照りっ照り🤤甘辛厚揚げ!
厚揚げは濃ーい甘辛タレを絡めるのが
おかずになるための近道です!
厚揚げに切り込み入れてチーズを挟んだり
シソを挟んだり、柔らかすぎてうまくいかなくて🫣
大雑把さんは上からかけりゃいいんですよ✌🏻😂
食べちゃえば一緒だよ♡
とにかく、煮詰めて濃くするのが
美味しくなるためのカギです🥰
▷材料
・厚揚げ 2個
・片栗粉 大さじ1.5
・油 大さじ1
⭐︎みりん 大さじ2
⭐︎醤油 大さじ1.5(濃い味苦手さんは大さじ1とちょっと)
⭐︎砂糖 小さじ1弱
・チーズ 適量
・お好みでネギや大葉をトッピング
〜レシピ〜
①厚揚げを適当な大きさにカットしたら片栗粉を塗し、油をかけます
②点火してカリッと焼いたら⭐︎の調味料を混ぜ合わせてかけます
③よーく煮詰めてとろとろになったらチーズを乗せて、溶けたら完成✨
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在宅ワーク・2児の母です
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私が「厚揚げの甘辛照り焼き」でいちばん大事だと思ってるのは、“タレを薄めない&煮詰め切る”ことです。厚揚げっ て水分が出やすいから、タレを入れた瞬間にシャバっとしがち。ここで焦らず、弱火〜弱中火でじっくり煮詰めると、照りっ照りの甘辛ダレがしっかり絡んで一気にお店っぽくなります。 作るときの小さなコツは3つ。 1) 厚揚げの下準備 表面の油が気になる人は、熱湯をサッとかけてキッチンペーパーで水気を取ると、油っぽさが落ちて味も入りやすいです。水気はしっかり拭くのがポイント。 2) 片栗粉で“カリッ”を作る 片栗粉は全体に薄くでOK。フライパンに油を入れて焼くと、表面がカリッとしてタレが絡みやすくなります。焼き色がつくまであまり触らない方が崩れにくいです。 3) タレ投入後は弱火でじっくり みりん大さじ2、醤油大さじ1.5、砂糖小さじ1弱の甘辛ダレは、入れたら弱火にしてねっとりするまで煮詰めます。フライパンをゆすって厚揚げに絡め、タレが“とろっ”となったら完成の合図。 チーズは厚揚げの間に挟もうとすると割れちゃうことがあるので、私は上からトッピング派です。煮詰めた後にのせてフタをして30秒〜1分、ふわっと溶けたら最高。大葉(シソ)をちぎってのせると、甘辛×チーズのこってり感がさっぱりして食べやすくなります。ネギももちろん合います。 アレンジするなら、七味を少し振って大人味にしたり、砂糖を気持ち減らして醤油を少し控えめにしても◎。ご飯がっつり進むし、ビールにも合うので、あと一品困った日にぜひ試してみてください。
早速作りました。 簡単で、美味しくて、タンパク質も取れて,いつでも作れそうです。 ありがとうございました。