สวัสดีค่ะทุกคน! ใครเป็นเหมือนกันบ้าง อายุเข้าเลข 4 แล้ว แต่อดใจไม่ไหวกับของอร่อย 🍪🧁 ข่าวดีคือเรา "ทานได้ทุกอย่าง...ที่เราชอบ" เลยค่ะ ไม่ต้องอดให้ทรมานจิตใจ วันนี้แม่ปองมีทริคเล็กๆ ในการกินที่ทำให้หุ่นยังเป๊ะอยู่ มาดูกันเลย! 👇 1. อ่านฉลากโภชนาการ และ "ทานตามคำแนะนำ" เวลาซื้อข

อายุเข้าเลข 4 แล้ว เรื่องลองของใหม่ในเซเว่นแม่ปองไม่เคยพลาด! วันนี้จัดมา 2 ไอเทมฮิต ตัวไหนจะรอด ตัวไหนจะร่วง มาดูกันชัดๆ เลยค่า 👇 🤎 ไอเทม 1: ครีมเปลี่ยนสีผม Garnier Color Naturals (สี Caramel Mocha) ผลลัพธ์: ปิดผมหงอกได้ดีระดับ 90% เลยค่ะ ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงสีชัดมากกก แต่ส่วนตัวแอบรู้สึกว่า

ถ้าถามถึงทริปในความทรงจำ ที่หยิบรูปมาดูทีไรก็ยิ้มได้ตลอด คงต้องยกให้ทริป เกาะลันตา เมื่อช่วงตุลาคม 2022 ครั้งนั้นเราไปกันแบบครอบครัวเล็กๆ 4 คน พ่อแม่ลูก พักกันที่ ลันตา แซนด์ รีสอร์ท แอนด์ สปา (Lanta Sand Resort & Spa) ลันตา แซนด์ รีสอร์ท แอนด์ สปา ไฮไลท์ที่ชอบมากคือหน้าหาดส่วนตัวของรีส

🍋กรี๊ดดด! ได้รางวัลที่ 2 จาก Lemon8 ด้วยค่าาา🎉 แม่ปองอยากจะมาขอบคุณทีมงาน Lemon8 ประเทศไทยมากๆ เลยนะคะ สำหรับกิจกรรมดีๆ อย่าง "ไทยช่วยไทยโพสต์" ที่จัดขึ้นมาให้พวกเราเหล่าครีเอเตอร์ได้มาร่วมสนุกและแชร์ไอเดียกัน 😊✨ รอบนี้แม่ปองได้รับ รางวัลที่ 2 "ตัวแม่สูตรสวย" เป็น กระจกส่องสวย L

ช่วงนี้ลุคปรุงจืดกำลังมาแรง แม่ปองผิวขาวเหลืองเลยเอาลิปสีโทน Neutral ในกรุ มาแชร์ให้สาวๆ ได้ดู เผื่อเป็นไอเดียครีเอทลุคที่ชอบค่ะ😉🫶 ราคามีทั้งหลักสิบ หลักร้อย (ไม่เกิน 400) แต่ลุคที่ได้ดูแพงทุกตัว แนะนำเลย😁💋 พิกัด หาซื้อได้ทุกช่องทางออนไลน์ #งบน้อยก็สวยได้ #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวบิวตี้แ

เหตุจากไถฟีดดูกิมจิที่แมคโครของ @Simplate ละวันนี้ไปเจอ กิมจิ bibigo ที่ชาวเลม่อนโหวต ว่าเป็น favourite เลยจัดมาซะเลย😆 โปรดีด้วยนะคะ 1ฟรี1 ราคา 39 บาท 1-30 มิ.ย.69 ที่ 7-11 ค่ะ #ป้ายยากับlemon8 #ของกินแมคโคร #กิมจิเซเว่น #สายประหยัด #40บวกเล่นlemon8

วันนี้แม่ปองมาแชร์ทริค หั่นมะละกอที่ทำเป็นประจำ ให้เพื่อนๆชาว🍋ลองไปทำตามกันค่ะ แม่ปองชอบวิธีนี้ เพราะรู้สึกว่าเร็ว และง่ายสุดละ หลังจากลองมาหลายวิธี ใครที่ชอบทานมะละกอเหมือนกัน มีวิธีไหนที่ทำบ่อยๆ ง่ายๆ และน่าทาน แวะมาแชร์กันบ้างนะค๊า #Lemon8ฮาวทู #ทริคแม่บ้าน #40บวกเล่นlemon8 #

รีวิวครึ่งปีที่ผ่านมา บอกเลยว่าภูมิใจกับสกิลนี้มาก! ยุคนี้อะไรก็แพง สภาวะโลกก็เปลี่ยนไปเรื่อยๆ ชวนมาดู #lifehacksง่ายๆ ที่นอกจากจะเซฟเงินในกระเป๋าแล้ว ยังช่วยลดขยะให้โลกได้อีกด้วยค่ะ 🌍✨ 1️⃣ เครื่องปรุงเหลือ... สู่เมนูใหม่สุดปัง! วันไหนสั่งเดลิเวอรี่แล้วพวกน้ำจิ้ม พริก กระเทียมเจียว ผักเคียงเคีย

วัย 40+ ก็ใสได้! วันนี้แม่ปองมาป้ายยา 2 ไอเทมเมคอัพโทนชมพูใสๆ ละมุนใจ เหมาะกับคนชอบแต่งหน้าอ่อนๆ เผยผิวใสเป็นธรรมชาติค่ะ 💖 1. Skinsista Lunar Glam Blush (เบอร์ 01 Milky Pink) ราคา: 59 บาท เนื้อสัมผัส: บลัชเนื้อครีม Fluffy Matte เกลี่ยง่าย กลืนไปกับผิว ใช้ได้ทั้งตา แก้ม ปาก รีวิว: ความคุ้

พอเข้าวัย 40+ อะไร ๆ ก็เซนซิทีฟไปหมดค่ะ โดยเฉพาะเรื่องช่องปากและลำคอ ทานของเย็น ของหวาน หรือของทอดของมันทีไร เป็นอันได้เรื่อง! ระคายคอเก่งมากกก ถ้าปล่อยให้เจ็บคอจนไอขึ้นมาทีไร กว่าจะหายทรมานเป็นเดือน ๆ เลยค่ะ แม่ปองเลยได้ทริคดูแลตัวเองฉบับป้องกันไว้ก่อน บอกเลยว่าง่ายกว่ารอให้ป่วยเยอะ! ใครที่

ช่วงนี้ลุคปรุงจืดรุมเร้า สายเซเว่นอย่างเรา ก็อยากแต่งมั่งอ่ะค่ะ😆 วันนี้เลยไปช้อปมา 2ไอเทม 👉SIS2SIS Gloss & Shine Lip 02 Caramel Pudding 💰ราคา:59บ. คะแนนความปรุงจืด ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟: 3/5 สีน้ำตาลตุ่นสุดคิ้วท์ พอลงบนปากแล้วสีเข้มไปหน่อย เลยปรุงออกมาแล้วไม่ค่อยจืดเท่าไหร่ แต่ความติดทนและ