กวาดบ้านกัน

กรุงเทพมหานคร
2025/10/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการกวาดบ้านไม่ใช่แค่เรื่องงานบ้านธรรมดาๆ แต่สามารถกลายเป็นช่วงเวลาที่ผ่อนคลายและสร้างความสุขได้อย่างไม่น่าเชื่อ โดยเฉพาะการรวม ASMR หรือเสียงบรรยากาศที่นุ่มนวล เช่น เสียงไม้กวาดปัดพื้น หรือเสียงลมหายใจเบาๆ ที่ช่วยเพิ่มความรู้สึกสงบและเพลิดเพลินในกิจกรรมนี้ ผู้คนหลายคนพบว่า ASMR สามารถช่วยลดความตึงเครียดและเพิ่มสมาธิในขณะที่ทำงานบ้าน อีกทั้งยังช่วยให้คุณจดจ่อกับงานกวาดบ้านได้มากขึ้น ทำให้ทำความสะอาดเสร็จเร็วและมีประสิทธิภาพกว่าเดิม สำหรับการเลือกเครื่องมือกวาดบ้าน ควรเลือกไม้กวาดที่มีขนที่เหมาะสมกับพื้นผิวในบ้าน เช่น พื้นกระเบื้อง ไม้ หรือพรม เพื่อช่วยดักจับฝุ่นละอองได้ดี นอกจากนี้ ควรกวาดบ้านในช่วงเวลาที่เหมาะสม เช่น ตอนเช้าหรือช่วงเย็น เพื่ออากาศถ่ายเทและลดฝุ่นฟุ้งกระจาย สุดท้ายนี้ การกวาดบ้านให้สนุกขึ้น สามารถทำโดยการเปิดเพลงโปรดหรือฟังเสียง ASMR ที่ชื่นชอบไปพร้อมกัน สร้างบรรยากาศที่ดีและทำให้การทำงานบ้านกลายเป็นกิจกรรมที่ทุกคนรอคอยได้จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

💍 18 คำถามวัดใจก่อนแต่ง “ถ้าตอบไม่เคลียร์... อย่าหาว่าไม่เตือน❗️“
1. เงินใครเงินมันหรือเงินกองกลาง? ตกลงให้ชัดว่ากระเป๋าใครกระเป๋ามัน หรือจะเทรวมกันแล้วแบ่งใช้ จะได้ไม่มาตีกันเรื่องค่าไฟทีหลัง 2. หนี้เธอเราต้องช่วยแบกไหม? หนี้เก่าก่อนแต่งใครเคลียร์ หนี้ใหม่หลังแต่งจะจัดการยังไง อย่าให้ภาระมาพ่วงจนฉุดชีวิตคู่พัง 3. อยากมีลูกจริงๆ หรือแค่ตามใจที่บ้าน?
Raindrop__92

Raindrop__92

ถูกใจ 1019 ครั้ง

ภาพปกแสดงด้านหลังของผู้ชายคนหนึ่งที่มีผมสีเข้ม ยืนหันหลังให้แสงอาทิตย์ที่สว่างจ้า สร้างภาพเงา พร้อมข้อความ “พฤติกรรมผู้ชายอบอุ่น” และแฮชแท็ก #Readjourney
พฤติกรรมผู้ชายอบอุ่น
. . . 1. ฟังอย่างตั้งใจโดยไม่ขัดจังหวะ ผู้ชายอบอุ่นไม่ใช่คนพูดเก่ง แต่คือคนที่ฟังแล้วทำให้เรารู้สึกว่าเสียงเรามีค่าเขาไม่ได้แค่ฟังด้วยหู แต่ฟังด้วยหัวใจโดยไม่หยิบมือถือขึ้นมาระหว่างบทสนทนา 2. ถามไถ่ด้วยความใส่ใจ ไม่ใช่แค่ถามตามมารยาท เขาจำได้ว่าเรากำลังเครียดเรื่องงาน และทักมาว่า
Read journey

Read journey

ถูกใจ 884 ครั้ง

How to เลิกขี้ลืม
ก่อนหน้านี้เราเคยเป็นคนที่ขี้ลืมมากๆกระทั่งไม่รู้ด้วยซ้ำว่าของย้ายที่ได้ยังไง วางไว้ที่ไหนหรือจับเมื่อไหร่ ผ่านไปแค่แป๊ปเดียวก็ลืมแล้ว ช่วงนั้นเราอาการหนักจริงแบบไม่ใช่แค่ขี้ลืมแต่รวมถึงการใช้ความคิด มันเอื่อยเฉื่อยไปสะหมดทั้งที่ตั้งแต่เด็กเราค่อนข้างหัวไว แน่นอนว่าเราไม่ชอบแล้วรู้สึกแย่มากๆ เลยพยา
ǫɪʏɪɪɪ 🐈‍⬛

ǫɪʏɪɪɪ 🐈‍⬛

ถูกใจ 23 ครั้ง

🍃🍗หลีกหนีความวุ่นวาย มาลองใช้ชีวิตเรียบง่ายกันเถอะ🐷
ทำอาหาร กวาดบ้าน ปลูกผัก ใช้ชีวิตแบบเรียบง่าย ใช้ชีวิตในหมู่บ้านเล็ก ๆ ที่อบอุ่นใจสุด ๆ #วิถีชีวิตบ้านๆ #robloxgame #robloxfyp #robloxoutfit #robloxmap
⋆ 🐿️Risuno リス野さ 🍊

⋆ 🐿️Risuno リス野さ 🍊

ถูกใจ 1743 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มสวมเสื้อโปโลสีม่วงและนาฬิกาสีทอง บนพื้นหลังสีฟ้าลายตาราง มีข้อความด้านบนว่า “18 พฤติกรรม ผู้ชายอบอุ่น” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @hrbpwingspan ที่มุมล่างซ้าย
18 พฤติกรรมผู้ชายอบอุ่น
18 พฤติกรรมผู้ชายอบอุ่น 1. ฟังอย่างตั้งใจโดยไม่ขัดจังหวะ ผู้ชายอบอุ่นไม่ใช่คนพูดเก่ง แต่คือคนที่ฟังแล้วทำให้เรารู้สึกว่าเสียงเรามีค่าเขาไม่ได้แค่ฟังด้วยหู แต่ฟังด้วยหัวใจโดยไม่หยิบมือถือขึ้นมาระหว่างบทสนทนา 2. ถามไถ่ด้วยความใส่ใจ ไม่ใช่แค่ถามตามมารยาท เขาจำได้ว่าเรากำลังเครียดเรื่องงาน และท
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพชายหญิงในชุดไทยโบราณกำลังจับด้ายแดงเรืองแสงเชื่อมโยงกัน ท่ามกลางท้องฟ้าสีครามและเมฆขาว มีผ้าม่านสีขาวโปร่งแสงอยู่ด้านข้าง ข้อความ "18 พฤติกรรม ผู้ชายโรแมนติก" ซ้อนทับอยู่บนภาพ
18 พฤติกรรม ผู้ชายโรแมนติก
18 พฤติกรรมผู้ชายอบอุ่น . . . 1. ฟังอย่างตั้งใจโดยไม่ขัดจังหวะ ผู้ชายอบอุ่นไม่ใช่คนพูดเก่ง แต่คือคนที่ฟังแล้วทำให้เรารู้สึกว่าเสียงเรามีค่าเขาไม่ได้แค่ฟังด้วยหู แต่ฟังด้วยหัวใจโดยไม่หยิบมือถือขึ้นมาระหว่างบทสนทนา 2. ถามไถ่ด้วยความใส่ใจ ไม่ใช่แค่ถามตามมารยาท เขาจำได้ว่าเรากำลังเครียดเรื่อ
Tinatip24

Tinatip24

ถูกใจ 12 ครั้ง

🌙 ทำไมคนโบราณห้ามกวาดบ้านตอนกลางคืน?
🌙 ทำไมคนโบราณห้ามกวาดบ้านตอนกลางคืน? หลายคนอาจเคยได้ยินคำเตือนจากผู้ใหญ่ในบ้านว่า “อย่ากวาดบ้านตอนกลางคืน เดี๋ยวเงินทองหายหมด” บางคนฟังแล้วก็แค่เชื่อ บางคนก็สงสัยว่า จริง ๆ แล้วเพราะอะไร? ความเชื่อนี้ไม่ได้มีแค่ในไทย แต่ยังพบในหลายประเทศในเอเชียด้วย และเบื้องหลังความเชื่อนี้ มีเหต
Piruntip

Piruntip

ถูกใจ 10 ครั้ง

งานบ้าน = งานเบิร์น (เปลี่ยนการกวาดบ้านเป็นการออกกำลัง)

สวัสดีครับลูกเพจทุกท่าน เคยไหมครับเวลาถึงวันหยุดทีไร มองไปรอบบ้านแล้วต้องถอนหายใจยาว เพราะกองทัพงานบ้านรอให้เราสะสางอยู่ ทั้งกวาดพื้น ถูบ้าน ซักผ้า ล้างจาน ยิ่งถ้าอากาศร้อนๆ เหงื่อยิ่งออกชุ่มไปทั้งตัว จนหลายคนรู้สึกว่าการทำงานบ้านเป็นเรื่องน่าเหนื่อยหน่าย แต่ทราบไหมครับว่า ความเหนื่อยจากการทำงานบ้า
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 4 ครั้ง

คนขยัน อยู่ไหนก็ลำบาก คำนี้มีอยู่จริง555 #ทำความสะอาดบ้าน #แต่งบ้าน #กวาดบ้าน #ทริคบ้านเเละสวน
แม่ยุ้ยชอบกวาดบ้าน

แม่ยุ้ยชอบกวาดบ้าน

ถูกใจ 215 ครั้ง

กวาดบ้านถูบ้านกันค่ะ
ทำงานบ้านกันค่ะ กวาดบ้าน ถูบ้าน ซักผ้ากันค่ะ #กวาดบ้าน #ถูบ้าน #งานบ้าน #แม่ปุ๊ชอบอยู่บ้าน
แม่ปุ๊ชอบอยู่บ้าน

แม่ปุ๊ชอบอยู่บ้าน

ถูกใจ 4 ครั้ง

เก็บกวาดบ้านกัน
งานบ้านที่รัก ร่วมด้วยช่วยกันค่ะ คัดแยกขยะรีไซเคิลกัน #กวาดบ้าน #งานบ้านที่รัก #แม่ปุ๊ชอบอยู่บ้าน
แม่ปุ๊ชอบอยู่บ้าน

แม่ปุ๊ชอบอยู่บ้าน

ถูกใจ 2 ครั้ง

หยุดยาวทำไรกันครับ…🥰
#lemon8ไดอารี่ #เรื่องเกิดที่บ้าน
Non’s Room

Non’s Room

ถูกใจ 22 ครั้ง

กวาดบ้านยังไง??ไม่ให้ฝุ่นฟุ้งกระจาย!!!
#กวาดบ้าน #Lemon8ฮาวทู #ทริคดีบอกต่อ #neaymyhome
เนยมายโฮม

เนยมายโฮม

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพปกแนวสยองขวัญ แสดงกระจกแตกสะท้อนหญิงสาวผีผมยาวในชุดไทยโบราณ มีกรรไกร หวี ร่ม และเทียน พร้อมข้อความ "20 ความเชื่อโบราณ" และ "อย่าน้ำนิ่น...ค้ายังอย่ากรอด" ด้านล่างมีภาพคนก้มตัวในบรรยากาศมืดมิด
20 ความเชื่อโบราณ
สำหรับคนที่ไม่เชื่อในทางนี้สักเท่าไร ก็สามารถอ่านไว้เป็นเกล็ดความรู้ก็ได้นะคะไม่เสียหายอะไร วันนี้เราจะมาดำดิ่งสู่โลกเร้นลับของ ความเชื่อโบราณ ที่หลายคนอาจมองข้าม หรือบางคนอาจเคยได้ยินมาบ้าง แต่ไม่เคยคิดจะลองดีด้วย... เพราะบางสิ่งบางอย่างในโลกนี้ ไม่เชื่ออย่าลบลู่ จริงๆ ค่ะเตรียมใจให้พร้อม เพรา
T.TANANYA

T.TANANYA

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพวาดชายชราชาวไทยในชุดพื้นเมืองกำลังถือชาม มีข้อความว่า '10 ความเชื่อโบราณ ของไทย พร้อมความหมาย' พร้อมอิโมจิแว่นกันแดดและโลโก้ Lemon8
10ความเชื่อโบราณข้อห้าม คนโบราณเขาถือ✨
10 ความเชื่อโบราณของคนไทย ที่เล่าสืบต่อกันมา และบางอย่างยังคงมีอิทธิพลในวิถีชีวิตจนถึงปัจจุบัน 🌿 1. ปลูกเรือนตามฤกษ์ยาม – คนโบราณเชื่อว่าการปลูกบ้านต้องดูฤกษ์ ดูทิศ และดูวันขึ้นบ้านใหม่ เพื่อให้ผู้อยู่อาศัยอยู่เย็นเป็นสุข 2. ห้ามกวาดบ้านตอนกลางคืน – เชื่อว่าจะกวาดโชคลาภออกไปจากบ้าน ทำให้ยากจน
เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

ถูกใจ 10 ครั้ง

ข้อห้ามคำสอนโบราณ
บางคำเตือนจากคนโบราณ ฟังเผิน ๆ เหมือนเป็นเรื่อง “ความเชื่อ” แต่ถ้ามองให้ลึก…มันคือ กุศโลบายที่ใช้สอนชีวิต 🌿 คนสมัยก่อนอาจไม่ได้มีตำราเยอะเหมือนวันนี้ แต่เขามี #ภูมิปัญญา ที่ส่งต่อกันมาหลายชั่วคน ผ่านสิ่งที่เรียกว่า “ข้อห้าม” ข้อห้ามเหล่านั้น ไม่ได้สร้างขึ้นเพื่อให้กลัว แต่เพื่อให้ รู้จักระว
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงวัฒนธรรมความสะอาดของญี่ปุ่น: ผู้หญิงกำลังทำความสะอาดห้องนั่งเล่นที่สว่างไสว, ทางเข้าบ้านแบบเก็นคังที่มีรองเท้าจัดเรียงเป็นระเบียบ และเด็กนักเรียนกำลังช่วยกันทำความสะอาดโต๊ะเรียนในห้องเรียน
ทำไมบ้านคนญี่ปุ่นถึงสะอาด เป๊ะตลอดเวลา? 🇯🇵
เคยสงสัยไหม…ทำไมบ้านคนญี่ปุ่นถึงดู “สะอาดและเป็นระเบียบ” อยู่ตลอดเวลา? 🇯🇵 ไม่ใช่เพราะเขาว่างมากนะ 😅 แต่เป็นเพราะ “วัฒนธรรม” ที่ถูกสอนและทำจนเป็นนิสัยเลย เบลล์เลยถามคุณชุน ได้คำตอบที่น่าสนใจ คิดว่าจะเป็นป.ย กับหลายคนค่ะ 1. ถอดรองเท้าหน้าบ้าน (Genkan) 👟 แค่ไม่เอาฝุ่นจากข้างนอกเข้าบ้าน
Belledoll

Belledoll

ถูกใจ 185 ครั้ง

ภาพประกอบหัวข้อ '5 วิธีมัดใจ เจนBabyBoomer (ฉบับคนพูดไม่เก่ง)' พร้อมภาพการ์ตูนคุณยายกระโดดอย่างมีความสุข และภาพเงาผู้สูงอายุสองคนเดินถือไม้เท้า
ข้อความ 'อยากเป็นลูกรัก หลานรัก อยากให้พวกท่านสบายใจ แต่พูดไม่เก่งเอาใจไม่เป็น ทำไงดี' อธิบายว่าโพสต์นี้จะแนะนำวิธีมัดใจผู้สูงวัยหรือเจน Baby Boomer
ข้อความ 'อะ!!! สำคัญ' อธิบายถึงประโยชน์ของการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้สูงวัยในบ้าน ทั้งต่อสุขภาพจิตของท่านและประสบการณ์ที่หลานจะได้รับ
5 วิธีมัดใจgen baby boomer​s
😍อยากเป็นหลานรักเเต่พูดไม่เก่งเอาใจไม่เป็น😍 วันนี้นัทจะมาเเนะเเนวทางที่จะทำให้เพื่อนๆพี่ๆน้องๆเนี่ยสนิทกับเจนเบบี้บูมเมอร์มากขึ้นโดยจะเน้นไปที่คุณย่าคุณยาย เพื่อจะได้ไม่ห่างเหินกันเกินไป ​เพราะการสนิทกับผู้สูงวัยในบ้านเนี่ยมีข้อดีทั้งต่อตัวเพื่อนๆเเละญาติผู้ใหญ่ของเพื่อนๆ มันทำให้เราได้เรียนรู้ประส
Donut Paritsaya

Donut Paritsaya

ถูกใจ 4 ครั้ง

เเชร์วิธีรักษาขี้เรื้อนเเห้งจากประสบการณ์จริง
สวัสดีค่ะทุกคน โพสต์นี้จะมาเเชร์วิธีการรักษาขี้เรื้อนเเห้งค่ะ ต้องเล่าว่าเรารับ ดุ๊ยดุ่ย มาเลี้ยง (อีกเเล้ว) ได้ 4 ปีเเล้วค่ะ ที่เเรกน้องเป็นหมาหนาเซเว่นอยู่ประมาณ 2 ปีค่ะ เลยอาจจะทำให้มีเชื้อขี้เรื้อนอยู่ในตัว จริงๆเชื้อเริ่มมีมาหลังจากรับมาเลี้ยงเเต่ก็เหมือนเป็นๆหายๆ ทีเเรกนึกว่าขนร่วงเพราะเเพ
ผงเผือกคร๊าบ

ผงเผือกคร๊าบ

ถูกใจ 60 ครั้ง

เมื่อ "ความหวังดี" กับ "ความคาดหวัง" สวนทางกัน
ผมกับแฟนแต่งงานกันมาประมาณ 10 ปี ผมทำงานเป็นเซลล์ รายได้ค่อนข้างน้อย แฟนผมทำงานออฟฟิศมีรายได้ที่สูงกว่าผมพอสมควร ส่วนตัวผมพยายามแบ่งเบาภาระงานบ้านทุกอย่าง ทุกอย่างที่ทำได้ผมจะทำเองทั้งหมด กวาดบ้าน ถูบ้าน ล้างห้องน้ำ หรืออะไรก็แล้วแต่ผมจะเป็นคนช่วยจัดบ้านให้เรียบร้อย ข้อดีของผมที่เป็นเซ
มุมมืดสีเทา

มุมมืดสีเทา

ถูกใจ 2 ครั้ง

กวาดบ้านทำความสะอาดบ้าน
กิ๊ฟซี่ ชอบอยู่บ้านทำกับข้าว

กิ๊ฟซี่ ชอบอยู่บ้านทำกับข้าว

ถูกใจ 5 ครั้ง

กวาดบ้านตอนดึก เททรัพย์ทิ้งไม่รู้ตัว
กวาดบ้านตอนดึก เททรัพย์ทิ้งไม่รู้ตัว #ห้ามกวาดดึก #กวาดทรัพย์ทิ้ง #มังกรเศรษฐี
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 28 ครั้ง

ติดแล้วสวยมาก #วอลเปเปอร์ติดผนัง #วอลล์เปเปอร์ #แต่งบ้านสไตล์มินิมอล #แต่งบ้านงบประหยัด
แม่ยุ้ยชอบกวาดบ้าน

แม่ยุ้ยชอบกวาดบ้าน

ถูกใจ 109 ครั้ง

ดี ติดทานมากกก #สติกเกอร์ลายไม้ #สติ๊กเกอร์ติดขอบประตู
แม่ยุ้ยชอบกวาดบ้าน

แม่ยุ้ยชอบกวาดบ้าน

ถูกใจ 171 ครั้ง

ชอบเข้าครัวขึ้นมาทันที #ของใช้ในครัวเรือน #ตกแต่งห้องครัว #ป้ายยากับlemon8
แม่ยุ้ยชอบกวาดบ้าน

แม่ยุ้ยชอบกวาดบ้าน

ถูกใจ 549 ครั้ง

หญ้าเทียมสวยๆ เหมาะกับการแต่งบ้านมาก #หญ้าเทียม #หญ้าเทียมราคาส่ง #หญ้าเทียมราคาถูก
แม่ยุ้ยชอบกวาดบ้าน

แม่ยุ้ยชอบกวาดบ้าน

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงข้อความ “5 เคล็ดลับ เรียกเงินเข้าบ้าน แบบง่ายๆ” พร้อมชามทองคำที่เต็มไปด้วยเหรียญทอง และใบโคลเวอร์สี่แฉก สื่อถึงการดึงดูดโชคลาภและความมั่งคั่งเข้าสู่บ้านตามเคล็ดลับที่นำเสนอ.
5 เคล็ดลับ เรียก เงินเข้าบ้านแบบง่ายๆ
1. วางน้ำเต้า / เหรียญจีน / ก้อนทอง (ไฉ่ซิงเอี๊ยะ) • ตามความเชื่อจีน → จะช่วยเก็บทรัพย์ ดึงดูดโชคลาภ • วางไว้ในห้องรับแขกหรือใกล้ทางเข้าบ้าน 2. ต้นไม้มงคลเรียกเงิน • เช่น ต้นกวักมรกต, ต้นเงินไหลมา, ต้นวาสนา • ช่วยเสริมพลังงานการเงิน และความอุดมสมบูรณ์ 3. กวาดบ้านให้สะอ
Charmelia.th

Charmelia.th

ถูกใจ 179 ครั้ง

ขี้เกียจกวาดบ้านบ่อยต้องจัด!!
“ใครขี้เกียจกวาดบ่อยต้องจัด! 😆 ดันแป๊บเดียวฝุ่นติดพรึ่บ ผ้าซักใช้ได้อีก ไม่ต้องเปลี่ยนบ่อย สะดวกมาก!” #ป้ายยาlemon8 #ไม้ดันฝุ่นไมโครไฟเบอร์ #ขี้เกียจแต่รักสะอาด #บ้านเรียบร้อยใน3นาที #ป้ายยาของใช้ในบ้าน
Mo mine

Mo mine

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฝุ่นในบ้านจะหาไปด้วยวิธีนี้!!
ลดฝุ่นในบ้านง่าย ๆ แค่ “ถูบ้านก่อนกวาดพื้น” ดีจริง เลยอยากบอกต่อ ใครเป็นบ้าง กวาดบ้านทีไร ฝุ่นฟุ้งขึ้นมาเต็มไปหมด กวาดเสร็จเหมือนบ้านไม่สะอาด แถมจามไม่หยุดอีกต่างหาก จนวันนึงไปเจอทริคแม่บ้าน เค้าบอกว่า ให้ถูบ้านก่อน แล้วค่อยกวาด ตอนแรกก็แอบงง แต่พอลองทำเอง… เฮ้ย มันดีจริง! ทำไม “ถูบ้านก่อ
malawin_pm🍀💫💕

malawin_pm🍀💫💕

ถูกใจ 18 ครั้ง

ทำไมโบราณห้ามกวาดบ้านตอนกลางคืน
ความเชื่อที่ว่า “ห้ามกวาดบ้านตอนกลางคืน” เป็นความเชื่อของคนโบราณที่มีทั้งเหตุผลทางความเชื่อและเหตุผลทางชีวิตจริงค่ะ 1. เชื่อว่าจะกวาดเงินกวาดทองออกจากบ้าน คนโบราณมองว่า การกวาดบ้านตอนกลางคืนเหมือนกวาดโชคลาภออกไป เพราะกลางคืนถือเป็นเวลาที่ทรัพย์พลังดีเข้าบ้าน หากกวาดขยะออกช่วงนั้น จะเหมือนกวาดเง
ยายปัดขี้โม้💚🤎🥦🧅🥔

ยายปัดขี้โม้💚🤎🥦🧅🥔

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม