครั้ง มันคือการละเลยตัวเ
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 29 ครั้ง

3 วิธี Move On... แบบไม่กลับไปซ้ำ
1. ยอมรับความจริง… เลิกหาข้ออ้างให้คนที่ไม่รักเรา สิ่งแรกที่ต้องทำคือหยุดหลอกตัวเองนะคนเก่ง ยอมรับเถอะว่าความสัมพันธ์มันจบลงแล้ว และเขาไม่ได้รักเรามากพอที่จะอยู่ตรงนี้ต่อ การนั่งย้อนคิดว่า "ถ้าวันนั้นทำแบบนี้..." มีแต่จะทำให้เหนี่ยวรั้งตัวเองไว้กับอดีต กอดความจริงเอาไว้ให้แน่น แม้มันจะเจ็บ
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 13 ครั้ง

3 คำพูดที่ฟังดูดี… แต่ลึก ๆ แล้วคือ “Red Flag”
1. ช่วงนี้ยุ่งมากเลย... ฟังดูเหมือนเขาตั้งใจทำงาน สร้างอนาคตใช่ไหมจ๊ะคนเก่ง? แต่ความจริงคือ คนเราจะไม่มีวันยุ่งเกินไปสำหรับคนสำคัญหรอกนะที่รัก ถ้าเขาหายไปเป็นวัน ๆ ตอบสั้น ๆ คำสองคำเหนื่อยใส่ แต่น้องยังเห็นเขาอัปสตอรี่ได้... จำไว้นะจ๊ะว่าเขาไม่ได้ยุ่งหรอก เขาแค่ไม่ได้ให้น้องอยู่ในลิสต์สิ่งที่ต้องท
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 16 ครั้ง

3 คำถาม... ช่วยหา “รักที่พอดี” ให้หัวใจ 🫶🏻
1. ชอบความหวือหวา หรือความสม่ำเสมอ? 🎢 ลองสำรวจใจดูนะคนเก่ง ว่าน้องชอบความตื่นเต้นให้ใจเต้นแรง หรือชอบความสบายใจที่รู้ว่าพรุ่งนี้เขาก็ยังอยู่ตรงนี้ ไม่ว่าแบบไหนก็ไม่ผิดเลยนะ แค่เลือกแบบที่น้องอยู่แล้วมีความสุขที่สุดก็พอจ้ะ 2. ชอบพื้นที่ส่วนตัว หรือความใกล้ชิด? 🏡 น้องอยากได้คนที่จะไปไหนไปกันตล
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 9 ครั้ง

3 วิธีรู้ว่าเขาแค่ “ ผ่านเวลา” กับคุณ
1. อนาคต" ของเขา... ไม่มีคำว่า "เรา" อยู่ในนั้นเลย ลองสังเกตดูนะคนเก่ง เวลาเขาพูดถึงเป้าหมายชีวิต สิ่งที่อยากทำ หรือแผนการในวันข้างหน้า มันเหมือนเป็นเรื่องของเขาคนเดียว โดยที่ไม่มีพื้นที่เล็ก ๆ ให้น้องเข้าไปอยู่ด้วยเลย ความรักที่ไปต่อได้จริง เขาจะไม่ปล่อยให้น้องยืนมองเขาเดินไปข้างหน้า
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 4 ครั้ง

3 เหตุผลที่ทำให้ใจ ยังปล่อยเขาไม่ได้... ✨
ที่รัก... การก้าวผ่านความสัมพันธ์ที่จบไปแล้วมันไม่ง่ายเลย พี่รู้ว่าใจของคนเก่งมันเจ็บและหนักอึ้งแค่ไหน ลองมาทำความเข้าใจใจตัวเองดูนะคะว่าทำไมเราถึงยังมูฟออนไม่ได้สักที 1.เสพติดความรู้สึกเดิม น้องอาจจะยังคิดถึงช่วงเวลาดีๆ ที่เคยมีด้วยกัน จนเผลอเอาภาพจำเหล่านั้นมากลบความจริงที่เจ็บปวดในปัจจุบัน
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 12 ครั้ง

3 สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับ “ตัวเอง” ก่อนเริ่มรักใคร
1. รู้จัก Love Language ของตัวเอง 💖 น้องชอบรับรักแบบไหน? คำพูดหวานๆ, การกระทำ, หรือเวลาที่มีให้กัน การรู้ภาษาใจตัวเองจะช่วยให้น้องบอกคนข้างๆ ได้ถูกว่าต้องดูแลกันแบบไหนถึงจะอบอุ่นหัวใจที่สุดนะจ๊ะคนเก่ง 2. เข้าใจ Attachment Style ของเรา 🔗 ลองสังเกตดูนะว่าเวลารักใคร น้องเป็นสายขี้กังวล สายต้องก
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 6 ครั้ง

รักที่ดีจริง ๆ มันควรเป็นแบบนี้
ไม่ต้องเดาใจตลอดเวลา ไม่ต้องพยายามตลอดเวลา ไม่ต้องรู้สึกไม่พออยู่ตลอดเวลา เพราะ ความรักที่ดี คือ คุณสามารถได้เป็นตัวเอง …โดยไม่ต้องฝืน และถ้ามันไม่ใช่ ก็แค่ยอมถอย แล้วเดินออกมา เพื่อ "กล้ารักตัวเอง" #รักที่ดี #รักครั้งใหม่ #ความรักที่ดี #รักที่ใช่ #รักดีๆ
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 9 ครั้ง

3 วิธีหยุดวงจร “ตกหลุมรักคนผิดซ้ำๆ”
1. ลองสังเกต Pattern เดิมๆ ดูนะคนดี 🔍 ลองมองย้อนกลับไปนิดนึงนะว่า คนที่เคยทำให้น้องเสียใจเขามีอะไรที่คล้ายกันไหม? การรู้เท่าทัน "จุดอ่อน" ของใจตัวเอง จะช่วยให้ครั้งต่อไปเราไหวตัวทัน ไม่เผลอก้าวลงไปในหลุมเดิมซ้ำๆ นะจ๊ะ 2. พักการใช้ "ความรู้สึก" นำทางเพียงอย่างเดียว 🧠 เวลาเจอคน
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 4 ครั้ง

3 สัญญาณว่า "ตอนนี้... พักรักคนอื่น แล้วกลับมารักต
1. หัวใจยังแวะไปทักทายอดีต 🕰️ ไม่เป็นไรเลยถ้ายังลืมไม่ได้ แต่อย่าเพิ่งรีบดึงใครเข้ามาเพื่อลบภาพใครอีกคน ให้เวลาตัวเองได้เยียวยาจนใจเบาลงก่อนนะคนเก่ง 2. อยากได้ใครสักคนมาเติมเต็ม 🧩 ลองฝึกสร้างความสุขเล็กๆ ด้วยมือตัวเองดูนะ เมื่อไหร่ที่หนูรู้สึกว่า "อยู่คนเดียวก็แฮปปี้ได้" เมื่อนั้นแหละท
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 10 ครั้ง

Situationship 2026 💭
Situationship 2026 💭 ปีนี้คนไม่ได้โสด…แต่ก็ไม่มีแฟน เราคุยกับใครบางคนทุกวัน มีคนให้คิดถึง มีคนที่ทำให้ยิ้มได้ แต่…ไม่มีสถานะ ไม่ใช่แฟน แต่ก็ไม่ใช่คนแปลกหน้า นี่แหละ…ความสัมพันธ์ที่ไม่มีชื่อ (Situationship) เพราะคนยุคนี้ไม่ได้กลัวการอยู่คนเดียว แต่กลัว…การเลือกผิดคน เราเลยเลือกมี “ใครบางค
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 5 ครั้ง

เป็นหญิง ต้องกล้าเลือก “คนที่จะรัก” ?
เราเลือกงานได้ เลือกเงินได้ เลือกชีวิตได้ แต่พอเป็นเรื่องความรัก… เรากลับรอ ให้ “คนอื่น” มาเลือกเรา ทั้งที่ความจริงคือ คุณไม่จำเป็นต้องรอ ให้ใครมาชอบคุณก่อน คุณมีสิทธิ์เลือก ว่าใคร “เหมาะกับคุณ” และคนที่ใช่จริง ๆ จะไม่ใช่คนที่แค่เลือกคุณ แต่คือคนที่ “คุณเลือก…และเขาก็เลือกคุณเหมือนกัน
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 9 ครั้ง

ความรักที่เราสมควรเลือก
รักใดที่เราไม่มีความสบายใจ ที่นั่นจะเรียกว่า ทุกข์ ไม่ใช่รัก จงเลือกสถานที่ ที่เท้าของเราเข้าไปอยู่ แล้วเรามีคุณค่า มีความเป็นตัวของตัวเอง และมีพื้นที่ให้เราได้แสดงความสามารถ เพราะ คู่รักที่ดี คือการสามารถมีการร่วมสร้างร่วมคิด ร่วมตัดสินใจ มันถึงจะได้เรียกว่า คู่ชีวิต ที่เติมเต็ม #ร
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 13 ครั้ง

สิ่งที่คนโสดอาจจะไม่เคยบอก
สิ่งที่คนโสดไม่เคยบอก คนโสดไม่ได้เข้มแข็งตลอดเวลา…แค่เขาไม่พูด บางคืนก็เหงา บางทีก็อยากมีใคร แต่เขาเลือกอยู่คนเดียว ดีกว่ากลับไปเจ็บซ้ำ มันไม่ใช่เพราะไม่มีใครเอา แต่เพราะเขารู้ว่า…ควรเลือกอะไร แล้วคุณล่ะ— โสดเพราะไม่มีใคร หรือเพราะคุณเลือกแล้ว? #ความรัก #รักตัวเอง #ความสัมพันธ์ #
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 9 ครั้ง

ลายนิ้วมือ กับความรัก เกี่ยวกันจริงหรือ ?
หรือบางที… สิ่งที่เราคิดว่าเป็น “นิสัย” อาจมีบางอย่างที่ลึกกว่านั้นซ่อนอยู่ คุณเคยไหม… รักแบบเดิม เจ็บแบบเดิม เหมือนชีวิตมันวนซ้ำ หรือจริง ๆ แล้ว เราแค่ยังไม่เข้าใจ “รูปแบบของตัวเอง” สิบปากว่า จะเข้าใจจนกว่า ได้มาลองด้วยตัวเอง ฮัมบูร์ก #pairr #ความสัมพันธ์ #คู่รัก #ปรับ
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความพยายามเป็นเรื่องดี ?
🗣ข้อแนะนำ: 🟢ความพยายามเรื่องงานถึงแม้มันไม่สำเร็จแต่คุณจะเก่งขึ้นเสมอ 🟢ความรักที่ให้ผิดคน ผลลัพท์มันอาจจะทำให้เราสูญเสียความเป็นตัวเอง แต่เมื่อเรารักถูกคน เราแทบจะไม่ต้องพยายาม จงเชื่อมั่นในคุณค่าของตัวเอง เเล้วเราจะมีโอกาส ได้เจอในสิ่งที่คู่ควร #รักที่ใช่ #รักครั้งใหม่ #คว
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 2 ครั้ง

3 สัญญาณเตือนว่าคุณ ‘พยายามมากเกินไป’ ในความสัมพันธ์ ✨
ที่รัก... ความรักที่ดีควรเป็นพื้นที่ที่ทำให้เราสบายใจ ไม่ใช่สนามรบที่ต้องคอยเอาชนะหรือเรียกร้องความสนใจนะคะ ถ้าคนเก่งกำลังรู้สึกแบบนี้ พี่อยากให้ลองหยุดพักแล้วหันมามองใจตัวเองดูนะ 1.น้องเริ่มเหนื่อย ถ้าการมีเขาอยู่ในชีวิตทำให้น้องรู้สึกหมดพลัง ทั้งที่ควรจะได้รับการเติมเต็ม นั่นคือสัญญาณว่าเราก
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 6 ครั้ง

3 สัญญาณเตือน... ที่บอกว่า ควร “ถอย” ออกมาได้แล้ว
1. อยู่ตรงนั้นแล้ว... รู้สึก "ไม่สบายใจ" ความรักที่ใช่ต้องเป็นพื้นที่ปลอดภัยนะที่รัก ไม่ใช่ที่ที่ทำให้น้องต้องนอนร้องไห้คนเดียว หวาดระแวง หรืออึดอัดใจจนพูดอะไรไม่ได้ ถ้าทุกครั้งที่นึกถึงความสัมพันธ์นี้แล้วมีแต่ความรู้สึกหนัก ๆ หน่วง ๆ ในอก นั่นคือสัญญาณเตือนจากหัวใจแล้วนะจ๊ะว่าตรงนี้อาจไม
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 28 ครั้ง

ถึง... ตัวฉัน The Series
21 วันต่อจากนี้ เรามาฝึกรักตัวเองไปพร้อมกันนะ 🤍 ไม่ต้องรีบเก่ง ไม่ต้องรีบหายเหนื่อย แล้วก็ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ แค่ค่อย ๆ กลับมาฟังหัวใจตัวเองอีกครั้ง เพราะบางที… ความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุด ก็คือความสัมพันธ์ที่เรามีกับตัวเอง เรามาฝึกไปพร้อมๅกันนะคะ 💚💜
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความรักที่ดี เริ่มจาก 3 สิ่งนี้
ความรักที่ดี ไม่ใช่เริ่มจากการหาคนใครก็ได้ แต่คือการรู้ว่า…อะไรที่ “ใช่สำหรับคุณ” คุณต้องเข้าใจตัวเองก่อน ว่าคุณต้องการความรักแบบไหน อะไรที่ทำให้คุณสบายใจ และอะไรที่เกินขอบเขตสำหรับความรัก เมื่อคุณชัดกับตัวเอง คุณจะไม่ต้องฝืน และจะไม่หลงทางกับคนที่ไม่ใช่ เพราะสุดท้าย ความรักที
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 Red Flags ที่คนมักมองข้าม... 🚩
ที่รัก... บางครั้งความรักก็ทำให้เรามองข้าม 🚨 "สัญญาณอันตราย" ไปง่ายๆ เพราะเราอยากให้มันไปต่อได้ แต่ถ้าเจอ 3 ข้อนี้ พี่อยากให้น้องหยุดสังเกตใจตัวเองสักนิดนะคะ 1.ดีแค่ตอนแรก ช่วงโปรโมชันใครๆ ก็ทำแต้มได้นะคนดี แต่ถ้าผ่านไปไม่นาน ความใส่ใจที่เคยมีกลับหายวับไปหมดจนเหมือนเป็นคนละคน สัญญาณ
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 5 ครั้ง

จดหมาย..ถึงฉัน
เมื่อเรารักตัวเองได้ เราจะรักผู้อื่นเป็น #จดหมายถึงตัวเอง
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 4 ครั้ง

3 สัญญาณเตือนที่...
น้องรักกำลังเลือกใครซักคนเพราะ “ความเหงา” 1. รีบผูกพัน เพราะกลัวความเงียบ 💨 พอต้องอยู่กับความเงียบคนเดียวแล้วมันวูบโหว่ เลยเผลอเปิดใจรับเขาเข้ามาเร็วเกินไป พี่อยากบอกว่า "ค่อยๆ เดินนะคนเก่ง" ไม่ต้องรีบวิ่งเข้าหาใครเพียงเพื่อแก้เหงาหรอกนะ ความสัมพันธ์ที่ยืนยาวต้องใช้เวลาบ่มเพาะนะจ๊ะ
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 2 ครั้ง

เลิกเปรียบเทียบตัวเอง
บางครั้งเราเผลอเปรียบเทียบตัวเองกับชีวิตของคนอื่นบ่อยเกินไป... และเมื่อเห็นเขาสำเร็จ มีบางสิ่งที่เรายังไม่มี แล้วกลับมาเปรียบเทียบว่าเรายังไม่ดีพอ แต่เราไม่เคยเห็นเลยว่า ชีวิตเขาผ่านอะไรมา ชีวิตทุกคนไม่ได้มีแค่ช่วงที่ดีที่สุดแต่มันคือถนนที่ต้องเดินตลอดทั้งเส้นทาง และที่สำคัญเราไม่จำเป็น
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 2 ครั้ง

เพื่อนรักอยากบอกว่า
#pairr #คู่มือเข้าใจตัวเอง #ความสัมพันธ์ #คู่รัก #หาคู่
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 2 ครั้ง

หรือเรากำลังด้อยค่าตัวเอง ?
เคยเป็นกันไหมไหม… รู้สึกว่าตัวเอง “ไม่เก่งอะไรเลย” แต่บางที มันไม่ใช่เพราะเราไม่มีค่า คุณเรากำลังวัดตัวเอง ด้วยมาตรฐานของคนอื่น นกไม่จำเป็นต้องว่ายน้ำเก่ง และปลาก็ไม่จำเป็นต้องบินได้ เราเองก็เช่นกัน เรามาเรียนรู้เพื่อเข้าใจตัวเองไปด้วยกันนะคะ..💜💚 รักแหละ... เนย #คู่มือเข้าใจ
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล้ายืนหยัดในบางสิ่งที่เราไม่โอเค
เราเก่งในการ “ยอม” จนบางที…ลืมไปว่าเรารู้สึกยังไง เราฝืน เราปล่อยผ่าน เพื่อให้ทุกอย่างดูโอเค แต่ลึก ๆ แล้ว มันอาจไม่โอเคเลย การเข้าใจตัวเอง ไม่ใช่แค่รู้ว่าอะไรใช่ แต่คือการยอมรับว่าอะไร “ไม่ใช่” ที่จะเป็นเกราะป้องกันหัวใจตัวเอง #LUWRA #คู่มือเข้าใจตัวเอง #รักตัวเอง #ความสั
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 3 ครั้ง

#คู่มือเข้าใจตัวเอง #คู่รัก #ความสัมพันธ์ #PAIRR #หาคู่
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชีวิตง่ายขึ้น ?ถ้า PAIRR ช่วยหา 🚩คนที่เราคบ
ถ้าเรารู้ตั้งแต่แรกว่าอะไรคือ Red Flag เราจะไม่ต้องเจ็บซ้ำ ไม่ต้องเดา และไม่ต้องฝืนตัวเองอีก เราจะ “รับมือ” ได้ “เลือก” ได้ และค่อย ๆ เรียนรู้ที่จะอยู่ในความสัมพันธ์อย่างเข้าใจ ไม่ใช่เพราะเราควบคุมทุกอย่างได้ แต่เพราะเรา “เข้าใจตัวเอง” มากพอ 💚 เมื่อคุณรู้จักตัวเองดีขึ้น คุณจะเลือกความสัม
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 1 ครั้ง

เข้าใจ VS ทำใจ ความเหมือนที่ต่างกัน
ความสัมพันธ์… บางครั้งเราบอกตัวเองว่า “เข้าใจ” แต่ลึก ๆ แล้ว เราแค่ “ทำใจ” เรายอมรับ ทั้งที่ยังไม่โอเค เราฝืนยิ้ม ทั้งที่ยังรู้สึกอยู่ข้างใน สองคำนี้ ผลลัพธ์อาจดูเหมือนกัน คือเรายังอยู่ตรงนั้น ยังไปต่อได้ แต่ความรู้สึก…ต่างกันมาก “การทำใจ” มันคือการกดความรู้สึกของตัวเองลงไป แต่ “การเ
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 2 ครั้ง

#คู่มือเข้าใจตัวเอง #คู่รัก #ความสัมพันธ์ #PAIRR #หาคู่
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 1 ครั้ง

#คู่มือเข้าใจตัวเอง #คู่รัก #ความสัมพันธ์ #PAIRR #หาคู่
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 2 ครั้ง

#คู่มือเข้าใจตัวเอง #คู่รัก #ความสัมพันธ์ #PAIRR #หาคู่
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 1 ครั้ง

#คู่มือเข้าใจตัวเอง #คู่รัก #ความสัมพันธ์ #PAIRR #หาคู่
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 1 ครั้ง

อากาศกับชีวิต คือเรื่องเดียวกัน ?
อากาศเยอรมันเดือนเมษา มีทุกฤดูในเดือนเดียว บางวันแดด บางวันฝน บางวันลูกเห็บ บางวันร้อน บางวันหนาวแบบไม่ทันตั้งตัว สิ่งเดียวที่เราทำได้ คือเข้าใจมัน รับรู้มัน และเตรียมตัวให้พร้อม เหมือนชีวิต อาจจะเลือกไม่ได้ทุกอย่าง แต่เราเลือกได้ว่าจะอยู่กับมันยังไง และสุดท้าย… เมื่อเราเข้าใจ ม
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 1 ครั้ง

#คู่มือเข้าใจตัวเอง #คู่รัก #ความสัมพันธ์ #PAIRR #หาคู่
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมื่อใจหมดแรง
อย่าลืมกลับมารักตัวเอง...
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของร้าน Power Smoothie Bar สุขุมวิท 51 แสดงหน้าร้าน เมนู และเครื่องดื่มสมูทตี้สองแก้ว พร้อมป้ายโปรโมชั่นและสินค้าของร้าน
ภาพเมนูของ Power Smoothie Bar ที่มีเครื่องดื่มหลากหลายประเภท เช่น สมูทตี้ น้ำผลไม้ และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ พร้อมป้ายโปรโมชั่นซื้อสองแก้วลด 10%
สมูทตี้สองแก้ววางอยู่บนโต๊ะหินอ่อน แก้วซ้ายคือ Mango PWR (80 แคล) และแก้วขวาคือ Strawberry Shine (235 แคล) มีข้อความ PWR-FUL DAY! อยู่ด้านหลัง
สายสุขภาพที่ชอบทานสมูทตี้มากองรวมกันตรงนี้จ้า 🍓🫐🍇
ร้านลับๆสำหรับสายรักสุขภาพ Power Smoothie Bar - S51📍 เป็นร้านน่ารักๆ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ ที่อยากได้เครื่องดื่มอร่อยๆ แถมได้ประโยชน์เต็มๆ 💯🧃 สายคอนเทนต์ต้องห้ามพลาดเลย❗️ มีมุมถ่ายรูปให้เลือกเพียบ 📸 ถ่ายรูปไป เช็คอินไป รับรองว่าได้รูปสวยๆ อัพโซเชียลแน่นอน! 😋 ⏰ Open: 08.00 น. – 18.00 น. (หยุ
𝑩𝒂𝒃𝒚 𝒏𝒂𝒏𝒏𝒚 💜✨

𝑩𝒂𝒃𝒚 𝒏𝒂𝒏𝒏𝒚 💜✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

WR WARA กันแดดยายคำป้อย 🌸
☀️ ป้ายยากันแดดมาแรงค่าาา! WR WARA กันแดดยายคำป้อย 🌸 กันแดดสูตรบางเบา ใช้ง่าย ไม่วอก ไม่ลอย ✨ เกลี่ยง่าย เนียนไปกับผิว ✨ กันแดด SPF เอาอยู่ ออกแดดมั่นใจ ✨ ช่วยปรับผิวให้กระจ่างใส ดูเป็นธรรมชาติ ✨ ใช้ทุกวันก็ไม่อุดตัน หน้าไม่มันเยิ้ม ใครอยากได้กันแดดราคาน่ารัก คุณภาพปัง ต้องตัวนี้เลยค่ะ
คีรินคัดของคิ้วท์ๆ🎀

คีรินคัดของคิ้วท์ๆ🎀

ถูกใจ 2 ครั้ง

กล้องดิจิทัล Panasonic Lumix FX7 สีเงิน แสดงด้านหน้าพร้อมเลนส์ Leica และโลโก้ MEGA O.I.S. 5.0 MEGA PIXELS มีสายคล้องลูกปัดสีม่วงรูปดาววางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
กล้องดิจิทัล Panasonic Lumix FX7 สีเงิน แสดงด้านหลังพร้อมหน้าจอ LCD สีดำและปุ่มควบคุมต่างๆ มีสายคล้องลูกปัดสีม่วงรูปดาววางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
กล้องดิจิทัล Panasonic Lumix FX7 สีเงิน แสดงด้านบนพร้อมปุ่มเปิด/ปิด ชัตเตอร์ และคันโยกซูม มีสายคล้องลูกปัดสีม่วงรูปดาววางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
กล้องดิจิตอล
📸 Panasonic Lumix FX7 💸 ราคา 2,990 บาท ✨ ใช้งานเต็มระบบ 100% ทุกฟังก์ชันทำงานได้ปกติ พร้อมใช้งานทันที 🎞️ ⚠️ ตำหนิ: ขอบกล้องด้านบนอ้านิดหนึ่ง (ไม่มีผลต่อการใช้งานและรูปภาพที่ได้) ตัวกล้องใหม่มาก รุ่นนี้แข็งแรงมากทนทานเพราะรุ่นนี้ใช้เหล็กทั้งตัวเลย กล้องรุ่นนี้ขึ้นชื่อเรื่องโทนภาพแบบฟิ
Luslerp_

Luslerp_

ถูกใจ 2 ครั้ง

เที่ยวกรุงเทพ ชมบ้านอดีตสายลับ “Jim Thompson House” 🕵️‍♂️
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ 💛 วันหยุดยาวนี้ถ้ายังไม่รู้จะไปไหน มีที่เที่ยวในกรุงเทพมานำเสนอค่ะ :) เราอยากชวนมาแวะ “Jim Thompson House Museum” หรือ “พิพิธภัณฑ์บ้าน จิม ทอมป์สัน” ที่นี่คือบ้านของ “Jim Thompson” หรือชื่อเต็ม Mr. James Harrison Wilson Thompson ชายชาวอเมริกันที่เคยเป็นสถาปนิก และเคยทำงา
angie.iwr

angie.iwr

ถูกใจ 39 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม