Automatically translated.View original post

Sourdough Soundbread Easy to find 7-11

Sourdough bread (Sourdough) is bread that uses the process of fermenting flour and water with natural yeast and lactic acid bacteria. It has a unique sour taste, an outer shell, a soft sticky inside texture, easy to digest, good for the gut system, and lower sugar (GI) levels than conventional bread.

This is a hit and easy to find. Today, we get from 7-11 for 39 baht per bag. There are 3 pieces. Introduce the water carpet before baking or eating it softly.

Soundow is full for a long time, right?

A: For us, we are full for a long time, one sheet of soundow, topped with one boiled egg, mixed shrimp eggs, mayonnaise, eat 8.00, up to 11.30.

(Normally, one fried egg rice is 10: 00. We're getting hungry.)

Black Bag: White Powder Type

Gold Bag: Grain-Infused

# Seven bread # Soundow # Drug sign with lemon8 # Seven review # Trending

5/30 Edited to

... Read moreจากประสบการณ์ตรง ขนมปังซาวโดว์ที่ซื้อจากร้านสะดวกซื้ออย่าง 7-11 ถือเป็นตัวเลือกที่สะดวกและดีต่อสุขภาพมาก ๆ เพราะกระบวนการหมักแป้งด้วยยีสต์ธรรมชาติและแบคทีเรียกรดแลกติกนี้ ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มรสชาติที่เปรี้ยวเฉพาะตัว แต่ยังทำให้ขนมปังย่อยง่ายและดีต่อระบบลำไส้ด้วย สิ่งที่ชอบมาก คือเปลือกของขนมปังซาวโดว์จะกรอบนอกนุ่มในแตกต่างจากขนมปังธรรมดา ซึ่งถ้าหากอยากเพิ่มความกรอบ แนะนำให้พรมน้ำเล็กน้อยแล้วนำไปอบในเตาอบหรือไมโครเวฟเล็กน้อย จะช่วยให้ได้สัมผัสที่กรอบอร่อยเหมือนขนมปังสดใหม่ ในส่วนของคุณค่าทางโภชนาการ ขนมปังซาวโดว์มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (GI) ทำให้ไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงอย่างรวดเร็ว เหมาะสำหรับคนที่ควบคุมระดับน้ำตาลหรือผู้ที่รักสุขภาพ อีกทั้งส่วนผสมจากธัญพืชบางชนิดในผลิตภัณฑ์นี้ก็ช่วยเพิ่มไฟเบอร์ที่ดีต่อระบบย่อยอาหาร เมื่อเทียบกับการซื้อขนมปังซาวโดว์จากร้านเบเกอรี่นอกบ้าน ข้อดีของซื้อที่ 7-11 คือความสะดวกและราคาไม่แพงมาก เพียง 39 บาทสำหรับ 3 ชิ้น เหมาะสำหรับคนที่อยากลองกินซาวโดว์โดยไม่ต้องลงทุนมาก หรือสำหรับคนที่อยากหาขนมปังดี ๆ กินคั่นเวลา ระหว่างวัน สุดท้ายนี้ ใครที่ชอบขนมปังซาวโดว์แนะนำเลยค่ะว่าควรลองเลือกชมซื้อใน 7-11 ดูบ้าง แล้วลองปรับวิธีการอบ หรือกินคู่กับเนยสด น้ำผึ้ง หรือผลไม้แห้งตามชอบ จะช่วยเพิ่มรสชาติและความอร่อยยิ่งขึ้นไปอีกค่ะ