Trong vai trò một phụ huynh, mình rất đồng tình với quan điểm không nên cho trẻ nhỏ ăn kẹo nhiều, dù bé có ngoan cỡ nào. Việc hạn chế đồ ngọt, đặc biệt là kẹo, không chỉ giúp bảo vệ men răng mà còn ngăn ngừa bệnh sâu răng – một trong những vấn đề sức khỏe răng miệng phổ biến ở trẻ em. Mình thường khuyên con chỉ ăn những món ngọt lành mạnh thay vì kẹo như: trái cây tươi, sữa chua ít đường hoặc các món tráng miệng tự làm. Điều này không những giúp răng con không bị sún mà còn hạn chế thói quen sử dụng đường quá nhiều, tránh các bệnh khác như béo phì hay tiểu đường. Thêm vào đó, việc nhắc nhở trẻ giữ thói quen đánh răng đúng cách sau khi ăn kẹo hoặc các món ngọt sẽ tạo thói quen chăm sóc răng miệng tốt từ sớm. Những mẹo nhỏ như vậy đã giúp mình cảm thấy yên tâm hơn khi con vừa vui chơi vừa đảm bảo sức khỏe. Đặc biệt trong thời đại công nghệ, các trend và video như #CapCut, #xuhuong trên mạng xã hội có thể rất hấp dẫn trẻ. Mình tận dụng các clip hướng dẫn vệ sinh răng miệng hoặc nội dung giáo dục trực quan để tạo hứng thú cho con trong việc chăm sóc bản thân. Cuối cùng, dù có thể thấy những lần con háo hức muốn kẹo vì được khen ngoan nhưng giữ giới hạn là điều cần thiết để giúp trẻ phát triển một thói quen ăn uống lành mạnh, có lợi cho sức khỏe răng miệng lâu dài.