🕊️🦜 birds are not afraid of broken branches because they trust their wings.👆

เคยมีช่วงหนึ่งที่ฉันรู้สึกเหมือนยืนอยู่บน “กิ่งไม้เปราะบาง” มากๆ ทุกอย่างดูเอนไหว ไม่มั่นคง ทั้งงาน ความสัมพันธ์ หรือแผนชีวิตที่วางไว้ พอเจอคำคม “นกไม่เคยกลัวกิ่งไม้หัก เพราะมันเชื่อมั่นในปีก” ก็เหมือนมีคนมาบอกว่า ความปลอดภัยจริงๆ อาจไม่ได้อยู่ที่กิ่งไม้ แต่อยู่ที่ “ปีก” ของเราเอง สิ่งที่ฉันชอบในคำคมนี้คือมันไม่ได้บอกให้เราไม่กลัวนะ แต่บอกให้ “เชื่อมั่นในปีก” ต่อให้กิ่งไม้หัก เราก็ยังมีทางเลือกบินไปเกาะกิ่งใหม่ได้ เหมือนกับข้อความในภาพที่ว่า “จงเป็นดั่งนกน้อย เกาะเกี่ยวกิ่งเปราะบาง แม้นรู้สึกเอนไหวไม่มั่นคง ก็ยังคงร้องเพลงเสียงสดใส ด้วยรู้ดีว่าตนมีปีก” มันคือการยอมรับความไม่แน่นอน แล้วพยุงใจตัวเองให้เดินต่อ ถ้าคุณกำลังค้นหา “คำคม นก” หรือวนกลับมาเจอประโยค “นกไม่เคยกลัวกิ่งไม้หัก” เพราะช่วงนี้เหนื่อยๆ ฉันอยากชวนลองทำ 3 อย่างนี้แบบง่ายๆ เพื่อสร้าง “ปีก” ให้ตัวเอง 1) เขียนรายการ “ปีกของฉันมีอะไรบ้าง” เช่น ทักษะที่มี ประสบการณ์ที่ผ่านมา คนที่ช่วยได้ สุขภาพ ความสามารถในการเริ่มใหม่ แค่เห็นเป็นข้อๆ จะรู้ว่าเราไม่ได้ว่างเปล่า 2) เตรียมแผนสำรองสั้นๆ เหมือนนกที่มีที่ให้บินไปเกาะ เช่น ถ้างานพังจะทำอะไรต่อ จะหาความช่วยเหลือจากใคร จะจัดการเงินยังไง แผนสำรองไม่ต้องสมบูรณ์ แค่มีไว้ช่วยลดความกลัว 3) ฝึก “ร้องเพลงเสียงสดใส” ในแบบของเรา อาจเป็นการพัก 10 นาที ฟังเพลง เดินเล่น หรือพูดกับตัวเองดีๆ วันละประโยค เพราะกำลังใจคือเชื้อเพลิงให้ปีกแข็งแรง ท้ายที่สุด คำคมนี้ไม่ได้สอนให้ดื้อสู้จนฝืน แต่สอนให้ไว้วางใจตัวเองว่า ต่อให้กิ่งไม้ไม่มั่นคง เราก็ยังมีปีก และเรายังไปต่อได้