2025/11/9 Diedit ke

... Baca selengkapnyaPie ubi ungu diet friendly menjadi pilihan tepat bagi kamu yang ingin menikmati cemilan enak tanpa khawatir dengan asupan kalori berlebih. Ubi ungu sendiri dikenal kaya akan antioksidan dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan, sehingga cocok untuk diet sehat. Dalam pembuatan pie ini, pengurangan penggunaan lemak menjadi kunci utamanya. Dari OCR yang ditemukan, lemak dalam resep ini benar-benar dikurangi atau bahkan habis, sehingga menekan nilai kalorinya. Untuk pemanis, digunakan dua tetes stevia, pemanis alami tanpa kalori yang sangat baik untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. Cara memasak pie ini juga cukup sederhana: panggang pada suhu 180 derajat selama 35-40 menit. Proses memanggang dengan suhu ini memastikan pie matang merata dengan tekstur yang renyah dan cita rasa manis alami dari ubi ungu makin menonjol. Selain itu, pie ubi ungu diet friendly sangat cocok bagi kamu yang sedang menjalani program diet atau ingin menjaga berat badan tapi tetap ingin menikmati cemilan yang lezat. Kandungan serat tinggi pada ubi ungu dapat membantu merasa kenyang lebih lama, mengurangi keinginan ngemil berlebihan. Kamu juga bisa memadukan pie ini dengan teh herbal hangat sebagai teman santai di sore hari. Mudah dibuat, sehat, dan sangat lezat, pie ubi ungu ini wajib dicoba di rumah sebagai alternatif cemilan yang aman untuk diet. Jadi, jika kamu suka nyemil tapi ingin tetap sehat, resep pie ubi ungu diet friendly ini bisa menjadi pilihan terbaik. Tidak hanya mengenyangkan, tapi juga memberikan kebaikan nutrisi dari ubi ungu dan manfaat stevia. Yuk, coba buat sendiri di dapur dan rasakan sensasi cemilan manis yang tidak bikin berdosa!

Cari ·
bola bola ubi ungu

6 komentar

Gambar @krishant_y
@krishant_y

itu ubi gk ditambah tepung atau apalah itu kak?

Gambar Amah homemade
Amah homemade

k, bbrp x lewat resep serupa. smw pd pakai stevia. mmg wajib y? klo g ada gmn? bs di ganti g?

Lihat lainnya(2)

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

Dahlaaa makin banyak aja mamak myemilll kalau gini mahh Untung banget Banyak resep Diet Friendly jadi nyemil gak khawatir lagiiii 🤤🤤 #dapurmamakyuli #dietfriendly #healthy #healtycake
mamakyuli 👩‍🍳

mamakyuli 👩‍🍳

2 suka

YA UDAHLAH
#ReviewJujur #shamaradhana #janganlupabersyukur #janganlupabahagia #lagubaru
Ar Ardhana

Ar Ardhana

1 suka

intinya kaca mata mama udahlh😎
#TipsLemon8 #BudeLemon8 #
Annamaking14

Annamaking14

5 suka

Dahlaaaaaah~
#MyJourney #CariDuit #TipsLemon8 #ReviewJujur #kucing
Hannaapr

Hannaapr

6 suka

dahlah capek😔
pemula

pemula

2 suka

Dahlah
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
N I A A A

N I A A A

1 suka

Main Lemon8 sudahlelah, Saya ingin berhenti sejena
#RamadhanGuide #byelemon8
Papi Zeline&Azalea

Papi Zeline&Azalea

0 suka

udahlah
#konser #PerasaanKu
story_84

story_84

1 suka

pdahl baru pemula tp akun ku udah kena pelanggaran
ada yg pernah kaya gini ga...???!! 🥲tiap hari berusaha bikin konten biar bisa konsisten&dpet gaji sejuta sehari😄🤧 barusan pas mau take vidio tau" ga bisa karna akun nya dibatasi huhuhuuuu😌🤧☹️ ada yg tau ga knapa tiba" akun ku kena pelanggaran, karna aku msih pemula ga ngerti knpa tiba
baby celine

baby celine

4 suka

#lagian hanyalah tentang dunia yh dahla#fyp
#TipsLemon8
@konco klaran

@konco klaran

0 suka

Mujair Nyat-Nyat Khas Kintamani Bali
Udahlah buun..save aja duluuu😅 dijamin kaliaan gak bakal rugi buat nyobain masak sndiri dirumah, ketimbang kudu jauh2 naik pesawat ke Bali 😂😍 #mujairnyatnyat #mujair #masakannusantara #makanenak #masakanseharisehari
Pawonbunda.ifa

Pawonbunda.ifa

16 suka

Sekelompok siswa dan beberapa orang dewasa dari SDN Bedahlawak Jombang berpose bersama di luar ruangan, mengenakan pakaian adat Indonesia. Mereka merayakan Hari Guru, dengan beberapa anak berpose di depan gazebo kecil dan yang lain di dalamnya.
selamat hari guru..SDN Bedahlawak Jombang Jatim
SDN Bedahlawak Jombang
DMC store

DMC store

3 suka

Poster Islamik dengan petikan Ali bin Abi Thalib tentang tiga jenis ibadah: mengharap pahala, takut, dan bersyukur. Latar belakang menampilkan masjid berkubah emas, tanglung, dan hiasan bunga mawar. Terdapat juga nama 'Czar An Naz & Keluarga'.
Beribadahlah sebagai manusia yang MERDEKA
Czar An Naz

Czar An Naz

5 suka

Ngemil manis sambil chill vibes aja
Monday weekend ☀️🥙 #wekeend #Cemilan #Jajanan #pemulalemon8
Nisa Safitri

Nisa Safitri

3 suka

Semangkuk sarapan sehat berisi yogurt, blueberry, stroberi, granola, dan chia seed, dengan tulisan 'CAMILAN DIET NGGAK SELALU BUAH' di atasnya.
Semangkuk sarapan sehat dengan gambar roti gandum, yogurt Cimory Squeeze, dan Fitbar Choco Delight sebagai alternatif camilan diet.
Semangkuk sarapan sehat dengan gambar yogurt Biokul Plain Low Fat dan biskuit belVita Breakfast sebagai alternatif camilan diet.
📌DIET BOSEN NYEMIL BUAH?BISA NYEMIL INI AJA⬆️✨
HAI TEMEN -TEMEN LEMONERS 🍋🤗 📌JADI AKU MAU SPILL BEBERAPA CAMILAN YANG BISA MENJADI PENGGANTI BUAH SAAT KAMU LAGI MENJALANI DIET. JADI BUAT KAMU YANG MUNGKIN LAGI MENGURANGI PENGELUARAN BUAT DIET, SEPERTI PINGIN MAKAN BUAH TAPI MIKIR PENGELUARANNYA LAGI. MENDING NYEMIL YANG DI ATAS AJA JADI
Loren♡( ◜‿◝ )♡✧*🌷

Loren♡( ◜‿◝ )♡✧*🌷

40 suka

Gambar sampul dengan judul besar '7 SiKAP iSTRi YANG BIKIN SUAMI RENDAH' menampilkan seorang wanita berambut gelap dan berkacamata hitam, berpose di depan rak buku kayu.
Teks 'Meremehkan kemampuannya' dengan contoh kalimat yang merendahkan, seperti 'udahlah, kamu ngga bisa juga ngerjain itu', di atas latar belakang gelap dengan siluet dua orang.
Teks 'Membandingkan dengan lelaki lain' dengan contoh 'suami temenku aja bisa beliin itu', ditampilkan di atas foto pantulan dua orang yang sedang berswafoto di cermin.
JUJUR AJA SIKAP KU INI BIKIN SUAMI MERASA RENDAH💔
bunnnn pernah gasih kita ngerasa becanda tapi ternyataaaa suami kitaaaa tersinggung dan berakhirrr jd ngejatuhin harga diri suamii??? kadang sikap kayak gini ga kerasaaa tapiii ngena lho dibayi suami mau tauugaaa sikap kecilll istri yg bikin suami rendahh?? cekk postingann #JujurAja #WajibTau
Nadya Aprilia

Nadya Aprilia

13 suka

Gambar menunjukkan beberapa kue cokelat chip dengan teks "Pengen nyemil mulu? BAWAANNYA LAPER TERUSSS Hindari kebiasaan ini!" yang mengajak untuk menyimpan dan berbagi informasi.
Gambar menampilkan donat dan sereal berwarna-warni dengan teks "Sarapan tinggi gula = Cepet laper lagi", menjelaskan efek gula darah yang turun setelah konsumsi manis.
Gambar seorang berbaring di tempat tidur dengan tangan menutupi wajah, disertai teks "Kurang tidur = Hormon kacau" yang menjelaskan bagaimana kurang tidur memengaruhi hormon lapar dan kenyang.
Beberapa penyebab kamu pengen nyemil mulu
Pengen nyemil terus nggak selalu harus diturutin. Lapar terus juga bukan hal yang wajar. Ketidakseimbangan kondisi fisik, emosional, biochemical dalam tubuh sangat mempengaruhi kondisi tersebut. Coba cek beberapa kebiasaan yang bisa kamu hindari supaya nggak craving terus 😉 #healthylifestyles #s
makhfuzi

makhfuzi

122 suka

Lihat lainnya