The power of DO'A IBU

Menghadapi tantangan mental saat anak mulai mandiri, terutama saat jauh dari orang tua, memang tidak mudah. Pengalaman saya menunjukkan bahwa dukungan melalui doa ibu sangat berperan dalam membantu anak mengatasi stres dan kecemasan. Ketika anak bilang, "Ma... doain ya," sebenarnya mereka sedang butuh sandaran emosional yang membangun rasa aman. Selain doa, penting juga untuk tetap membangun komunikasi terbuka. Anak harus tahu bahwa meskipun jauh, orang tua selalu ada untuk mereka dan siap mendengarkan keluh kesahnya. Hal ini bisa mengurangi beban pikiran yang memicu stres. Ilustrasi beban hidup wanita yang sering kali multitasking juga berhubungan dengan peran ibu. Belajar memahami dan mengelola stres yang dirasakan anak bisa dimulai dari pengertian ibu terhadap tekanan yang dialami anak, baik akademis maupun sosial. Dengan begitu, kombinasi dukungan doa dan komunikasi bisa memperkuat kesehatan mental anak. Jangan lupa untuk mengajak anak melakukan aktivitas positif bersama secara virtual atau saat berkumpul, supaya mereka merasa mendapat penyegaran sekaligus dukungan moral. Ini semua membantu menghadapi masa transisi dengan lebih kuat dan penuh harapan.