การเป็นคุณแม่ตั้งครรภ์ ที่เดินเยอะ นั้งนาน ไม่ได้ น่าเบื่อสุดๆ วันนี้เลยมาทำเครปกล้วย ให้ สามี และหลานสาวกิน #ของใช้ในบ้าน #fyp #แม่และเด็ก

5/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงที่ต้องเป็นคุณแม่ตั้งครรภ์และจำกัดการเคลื่อนไหวบ่อยๆ การหาอะไรทำเพื่อไม่ให้น่าเบื่อเป็นเรื่องจำเป็นสำหรับหลายคนค่ะ ส่วนตัวฉันเองก็เลือกที่จะลองทำเครปกล้วยครั้งแรก ซึ่งเป็นเมนูของหวานที่ง่ายและทำได้ไม่ซับซ้อน แม้ว่าการทำเครปดูเหมือนจะใช้เวลานิดหน่อย แต่ก็ไม่ต้องเดินไปมาเยอะ เหมาะสำหรับคุณแม่ที่พักผ่อนมากๆ การเลือกใช้กล้วยซึ่งเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพ ให้พลังงานและยังช่วยให้รู้สึกสดชื่น สร้างความอบอุ่นใจให้ทั้งตัวเองและคนที่เรารัก ก็มีกำลังใจขึ้นเยอะเลยค่ะ ขั้นตอนง่ายๆ เริ่มจากเตรียมแป้งเครป ผสมกับไข่และนมให้เข้ากัน แล้วก็ทอดในกระทะให้บางๆ แค่รอสักพักจนสุกทั่วทั้งแผ่น จากนั้นก็ห่อกล้วยเข้าไป ขนมที่ออกมาก็จะนุ่มละมุน ลองทำครั้งแรกอาจจะไม่เนียนเท่าไร แต่มันเป็นความรู้สึกที่ดีที่ได้ทำอะไรด้วยมือของตัวเองและแบ่งปันให้สามีกับหลานสาวได้ทานด้วยกัน นอกจากความอร่อยแล้ว การได้ทำอาหารเล็กๆ น้อยๆ ยังช่วยสร้างความผ่อนคลายในจิตใจ ซึ่งสำคัญมากสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะความเครียดน้อยลง ส่งผลดีต่อสุขภาพทั้งแม่และลูกในท้องค่ะ ถ้าใครกำลังมองหาไอเดียทำขนมง่ายๆ ตอนพักผ่อน แนะนำให้ลองเครปกล้วยนี้ดูนะคะ ทำได้ทั้งวันไม่จำกัด และยังทำให้รอยยิ้มกลับมาในบ้านได้ง่ายๆ อีกด้วยค่ะ