🧸พาลูกไปเล่น แต่โดนแย่งของเล่น + ตีซ้ำ แม่ควรรับมือยังไงดี?

เหตุการณ์แบบนี้อาจเกิดขึ้นได้ทุกที่ โดยเฉพาะในที่เล่น รวมเด็กเยอะๆ สิ่งที่สำคัญไม่ใช่แค่ปกป้องลูก แต่คือสอนให้ลูกรู้จักปกป้องตัวเอง ไม่ต้องสอนให้สู้กลับ แต่ให้กล้าพูดในสิ่งที่ตัวเองไม่โอเค

และรู้ว่าเมื่อไหร่ควรถอยออกมาเพื่อความปลอดภัย เพราะสุดท้ายลูกควรรู้ว่าเค้ามี “แม่ที่อยู่ข้างเค้าเสมอ”

- บ้านไหนเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้บ้างคะ รับมือยังไงกันบ้าง?

#แม่ควรรู้ #สตอรี่ครอบครัว #คุณแม่มือใหม่ #ถกถาม #คู่มือคุณแม่

3/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงที่เคยพาลูกไปเล่นในที่รวมเด็กเยอะๆ เช่น สนามเด็กเล่นหรือซุปเปอร์มาร์เก็ต การเจอสถานการณ์ที่ลูกโดนแย่งของเล่นและโดนตีซ้ำนั้นเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้บ่อยครั้ง สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับแม่คือการช่วยให้ลูกรู้จักปกป้องตัวเองโดยไม่ต้องใช้ความรุนแรง สิ่งที่ฉันทำในตอนนั้นคือ เมื่อรู้ว่าลูกถูกเพื่อนแย่งของเล่นจนเกิดความไม่พอใจ และถูกตีซ้ำ ฉันไม่ได้ด่าหรือโกรธอีกฝ่ายทันที แต่ดึงลูกมากอดและพูดปลอบโยนให้ลูกรู้ว่าแม่อยู่ข้างเขาเสมอ จากนั้นสอนลูกให้กล้าพูดว่าตัวเองไม่ถูกใจพฤติกรรมนั้น และขอให้เพื่อนหยุดทำแบบนั้น โดยไม่ต้องตอบโต้ด้วยการตี นอกจากนี้ ฉันพยายามสอนลูกให้รู้จักประเมินสถานการณ์ว่าเมื่อใดควรถอยออกมาเพื่อความปลอดภัย เช่น ถ้าเพื่อนยังคงก้าวร้าวมากขึ้น ควรรีบบอกแม่หรือผู้ดูแลทันที การฝึกให้ลูกรู้จักสื่อสารอย่างมั่นใจและรู้ขอบเขตของตัวเองเป็นหัวใจสำคัญที่ช่วยให้ลูกมีทักษะการแก้ไขปัญหาในสถานการณ์จริง ส่วนฝั่งแม่ก็ต้องรักษาความสงบเมื่อลูกเล่าเหตุการณ์ พร้อมตั้งคำถามเพื่อเข้าใจเหตุการณ์อย่างละเอียด แทนที่จะใช้อารมณ์วิจารณ์คนอื่น เนื่องจากพฤติกรรมของเด็กเป็นเรื่องที่ต้องค่อยๆ สอนและฝึกฝน ท้ายที่สุด ลูกควรรู้สึกอบอุ่นและมั่นใจว่ามีแม่ที่อยู่เคียงข้าง คอยสนับสนุนและช่วยเหลือในทุกสถานการณ์ ซึ่งจะทำให้ลูกเติบโตขึ้นเป็นเด็กที่มีความมั่นใจ และพร้อมเผชิญกับความท้าทายต่างๆ ด้วยใจที่แข็งแรง

ค้นหา ·
ตอบเมื่อลูกถูกแย่งของเล่น

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ pond
pond

👍👍🥰

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ NalanL
NalanL

เพื่อนที่รร ชอบแกล้ง และหลายครั้งเกินไป ทางนี้สอนให้ลูกปกป้องตัวเอง ถ้าไม่ไหวให้บอกครู แต่แม่ชิงบอกแม่เด็กที่แกล้งซะเลย เพราะมันหลายครั้ง แล้วไม่ใช่ลูกเราคนเดียวที่โดน เพื่อนคนอื่นก็โดน

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วิธีรับมือวัยทอง 1-4 ขวบ แบบไม่ปวดหัว 😵‍💫✨
ร้อง กรี๊ด งอแง ไม่ใช่เด็กดื้อ…แต่คือ “กำลังโต” 🧠💛 พ่อแม่ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แค่เข้าใจและรับมือให้ถูก เด็กก็เรียนรู้อารมณ์ได้เร็วขึ้น เซฟโพสต์นี้ไว้ใช้เวลาลูกงอแงนะ 👶🏻✨ #วัยทองเด็ก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #แม่มือใหม่ #พัฒนาการเด็ก
แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

ถูกใจ 110 ครั้ง

How to รับมือกับคำพูดแย่ๆ 🗣️💭✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 บางทีคำพูดของคนอื่นบางครั้งมันก็แรงกว่าที่คิด หรือเข้าขั้นแย่เลย แต่เราไม่จำเป็นต้องรับทุกอย่างเข้ามา ลองรับมือแบบมีสติ จะช่วยให้ใจเราไม่เฟลค่ะ ✨ 1. แยกว่าอะไรจริง อะไรไม่จริง >> ไม่ใช่ทุกคำพูดคือความจริง บางอย่างเป็นแค่ความคิดเห็นของเขา
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 79 ครั้ง

โดนตัดสินไปแล้วทำไงดี? ทริคเซฟใจรับมือ “คนมีอคติ” 🛡️
เคยไหมคะ? ทำอะไรก็ผิดในสายตาบางคน ทั้งที่บางทีเรายังไม่ได้ทำอะไรเลย! 🥺 บอกเลยว่าอย่าเพิ่งโทษตัวเองค่ะ เพราะจริงๆ แล้วเขาอาจจะไม่ได้เกลียดเราหรอก แต่สมองของเขากำลังโดนสิ่งที่เรียกว่า "อคติ (Cognitive Bias)" ควบคุมอยู่โดยที่เขาเองก็ไม่รู้ตัว! 🧠💥 การโดนคนอื่นมองด้วยอคติบ่อยๆ อาจทำให้เราเผ
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพเมี่ยงหมูสามชั้นในชามกระดาษ พร้อมเส้นหมี่ ผักกาดหอม กระเทียมเจียว และน้ำจิ้ม มีข้อความว่า "ขายเมี่ยงในคอนโด จะปังมั้ย" แสดงถึงเมนูหลักของร้าน
ภาพเมี่ยงกุ้งรวมในชามกระดาษ ประกอบด้วยกุ้ง หมูสามชั้น เส้นหมี่ ผักกาดหอม กระเทียมเจียว และน้ำจิ้ม มีข้อความว่า "เมี่ยงกุ้งรวม" แสดงถึงเมนู��หลากหลาย
ภาพเกี๊ยวปูอัดในชามกระดาษ พร้อมผักกาดหอม และน้ำจิ้มสองแบบ มีข้อความว่า "เสริมเกี๊ยวปูอัด" แสดงถึงเมนูเสริมที่เพิ่มเข้ามา
ประสบการณ์ตรงกับการขายเมี่ยงในคอนโดครั้งแรก สิ่งที่ต้องรับมือ❗️❗️
บอกตามตรงว่าเราพึ่งเรียนจบ แต่อยากลองทำอาชีพอิสระเวลาว่างเลยเปิดร้านเมี่ยงขึ้นมาบวกกับเป็นคนชอบทำอาหารอยู่แล้ว ✨เมนูนี้เพื่อนมหาลัยชอบมากเลยตัดสินใจขาย เริ่มกันที่ความยากง่ายในการขาย ยอมรับว่าเปิดร้านวันแรกกลัวว่าจะไม่มีคนซื้อแต่เกินคาดสุดๆ เราเปิดรับออเดอร์ช่วงเช้าจัดส่งช่วงเย็น วันแรกขายไ
Beau.tk

Beau.tk

ถูกใจ 1495 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงลูกแมวสองตัวในตะกร้า พร้อมหัวข้อ 'ฉบับทาสแมว มือใหม่ วิธีรับมือ แมวเด็ก' และคำว่า 'KITTY' สำหรับผู้เริ่มต้นเลี้ยงแมว
ภาพแมวการ์ตูนอยู่ในกล่องลัง พร้อมข้อความ 'พื้นที่ส่วนตัว' อธิบายการจัดเตรียมพื้นที่ปลอดภัยสำหรับลูกแมวด้วยกล่องหรือคอก
ภาพครอบครัวการ์ตูนกำลังเล่นกับลูกแมว พร้อมข้อความ 'ให้สำรวจรอบๆ' อธิบายการแนะนำลูกแมวให้รู้จักคนและสัตว์เลี้ยงในบ้าน
✅วิธีรับมือแมวเด็ก ฉบับมือใหม่หัดเลี้ยง🐈✨
⭐️บ้านไหนกำลังมีแมวเด็กกันอยู่บ้าง คอมเม้นต์มาอวดน้องให้ดูกันบ้างน้าา💕 #เลี้ยงแมวมือใหม่ #มือใหม่เลี้ยงแมว #แม่แมวมือใหม่ #มือใหม่หัดเลี้ยงแมว #แมว
BK

BK

ถูกใจ 88 ครั้ง

รับมือแบบนี้เมื่อโดนเอาเปรียบ
รับมือแบบนี้เมื่อโดนเอาเปรียบ #สัจจาธิโก #ธรรมะ #เอาเปรียบ #โดนโกง #ทํางาน
หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

ถูกใจ 3 ครั้ง

การรับมือกับความกลัว
เราจะรับมือยังไงเมื่อเจอสถานการณ์แบบนี้ ลองมาเจาะลึกกันค่ะว่าจริงๆ แล้วเรากลัวอะไร และจะจัดการกับมันอย่างไรดี 😊 #ชีวิตคนทํางาน #คิดมาก #พนักงานออฟฟิศ #หางาน
stampsnoopy

stampsnoopy

ถูกใจ 54 ครั้ง

Toxic Workplace 101: วิธีรับมือหัวหน้า
เจอหัวหน้าหรือเพื่อนร่วมงาน toxic ไม่ได้แปลว่าต้องยอมจนหมดไฟ นี่คือพื้นฐาน Toxic Workplace 101 ที่ช่วยให้อยู่รอดแบบมือโปร: 1) แยกอารมณ์ออกจากงาน เพื่อไม่โดนลากลงต่ำ 2) ตั้งขอบเขตชัดเจน ว่าอะไรรับได้–ไม่ได้ 3) เก็บหลักฐานเมื่อจำเป็น ป้องกันเรื่องลาม 4) รู้เวลาที่ต้องย้ายทีม/ย้ายงาน ดูแลตัวเองก
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 11 ครั้ง

5 เทคนิครับมือคนมั่นหน้าใน Group Discussion
#แอร์โฮสเตส #ครูนกสอนแอร์ #ReadyToFly #สัมภาษณ์แอร์ #CabinCrewInterview
ครูนกสอนแอร์ Ready To Fly

ครูนกสอนแอร์ Ready To Fly

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 ขั้นตอน ง่ายๆ ที่ใช้รับมือในยามวิตกกังวล เครียด
5 ขั้นตอน ง่ายๆ ที่ใช้รับมือในยามวิตกกังวล เครียด หรือต้องตัดสินใจในเรื่องสำคัญ ลองฝึกซ้ำๆ จะทำให้ระบบประสาทของคุณสงบและรับมือกับเรื่องต่างๆ ได้ดีขึ้นค่ะ #Grounding54321 #Grounding #รับมือกับความเครียด #วิตกกังวล #Healing
มิ้นท์ Aessarah Kim ✨

มิ้นท์ Aessarah Kim ✨

ถูกใจ 137 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเถ้าแก่กำลังใช้แล็ปท็อปในเวลากลางคืน พร้อมหนังสือ 'Game Of Gold' บนโต๊ะ มีข้อความว่า 'ขาดทุนกว่า 80% บทเรียนราคาแพง เรื่องราวของเถ้าแก่ ที่ไม่อยากให้ซ้ำรอย' และ 'แจกฟรี! eBook Game Of Gold' สื่อถึงบทเรียนการเทรดที่สำคัญ
เรียนจากข่าวที่ทำให้เถ้าแก่เสียเงิน ไม่อยากให้คุณซ้ำรอยตาม
บทเรียนที่ได้จากความผิดพลาดมีค่ามากกว่าบทเรียนที่ได้จากความสำเร็จ วันนี้เถ้าแก่จะเล่าความผิดพลาดที่แพงที่สุดในชีวิตการเทรด สวัสดีครับ เถ้าแก่เทรดมาแล้ว วันนี้จะมาเล่าเรื่องจริงที่ไม่ค่อยอยากพูด แต่คิดว่าถ้าเล่าออกไป อาจจะช่วยให้น้องๆ ที่เริ่มต้นเทรดได้เรียนรู้จากความผิดพลาดของเถ้าแก่ 13 ป
เถ้าแก่เทรด - TKT

เถ้าแก่เทรด - TKT

ถูกใจ 8 ครั้ง

🧠 รับมือความกังวลด้วย 5 เสาหลัก (ตอนที่2)
รู้มั้ยครับ? ความกังวลคือสัญชาตญาณรอดชีวิตจากยุคหิน! 🦁 ถ้าไม่กลัวเลยเราอาจประมาทจนเกิดอันตราย แต่ถ้ากังวลมากไปความสุขก็หายหมด พี่เป้เลยมาแชร์วิธีจัดการ: 1️⃣ จัดการกาย: เมื่อใจสั่น มวนท้อง ให้ฝึกหายใจลึกๆ หรือโยคะช่วยผ่อนคลาย 2️⃣ จัดการคิด: เลิก "คิดวน" ในเรื่องที่ยังไม่เกิด เหมือนร่องน้ำ
เป้ แนะแนวการศึกษาและอาชีพ

เป้ แนะแนวการศึกษาและอาชีพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

การที่เรา “รับมือกับความรู้สึกของตัวเองได้”
การพึ่งพาตัวเองทางอารมณ์ คือพลังที่แข็งแรงที่สุด การพึ่งพาตัวเองทางอารมณ์ หมายถึง . การที่เรา “รับมือกับความรู้สึกของตัวเองได้” โดยไม่ต้องให้คนอื่นมาเป็นคนหลักในการปลอบ โอบอุ้ม หรือเติมเต็มตลอดเวลา . ไม่ได้แปลว่าไม่ต้องการใคร แต่แปลว่า “ถึงไม่มีใคร เราก็ยังโอเคได้” . #toeypichaya #เข้าใ
Toey Pichaya

Toey Pichaya

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหัวข้อเรื่อง 'วัยทอง 3 ขวบ (TERRIBLE THREES) พฤติกรรม การรับมือที่เหมาะสม' พร้อมภาพประกอบกระต่ายและเด็กการ์ตูน 3 คน แสดงสีหน้าแตกต่างกันบนพื้นหลังสีเหลืองและฟ้า
ภาพอธิบาย 'แทริเบิล ทรี' ว่าเป็นช่วงวัย 3 ขวบที่เด็กมีพฤติกรรมท้าทายและใช้คำพูดรุนแรงเลียนแบบคำพูดไม่เหมาะสม โดยมีภาพเด็กผู้หญิงหน้าบึ้งประกอบ
ภาพอธิบายพฤติกรรม 'ดื้อ ต่อต้าน ขัดขืน' และ 'อารมณ์รุนแรง ขึ้นๆ ลงๆ ง่าย' ของเด็กวัย 3 ขวบ เช่น ร้องไห้ โมโหง่าย เมื่อผิดหวังหรือไม่สมหวัง
#วัยทอง3ขวบ เค้าบอกว่าแรงสุดๆ มาดูวิธีรับมือกันนะคะ
#วัยทอง3ขวบ เค้าบอกว่าแรงสุดๆ มาดูวิธีรับมือกันนะคะ
พี่กัลนมแม่

พี่กัลนมแม่

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีม่วงเข้ม แสดงหัวข้อ 'วิธีรับมือผู้หญิง MBTI บ้านม่วง INTJ / INTP / ENTJ / ENTP' พร้อมคำแนะนำว่า MBTI เป็นเพียงแนวโน้มบุคลิกภาพ ไม่ได้กำหนดนิสัยตายตัว ควรใช้เพื่อศึกษาพฤติกรรมคนและไม่ยึดติดมากเกินไป
ภาพแสดงข้อมูลบุคลิกภาพ INTJ (ผู้มีเหตุผล) พร้อมภาพประกอบตัวการ์ตูนผู้ชายใส่แว่น มีหนวด และข้อความอธิบายลักษณะ ข้อดี ด้านมืด และวิธีรับมือ เช่น ไม่บังคับให้เปิดใจ ให้เวลาไว้ใจ และเน้นการกระทำจริง
ภาพแสดงข้อมูลบุคลิกภาพ INTP (นักตรรกะ) พร้อมภาพประกอบตัวการ์ตูนผู้หญิงใส่แว่น กำลังคิด และข้อความอธิบายลักษณะ ข้อดี ด้านมืด และวิธีรับมือ เช่น ไม่เร่งรัด คุยด้วยเหตุผล และเริ่มด้วยหัวข้อที่ชวนคิด
💜(จะ)มีแฟนเป็นไทป์ INTJ/INTP/ENTJ/ENTP ต้องรับมือยังไง?
สาวกลุ่มนี้คือสาย NT: Intuitive + Thinking ใช้ “ตรรกะ” และ ”เหตุผล“ นำทางชีวิต แต่ก็มีด้านอารมณ์ที่ซ่อนอยู่ลึกๆ พวกเธอมักวางแผนทุกอย่างล่วงหน้า มองชีวิตแบบมีระบบ และชอบใช้เวลาอยู่กับความคิดของตัวเองมากกว่าฝูงชนใหญ่ๆ 💭 ในความสัมพันธ์ เธอมองว่า “ความรักไม่ใช่เรื่องเล่นๆ” ต้องมีความจริงใจและความเข้
Porlor

Porlor

ถูกใจ 236 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง "Relationship Hacks: วิธีรับมือผู้หญิง MBTI บ้านเขียว INFJ / INFP / ENFJ / ENFP" บนพื้นหลังทุ่งหญ้าสีเขียวและทะเลสาบ พร้อมข้อความเตือนว่า MBTI เป็นเพียงแนวโน้มบุคลิกภาพ
ภาพอธิบายบุคลิกภาพ INFJ (ผู้สนับสนุน) พร้อมลักษณะ ข้อดี ด้านมืด และวิธีรับมือ โดยมีภาพประกอบเป็นตัวการ์ตูน INFJ สวมชุดสีเขียวถือไม้เท��้า
ภาพอธิบายบุคลิกภาพ INFP (ผู้ไกล่เกลี่ย) พร้อมลักษณะ ข้อดี ด้านมืด และวิธีรับมือ โดยมีภาพประกอบเป็นตัวการ์ตูน INFP สวมชุดสีเขียวเหลืองถือดอกไม้
💚 (จะ)มีแฟนไทป์ INFJ/INFP/ENFJ/ENFP ต้องรับมือยังไง?
สาวๆกลุ่มนี้คือสาย NF – Intuitive + Feeling ใช้หัวใจกับสัญชาตญาณนำทางชีวิต เอาใจเขามาใส่ใจเรา ประนีประนอม ไกล่เกลี่ย ไม่ชอบความขัดแย้ง มองโลกอย่างมีอุดมคติ และอยากสร้างความสัมพันธ์ที่ “มีความหมาย” ผูกพันธ์กันทางความรู้สึก ไม่ใช่แค่คุยไปวันๆ ผู้หญิงบ้านนี้อบอุ่น แต่ก็ซับซ้อนในบางครั้ง เพราะอ่านอารมณ
Porlor

Porlor

ถูกใจ 459 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ 'รากทางจิตวิทยาของคนที่มีนิสัย "มนุษย์ขี้โวย..ขี้วีน"' แสดงภาพผู้ชายกำลังตะโกนใส่ผู้หญิงที่ดูไม่สบายใจ
ภาพประกอบหัวข้อ 'เขาเชื่อว่าเสียงดัง = มีพลัง' แสดงชายหญิงสองคนกำลังโต้เถียงกันอย่างดุเดือด
ภาพประกอบหัวข้อ 'การโวยวายคือวิธีป้องกันตัวเอง' แสดงชายคนหนึ่งกำลังโวยวายใส่หญิงสาวที่นั่งฟังด้วยสีหน้าไม่สบายใจ
รากทางจิตวิทยาของคนขี้โวย..พร้อมวิธีรับมือ ❤️‍🩹
ในหลาย ๆ บ้าน...หรือที่ทำงาน มักจะมี “ใครสักคน” ที่เสียงดังกว่าคนอื่นเสมอ ไม่ว่าจะเป็นคุณพ่อที่เวลาโกรธ จะตะโกนก่อนอธิบาย คุณแม่ที่เวลาเหนื่อย จะบ่นแรง ๆ ทั้งบ้าน หรืออาจเป็นเจ้านาย...เพื่อนร่วมงาน หรือใครบางคน… ที่ “พูดแรงก่อนคิด” เป็นนิสัย และหลายๆ ครั้ง ก็เป็นคนที่เราเลี่ยงได้ยาก พวกเ
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 133 ครั้ง

ภาพการ์ตูนพยาบาลสองคน คนหนึ่งดูหงอย อีกคนดูมั่นใจกำลังให้คำแนะนำ พร้อมข้อความ “Nurse Talk #Self-Love ฝึกงานครั้งนี้ เอาไงดีกับสุขภาพจิต” และโลโก้ Lemon8 ภาพนี้สื่อถึงการพูดคุยเรื่องสุขภาพจิตของนักศึกษาพยาบาลระหว่างฝึกงาน.
จากพี่พยาบาล,,ถึงน้องนักศึกษาพยาบาล Ep.2 รับมือกับคนใจร้าย
🩺 EP.2 ฝึกงานวอร์ดนี้ ทำไงดี…พี่ใจร้าย เสียงลือเสียงเล่าอ้างเรื่อง “พี่ใจร้าย” เป็นเรื่องที่นักศึกษาพยาบาลแทบทุกคนต้องได้ยินก่อนขึ้นฝึกในวอร์ดนั้นๆ และพี่เอง…ก็เคยผ่านมันมาเหมือนกันค่ะ 😅 จากประสบการณ์ที่พี่เจอมา “พี่ใจร้าย” มีอยู่ประมาณ 3 แบบด้วยกัน แบบที่ 1: ด่าไว้ก่อน เอะอะก็ด่า ใจร้าย
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 50 ครั้ง

สูตรรับมือ ยุคเงินฝืด
เลิกพูดว่าเศรษฐกิจแย่ แล้วเริ่มเล่าว่าของคุณช่วยเขายังไง #หลังไมค์นักขาย #พัฒนาตนเอง #Mindset #คำคม #แรงบันดาลใจ #ธุรกิจ #ขายของออนไลน์
หลังไมค์นักขาย

หลังไมค์นักขาย

ถูกใจ 6 ครั้ง

18 กลยุทธ์รับมือพวกเกลียดชัง
. . . 1. แยกใจออกจากคำคน ทุกคำพูดแรงๆ ไม่ได้สะท้อนคุณค่าเราเสมอไป มีหลายครั้งที่มันสะท้อนความเจ็บปวดของคนพูดมากกว่า อย่าให้คำที่ไม่ได้มาจากความจริงมาลดค่าชีวิตเรา 2. รู้ทันเจตนาที่ซ่อนอยู่ บางครั้งเขาไม่ได้เกลียดเรา เขาเกลียดความสำเร็จที่ตัวเองไม่มี ลองมองให้ลึก แล้วเราจะรู้ว่ามันไม่ค
Read journey

Read journey

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพปกแสดงเลข 7 และข้อความ "วิธีรับมือ กับความสัมพันธ์ 'ไม่ชัดเจน'" บนพื้นหลังของบุคคลกำลังอ่านหนังสือบนระเบียงไม้
ภาพแสดงข้อความ 2 ข้อแรกของบทความ: "1. เริ่มจากถามใจตัวเองก่อน" และ "2. ฟังการกระทำ มากกว่าคำสัญญา" วางอยู่บนพื้นหลังภายในอาคารที่มีโคมไฟ
ภาพแสดงข้อความ 2 ข้อถัดไปของบทความ: "3. กล้าบอกในสิ่งที่หัวใจต้องการ" และ "4. ตั้งขอบเขต เพื่อปกป้องหัวใจ" วางอยู่บนพื้นหลังที่มีหมวกสานวางอยู่บนนิตยสาร
7 วิธีรับมือกับความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน (โดยไม่ทำร้ายใจตัวเอง)
ใครหลายคนอาจเจอปัญหาเหล่านี้อยู่ใช่ไหม ...ความรัก 💗🙃ในบางความสัมพันธ์ที่เหนื่อยที่สุด ไม่ใช่ความรักที่ทะเลาะกันทุกวัน แต่คือความรักที่ “ไม่ชัดเจน” ไม่รู้สถานะ ไม่รู้อนาคต ต้องเดาใจเขาอยู่ตลอด และคอยถามตัวเองซ้ำๆ ว่า “เราคิดไปเองไหม” ??????? และนี่คือ 7 วิธีรับมือกับความสัมพันธ์ที่ไม่ชัด
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 46 ครั้ง

How to รับมือยังไง
บางครั้ง… เราไม่ได้อ่อนแอหรอก แค่แบกอะไรไว้เยอะเกินไปก็เท่านั้นเอง เหนื่อยได้ พักได้ ร้องไห้ได้บ้าง แต่ค่อยๆ กลับมาดูแลหัวใจตัวเองนะ 🤍 ความเครียด ความกดดัน อาจทำให้เราหมดแรงในบางวัน แต่ไม่ได้แปลว่าเราจะผ่านมันไปไม่ได้ ค่อยๆ ฮีลตัวเองทีละนิด แล้ววันหนึ่งจะเก่งขึ้นกว่
ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักเรียนกำลังทำท่าชูสองนิ้วและทำปากจู๋ มีข้อความ '7 วิธีรับมือ คำพูดจากคน toxic' พร้อมอิโมจิชี้, ตา, และฟองคำพูดโกรธ บนพื้นหลังท้องฟ้าและต้นไม้ มีโลโก้ Lemon8
7 วิธีรับมือคำพูดคน toxic 🗣🫵💢
🛡️ 1. แยกคำพูดเขาออกจากคุณค่าเรา : คำพูด toxic = สะท้อนตัวเขา ไม่ใช่ตัวเรา 🧠 2. อย่าพยายามอธิบายตัวเองกับคนที่ไม่ฟัง : คน toxic ไม่ได้อยากเข้าใจ เเค่อยากชนะ อยากกดคนอื่น ยิ่งอธิบายยิ่งเสียพลัง 🔇 3. ใช้ “ความเงียบ” เป็นเกราะ : เราไม่ต้องตอบ ไม่ต้องเถียง (ไม่ตอบ = ไม่แพ้) 🧱 4. ตั้งขอบเขต
MSN

MSN

ถูกใจ 15 ครั้ง

เมื่อแต่ละ MBTI เครียดจะมีวิธีรับมือยังไง 🤯
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Lemon8 วันนี้เราจะมาส่องต้นเหตุของความเครียด และวิธีการรับมือกับความเครียดของแต่ละ MBTI ว่าจะเป็นยังไงกันบ้าง เราไปเริ่มดูกันเลยค่าา 👀 📍 ทั้งหมดนี้เป็นแค่การวิเคราะห์สถิติจาก Al เท่านั้นน้า 📍 โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่านนะคะ ปล. แต่ละคนมีบุคลิกและนิสัยที่แตกต่างกัน เพราะฉะ
alinda

alinda

ถูกใจ 145 ครั้ง

รับมืออย่างไรเมื่อค่าครองชีพสูง
ขอขอบคุณข้อมูลดีไฟจากhttps://www.pttplc.com/th/Media/Publications/Godji/Content-28089.aspx?page=4 #รับมืออย่างไรเมื่อค่าครองชีพสูง
สาระเด็ด

สาระเด็ด

ถูกใจ 8 ครั้ง

ความสัมพันธ์ที่Toxic และวิธีรับมือ
#ราศี #ราศีวันเกิด เมื่อเจอเหตุการณ์toxic และวิธีรับมือ หรือ หลีกเลี่ยง #คนทั้ง7วัน อำเภอเมืองสมุทรสาคร
นภัทร์

นภัทร์

ถูกใจ 8 ครั้ง

📍เช็คลิสท์อาการ “เด็กวัยทอง” พร้อมวิธีรับมือ ✨
เมื่อลูกที่เคยน่ารัก เชื่อฟัง ว่านอนสอนง่าย นับวันยิ่งดิ้นๆๆ ต่อต้าน บอกซ้ายไปขวา ลูกคนเดิมของแม่หายไปไหน ? เพราะอะไร เราทำอะไรผิดไปหรือเปล่า? มาทำความรู้จักกับ ช่วงวัยที่แม่ๆปวดหัวที่สุด😆 (รองจากวัยรุ่น) “เด็กวัยทอง” วัยทองที่ไม่ได้แปลว่าทองคำ เด็กวัย 1–4 ขวบ มักอารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ เอา
PJNJ's Mama❤️

PJNJ's Mama❤️

ถูกใจ 24 ครั้ง

คุณรับมือกับคนขี้หึงได้เก่งแค่ไหน? 🕵️‍♂️
แบบทดสอบนี้จะบอกว่าคุณคือมืออาชีพด้านการปรับความเข้าใจ หรือเป็นสายหัวร้อนที่ต้องฝึกเพิ่ม ลองเล่นเลยค่า #แบบทดสอบจิตวิทยา #ทดสอบตัวตน #รับมือคนขี้หึง #ความสัมพันธ์ #คู่รัก
Pearl Pearl

Pearl Pearl

ถูกใจ 16 ครั้ง

วิธีรับมือผื่นแห้งคัน
สิ่งที่ขาดไม่ได้ในชีวิตแม่ลูกสอง อย่าปล่อยให้ลูกผิวแห้งและคันค่ะ เพราะถ้าวันนั้นมาถึงแม่จะไม่ได้นอน 🥹 #อย่าปล่อยให้ผิวแห้งใช้เซราวี #หมอผิวแนะนำเซราวี #MoisturizeLikeADerm #Skincidents #CeraVeThailand
คู่มือเลี้ยงลูกอย่างมีความสุข

คู่มือเลี้ยงลูกอย่างมีความสุข

ถูกใจ 1 ครั้ง

รับมือยังไงไม่ให้ติดหล่ม วนในลูปนรก เมื่อเจอคนที่เข้ามาปั่นหัวใจ
เจออยู่มั้ย คนที่มา ๆ หาย ๆ ดึงคุณเข้าแล้วก็ผลักคุณออก…เล่นกับใจเราสุดๆ พูดกันตรง ๆ เวลาคนแบบนี้เข้ามา สิ่งที่อันตรายที่สุดไม่ใช่อีกฝ่าย แต่คือ เรานี่ล่ะที่ดันตีความพฤติกรรมแย่ ๆ ว่าเป็นความซับซ้อนทางอารมณ์ หุๆๆๆ อะไรยังไงนะ??? ผิดที่ฉันหรืออออ...😌 ม่ายยย คุณไม่ผิด แค่ลองตั้งสตินิดหน่อย
Rikita Healing

Rikita Healing

ถูกใจ 88 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความเกี่ยวกับการรับมือความสูญเสีย อกหัก และการจากลา โดยเน้นว่าความเจ็บปวดต้องการเวลาและความเข้าใจ ไม่ใช่การรีบลืม แต่เป็นการยอมรับความรู้สึกและเติบโตจากบทเรียน
ภาพอธิบายความสูญเสียว่าเป็นการแตกสลายของโลกเดิมที่เคยอยู่ โลกที่มีบทบาทชัดเจนและอนาคตที่จินตนาการไว้ การเยียวยาคือการสร้างโลกใหม่ที่อยู่ได้จริง
ภาพอธิบายว่า 'เวลา' อย่างเดียวไม่ช่วยเยียวยาหากยังติดอยู่ในพฤติกรรมเดิม เช่น คิดวน โทษตัวเอง หรือหลีกเลี่ยงความรู้สึก และระบุระดับความสูญเสียที่คนมักประเมินผิด
Healing 101: วิธีรับมือความสูญเสีย อกหัก
Healing 101 คือการทำความเข้าใจว่าความสูญเสีย อกหัก และการจากลา เป็นประสบการณ์ปกติของมนุษย์ ไม่ใช่ความอ่อนแอ การเรียนรู้วิธีรับมือกับความรู้สึกเหล่านี้ ช่วยให้คุณ -เข้าใจอารมณ์ของตัวเองโดยไม่กดทับ -ค่อย ๆ ฟื้นฟูใจและกลับมายืนได้อย่างมั่นคง -เติบโตจากความเจ็บปวด โดยไม่ทำร้ายตัวเอง การจากลาไม่
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 6 ครั้ง

💢5 วิธีรับมือ “วัยทอง 2 ขวบ” ฉบับคุณแม่มือใหม่
วัยทอง 2 ขวบ ไม่ใช่ช่วงดื้อ แต่เป็นช่วงที่ “ลูกกำลังเรียนรู้จะเป็นตัวเอง” เข้าใจมากขึ้น เครียดน้อยลง ❤️ 🌼 5 วิธีที่ช่วยให้แม่ผ่านช่วงวัยทองได้แบบไม่เครียด 1. เข้าใจ ไม่ใช่เอาชนะ ตอนลูกงอแง ลองพูดเบาๆ ว่า “หนูโกรธใช่ไหม แม่เข้าใจนะ” แค่นี้ลูกก็รู้ว่าแม่อยู่ข้างเขา ไม่ได้จะสั่งหรือห้ามทัน
ดารินกับป๊าม๊า

ดารินกับป๊าม๊า

ถูกใจ 3 ครั้ง

4 วิธีรับมือกับโรค “Narcissist”📌 (อยู่ด้วยยังไงให้ใจไม่พัง)❤️‍🩹
💡สรุปสั้นๆ วิธีรับมือกับคนที่มีบุคลิกภาพหลงตัวเอง (Narcissist) คือ "ปกป้องตัวเอง กำหนดขอบเขต และไม่ตอบสนองด้วยอารมณ์" พี่ๆน้องๆคนไหนที่มีวิธี"การรับมือ"แบบไหนที่น่าสนใจสามารถแนะนำกันได้นะคะ ขอบคุณที่รับชมรับฟังค่ะ🙏🤍 #ครอบครัว #เคล็ดลับรับมือกับโรคNarcissist #สุขภาพจิต #จ
Talking nonsense 👀

Talking nonsense 👀

ถูกใจ 4 ครั้ง

เงินเก็บของคุณ รับมือโรคร้ายได้นานไหม
โรคร้ายแรง ไม่มีใครอยากเป็น แต่ถ้าเหตุสุดวิสัย มี #ประกันโรคร้ายแรง เก็บไว้บ้าง คุณว่าดีไหม
The Wealth Retire

The Wealth Retire

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม