คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

บันทึกการเติบโตของแผนกน้องใหม่👶🏻

\ดูแลเด็กแรกเกิด 👶🏻/

【@machan_ คลอดบุตร 01】◀ติดตามที่นี่

ในเดือนพฤษภาคม 2569

ฉันให้กำเนิดลูกคนที่สองของฉันเป็นผู้หญิง

มันคือมาคาน

โฮโนจังอายุสามสัปดาห์🍒

นั่นคืออย่างรวดเร็ว..!

มันเป็นความจริงที่ทารกแรกเกิดผ่านไปในทันที

เพราะฉันคิดอีกครั้ง

ทิ้งรูปภาพและวิดีโอไว้ให้มากที่สุด🤍

และฉันก็รู้ แต่

ขาดการนอน💦

ให้นมลูกทุกสามชั่วโมง

จริง ๆ แล้วฉันสามารถนอนหลับได้น้อยกว่าสองชั่วโมง..

เพื่อไม่ให้เจ็บปวดเพียงอย่างเดียว

ฉันพยายามรีเฟรชตัวเองในระหว่างวัน!

ฉันพักหายใจโดยไม่มีคาเฟอีน

เหมือนแชมพูที่คุณชื่นชอบ

ฉันพยายามดูแลมันอย่างระมัดระวัง🪞✨

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อื่น ๆ ไม่เป็นไปด้วยดี🥺

ฉันซื้อปั๊มนมไฟฟ้าและใช้มัน

นี่คือคำตอบที่ถูกต้อง✨

(เมื่อฉันเป็นคนแรกฉันเสียใจด้วยคู่มือ🥺)

ฉันกระพือปีกทุกวัน แต่

ในขณะที่พึ่งพาสินค้าที่สะดวกและพ่อ

คุณจะสนุกไปกับ🥰

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการเลี้ยงดูทารกแรกเกิด

หากคุณมีความเห็นอกเห็นใจกับแม่หลังคลอด

รู้สึกอิสระที่จะส่งข้อความถึงฉัน🤍

ฉันหวังว่าประสบการณ์ของฉันจะเป็นประโยชน์กับใครบางคน🌷

❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗

พฤษภาคม 2026 ทารกแรกเกิด👶🏻🍒

แม่🎀เด็กหญิงอายุ 0 ปี

การเลี้ยงดูที่แท้จริงและ

เรากำลังส่งสินค้าดันน่ารัก🕊️

ตรวจสอบโพสต์อื่น ๆ ของฉันในโปรไฟล์ของฉัน🤎

❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗

เตรียมคลอด  #ทารก_สินค้า  #ทารกแรกเกิด_สินค้า  มาต้าคนแรก  #หลังคลอด #แม่

6/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม新生児期は本当にあっという間に過ぎてしまうため、私も毎日を大切に過ごしています。特に授乳は3時間おきのペースで、赤ちゃんのお世話をしながら睡眠時間が短くなるのが大変でした。私の場合、授乳とおむつ替え、寝かしつけまでで約1時間かかっていたので、実質眠れるのは1時間半ほどでした。これはよくある誤解で、授乳間隔=睡眠時間ではないことを覚えておくと気持ちの負担が少し軽くなると思います。 また、母乳育児が中心の場合は赤ちゃんの体重の増え方がとても大切な目安になるので、出生時と2週間後の体重推移をこまめにチェックしました。体重が期待より増えない場合はミルクの追加も検討しながら、専門家のアドバイスを受けています。電動搾乳機は1人目の時に手動タイプで苦労した経験から、使いやすさに感動。夜間の授乳の合間や日中のリフレッシュタイムに役立っています。 育児の合間にはノンカフェインのハーブティーを飲んだり、お気に入りのシャンプーで丁寧にセルフケアをして気分転換を心がけています。この小さな工夫が寝不足や育児疲れのストレス緩和に繋がりました。 何より、今だけの赤ちゃんの成長や瞬間を写真や動画に残すことは、子育ての喜びを後から振り返るとても大切な行為です。モロー反射などの新生児特有の反応もぜひ記録しておくといいですよ。 忙しい毎日ですが、便利な育児グッズや家族のサポートを上手に活用して、できるだけ楽しみながら子育てできるように心がけています。同じように新生児期の育児をがんばるママ・パパの参考になれば嬉しいです。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกเทมเพลตสำหรับบันทึกประวัติของตัวละครเพื่อใช้ในการแต่งนิยาย มีข้อความว่า "แจกเทมเพลต บันทึกประวัติของตัวละคร ไว้ใช้แต่งนิยาย" พร้อมภาพประกอบสมุด ปากกา และแก้วกาแฟ
แจกเทมเพลตไว้บันทึกประวัติตัวละคร ไว้แต่งนิยาย กันลืม👍🏻💘
#แต่งนิยาย #เขียนนิยาย #ประวัติตัวละคร #แจกเทมเพลตฟรี #ก่อนกันยา
˚ ᴋᴏʀɴᴋᴀɴʏᴀ ˚₊

˚ ᴋᴏʀɴᴋᴀɴʏᴀ ˚₊

ถูกใจ 245 ครั้ง

จางซินเฉิงในชุดผจญภัย ถือไฟฉาย สวมเสื้อกั๊กและสะพายเป้ แสดงบทบาทจางไห่เหยียนในซีรีส์ "บันทึกคดีแดนใต้"
ติงอวี่ซีในชุดเสื้อเชิ้ตสีอ่อน กำลังพิจารณาวัตถุคล้ายสมุดเล็กๆ ในบทบาทจางไห่เสียจากซีรีส์ "บันทึกคดีแดนใต้"
เจียงเพ่ยเหยาในชุดกี่เพ้าสีน้ำเงินลายดอกไม้ ยืนอยู่ท่ามกลางบรรยากาศย้อนยุค แสดงในซีรีส์ "บันทึกคดีแดนใต้"
เปิดวาร์ป 10 นักแสดงซีรีส์จีน บันทึกคดีแดนใต้ Archives: The Nanyang Mystery
รู้จัก 10 นักแสดง "บันทึกคดีแดนใต้" จางซินเฉิง-ติงอวี่ซี ซีรีส์จีน 2026 หากคุณเป็นแฟนพันธุ์แท้ที่หลงใหลในความลึกลับของจักรวาลบันทึกจอมโจรแห่งสุสาน บอกเลยว่าซีรีส์จีน 2026 อย่าง "บันทึกคดีแดนใต้ Archives: The Nanyang Mystery" คือหนึ่งในลิสต์ที่น่าสนใจ ยิ่งใครที่ชื่นชอบพล็อตเรื่องแ
waeyah_whm

waeyah_whm

ถูกใจ 26 ครั้ง

100 บทเรียนจากหนังสือ📖ของ Robert Greene
ที่ช่วยเข้าใจคน อำนาจ และการเติบโต
รวมแนวคิดสำคัญจาก The 48 Laws of Power, The Laws of Human Nature, Mastery, The Art of Seduction, The 33 Strategies of War และ The Daily Laws ที่ช่วยให้มองคน เข้าใจตัวเอง และใช้ชีวิตอย่างมีชั้นเชิงมากขึ้น มีคนเคยบอกว่า “ชีวิตไม่ได้ยากเพราะโลกซับซ้อน แต่ยากเพราะมนุษย์ซับซ้อน” และถ้าพูดถึง
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 58 ครั้ง

✍️ บันทึกกำไร 1 ล้านแรกจากหุ้นอเมริกา
พอร์ตนี้ผมเริ่มลงทุนช่วงเดือน ก.ค. ปีนี้ ตอนนี้พอร์ต +25% ถึงเป้า 1 ล้านแรกที่ตั้งไว้ เลยเขียนบันทึกเก็บไว้ ก่อนเริ่มลงทุนพอร์ตนี้ ผมได้ศึกษาหุ้นอเมริกามาตั้งแต่ปีที่แล้ว ถึงแม้ตอนนั้นจะรู้สึกว่าหุ้นอเมริกาไกลตัว และคิดว่าหุ้นไทยเราคุ้นเคยกับมันมากกว่า แต่ความสนุกในการลงทุนสำหรับผมคือช่วงเวลาที่
ART Kasidit

ART Kasidit

ถูกใจ 319 ครั้ง

ไม่กล้าเขียนอะไรลงสมุดบันทึกเพราะกลัวความผิดพลาด ✏️📓
สวัสดีค่ะ วันนี้เราขอมาเล่าเรื่องของตัวเอง ปกติเราเป็นคนที่ชอบความเป็นหนังสือและสมุดมากๆ เมื่อก่อนเราก็ยังชอบเขียนจดบันทึกลงสมุดอยู่ แต่ช่วงหลังๆ มานี้เราก็ไม่รู้ว่ามันเริ่มเป็นตั้งแต่ตอนไหนที่เราไม่อยากจดบันทึกอะไรทั้งๆ ที่ก็มีเรื่องราวในใจเต็มไปหมด และใช่ค่ะ สมุดในรูปทั้งหมดของเรามันว่างเปล่าซะเป
hometarte

hometarte

ถูกใจ 1256 ครั้ง

📈สร้างระบบการเงินให้พอร์ตเติบโต 💰
ตั้งแต่เด็กจนโต ครอบครัวเราสอนเรื่องวินัย การเก็บเงินมาตลอด ทำได้บ้าง ไม่ได้บ้าง😄 . จนเมื่อเราโตขึ้นจึงรู้ว่า… การสร้างระบบการเงินที่ดี จะช่วยให้เราถึงเป้าหมายเร็วขึ้น📈 . เราจึงอยากมาแชร์ 5 ระบบการเงิน ที่จะทำให้ชีวิตเราง่ายขึ้น และฝึกวินัยเราไปในตัว🥰 . #จัดพอร์ตการลงทุน #Lemon8ฮาวทู
📚A.Daily 📈💰

📚A.Daily 📈💰

ถูกใจ 13 ครั้ง

บันทึกตัวเองในวันที่กล้าเดินออกมายอมรับความจริง
เคยถามตัวเองไหม... ที่ยังรั้งไว้ทั้งที่ร้องไห้มากกว่าหัวเราะ เป็นเพราะยังรัก หรือแค่กลัวการเปลี่ยนแปลง? 🖤 บันทึกถึงตัวเองในวันที่กล้าเดินออกมารับความเจ็บปวด พอลองนับดูจริง ๆ ความสัมพันธ์นี้มัน "เศร้ามากกว่าสุข" มานานแล้ว ที่ผ่านมาไม่ยอมเดินออกมาเพราะกลัวใจตัวเองเจ็บ แต่วันนี้บอกตัวเองเลยว
น้องเป็ดโลมา

น้องเป็ดโลมา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ประโยคภาษาจีน ไว้ใช้ตอบคำถามแผนก HR
อยากผ่านสัมภาษณ์งานกับบริษัทจีน ต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลย 🔥 รวมประโยคตอบ HR แบบมืออาชีพ พูดได้ ใช้ได้จริง ฝึกไว้ก่อน = ได้เปรียบก่อน 💼✨ ใครอยากได้คำถาม HR เพิ่ม คอมเมนต์มาได้เลย! #ภาษาจีนเพื่อการทำงาน #สัมภาษณ์งานภาษาจีน #เรียนจีนใช้ได้จริง #อุ่นล่ามจีน
อุ่นล่ามจีน🇨🇳

อุ่นล่ามจีน🇨🇳

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงชื่อหัวข้อ 'Birth Chart Wheel คืออะไร?' พร้อมภาพประกอบวงล้อจักรราศี (Birth Chart Wheel) ที่มีสัญลักษณ์ดาวเคราะห์และราศีต่างๆ อยู่ภายใน
ภาพอธิบายว่า Birth Chart Wheel คือแผนที่จักรวาลที่บันทึกตำแหน่งดวงดาวในวันที่เกิด แสดงพลังชีวิต จิตวิญญาณ อารมณ์ และแบบแผนพลังงานที่ติดตัวมา
ภาพอธิบายว่า Birth Chart Wheel คือ 'ดีเอ็นเอจักรวาล' ที่บอกพลังชีวิต การเรียนรู้ และการเติบโตของคุณ เพื่อนำทางจาก 'ฉันคือใคร?' สู่ 'ฉันเกิดมาเพื่ออะไร?'
Birth Chart Wheel แผนที่ท้องฟ้า 360° ที่บันทึกตำแหน่งดวงดาว
✨ Birth Chart Wheel — วงล้อจักรวาลในวันที่คุณเกิด คือแผนที่ท้องฟ้า 360° ที่บันทึกตำแหน่งดวงดาวทั้งหมด ในวินาทีที่คุณลืมตามาบนโลกใบนี้ 🌙 Wheel แบ่งเป็น 12 ส่วน (12 Houses) แต่ละส่วนเล่าเรื่องด้านหนึ่งของชีวิต และดาวที่ตกอยู่ในแต่ละส่วน คือ “รหัสพลังงานดั้งเดิม” ที่คุณพกมาพร้อมกับจิตวิญญาณ
PEYA HumanDesign

PEYA HumanDesign

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพโลโก้ Inksverse บนพื้นหลังสีดำ แสดงตัวอักษร IV ขนาดใหญ่และคำว่า INKVERSE ด้านล่าง
ภาพหน้าจอระบบสมุดโลกของ Inksverse แสดงเมนูจัดการตัวละคร โลกและสถานที่ ไทม์ไลน์ และโน้ตอื่นๆ พร้อมตัวเลือกเพิ่มโน้ต
ภาพหน้าจอส่วนเขียนนิยายของ Inksverse แสดงช่องสำหรับเริ่มเขียนเรื่อง พร้อมคำแนะนำการจัดรูปแบบและข้อมูลจำนวนคำ/ตัวอักษร
เว็บไซต์เขียนนิยายน้องใหม่ครับ
✍️ หมดเวลาเก็บนิยายไว้ในไหดอง! ได้เวลาปล่อยของที่ inksverse 🚀 พื้นที่เปิดหมวกใบใหม่สำหรับชาวนักเขียนและนักอ่านทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นสายเขียนแนวไหน สยองขวัญ ฟีลกู๊ด รักโรแมนติก หรือสืบสวนสอบสวน ที่นี่พร้อมต้อนรับทุกจินตนาการของทุกคน ทำไมต้องมาเขียนและอ่านนิยายที่ Inksverse ✨ ระบบเสถียร หน้าต่า
FLUKE

FLUKE

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 Soft Skill ที่ต้องมี ถ้าอยากเติบโต
สวัสดีครับทุ๊กกกคนนน 👋 หายหน้าหายตากันไปนาน วันนี้ผมกลับมาพร้อมกับสาระดีๆ ที่ไปเจอมาจาก Facebook ของพี่ ธนวัฒน์ หล่อวิทยโอฬาร ในหัวข้อ "Soft Skill ที่วิศวะควรพัฒนา" 👷‍♂️ พอได้อ่านแล้วรู้สึกว่า "เฮ้ย! มันจริงมาก" ตรงกับชีวิตการทำงานสุดๆ เลยอยากหยิบมาสรุปพร้อมแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวใ
The Toey

The Toey

ถูกใจ 12 ครั้ง

​บันทึกการฝึกงานที่มูลนิธิกระจกเงา: ประสบการณ์สื่อสารที่มากกว่าแค่การเขียน
​ตลอดระยะเวลาการฝึกงานในตำแหน่ง Content Writer ประจำทีมสื่อสารองค์กรที่มูลนิธิกระจกเงา เป็นช่วงเวลาที่เราได้รับมากกว่าแค่ทักษะการทำงาน แต่คือโอกาสในการมองเห็นความเป็นจริงของสังคมผ่านมุมมองที่ลึกซึ้งขึ้น ​หน้าที่และความรับผิดชอบ: บทบาทหลักของเราคือการรับผิดชอบคอนเทนต์บนแพลตฟอร์ม X (Twitter) ซึ่งต
nongphakkad

nongphakkad

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพเพื่อนสนิทสองคนกำลังโพสท่าถ่ายรูป หนึ่งคนสวมชุดครุยรับปริญญาสีแดง อีกคนสวมเสื้อยืดสีขาว ทั้งคู่ทำท่าชูสองนิ้ว มีข้อความว่า 'เพื่อนสนิท ที่แยกกันเติบโต แต่วนมาทำงานที่เดียวกัน' และป้าย 'ที่จอดรถ PARKING' อยู่ด้านหลัง
แยกกันเติบโต แต่วนมาทำงานที่เดียวกัน
เพื่อนสนิทตอนเรียน เจอกันตอนมอต้น ตอนนั้นเพื่อนเข้ามาทักก่อน และก็ถูกคอกันตั้งแต่วันแรกที่คุยเลย รู้ใจกันเวอร์ มีทะเลาะงอนกัน ขอโทษกัน จนโตมา ก็ไม่มีการทะเลาะละ เพราะปรับใจกันวันนั้นที่ทะเลาะกันหนัก ต่างคนต่างดูการเติบโต มอปลายอยู่คนละห้องห่างกันทแต่คุยกันก็สนิทเหมือนเดิม นึกถึกคนแรกๆ เวลาอยากค
บันทึกของคุณสม

บันทึกของคุณสม

ถูกใจ 12 ครั้ง

ถ้าคุณเครียดเรื่องเป้าหมาย…
แสดงว่าคุณยังมีโอกาสเติบโต 📈🤍
บางครั้ง… สิ่งที่ทำให้เราเหนื่อยที่สุด ไม่ใช่งานที่อยู่ตรงหน้า แต่เป็นเป้าหมายที่อยู่ไกลออกไป ยอดขายที่ยังไม่ถึง ตำแหน่งที่ยังไม่ได้ ความฝันที่ยังไม่สำเร็จ หรือชีวิตที่ยังไม่เป็นอย่างที่หวัง จนบางครั้งเรากดดันตัวเองมากเกินไป และลืมมองสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งไป นั่นคือ… การมีเป้า
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 4 ครั้ง

บันทึกชีวิตประจำวันของเหล่า Trainee
ครั้งแรกกับการเปิดเผยภาพการฝึกซ้อมเต็มวันของ SHINE BOYS!🎬✨ คลาสสุดเข้มข้นเริ่มต้นแล้ว ทั้งการร้อง การเต้น การแสดง การแต่งหน้า และเรียนภาษาต่างประเทศ ตั้งแต่เช้าจรดค่ำ ฝึกฝนทั้งทักษะและจิตใจให้พวกเขาล้วนเติบโตขึ้นในทุกนาที มาร่วมติดตามทุกคนอย่างใกล้ชิด 24 ชั่วโมง และร่วมเป็นพยานใน “การเปลี่ย
SHINEBOYS

SHINEBOYS

ถูกใจ 21 ครั้ง

วิธีเซ็นชื่อใน iPad แบบบันทึกเอาไว้ได้
BOSEBOSH

BOSEBOSH

ถูกใจ 23 ครั้ง

เติบโตอย่างปลอดภัย💸💰🎀
#วางแผนชีวิต #ให้ชีวิตการเงินดีทั้งวันนี้และอนาคต #การเงิน #ดูแลตัวเอง #ผู้หญิงถึงผู้หญิง
MITA😊

MITA😊

ถูกใจ 7 ครั้ง

บันทึกการฝึกปั้นนูน
🍎 Day 5 ของการฝึกปั้นนูน 3D วันนี้ลองปั้นน้องแอปเปิ้ลตาแป๋ว ✨ ระหว่างทำก็รู้สึกว่า… เอ๊ะ…น้องตัวใหญ่ไปมั้ยน้า 🤣 แต่ก็ถือเป็นอีก 1 วันที่ได้เรียนรู้ และเห็นพัฒนาการของตัวเองทีละนิด 💖 #LenaNails #NailJourney #ฝึกปั้นนูน3d #พัฒนาฝีมือวันต่อวัน #บันทึกการเติบโตของฉัน
Lena Nails

Lena Nails

ถูกใจ 2 ครั้ง

📖 บันทึกเตือนใจ: ปีนี้ฉันจะรักตัวเองให้มากที่สุด
📖 บันทึกเตือนใจ: ปีนี้ฉันจะรักตัวเองให้มากที่สุด 🤍 เรื่องของหัวใจ ใจดีกับตัวเองหน่อย: เลิกเป็นคนคิดมาก ปล่อยวางเรื่องที่ควบคุมไม่ได้ แล้วหันมาเซฟความรู้สึกตัวเองให้มากขึ้น 💼 เรื่องงานและธุรกิจ ภูมิใจในตัวเองนะ: การดูแลร้านและจัดการระบบทุกอย่างด้วยตัวคนเดียวมันเก่งมาก จงมั่นใจในศักยภาพของต
Real beam

Real beam

ถูกใจ 13 ครั้ง

การบริหารเงินทั้งในพอร์ตและนอกพอร์ต กดบันทึกไว้!
การแบ่งเงินแบบง่าย ๆ ที่ผมใช้เองและแนะนำให้หลายคนครับ แบ่งเป็น 2 ส่วนใหญ่ ๆ คือ 1. ในพอร์ต (เงินลงทุน) 2. นอกพอร์ต (เงินใช้จ่าย + กันชน) ✨เงินนอกพอร์ต (เงินชีวิตจริง) – ควรมีก่อนเสมอ 💰เงินฉุกเฉิน 3–6 เดือนของค่าใช้จ่าย (เก็บในเงินฝากหรือกองตลาดเงิน ปลอดภัย หยิบใช้ได้ทันที) 💸เงินใช้จ่ายประจำเ
กราฟกับแว่น

กราฟกับแว่น

ถูกใจ 5 ครั้ง

หุ้นเติบโตนอกสายตาที่ผมชอบ 🌱
🌱 +27% หลังตลาดเปิด 1 ชม. หุ้นสายพลังงานสะอาดนอกสายตา ที่ติดลิสหุ้นนำตลาด 2 อาทิตย์ที่ผ่านมาครับ (หุ้นนำตลาดใต้โพสครับ) ▾ 💠 Q1 FY2025 | Demand พุ่งหลังงบออก ————————————————————— 1️⃣ ยอดขายโตแรง +79.6% YoY ➤ สูงกว่าค่าเฉลี่ยกลุ่ม Renewable Energy ➤ การเติบโตช่วง 2 ปีหลัง Accelerate มากก
ART Kasidit

ART Kasidit

ถูกใจ 21 ครั้ง

ครึ่งเดือนแรกของปี 2026 กับบันทึกหน้าเดียวที่เปลี่ยนพลังใจ 🫂♥️
[ครึ่งเดือนแรกของปี 2026 กับบันทึกหน้าเดียวที่เปลี่ยนพลังใจ] 💁🏻‍♀️: มีใครเคยคิดไหมว่าการคุยกับตัวเองผ่าน Journal แค่หน้าเดียว จะช่วยเรียกเตือนสติและสร้างวินัยเป้าหมาย ให้เราได้ขนาดนี้ ครึ่งปีแรกของปี 2026 ผ่านไปไวมาก วันนี้เลยอยากมาแชร์ไอเดียและบทเรียนการพัฒนาตัวเองที่บันทึกไว้เตือนใจ เผื่อเป
บอตอ

บอตอ

ถูกใจ 68 ครั้ง

ถ้าคุณเหนื่อย…
แสดงว่าคุณกำลังเติบโต 🌱
หลายครั้งเราไม่ชอบความเหนื่อย เหนื่อยจากงานที่ต้องรับผิดชอบ เหนื่อยจากการเรียนรู้สิ่งใหม่ เหนื่อยจากการพยายามเป็นคนที่ดีขึ้น จนบางครั้งเรารู้สึกว่า… “เมื่อไหร่จะสบายสักที” แต่ถ้าลองมองอีกมุมหนึ่ง ความเหนื่อยไม่ได้แปลว่าคุณล้มเหลว ตรงกันข้าม มันอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังก้าวไปข้างห
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 19 ครั้ง

"ชีวิตที่คุ้มค่า" ไม่ใช่ชีวิตที่ไร้ปัญหา แต่คือชีวิตที่เราสามารถยิ้มและเติบโตท่ามกลางปัญหาเหล่านั้นได้"
#ใช้ชีวิตให้คุ้มค่า #ป้ายยากับlemon8 #บทความพัฒนาตัวเอง
บันทึกบทความ,DD

บันทึกบทความ,DD

ถูกใจ 3 ครั้ง

How to เติบโตแบบคนขี้เกียจ
ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองให้เก่งในวันเดียว ไม่ต้องตื่นตี 5 หรือวิ่งทุกเช้า แค่ “เริ่มทีละนิด” ก็ถือว่าชนะตัวเองแล้ว ขี้เกียจก็พัฒนาได้ แค่ต้องรู้จักวิธีที่เข้ากับเรา 🛋️ 1. ตั้งเป้าให้ง่ายจนทำได้ เช่น “พรุ่งนี้จะอ่านหนังสือ 1 หน้า” ถ้าทำได้ → ดีใจ ถ้าทำเกิน → ภูมิใจ x2 📱 2. ใช้เวลาเล่นมือถ
Karn

Karn

ถูกใจ 8 ครั้ง

จากเด็กปอเนอะที่เติบโตในโรงเรียนประจำเกือบครึ่งชีวิต 🤯
#แบรนด์มุสลิม #เด็กปอเนอะ #วัยรุ่นสร้างตัว #เริ่มต้นเปิดแบรนด์เสื้อผ้า #อายุน้อยร้อยอาชีพ
Your Mariam Hijab

Your Mariam Hijab

ถูกใจ 5 ครั้ง

บันทึกของแม่
บันทึกของแม่ 📌 #บันทึกวันนี้ของคุณแม่มือใหม่ #ฟีดดดシ #แม่โบน้ององศา
เติบโตไปด้วยกันกับองศา

เติบโตไปด้วยกันกับองศา

ถูกใจ 5 ครั้ง

✨รีวิวอนิเมะ นัตสึเมะกับบันทึกพิศวง(Natsume Yuujinchou) 🌸
นัตสึเมะกับบันทึกพิศวง (Natsume's Book of Friends) เล่าเรื่องราวของ ทาคาชิ นัตสึเมะ เด็กหนุ่มผู้มีพลังมองเห็นภูตผีปีศาจมาตั้งแต่เด็ก ทำให้เขาถูกมองว่าเป็นเด็กประหลาดและต้องย้ายไปอยู่กับญาติฝั่งแม่ วันหนึ่งเขาได้พบ "บันทึกสหาย" มรดกจาก เรโกะ ผู้เป็นยาย ซึ่งรวบรวมชื่อของเหล่าภูตผีไว้ นัตส
ttboa

ttboa

ถูกใจ 38 ครั้ง

18 บทเรียนเพื่อเปลี่ยน “ความกลัว” ให้เป็นพลังเติบโต
## 18 บทเรียนเพื่อเปลี่ยน “ความกลัว” ให้เป็นพลังเติบโต ความกลัวไม่ใช่ศัตรู มันคือสัญญาณว่าคุณกำลังจะก้าวออกจากพื้นที่ปลอดภัย --- ### 1) กล้าเปลี่ยน แม้ใจยังสั่น ความกล้าไม่ใช่การไม่มีความกลัว แต่คือการเดินต่อทั้งที่ยังกลัว ### 2) คุณไม่ได้กลัวอยู่คนเดียว ทุกคนที่กำลังเติบโต ต่าง
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 1 ครั้ง

บันทึกไว้ ในวันที่อาจจะไม่เข้าใจกัน🫶🏻
#แกงส้มดาว
Dj Dao

Dj Dao

ถูกใจ 22 ครั้ง

นัตสึเมะกับบันทึกพิศวง
มีน้ำตากับสิ่งนี้🥹 คุณป้ามองเห็นอีกาแค่ตัวเดียวแต่กลับเชื่อนัตสึเมะอย่างหมดใจว่ามีอีกาอีกตัวอยู่จริง อนิเมะเรื่องนี้เป็นแนว"โยไค"หรือว่าปีศาจนั้นเอง นัตสึเมะ เป็นเด็กที่สามารถมองเห็นโยไคได้ตั้งแต่เกิด ช่วงวัยเด็กของน้องไม่เคยมีเพื่อนเพราะน้องกลายเป็นตัวประหลาดในสายตาคนอื่น จนกระทั่ง
KONOMI DAYS

KONOMI DAYS

ถูกใจ 3 ครั้ง

เห็นด้วยไหม? ว่า ถ้าอยากเติบโต ต้องกล้าทำสิ่งที่ยาก ✅
🧠 “อยากเติบโต ต้องกล้าทำสิ่งที่ยาก” แค่ฝืนตัวเองให้ทำได้มากกว่าเดิมแค่ 1% ชีวิตเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น ในระยะยาว ไม่ใช่แค่การเขียนให้ดูดี และเรื่องนี้มีงานวิจัยรองรับด้วยนะ แต่ไม่รู้ว่าใครเห็นด้วยไหม ? ซึ่งป๊อปเอง เห็นด้วยเป็นอย่างมาก เพราะเรื่องนี้เกิดขึ้นกับป๊อป _____ เช่น ในเรื่
ป๊อปชอบวางแผนッ

ป๊อปชอบวางแผนッ

ถูกใจ 6 ครั้ง

บันทึกการฝึกปั้นนูน
วันแรกของการฝึกปั้นนูน 3D #NailJourney #ฝึกปั้นนูน3D #3DNailPractice #พัฒนาฝีมือวันต่อวัน #บันทึกการเติบโตของฉัน
Lena Nails

Lena Nails

ถูกใจ 1 ครั้ง

บันทึกฝึกซ้อมนักเรียนเพื่อเข้าร่วมการแข่งขันทักษะภาษาไทย #รักษ์ภาษาไทย 2569
บันทึกฉบับครูผู้สอนภาษาไทย (จำเป็น) กับความทรงจำอันแสนประทับใจร่วมกับลูกศิษย์แสนน่ารัก ✨ถอดบทเรียนจากภารกิจนี้ร่วมกับนักเรียน “อย่ามองว่าตัวเองล้มเหลว จงมองว่าตัวเองกำลังเรียนรู้” “ไม่มีใครเก่งตั้งแต่ครั้งแรก ความสำเร็จเกิดจากการฝึกฝนและความอดทน” “จงภูมิใจในความพยายามของตัวเอง เพราะนั่น
Kindly

Kindly

ถูกใจ 0 ครั้ง

บันทึกการเติบโต:จาก shopee สู่การมีอิสระ🕊️
สิ่งที่ไม่ได้ไปต่อในปี 2026 หนึ่งในสิ่งที่เราตัดสินใจ “พอ” อย่างจริงจังในปี 2026 คือ หนี้จาก Shopee กว่า 100,000 บาท มันไม่ใช่แค่ยอดเงิน แต่มันคือพฤติกรรมเดิม ๆ • การปลอบใจตัวเองด้วยการกดสั่งของ • การผัดวันประกันพรุ่ง • การใช้เงินของอนาคตมาแก้ความเหนื่อยของวันนี้ ปีที่ผ่านมา เราได้เรียน
TYFShare

TYFShare

ถูกใจ 22 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม