『丸顔』『面長』別 簡単シェーディングの入れ方✨

シェーディングって“なんとなく輪郭に入れる”だと、丸顔さんは丸さが強調されたり、面長さんは縦が強調されたりして「入れたのに変」「むしろ大きく見える」ってなりがちでした。私も最初はそうで、ポイントを“顔型に合わせて変える”だけで一気に盛れるようになりました。 【丸顔さん：やりたいのは「縦を短く・輪郭を締める」】 ・影を入れる場所：エラ〜あご下にかけて輪郭に沿って。おでこの生え際も薄く入れると、顔の縦感が少し短く見えてバランスが取りやすいです。鼻筋に軽く影を足すのも◎。 ・避けたい場所：頬の中央。ここに入れると丸さが強調されやすく、くすんで見える原因にも。 ・注意点：あご先のシェーディングは入れすぎない（短く見えやすい）。 【面長さん：やりたいのは「横ライン意識で縦を詰める」】 ・影を入れる場所：おでこの生え際と顎先に入れて“縦幅を短く見せる”のがコツ。こめかみ〜生え際の横も少し入れると、横方向のバランスが出ます。 ・避けたい場所：フェイスラインの入れすぎ。削りすぎると縦が目立ってしまうことがありました。 ・ぼかしもポイント：ぼかす時も横に広げる意識（面長＝横ライン意識）。 【ハイライトの入れ方：入れすぎると逆効果】 ・基本：額、目の下、顎先、鼻などに少量。 ・注意：頬にハイライトを広く入れると“ふっくら感が増す”ので、顔が丸いのが気になる日は控えめが安心でした。鼻、唇の下など「高く見せたい所」に絞ると失敗しにくいです。 【仕上がりを左右する“ぼかし”の小ワザ】 ・スポンジで境目を消す：塗った直後にスポンジで軽く叩くと、汚れっぽさが出にくいです。 ・濃くなった時：いきなり擦らず、スポンジに何も付いてない面で少しずつ。 ・持ちを上げたい時：最後にキープミストを軽く。ヨレやすい人は特に差が出ました。 【よくある失敗チェック】 ・影がグレーっぽい／泥っぽい→入れる範囲が広すぎることが多かったです（まずは“狭く・薄く”）。 ・小顔にならない→顔型に合っていない位置に入れている可能性。丸顔は“中央に入れない”、面長は“横ライン意識”を最優先に。 同じ「シェーディングの入れ方」でも、丸顔・面長で狙う方向が違うだけで見え方がかなり変わります。まずは影を入れる場所を固定して、少量から試してみてください。