"Every meal of rice candy doesn't always mean I don't want to eat, but I'm not good at handling food.
Let's try these five checks first. 👇
1️⃣ "Hard beyond skill" food
Big, sticky, dry, or too hard piece.
Children can't chew and handle food, so they choose to put it in their mouths.
2️⃣ Chewing skills are not fluent.
Especially young children who are learning to use their tongue, gums and jaws.
3️⃣ not right with "texture."
Some children are sensitive to the touch of food, such as sticky, messy, lumpy, or have strange skin touches.
Therefore added instead of swallowing
4️⃣ Milk / candy is too close to the meal. 🥛🍪
If you eat a kiss all day, the hunger for the main meal may be reduced.
When the food enters the mouth, it does not really want to continue eating.
5️⃣ The meal was too depressed.
"Chew, son!"
The more I worry, the more pressure some children feel, and the meal becomes a bargaining field.# Mother Cane says good # Rice candy # Children eat hard # Child development # Raising positive children
จากประสบการณ์เลี้ยงลูกเอง การที่ลูกอมข้าวไม่ใช่สัญญาณว่าลูกไม่อยากกินอาหารเสมอไปนะคะ มักเกิดจากหลายปัจจัยที่แม่ๆ อาจไม่ทันสังเกต เช่น อาหารที่เตรียมอาจมีเนื้อสัมผัสหรือขนาดชิ้นที่ลูกยังจัดการไม่สะดวก หรือทักษะการเคี้ยวยังคงพัฒนาไม่เต็มที่โดยเฉพาะในวัยเริ่มหัดกินอาหารเสริม ลูกน้อยบางคนไวต่อสัมผัสอาหาร เช่น รสสัมผัสเหนียวหรือแห้ง ซึ่งอาจทำให้เขารู้สึกไม่สบายหรือไม่อยากกลืน ทำให้เลือกที่จะอมอาหารไว้ในปากแทน นอกจากนี้ การให้นมและขนมจุบจิบใกล้เวลาอาหารหลักก็ทำให้ลูกอิ่มและขาดความอยากอาหารในมื้อที่ควรรับประทานจริงๆ สิ่งสำคัญที่แม่ควรทำคือ ค่อยๆ ฝึกทักษะการเคี้ยวและกลืนของลูกอย่างอดทน โดยเลือกอาหารที่เหมาะกับวัย ไม่แข็งหรือชิ้นใหญ่เกินไป ใช้สัมผัสที่หลากหลายอย่างค่อยเป็นค่อยไป และหมั่นสังเกตพฤติกรรมลูกอย่างใกล้ชิด รวมถึงหลีกเลี่ยงการกดดัน เช่น การบังคับหรือพูดจาเสียงเข้ม จะช่วยให้บรรยากาศการกินเป็นเรื่องสนุกและลูกเกิดความมั่นใจมากขึ้นค่ะ แม่แนะนำให้เปลี่ยนมื้ออาหารให้เป็นช่วงเวลาที่ผ่อนคลาย มีอาหารสีสันน่ารักและรสชาติหลากหลาย เพื่อกระตุ้นให้ลูกอยากลองและกลืนเองโดยไม่รู้สึกเครียด หรือกดดัน ทำให้ลูกได้เรียนรู้การกินได้ถูกต้องและช่วยพัฒนากล้ามเนื้อในช่องปากได้ดีตามวัยด้วยค่ะ การเปิดโอกาสให้ลูกเรียนรู้ทักษะต่างๆ จากการลองกินอาหารแต่ละมื้อ และเข้าใจธรรมชาติพัฒนาการนี้ จะช่วยลดปัญหาลูกอมข้าว และส่งเสริมให้เขากินได้ดีขึ้นจนกลายเป็นนิสัยรับประทานอาหารที่เหมาะสมในระยะยาวค่ะ