การอ่านหนังสือแบบโฟกัสนั้นเป็นสิ่งที่หลายคนต้องการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้จริงๆ ซึ่งจากประสบการณ์ส่วนตัว การสร้างบรรยากาศที่เหมาะสมมีส่วนช่วยมาก เช่น การเลือกที่อ่านหนังสือที่ให้ความสงบหรือมีกิจกรรมที่ช่วยสร้างความผ่อนคลาย อย่างคาเฟ่หมานี่ก็เป็นตัวเลือกที่ดี เพราะนอกจากจะช่วยลดความเครียดแล้ว การมีของกินวางไว้ใกล้ๆ ยังช่วยป้องกันไม่ให้รู้สึกง่วงได้ด้วย ผมเคยลองตั้งกฎง่ายๆ ว่าในช่วงเวลาอ่านหนังสือ 25 นาทีจะต้องตั้งใจอ่านอย่างเต็มที่ จากนั้นพัก 5 นาทีให้ไปเดินเล่นหรือทำอะไรเบาๆ เพื่อให้สมองได้พักและรีเฟรชสมาธิใหม่ เทคนิคนี้ช่วยให้โฟกัสได้ดีกว่าอ่านติดต่อกันหลายชั่วโมงโดยไม่พัก การจัดเตรียมของกินวางไว้อีกจุดหนึ่งในพื้นที่อ่านก็ช่วยมาก เช่น ผลไม้แห้งหรือถั่ว เพราะนอกจากจะเป็นพลังงานแล้ว ยังช่วยให้จมูกตื่นตัวและลดความง่วงได้ นอกจากนี้ การตั้งเป้าหมายว่าวันนี้ต้องอ่านอะไรให้เสร็จจะกระตุ้นให้มีความมุ่งมั่นและรู้สึกสำเร็จหลังจากทำเสร็จ ถ้าคุณชอบบรรยากาศสบายๆ พร้อมเสียงนกร้องหรือเสียงพูดคุยเบาๆ คาเฟ่หมาอาจเป็นสถานที่ที่เหมาะ เพราะน้องหมาสร้างรอยยิ้มและความผ่อนคลายให้กับผู้ที่มาอ่านหนังสือได้ดีทีเดียว ลองมองหาเทคนิคต่างๆ ที่เหมาะกับตัวเองพร้อมอาหารว่างเล็ก ๆ รวมถึงการพักสมองสั้นๆ เชื่อว่าจะช่วยให้การอ่านหนังสือของคุณมีประสิทธิภาพและสนุกมากขึ้นแน่นอน!