Bubur Tongseng Hati Ayam (6m) :
• Bamer 1
• Baput 1
• Sereh
• Daun salam
• Daun jeruk
• Bubuk kunyit 1/4 sdt
• Hati Ayam 1 buah
• Nasi putih 3 sdm
• Tomat 1 sdm
• Santan 2 sdm
• Kaldu ikan teri @Crystal of the Sea
Happy Recook ❤️
#mpasi6bulan #mpasihomemade #menumpasi #crystalofthesea #crystal
Memulai MPASI untuk bayi usia 6 bulan memang membutuhkan perhatian khusus pada bahan dan rasa agar sesuai dengan kebutuhan gizinya sekaligus tetap aman untuk pencernaan mereka. Saya sendiri pernah mencoba berbagai resep bubur yang mudah dicerna dan tentunya menggugah selera si kecil. Bubur tongseng hati ayam ini jadi salah satu favorit di rumah karena mengandung berbagai bahan alami seperti sereh, daun salam, dan daun jeruk yang memberikan aroma harum namun tetap ringan. Salah satu tips penting yang saya pelajari adalah menggunakan kaldu ikan teri dari Crystal of the Sea sebagai pengganti garam. Garam sebenarnya belum dianjurkan untuk bayi karena bisa membebani ginjal mereka, namun kaldu ikan teri memberikan rasa gurih alami yang membuat bubur ini terasa lezat tanpa perlu tambahan garam sintetis. Proses pembuatan bubur ini juga cukup mudah: setelah menyiapkan bumbu dan hati ayam, gunakan ulek dan saring untuk mendapatkan tekstur bubur yang halus dan mudah dicerna bayi. Selain kaya rasa, bubur ini juga kaya nutrisi seperti protein dari hati ayam dan lemak sehat dari santan yang membantu mendukung pertumbuhan dan perkembangan si kecil. Tomat yang ditambahkan pun memberikan vitamin dan antioksidan untuk meningkatkan imunitas. Saya juga mengamati bahwa memberikan variasi makanan seperti bubur tongseng hati ayam ini membantu bayi lebih cepat mengenal beragam cita rasa dan tekstur makanan, sehingga proses MPASI berjalan lancar dan menyenangkan. Bagi para orang tua yang sedang mencari ide menu MPASI 6 bulan yang praktis, sehat, dan disukai bayi, resep ini sangat worth to try. Selalu pastikan bahan yang digunakan segar dan kebersihan saat memasak terjaga dengan baik. Semoga pengalaman saya ini bisa membantu moms dalam menemani tumbuh kembang si kecil secara optimal melalui nutrisi MPASI yang tepat dan variatif.









































