ในฐานะคนที่มีผมหงอกธรรมชาติมาตั้งแต่ช่วงวัยกลางคน การเลือกที่จะไม่ย้อมผมดำเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความมั่นใจมาก เพราะมีความคาดหวังจากคนรอบข้างและคู่ชีวิตเหมือนในกรณีนี้ที่ผัวไม่ให้ย้อมดำ การปล่อยผมหงอกให้โชว์ความเป็นตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็นำมาซึ่งความปลอดภัยต่อเส้นผมและหนังศีรษะอีกด้วย ประสบการณ์ตรงที่อยากแชร์คือเมื่อเริ่มปล่อยผมหงอก แรกๆ ก็รู้สึกไม่มั่นใจในรูปลักษณ์ตัวเอง เพราะชินกับภาพผมดำที่ย้อมมาตลอด แต่พอเริ่มชินก็รู้ว่าผมหงอกมีเสน่ห์และบ่งบอกถึงประสบการณ์ชีวิตของเราได้อย่างแท้จริง สำหรับการดูแลผมหงอกกรรมพันธุ์ ควรเลือกใช้แชมพูสระผมที่อ่อนโยนและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม เพื่อช่วยให้ผมหงอกนุ่มและไม่กระด้าง นอกจากนี้ทำทรีตเมนต์บำรุงผมเป็นประจำ เพื่อรักษาสุขภาพผมให้แข็งแรงและดูเงางาม ถ้าคนรอบข้างแนะนำให้กลับไปย้อมดำ ก็ให้เราอธิบายด้วยตัวเองว่าการปล่อยผมหงอกเป็นการยอมรับตัวเองและรักธรรมชาติของตัวเองมากขึ้น เป็นการประหยัดเวลาการทำสีผม และยังช่วยลดสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายต่อหนังศีรษะได้อีกด้วย ท้ายที่สุด ความมั่นใจในตัวเองคือสิ่งสำคัญที่สุด ไม่ว่าคนรอบข้างจะพูดอย่างไร ถ้าเรารู้สึกดีและพอใจกับผมหงอกธรรมชาติของตัวเอง ก็ถือเป็นเรื่องที่สวยงามและน่าชื่นชมจริงๆ