5 things to say to a new mom
After eight months of being a mother, here are five things you want to say to every new mom. 👇🏻
1. The breast is the most comfortable in the first period of birth-3 months. The breast pump is very tired. The pump every 3 hours, 1 time takes 20-30 minutes. It almost does not sleep. Where to feed the baby's milk, catch the burp, enter the breast is the end. The baby is full. The mother has slept with the baby.
2. Listen to your children as much as possible, because some theories do not apply to our children, such as breastfeeding every three hours, sometimes you are hungry for milk before 2 hours, and then eat it first, some days you eat a lot of milk, some days you eat less milk, but the day is real.
3. Prep for delivery, buy only enough necessities, some use, some do not use at all, but if the budget is a lot, buy it in full.
4. If intended as a breast pump line, there must be a backup breast pump or another spare milk pump, because if the pump or spare parts are broken, it will become that the mother has broken the breast pump, causing the milk to shrink, or if the spare parts or pump are not in time for the baby to enter the breast. Because the first 0-2 months of the pump cycle is important to the milk supply.
5. Leave the child with the grandmother / nanny. The father helps find time for the mother to hang out, live, be happy with herself as she did. It is very good. The mother will get well. Raise the child is really tired.
การเป็นแม่มือใหม่นั้นเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความท้าทายและการเรียนรู้ที่ไม่รู้จบ จากประสบการณ์ตรงของฉัน การเข้าเต้าหรือการให้นมลูกโดยตรงในช่วงแรกเกิดถึง 3 เดือน เป็นวิธีที่ง่ายและสบายที่สุดสำหรับทั้งแม่และลูก เพราะการปั๊มนมตลอดเวลาอาจทำให้แม่เหนื่อยเกินไป นอกจากนี้ เมื่อฟังสัญญาณจากลูกและปรับตารางให้นมตามความต้องการจริงๆ ของลูก จะช่วยให้ลูกมีความสุขมากขึ้นและแม่ก็ไม่ต้องเครียดกับทฤษฎีที่อาจไม่เหมาะกับลูกของตัวเอง ในเรื่องของการเตรียมของใช้สำหรับคลอด ฉันเรียนรู้ว่าการซื้อของแค่จำเป็นพอเพียงและไม่ฟุ่มเฟือยจะช่วยลดภาระได้มาก แต่ถ้าทุนเยอะก็สามารถจัดเต็มเพื่อความสะดวกสบายและเตรียมพร้อมได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือการมีเครื่องปั๊มนมและอะไหล่สำรองไว้เผื่อกรณีเครื่องเสีย หรืออะไหล่ขาดตลาด เพราะรอบการปั๊มนมใน 2 เดือนแรกเป็นช่วงที่กำหนดปริมาณน้ำนมให้เพียงพอสำหรับลูก สุดท้าย การแบ่งเบาภาระโดยฝากลูกไว้กับคุณยายหรือพี่เลี้ยง รวมถึงการที่คุณพ่อช่วยหาเวลาให้แม่ได้พักผ่อนหรือออกไปใช้ชีวิตนอกบ้านบ้าง ถือเป็นสิ่งที่ช่วยเติมพลังและซ่อมแซมความเหนื่อยล้าทางจิตใจได้อย่างดี เมื่อแม่รู้สึกมีความสุขและสมดุล ลูกก็จะได้รับความรักและดูแลที่ดีที่สุดไปด้วยกัน การเลี้ยงลูกในฐานะแม่มือใหม่จึงไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าเรารู้จักฟังใจตัวเอง ปรับวิธีให้เหมาะกับสถานการณ์จริง และมีการเตรียมความพร้อมอย่างเหมาะสม ชีวิตแม่และลูกก็จะสมดุลและมีความสุขมากขึ้นอย่างแน่นอน