Lunch box semalam.😅
Selain menyediakan bekal yang seimbang seperti salad hijau dan ikan limau kasturi, saya suka memastikan hidangan ini mudah disediakan dan sesuai untuk mereka yang sibuk bekerja atau membawa anak ke sekolah. Salad hijau memberikan serat yang baik, manakala ikan dengan limau kasturi menambah rasa segar dan protein penting untuk tenaga. Kentang panggang juga merupakan sumber karbohidrat kompleks yang membantu mengekalkan tenaga sepanjang hari. Sos krim yang digunakan pula saya pastikan tidak terlalu berat agar tidak mengganggu keseimbangan hidangan. Jika anda ingin menambah variasi, boleh cuba menggantikan kentang dengan ubi keledek panggang atau menambah kacang panggang sebagai sumber protein tambahan. Bekal seperti ini bukan sahaja menyihatkan, tetapi juga membantu saya memastikan keluarga mendapat nutrisi seimbang tanpa perlu makan di luar yang tidak menentu kualitinya.
