3/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหาเมนู “สับปะรด สะระแหน่ ปั่น” แบบทำง่าย ดื่มแล้วสดชื่นจริงๆ ฉันแนะนำให้เพิ่มสะระแหน่นิดเดียว กลิ่นจะยกให้สับปะรดหอมขึ้นทันที และช่วยตัดความหวานได้ดีมาก เหมาะทำกินเองช่วงบ่ายๆ หรือทำเป็นเมนูขายหน้าร้อนก็ได้ เพราะต้นทุนไม่สูงและสีสวยสะดุดตา สูตรแก้ว 22 oz (แนวทางปรับได้ตามวัตถุดิบ) - ไซรัปสับปะรด 50 ml (หรือใช้น้ำสับปะรดเข้มข้นแทนได้) - น้ำเชื่อม 30 ml (ถ้าสับปะรดหวานอยู่แล้วลดได้) - น้ำร้อน 50 ml ละลายส่วนผสมให้เข้ากันก่อน (บางครั้งฉันใช้น้ำร้อน 175 ml เมื่อต้องการให้หวานนุ่มขึ้นและปั่นง่าย) - น้ำแข็งเต็มแก้ว 22 oz - ใบสะระแหน่ 6–10 ใบ (เริ่มจากน้อยก่อน กันกลิ่นแรงเกิน) - ท็อปปิ้งเสริม (ถ้ามี): สับปะรดชิ้นเล็ก หรือใบสะระแหน่แต่งหน้า วิธีทำแบบที่ฉันทำประจำ 1) ใส่ไซรัปสับปะรด + น้ำเชื่อมลงแก้วตวง เติมน้ำร้อนแล้วคนให้ละลาย (ช่วยให้รสเนียน ไม่เป็นเม็ดน้ำตาล) 2) เทลงโถปั่น ใส่น้ำแข็งและใบสะระแหน่ 3) ปั่นจนเนียน เทใส่แก้ว 22 oz แล้วแต่งใบสะระแหน่เพิ่มอีกนิด กลิ่นจะฟุ้งมาก ทริคให้รสชาติออกมาดี - สะระแหน่ใส่ทีหลังได้: ถ้ากลัวขม ให้ปั่นสับปะรดก่อน แล้วใส่สะระแหน่ปั่นสั้นๆ 3–5 วินาทีพอ - อยากได้รส “โมฮิโต้” แบบไม่มีแอลกอฮอล์: บีบมะนาวนิดเดียว (ประมาณ 1–2 ช้อนชา) จะสดชื่นขึ้นมาก - คุมหวานให้ง่าย: ชิมก่อนปั่นรอบสุดท้าย ถ้าใช้สับปะรดสุกมาก ให้ลดน้ำเชื่อมลงครึ่งหนึ่ง ไอเดียทำขาย - ระบุบนป้ายว่า “สับปะรดสะระแหน่ปั่น 22 oz” และมีระดับความหวาน 0/50/100% ลูกค้าตัดสินใจง่าย - ถ่ายรูปให้เห็นสีเหลืองสดของสับปะรดและใบสะระแหน่ จะช่วยเพิ่มความน่ากดเข้ามาดู/สั่งได้ดี เมนูนี้คือดื่มแล้วตื่นเลย สดชื่น หอมสับปะรดกับสะระแหน่แบบพอดีๆ ใครลองทำแล้วชอบรสไหน บอกได้ เดี๋ยวฉันช่วยปรับสัดส่วนให้เข้ากับวัตถุดิบที่มีค่ะ

ค้นหา ·
น้ำสัปรด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงวิธีทำน้ำสับปะรดปั่นกับกระชาย พร้อมส่วนผสม (สับปะรด, กระชาย, น้ำสะอาด) และขั้นตอนการทำ รวมถึงประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ช่วยย่อยอาหาร บำรุงร่างกาย เสริมภูมิคุ้มกัน และลดการอักเสบ มีรูปสับปะรด กระชาย และน้ำปั่นในแก้ว
น้ำสัปประรดปั่นกระชายมีประโยชน์มากกว่าแค่น้ำปั่น
🍍 น้ำสับปะรดปั่นผสมกระชาย เป็นเมนูสมุนไพรที่ทั้งสดชื่นและมีคุณค่าต่อสุขภาพมาก ๆ เลยค่ะ ✅ ประโยชน์ของน้ำสับปะรดปั่นกับกระชาย ช่วยย่อยอาหาร – สับปะรดมีเอนไซม์โบรมีเลน (Bromelain) ช่วยย่อยโปรตีน ลดอาการท้องอืดแน่นท้อง บำรุงร่างกายและเพิ่มพลังงาน – กระชายเป็นสมุนไพรไทยที่ขึ้นชื่อว่าช่วยเพิ่มก
yingmonnic

yingmonnic

ถูกใจ 603 ครั้ง

“รวม 9 สูตรน้ำผัก-ผลไม้เพื่อผิวสวย สุขภาพดี และต้านการอักเสบ🥬🍇
จิบง่าย ดื่มทุกวัน ผิวใส ขับสารพิษจากภายใน 0° สายเฮลท์ตี้ห้ามพลาด! #ดีท็อกซ์ผิว #ผิวใสจากภายใน #สายเฮลท์ตี้ #ดูแลสุขภาพ #น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 469 ครั้ง

ดื่มแทนน้ำหวาน ลด 5 โล ‼️
Slim Shine Smoothie 🍍🍋 วัตถัดิบและส่วนผสม : 1.สับปะรดหั่นชิ้น 1 ถ้วย 2.น้ำเลมอน 1 ช้อนโต๊ะ 3.เกลือป่น (เล็กน้อย) 4.น้ำเย็นหรือน้ำแข็ง 1 แก้ว ขั้นตอนการทำ : 1.นำสับปะรด น้ำเลมอน เกลือป่น และน้ำเปล่า ปั่นผสมรวมกันจนละเอียด เป็นเนื้อเดียวกัน 2.เทใส่แก้วเสิร์ฟ ______________________ #smo
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 1602 ครั้ง

ที่พิษณุโลกงานหลองพ่อใหญ่ #เปิดการมองเห็น #อย่าปิดการมองเห็น #ขอบคุณทุกกําลังใจ❤️ขอบคุณทุกคอมเม้น🙏 🙏🏼🙏🏼🧡
ร้านเด็ดร้านดังออน��ทัวร์

ร้านเด็ดร้านดังออนทัวร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

สับปะรดโซดา สูตร 16 ออนซ์ ลองชงให้แล้วฮะ😊🍍🫧✨
#จูนยูคอฟฟี่เฮาส์ #เมนูโซดา #สับปะรดโซดา #น้ำสับปะรด
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพรวมสูตรสมูทตี้ 7 วัน 7 สูตร มื้อเช้าเพื่อสุขภาพดี ผิวสวย ลดพุง แต่ละวันมีส่วนผสมและประโยชน์เฉพาะ เช่น เพิ่มพลังงาน ล้างพิษ บำรุงผิว ให้พลังงาน เสริมกล้ามเนื้อ เสริมภูมิคุ้มกัน และควบคุมอารมณ์.
สมูทตี้วันจันทร์: ส่วนผสมคืออะโวคาโด 1 ลูก และมะม่วง 1 ลูก ช่วยเพิ่มพลังงาน (ENERGY BOOSTING) แสดงภาพส่วนผสมและสมูทตี้สีเขียว.
สมูทตี้วันอังคาร: ส่วนผสมคือมะนาวครึ่งลูก แอปเปิ้ล 1 ลูก และสับปะรด 1/4 ลูก ช่วยล้างพิษในร่างกาย (BODY DETOX) แสดงภาพส่วนผสมและสมูทตี้สีเหลือง.
Smoothies 7 สูตร 7 วัน มื้อเช้าแบบได้สุขภาพ
ใครอยากมีผิวดี ขับถ่ายคล่อง พุงยุบ ลองเอาสูตรนี้ไปใช้ดูนะคะ ทานเป็นมื้อเช้า แนะนำลองปั่นแล้วแช่ฟรีซไว้ข้ามคืน ทานเป็นไอศครีม ก็อร่อยอีกแบบ หรือจะบีบมะนาวเข้าไปเพิ่มรสชาติก็ได้ #ลดหุ่นได้ไม่ต้องอด #อาหารเช้า #ลดหน้าท้อง #ลดพุง #ผิวขาวใส
iamjaaaa

iamjaaaa

ถูกใจ 2131 ครั้ง

วันละช็อตทุกเช้า☀️เร่งระบบเผาผลาญได้ทั้งวัน🔥
เปิดระบบเผาผลาญยามเช้าด้วยช็อตสุขภาพ (healthy shot) เครื่องดื่มของคนรักสุขภาพ🍋 จะช่วยเร่งให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานต่อวันได้ดี ลองทำกันดูนะ🫚 😥เหมาะสำหรับคนที่ระบบเผาผลาญพัง น้ำหนักลดช้า ไขมันไม่ลด ระบบย่อยอาหารไม่ดี ช่วยขับลม แก้ท้องอืด เสริมวิตามิน สร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย บอกเลยว่าขิงช็อต
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 1487 ครั้ง

ภาพรวมของสมูทตี้ข้าวโอ๊ตและผลไม้ 6 สูตร แสดงส่วนผสมที่จัดเรียงเป็นชั้นในแก้วใส เช่น อะโวคาโด องุ่น กล้วย บลูเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ แก้วมังกร มะม่วง แอปเปิ้ล โกโก้ และวอลนัท
ภาพแสดงส่วนผสมสมูทตี้อะโวคาโด องุ่นเขียว กล้วย ข้าวโอ๊ตบนจาน การเทส่วนผสมลงเครื่องปั่น และสมูทตี้สีเขียวพร้อมดื่�มในแก้ว
ภาพแสดงส่วนผสมสมูทตี้บลูเบอร์รี่ กล้วย ข้าวโอ๊ตบนจาน การเทส่วนผสมลงเครื่องปั่น และสมูทตี้สีม่วงพร้อมดื่มในแก้ว
🍹6 สูตรสมูทตี้ข้าวโอ๊ต + ผลไม้ อร่อย อิ่มง่าย สุขภาพดี🫐🍓✨
1️⃣ สมูทตี้อะโวคาโด องุ่นเขียว กล้วย ข้าวโอ๊ต อะโวคาโด 1 ลูก | กล้วย 1 ลูก | องุ่นเขียว 6 เม็ด | ข้าวโอ๊ต 15 กรัม | นม 250 มล. 2️⃣ สมูทตี้บลูเบอร์รี่ กล้วย ข้าวโอ๊ต บลูเบอร์รี่ 30 กรัม | กล้วย 1 ลูก | ข้าวโอ๊ต 15 กรัม | นม 250 มล. 3️⃣ สมูทตี้แก้วมังกร กล้วย ข้าวโอ๊ต แก้วมังกร 20 กรัม | กล้
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 8318 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมและน้ำผักผลไม้ปั่น 3 สูตร ได้แก่ ผักเคล สับปะรด แอปเปิ้ล มะระ; แก้วมังกร บลูเบอร์รี่ กล้วย; และอะโวคาโด วอลนัท กล้วย พร้อมประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ช่วยขับถ่าย ผิวใส และบำรุงสมอง
🥤น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ “สูตรดีต่อหุ่นและผิว” 🫐✨
หลายคนคิดว่าน้ำผักผลไม้ปั่นคือแค่ของดีต่อสุขภาพ แต่จริงๆ แล้ว ถ้าเลือกผสมให้ถูกสูตร จะช่วยทั้งเรื่องระบบขับถ่าย ผิวใสขึ้น และยังคุมความหิวได้ดีมากด้วย🥬💭 เคล็ดลับคือ ไม่ต้องเติมน้ำตาลเลย เพราะผลไม้มีความหวานธรรมชาติอยู่แล้ว แค่เติมน้ำเย็นหรือน้ำแข็งนิดหน่อยก็ได้ความสดชื่นแบบเต็มๆ 🧊 อยากให้ทุกค
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 1096 ครั้ง

น้ำส้มสับปะรดขิงเลมอน🍊🍍🌶🍋
น้ำส้มสับปะรดขิงเลมอน 🍊🍍🌶🍋 #เพื่อสุขภาพที่ดี #น้ำสับปะรด #ผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ #ผักปั่น
อาอุ๊ขาคุณย่�าเรียก

อาอุ๊ขาคุณย่าเรียก

ถูกใจ 17 ครั้ง

เสี้ยวเอ้อ

เสี้ยวเอ้อ

ถูกใจ 25 ครั้ง

🍊 เสาวรสสมูทตี้ เปรี้ยวหวานสดชื่น ดื่มแล้วใจฟู
เมนูเครื่องดื่มสีสดใสน่ารักที่ได้ความเปรี้ยวหวานจากเสาวรสแบบเต็มๆ เนื้อฉ่ำ หอมสดชื่น ดื่มง่ายมาก 💛 จะทำเป็นแก้วเย็นๆ ไว้คลายร้อน หรือทำคอนเทนต์โฮมคาเฟ่ลง Lemon8 ก็น่ารักสุดๆ #เสาวรสสมูทตี้ #PassionFruitSmoothie #เมนูเครื่องดื่ม #โฮมคาเฟ่ #เมนูสดชื่น
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

✨แจกสูตรน้ำบลูฮาวาย
#บลูฮาวายโซดา #แจกสูตรเครื่องดื่ม #เครื่องดื่ม #น้ำบลูฮาวายแก้วใหญ่แบบนี้สดชื่น
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกสูตรน้ำผักผลไม้ปั่นผิวสวยใสขึ้น
📍พิกัด: เครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ แจกสูตรน้ำผักผลไม้สกัดเย็น 3 สี ทำกินก็ได้ ใครอยากต่อยอด ทำขายก็ได้นะ เป็น เมนูสร้างรายได้ ที่ดีมากเลย ตอนนี้คนหันมาดูแลสุขภาพกันเยอะ สูตรน้ำผักผลไม้สกัดเย็น 🥬สีเขียว (ลดบวม ขับถ่าย สดชื่น) เคล 5 -7ใบ เซเลอรี่ 5-7 ก้าน เลมอน 1 ลูก แอปเปิ้ลเขียว 3 ลูก ขิง 2
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 1477 ครั้ง

🍉🥤น้ำแตงโมสมูทตี้🍈🧊
🍉🥤 น้ำแตงโมสมูทตี้ สดชื่น หวานฉ่ำ คลายร้อนได้ดีสุดๆ เมนูเครื่องดื่มสุดสดชื่นที่เหมาะกับวันอากาศร้อน กับ "น้ำแตงโมสมูทตี้" เนื้อแตงโมปั่นละเอียด เย็นฉ่ำ หวานธรรมชาติ ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่นตั้งแต่คำแรกเลยค่ะ 😋✨ ความหวานหอมของแตงโมผสานกับความเย็นจากน้ำแข็งปั่น ทำให้เป็นเครื่องดื่มที่ดื่มง่
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 9 ครั้ง

17 ประโยชน์สับปะรดกินได้กินดีมีประโยชน์
17 ประโยชน์สับปะรดกินได้กินดีมีประโยชน์ #โค้ชโจสุขภาพเราปั้นได้ #สับปะรด #เมนูสับปะรด #น้ำสับปะรด #ติดเทรนด์
โค้ชโจสุขภาพดีเราปั้นได้

โค้ชโจสุขภาพดีเราปั้นได้

ถูกใจ 232 ครั้ง

แจกสูตร เมนูโซดา
#เมนูโซดา #เครื่องดื่มโซดา #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 IN•NA Coffee อิน-นา คอฟฟี่
Box COFFEE

Box COFFEE

ถูกใจ 133 ครั้ง

น้ำจิ้มซีฟู้ดสูตรสับปะรด 🍍
แซ่บมากก ลองทำตามได้น้าาา #ติดเทรนด์ #น้ำสับปะรด #ป้ายยากับlemon8 #เข้าครัว #เข้าครัวกับLemon8
บิว บิ๊ว

บิว บิ๊ว

ถูกใจ 353 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม